15 najlepszych witamin dla nastolatków z iHerb

Witaminy dla nastolatków różnią się od odpowiedników dla dorosłych dawką i dodatkowymi składnikami. Producenci starają się dodawać aromaty, aby były smaczniejsze i łatwiej przyswajalne. Na Eicherb często można znaleźć produkty do żucia w postaci galaretki lub marmolady. Zapotrzebowanie na suplementy wzrasta zimą i poza sezonem, kiedy to dzieci powyżej 14 roku życia są najbardziej podatne na hipowitaminozę. W chłodne dni, a także przez cały rok, sportowcom zaleca się wybieranie kompleksów o większej zawartości niektórych substancji.

Przed złożeniem zamówienia na iHerb należy zapoznać się z charakterystyką produktu i opiniami rodziców. Najlepsze witaminy powinny zawierać najbardziej optymalną dawkę, łatwo się wchłaniać i łączyć z innymi aktywnymi suplementami. Należy pamiętać, że niektóre kompleksy mają charakter sezonowy: są sprzedawane od października do czerwca, ponieważ w upalne lato mogą się zepsuć lub stopić podczas transportu. Taki towar najlepiej zamawiać w tym czasie. Ocena obejmuje nie tylko multiwitaminy, ale także wąsko ukierunkowane leki do rozwiązywania niektórych problemów - Omega 3 i witaminę D.

Najlepsze multiwitaminy dla nastolatków na iHerb

Multiwitaminy mają na celu harmonijny rozwój ciała nastolatka. Są ważne dla:

• tworzenie tkanki kostnej;
• pomoc w procesach biologicznych podczas zmian hormonalnych;
• skóra, paznokcie, włosy;
• stan psycho-emocjonalny, szczególnie podczas dużego wysiłku fizycznego.

Wiele sytuacji jest nowych dla wczorajszych dzieci, więc trudniej sobie z nimi poradzić.Nie wspominając o zwiększonym obciążeniu pracą i przeżyciach emocjonalnych. Zebraliśmy 5 najlepszych produktów iHerb dla stabilnej pracy wszystkich systemów ciała.

5 Żywa droga natury

Otwiera pięć najlepszych multiwitamin Nature's Way Alive, które są zalecane dla dzieci w wieku szkolnym zimą. Infekcje nie są rzadkością w klasie, a lek ten pomaga radzić sobie z nimi układowi odpornościowemu. Witaminy nie należą do najsmaczniejszych i najsłodszych, ale nie mają sobie równych w składzie. Po zwykłych żelkowych figurkach dzieci protestują, ale szybko się do tego przyzwyczajają. Najważniejsze jest widoczny efekt. Poprawia zdrowie kości i zębów dzięki wysokiej zawartości wapnia, kwasu foliowego i magnezu. Oczy wspierają witaminy A, C i E. 26 składników owoców i warzyw wspomaga układ odpornościowy.

Rodzice zalecają podawanie leku rano, dodaje energii i siły. Ale wieczorem lepiej powstrzymać się od jego przyjmowania, ponieważ formuła bardzo pobudza układ nerwowy. Produkt odpowiedni dla alergików, nie powoduje wysypki. Zimą dziecko mniej choruje, grypa i przeziębienie nie mają czasu na rozwój. Jednak lek występuje w postaci twardej tabletki, którą należy żuć. Nie sprawia trudności nastolatkowi w wieku 14 lat, może być trudne dla młodszych facetów. Lekarstwo przyjmuje się po posiłku, ponieważ wysoka zawartość witaminy C podrażnia błonę śluzową.

4 GNC Milestones Teen Gummy Multiwitamina

GNC Milestones dostarcza iHerb multiwitaminy dla dziewczynek i chłopców w wieku 12-17 lat. Każde opakowanie zawiera 120 żelek o wysokiej zawartości kwasu foliowego, biotyny, chromu i wapnia.Z tych tabletek możesz uzyskać co najmniej ½ dziennej wartości witamin A, B-6, C, D i E. Składniki odżywcze są kluczem do utrzymania zdrowej skóry, włosów i paznokci. W składzie jest cukier, ale jest go bardzo mało - tylko 4 gramy.

