10 najlepszych witamin dla mam karmiących piersią z iHerb

Mleko matki jest głównym źródłem witamin dla dziecka. Jednak okresowi laktacji u każdej kobiety często towarzyszą osłabienie, bezsenność, wypadanie włosów i inne problemy. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy TOP 10 najlepszych witamin z Iherb, które w ciągu kilku dni mogą przywrócić zdrowie i urodę karmiącej mamy.

TOP 10 najlepszych witamin dla matek karmiących na iHerb

10 Nordic Naturals Prenatalny DHA

Kompleks witaminowo-mineralny Nordic Naturals Prenatal DHA ma na celu poprawę zdrowia matki i dziecka. Zawiera kwas dokozaheksaenowy, który zapewnia bezpieczne i skuteczne odżywianie. Dodatkowo kapsułki zawierają naturalną witaminę D3, która pomaga wzmocnić kości i utrzymać dobry nastrój. Opakowanie zawiera 180 małych kapsułek żelowych, które zaleca się popić dużą ilością wody.

Spośród zalet kompleksu Prenatal DHA Nordic Naturals zwracają uwagę na brak aromatów i sztucznych dodatków, dzięki czemu są odpowiednie nawet dla wrażliwego smaku matek w ciąży i karmiących. Sądząc po recenzjach, jest to jedna z najpopularniejszych witamin na iHerb, wspierająca rozwój mózgu i wzroku u niemowląt. Kompleks przywraca siłę kobiecie w okresie laktacji i nasyca mleko matki niezbędnymi pierwiastkami śladowymi. Istotną wadą jest wysoki koszt.

9 Deva wegańska prenatalna

Deva Vegan Prenatal to jedna z najskuteczniejszych multiwitamin i minerałów w prenatalnych i karmiących preparatach iHerb. Nadaje się nawet dla wegetarian i wegan, ponieważ nie zawiera żelatyny ani witaminy D3 pochodzenia zwierzęcego. Wegański kompleks prenatalny dostępny jest w opakowaniach po 90 sztuk, przeznaczonych na 3 miesiące dziennego spożycia. Tabletki nie powodują uczucia ciężkości ani nudności po użyciu, przywracają zaopatrzenie w składniki odżywcze i dobrze się wchłaniają.

Recenzje piszą, że wynik przyjmowania witamin Deva Vegan Prenatal będzie zauważalny dopiero po 1-1,5 miesiąca.Włosy zaczynają rosnąć aktywniej, paznokcie stają się mocniejsze, poprawia się ogólna kondycja organizmu. Należy pamiętać, że kompleks zawiera jod, dlatego kobiety, które mają problemy z tarczycą, przed jego zażyciem powinny zawsze skonsultować się ze specjalistą!

8 Najlepszy olej z dzikich ryb Alaski firmy Wiley

Naturalny kompleks multiwitaminowy Wiley's Finest Wild Alaskan Fish Oil to najlepszy wybór dla matek karmiących piersią, które chcą wzmocnić swoją odporność po porodzie. Formuła oleju z ryb alaskańskich zawiera wszystkie niezbędne dla kobiecego organizmu składniki odżywcze. Dzięki witaminie PP przyspieszone zostaje krążenie krwi i wzmacniane jest odżywienie tkanek, kwasy tłuszczowe Omega-3 aktywują aktywność mózgu.

Jedną z zalet kompleksu Wiley's Finest, często odnotowywaną w recenzjach, jest poprawa stanu skóry, włosów i paznokci. Wszystko to zapewnia biotyna, która zapobiega wysuszaniu i kruchości tkanek łącznych. Wiele kobiet twierdzi, że poprawia się ich pamięć. Wśród minusów niektóre matki podkreślają nudności i zgagę, więc witaminy nie są odpowiednie dla osób z problemami trawiennymi.

