10 beste inversjonstabeller

For å eliminere eller lindre ryggsmerter, bruk DFC IT5600 inversjonstabellen. For å velge den optimale treningsvinkelen, må du justere beltet og først da begynne å trene. Den sammenleggbare designen til denne modellen lar deg rengjøre bordet etter trening, uten å rote opp rommet i rommet.

Det er en funksjon for å justere enheten til brukerens høyde: fra 140 til 196 cm. Modellen er laget av slitesterkt stål, som garanterer holdbarheten til inversjonsbordet. Fordeler: offisiell garanti (12 måneder), justering av tyngdepunktet i tre posisjoner, behagelige myke ruller. Ulemper: lav belastningskapasitet (opptil 110 kg), stive stropper for å justere kroppens posisjon under trening.

Det elektriske sammenleggbare vendebordet er designet for brukere som veier opptil 120 kg og høyde fra 147 til 198 cm.Bordet er justerbart for høyde og ankel. Vippevinkelen kan ha 4 posisjoner i trinn på 20 grader innenfor 0-60°. Ben under trening festes med stropper. Funksjonell og pålitelig, bordet hjelper til med å losse ryggen, opprettholde en vakker holdning og trene musklene i rygg og nakke.

Kjøpere snakker om holdbarheten til strukturen, enkel montering og enkel justering. Plastkompensatorer på støttebunnen utjevner ujevnhetene i gulvet og gir stabilitet til bordet. Fordeler: rimelig pris, funksjonalitet, muligheten til å bruke i en liten leilighet, et avtagbart deksel. Ulemper: liten maksimal brukervekt.

Hvis økonomiske muligheter tillater det, velg Z-UP 3 Silver inversjonstabellen. En av hovedfordelene med denne enheten er det lave støynivået. Det lar deg trene hjemme så jevnt som mulig, noe som er viktig for både nybegynnere og erfarne idrettsutøvere.Forresten er vekten på strukturen bare 40 kg, men samtidig er den stabil og holdbar. Bordrammen er laget av slitesterkt stål som ikke krever komplekst vedlikehold.

Materialet som brukes til polstring av ryggstøtte og bolster slites ikke ut selv ved intensiv bruk. Produsenten tok seg ikke bare av komfort, men også om sikkerheten ved trening, og la antiskli-puter til designet. Fordeler: anatomisk rygg, jevne kurver, stabilitet. Ulemper: høy pris og lav bæreevne. Kun brukere hvis vekt ikke overstiger 120 kg vil kunne trene.

Hvis du ser etter et inversjonsbord i mellompriskategorien, så vær oppmerksom på Proxima Arriva MSG-I509A-modellen. Rammen er laget av legert stål, så brukere som veier opptil 130-140 kg vil kunne trene hjemme. Den største fordelen med denne enheten er en balansert design, som ble utviklet av medisinske spesialister. Dette sikrer en stille, rykkfri sving for enda mer sikkerhet.

Inversjonsbordet Arriva MSG-I509A er utstyrt med myk rygg og skulderlåser, noe som er spesielt viktig for nybegynnere. Omfanget av kroppens tilt varierer fra 90 til 180°. Det er en justeringsfunksjon for brukerens høyde: fra 135 til 198 cm Fordeler: ekstra beskyttelse, for nybegynnere og erfarne idrettsutøvere, brukervennlighet. Minus - helningsvinkelen justeres ved hjelp av et belte.

Hvis du ønsker å bli kvitt ryggsmerter på 10 minutter med vanlig trening om dagen, anbefaler vi å velge Takasima Inrover elektrisk inversjonsbord. Til tross for de ganske høye kostnadene, er den veldig populær blant brukere. Enheten har et unikt design, slik at du kan gjøre kroppen din i en komfortabel stilling uten frykt. Den innebygde elektriske motoren lar deg justere posisjonen i en vinkel fra 0 til 90 °.

En sterk stropp er inkludert for en sikker passform. Store håndtak er utstyrt med et sklisikkert belegg, i tillegg er det en fjernkontroll som du kan feste på kroppen til simulatoren slik at hendene holder seg fri under trening. Fordeler: allsidighet (egnet for alle aldre), effektiv forebygging av osteokondrose og isjias, stilig design. Ulemper: høy pris.

Pakken til Teeter Hang Ups EP-560 inversjonsbord inkluderer detaljerte monteringsinstruksjoner, et sett med øvelser, samt anbefalinger for å gjøre øvelser hjemme. Denne treneren er enkel å montere og demontere. Når det gjelder innstillingsmuligheter, er det mulighet for full rotasjon samt 20°, 40° eller 60°. Benfestesystemet er laget i form av komfortable skumkopper, og baksiden av simulatoren er laget i samsvar med den patenterte ComforTrak-teknologien. Dette øker ikke bare komforten i ryggen, men øker også bevegeligheten til leddene.