Recenzje potwierdzają, że nastolatki uwielbiają smak multiwitamin. Sportowcy po zażyciu zauważyli energię i dobry apetyt. Uczniom łatwiej jest skoncentrować się na lekcjach. Z efektów wizualnych – zmniejsza się liczba wysypek, włosy i paznokcie stają się mocniejsze. Cena wydaje się bardziej niż akceptowalna dla kupujących, biorąc pod uwagę ekonomiczne dawkowanie. Kamienie milowe GNC były krytykowane za niską zawartość witaminy C i brak cynku. W zimnych porach trudno będzie utrzymać odporność.

3 Kompleks życia natury

Młodzi sportowcy, których życie jest pełne aktywności fizycznej, potrzebują witamin i minerałów do utrzymania zdrowia kości. Nature's Life Complex został zaprojektowany specjalnie do tego celu. Głównym składnikiem jest wapń, który nie tylko poprawia ogólną kondycję organizmu, ale także zapobiega rozwojowi wielu chorób. Dla efektywnej strawności producent dodał magnez, miedź i cynk. Formuła wspiera układ krążenia, poprawia napięcie mięśni. Nastolatki przestają czuć się zmęczone, czują przypływ sił.

Rodzice twierdzą, że działanie multiwitamin jest zauważalne na skórze dziecka. Po kilku miesiącach liczba wysypek maleje. Nieco później poprawia się stan włosów i paznokci. Zauważają, że tabletki są duże, trudno jest je połknąć. Musisz brać 3 sztuki dziennie, nie wszystkim dzieciom się to podoba.Zaleca się spożywanie witamin po posiłkach, aby uniknąć podrażnienia błon śluzowych. Możesz połączyć lek z kolagenem dla lepszego efektu.

2 Źródło siły życiowej natury Plus Nastolatek

Nature's Plus Source of Life Power Teen może dostarczyć Twojemu nastolatkowi składników odżywczych i uzupełnić niedobory witamin. Narzędzie jest dostępne w małych tabletkach zawierających wapń i wytłoki z zielonych warzyw. Są droższe niż konkurenci, co tłumaczy duża objętość puszki. Dla nastolatka w wieku 14 lat wystarczy na 3 miesiące regularnego przyjmowania. Producent dodał największą dawkę witaminy B w celu poprawy kondycji skóry. Wszystko razem wspiera organizm dziecka, zmniejsza ryzyko chorób.

Recenzje mówią o bogatym składzie i naturalnych składnikach. Należy zauważyć, że przedawkowanie witaminy B jest prawie niemożliwe, ponieważ nie gromadzi się. Z tego powodu multiwitaminy są wskazane dla nastolatków w każdym wieku. Lek pomaga złagodzić stres psychiczny, dzieci stają się mniej drażliwe. Zadowolone z chromu i cynku w składzie, są rzadkością nawet na Eicherb. Tabletki są jednak twarde i trudne do przełknięcia przez dzieci. Smak nie należy do najprzyjemniejszych, lepiej nie żuć. Istnieje ryzyko nietolerancji poszczególnych składników.

1 FutureBiotics M.V. Nastolatek

FutureBiotics M.V. Nastolatek zasługuje na miano najlepszego ze względu na zbilansowaną kompozycję witamin i minerałów, które wspomagają prawidłowy wzrost. W zależności od wieku nastolatek potrzebuje od 1 do 3 tabletek.Producent twierdzi, że lek zmniejsza stres emocjonalny, przywraca dobry nastrój. Multiwitaminy zawierają 100% dawki większości substancji, nie zaleca się ich łączenia z innymi suplementami diety. Rodzice zauważają, że dziecku łatwiej jest się skoncentrować, zasnąć i obudzić. Polecane są młodym sportowcom o bardzo napiętym harmonogramie.

Miłym dodatkiem jest jod w składzie, który nie zawsze występuje w multiwitaminach. Młodzież czuje się lepiej, wraz ze zmęczeniem znika również podrażnienie. Zaleca się rozpoczęcie kursu w wieku 12-14 lat z miesięcznymi przerwami. Lek nie powoduje alergii, wysypki, ciężkości w żołądku. Kapsułki są małe, dziecko się nie zakrztusi. Nie mają smaku ani zapachu. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że musisz je pić dopiero po jedzeniu, aby uzyskać lepszą strawność.