7 Prenatalna XXI wiek

Witaminy prenatalne XXI wieku dla matek karmiących piersią mogą pomóc w radzeniu sobie z kilkoma problemami jednocześnie: wypadaniem włosów, brakiem energii, bólem stawów i osłabieniem układu odpornościowego. W skład kompleksu wchodzi 9 najbardziej przydatnych witamin dla kobiet i dzieci, a także minerały: wapń, żelazo i cynk. Opakowanie zawiera 60 tabletek, zalecany przebieg podawania to 1 miesiąc.Już w kilka dni poprawia się stan skóry, przywracany jest sen, dodaje energii.

Wśród zalet witamin prenatalnych XXI wieku na Iherb wyróżnia się zrównoważony skład, skuteczność i całkowity brak skutków ubocznych. Kompleks doskonale regeneruje kobiece ciało, utrzymuje objętość mleka nawet po 6 miesiącach karmienia. Smak jest neutralny, same tabletki są optymalnej wielkości, łatwe do połknięcia. W komentarzach zauważają, że nie można przyjmować na pusty żołądek, mogą wystąpić problemy z trawieniem. W składzie nie ma cukru. Z minusów jest zawyżony koszt i nieprzyjemny aromat.

6 Rainbow Light Prenatal One

Jedną z najlepszych witamin dla mamy i dziecka jest Rainbow Light Prenatal One. W pełni zastępują brak świeżych warzyw i owoców, co jest szczególnie ważne zimą. Rozszerzony skład zawiera witaminy A, C, D, E, a nawet K, szereg niezbędnych minerałów i prebiotyków. Najlepszy wybór, jeśli masz problemy z trawieniem. Efekt zauważalny jest już po 2-3 tygodniach stosowania: wzrasta odporność organizmu na infekcje, zatrzymuje się wypadanie włosów, poprawia się stan skóry.

Sądząc po komentarzach, to doskonały wybór w pierwszych miesiącach karmienia piersią. Wśród zalet wyróżnia się naturalny i zrównoważony skład, a także występowanie kwasu foliowego, manganu i cynku. Opakowanie jest zabezpieczone przed dziećmi: aby je otworzyć, należy nacisnąć i przewinąć wieczko. Jedynym minusem jest to, że kapsułki są bardzo duże i twarde, więc rozdzielenie ich na dwie części jest raczej problematyczne.

5 VitaFusion Prenatalna

Kompleks witamin VitaFusion PreNatal już po urodzeniu dziecka pozwala wspierać jego rozwój. Zawarte w składzie składniki wzbogacają mleko matki, dzięki czemu jest jeszcze korzystniejsze dla organizmu dziecka. Jedno opakowanie zawiera 90 kwadratowych żelek o smaku malinowo-cytrynowym z cukrem. Najlepszy wybór dla lubiących słodycze. Oprócz witamin A, C, D, E i B6 kompozycja zawiera przydatne elementy: jod, cynk, kwas foliowy i cholinę.

Sądząc po recenzjach, jest to doskonały podstawowy kompleks. Odpowiedni nawet dla tych matek, które przyjmują wapń i żelazo osobno. Wiele kobiet zaleca rozpoczęcie jego stosowania już w trzecim półroczu ciąży. Wśród zalet są przyjemny smak, duża objętość i przystępny koszt. Należy pamiętać, że tych witamin nie można zamówić w iHerb od 15 lipca do 30 września, ponieważ w tych miesiącach mogą się stopić podczas dostawy.

4 Żywa droga natury

Nature's Way Alive - najsmaczniejsze witaminy dla mam karmiących piersią. Żelki zawierają DHA, kwas foliowy oraz kompleks witamin A, C, D i B. Bez glutenu i żelatyny. Kompleks nie powoduje reakcji alergicznych. Witaminy zaczynają działać 10-14 dni po rozpoczęciu podawania, z czasem ich skuteczność znacznie wzrasta. Łagodzą rozdrażnienie, zmęczenie i apatię, przyczyniają się do dobrego samopoczucia.

Korzyści w recenzjach obejmują ich przyjemny słodki smak, wygodny rozmiar do żucia i niezawodną ochronę przed dziećmi. Zalecany kurs przyjęcia to 2 miesiące.Witaminy Nature's Way Alive stymulują metabolizm, dzięki czemu pomagają pozbyć się zbędnych kilogramów. Kompleks utrzymuje optymalną objętość mleka matki na poziomie 700-1300 ml dziennie. Jedynym minusem jest minimalne występowanie wapnia.