Alle hengsler og låser er utstyrt med en anatomisk lås. Påvirkningen utføres på grunn av akupressurpunktene til lumbalbroen, men de må kjøpes separat.Ifølge brukere er dette den eneste ulempen med simulatoren. Maksimal høyde som enheten kan brukes i er 198 cm. Fordeler: garantert sikkerhet for klasser, avvik i alle vinkler, stabilitet.

Polstret rygg, allsidighet og pålitelighet i hver detalj er hovedfordelene til et av de beste Body Sculpture BI 2100e inversjonsbordene. Det avlaster raskt trykket på mellomvirvelskivene, stabiliserer muskel- og skjelettsystemet og reduserer stress. Det er praktisk at blokken for å fikse helningsvinkelen er plassert på høyre håndtak. Den består av en gjenget tapp og hull og kan justeres til 20°, 40° eller 60°.

Under hjemmetrening er leggen festet med dobbeltsidige mansjetter, som gir ekstra komfort og sikkerhet. Pakken inkluderer forresten en beskyttende stropp. Fordeler: sammenleggbart design, stilig utseende, høy lastekapasitet (opptil 130 kg), rask og enkel tiltjustering. Når det gjelder minusene, noterer anmeldelsene den lille størrelsen på ankelfestespaken.

Den eneste ulempen med Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe inversjonstabellen er den høye kostnaden. Imidlertid mener mange brukere at det er fullt berettiget.Faktisk er dette inversjonsbordet laget av høyfast stål og utstyrt med en oppvarmet massasjefunksjon, som i stor grad forbedrer effektiviteten til hjemmetrening. Basen på bena er utstyrt med sklisikre deksler, slik at du ikke lenger kan bekymre deg for sikkerheten til gulvet.

Massasjeputen har en fjernkontroll. Dekker hele ryggen og gir skikkelig avspenning for ryggmuskulaturen. Inversjonsvinkelen kan justeres ved hjelp av en spesiell knott med mulighet for avbøyning med 25°, 55° eller 75°. Samtidig når belastningskapasiteten til enheten 130 kg. Fordeler: myk anatomisk rygg, massasjefunksjon, mye spesialtilbehør for brukervennlighet.

Ser du etter et inversjonsbord for hjemmetrening med høy belastningskapasitet? Vi anbefaler å ta hensyn til DFC XJ-I-11EL-modellen. Lastekapasiteten til denne simulatoren når 150 kg (det høyeste tallet blant analoger!). Inversjonsbordet er laget i en universell design av slitesterke materialer av høy kvalitet, inkludert stål og polyuretan. Baksiden av enheten, utstyrt med en anatomisk konturbøy, fortjener spesiell oppmerksomhet. Dette gir enda større treningseffektivitet og ekstra brukerkomfort.

Ved å bruke DFC XJ-I-11EL inversjonstabell kan du utføre øvelser som tar sikte på å forbedre holdning og blodsirkulasjon i ryggmuskulaturen. For å gå tilbake til startposisjonen under trening, er det nok å flytte vekten på kroppen ved hjelp av enkle håndbevegelser.Fordeler: anatomisk polyuretanryggstøtte, bedre lastekapasitet, dobbel tiltvinkeljusteringssystem, sammenleggbar mekanisk design. Ulemper: ryggen er litt kort for personer over 180 cm.

Hvis du ønsker å slappe av musklene, bli kvitt ryggsmerter og styrke ryggraden, anbefaler vi å velge det beste Traction SLF 015 inversjonsbordet for hjemmetrening. En av hovedfordelene er lave kostnader, som er perfekt kombinert med sikkerhet og bekvemmelighet av design. Det eneste du bør vurdere er vektgrensen (ikke mer enn 100 kg). Det er praktisk at denne simulatoren er lett, slik at den kan brettes og raskt flyttes til et annet sted.

Selv om Traction SLF 015 inversjonsbordet ikke har noen tilleggsfunksjoner eller spesialtilbehør, er det fortsatt den beste enheten for hjemmetrening. Treneren er utstyrt med mulighet for høydejustering og hurtigutløsning av ankelen. Dessuten kan enheten festes på plass i en vinkel på 20°, 40° eller 60°. Fordeler: den laveste kostnaden (sammenlignet med analoger), tiltvinkeljusteringssystem på håndtaket, sammenleggbar mekanisk design.