Najlepsze Omega-3 dla nastolatków w iHerb

Ważne jest, aby młodzież unikała niedoborów składników odżywczych, zwłaszcza kwasów tłuszczowych omega-3. Odpowiadają za przechowywanie informacji, inteligencję i szybkość reakcji. Uczniowie potrzebują tego materiału budowlanego, aby realizować program i osiągać dobre wyniki w nauce. Przy regularnym przyjmowaniu Omega-3 poprawia się uwaga, pamięć, myślenie i postrzeganie informacji. Poniżej znajduje się 5 naszych najlepszych produktów firmy iHerb, którym ufają rodzice.

5 Now Foods Żywność DHA do żucia

Firma zajmująca się pończochami iHerb jest członkiem GoEd, prestiżowej globalnej organizacji zajmującej się olejami rybnymi i kwasami omega 3. Zabawne, miękkie witaminy w kształcie ryby od Now Foods spodobają się nie tylko nastolatkom, ale także dzieciom poniżej 14 roku życia.Dzięki 100 mg DHA, 24 mg EPA i ponad 500 mg koncentratu oleju z tuńczyka dzieci nie będą miały problemu z uzyskaniem cennych kwasów omega 3. Niska dawka sprawia, że ​​kapsułki są najlepszym rozwiązaniem do łączenia z innymi witaminami.

Producent przewidział wszystkie możliwe ograniczenia: produkt nazywa się koszerny i halal, nie zawiera drożdży, glutenu, nabiału i skorupiaków. Dzięki temu w recenzjach nie ma żadnych skarg na reakcje alergiczne. Rodzice zauważają, że młodzież lepiej znosi stres, stała się bardziej wytrwała. Jedynym minusem produktu jest cienka pokrywka w butelce z witaminami.

4 Hero Nutrition Products Yummi Bears

Hero Nutritional Products Yummi Bears to pyszne połączenie kwasów Omega-3 z DHA dla kompleksowego wsparcia organizmu. Witaminy wpływają na funkcjonowanie mózgu, serca i wzroku. Nastolatki lubią żuć słodycze, nie czują rybiego zapachu i smaku. Dzieci często proszą o suplementy. Rodzice cieszą się, że mniej chorują, przeziębienie kończy się we wczesnych stadiach. Zaleca się podawać 3-4 żelki dziennie dzieciom poniżej 14 lat, a następnie przejść na lek dla dorosłych. Wysokie zużycie to jedna z nielicznych wad narzędzia. Rekompensuje to brak niepożądanych reakcji i łatwość użycia. Zaleca się dodanie do niego preparatu z witaminą D, aby mięśnie rozwijały się prawidłowo.

Rodzice mówią, że dzieci lubią przyjmować kapsułki. Trudno mówić o właściwościach medycznych, ale następuje poprawa widzenia. Ochrona przed dziećmi cieszy: pokrywkę odkręca się tylko wtedy, gdy ją naciśniesz. Niektóre nastolatki dostają alergii w postaci wysypki.Jednak dla większości lek jest odpowiedni, chroniąc przed przeziębieniem w zimie, dodając energii i zwiększając uwagę. Nie zawiera produktów mlecznych, glutenu, sztucznych barwników.

3 Parada zwierząt Nature's Plus

Świetny smak, sprawdzony producent i zbilansowany skład - to właśnie Nature's Plus Animal Parade. Lek wspiera organizm nastolatka z kwasami Omega-3, 6 i 9. Jest unikalny dla iHerb, tylko tutaj występuje pełne spektrum niezbędnych kwasów. Producent mówi o wysokiej jakości oleju rybnego przetestowanego pod kątem świeżości. Rodzice piszą o poprawie ocen w szkole swoich dzieci. Dzieci szybko zapamiętują teksty z podręczników. Witaminy wpływają na pamięć, koncentrację i zrozumienie materiału. Kapsułki są duże, ale dzieci w wieku 12 lat bez problemu połykają. Nie boją się gryźć, płyn w środku ma cytrynowy smak.