3 Odżywki prenatalne Solgar

Solgar Prenatal Nutrients to zbilansowana kombinacja witamin i minerałów zaprojektowana specjalnie dla matek karmiących piersią. Formuła składa się wyłącznie na bazie naturalnych składników bez cukru, soli i glutenu. Kluczową zaletą tego kompleksu jest skład. Zawiera 100% dziennego zapotrzebowania na witaminy zalecane do stosowania w okresie karmienia piersią! Dodatkowe minerały: jod, wapń, magnez i żelazo. Dawki nie są przekraczane, więc skutki uboczne są wykluczone.

Opakowanie Odżywek Prenatalnych zawiera 240 kapsułek. Doskonały wybór dla tych, którzy nie chcą zamawiać kilku opakowań na raz. Recenzje piszą, że witaminy są dość duże, ale łatwo je połykać. Zapach nie jest wyczuwalny. Już po 5-7 dniach przyjęcia wypadanie włosów ustaje, odczuwalny jest przypływ siły, wzrasta odporność. Sądząc po komentarzach, jedynym minusem jest tryb odbioru. Musisz pić witaminy 4 razy dziennie, w przeciwnym razie ich skuteczność może się zmniejszyć.

2 Thorne Research Podstawowe badania prenatalne

Thorne Research Basic Prenatal to multiwitamina zaprojektowana w celu zaspokojenia specjalnych potrzeb kobiecego organizmu w czasie ciąży i laktacji. Formuła oparta na biodostępnych składnikach odżywczych skutecznie wspiera kondycję karmiącej mamy.Kompleks zapobiega próchnicy, skurczom i wypadaniu włosów. W składzie znajdują się następujące składniki: witamina B2, B6, B12, kwas foliowy, jod i selen w postaci biodostępnej. Najlepszy wybór dla kobiet z niskim poziomem hemoglobiny i żelaza w surowicy.

Recenzje zauważają, że kapsułki Thorne Research Basic Prenatal są optymalnie wchłaniane przez organizm. Są małe, więc łatwo je połknąć. W komentarzach na temat Iherb zaleca się zmniejszenie dziennej dawki z 3 do 2 tabletek, ponieważ nadmiar witaminy A w organizmie może prowadzić do negatywnych konsekwencji. Wśród zalet wyróżnia się również łatwo dostępną formę, brak smaku i zapachu.

1 Fairhaven Opieka zdrowotna po porodzie

Kompleks multiwitaminowy Fairhaven Health Nursing Postnatal to szansa na przywrócenie ogólnego tonusu ciała po porodzie w zaledwie kilka dni. Najlepszy wybór dla matek karmiących, które chcą poprawić swoje samopoczucie i zwiększyć poziom hemoglobiny. To jedyny kompleks zawierający witaminy A, C, D3, K, B1, B2, B6 i B12. Niacyna, kwas foliowy, biotyna i inne składniki przyczyniają się do przywrócenia aktywności całego organizmu, w tym układu nerwowego.

Wysoką skuteczność kompleksu Fairhaven Health Nursing Postnatal potwierdzają liczne recenzje na temat iHerb. Według matek karmiących to najlepszy wybór na rekonwalescencję po urodzeniu dziecka. W organizmie zostaje przywrócona podaż składników odżywczych, zredukowane zmęczenie. Już po 2-3 dniach przyjmowania kobiety odczuwają przypływ energii i wigoru. Kompleks doskonale się wchłania, nie powoduje reakcji alergicznych ani u matki, ani u dziecka.Sądząc po recenzjach, przyczynia się do produkcji mleka matki, nawet przy ścisłej diecie.

Głosowanie powszechne - kto jest najlepszym producentem witamin dla matek karmiących na iHerb?
Głosować!

Zdrowie Fairhaven

Badania Thorne'a

Solgar

droga natury

VitaFusion

tęczowe światło

21. Wiek

Najlepszy Wiley'a

dewa

Skandynawscy przyrodnicy

Razem głosowali: 213

Głosować wyniki