Rodzice twierdzą, że lekarstwo przyjmują dzieci, które odmówiły picia płynnego oleju z ryb. Nie traktują witamin jako lekarstwa. Zaleca się je przyjmować z posiłkami. Pierwsze wyniki pojawiają się za tydzień, dodaje się energia. Z tego powodu nie trzeba podawać kapsułek przed snem. Miesiąc później apatia znika, nastolatki są mniej kapryśne. Jednak Omega 6 i 9 można również uzyskać z pożywienia, rzadko ich brakuje. Jeśli lekarz zalecił przyjmowanie Omega-3, lepiej wybrać go w czystej postaci, bez dodatków.

2 L'il Critters Omega-3

L'il Critters Raspberry Lemonade Omega-3 zdobyła nagrodę 2018 Chefs Best Award za najlepszy suplement diety.Jeden cukierek zawiera Omega-3, EPA i DHA, a jednocześnie ma przyjemny smak marmolady, umiarkowanie słodki. Konsystencja jest gęsta, nastolatki proszą o więcej. Uczeń potrzebuje dwóch sztuk dziennie, aktywne dziecko lub sportowiec - 3-4 marmolady. Są posypane cukrem, który niektórzy rodzice przypisują minusom, ale dzieci nie są wybredne. Kompozycja ma na celu wzmocnienie układu odpornościowego, ma właściwości przeciwzapalne. Rodzice zgłaszają spadek agresji, lęku i depresji. Producent pisze o znacznej poprawie funkcjonowania układu nerwowego.

Recenzje mówią o zaufaniu do firmy, jej reputacja i jakość towarów nie budzą wątpliwości. Zaleca się przyjmowanie Omega-3 o każdej porze roku dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Zauważają wzrost koncentracji, nawet bardzo niespokojne dzieci w wieku szkolnym stają się bardziej wytrwałe. Jedynym minusem jest dawkowanie. To mniej niż u konkurencji, więc trzeba brać dużo sztuk dziennie. Lek szybko się kończy, jeden kurs nie jest tani. Z drugiej strony łatwo łączyć z multiwitaminami, ryzyko przedawkowania jest minimalne.

1 Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen

Uznaliśmy Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen za najbardziej wyjątkowy pod względem składu i jakości składników. Zawiera całe spektrum kwasów tłuszczowych Omega dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, odpornościowego oraz mózgu. Firma twierdzi, że testuje każdą partię leku na obecność toksyn i metali. Olej rybny spełnia międzynarodowe standardy. Rodzice są zadowoleni z małych kapsułek, są łatwe do połknięcia. Bez nieprzyjemnego zapachu i smaku ryb.Przy codziennym użytkowaniu proces uczenia się staje się łatwiejszy, poprawia się pamięć.

Recenzje mówią o delikatnej konsystencji, kompozycja nie zawiera barwników i glutenu. Smak przypomina skórkę z cytryny, aby nastolatki nie podejrzewały, że coś jest nie tak. Skład zawiera niewielką ilość EPA i DHA, nie da się z tym przesadzić. Pomagają nastolatkom stać się silnymi i zdrowymi. Lek jest odpowiedni dla dzieci poniżej 14 roku życia, wtedy można przejść na dawkę dla dorosłych. Rodzice wspominają o spadku wahań nastroju, znika agresja. Dla zdrowia oczu zaleca się przyjmowanie kwasów Omega-3 razem z luteiną.

Najlepsza witamina D dla nastolatków w iHerb

Witamina D odpowiada za prawidłowe tworzenie i wzrost kości. Producenci twierdzą, że wczesne przyjmowanie leków zapobiega rozwojowi krzywicy i podobnych chorób u dzieci. Środki z tych pięciu zwiększają napięcie mięśniowe, wzmacniają kości, pomagają układowi odpornościowemu radzić sobie z chorobami.

5 ChildLife Organiczna witamina D3 w kroplach

Chociaż w czołówce najlepszych witamin z iHerb znalazły się głównie produkty dla dzieci powyżej 14 roku życia, ten konkretny kompleks mogą przyjmować nawet niemowlęta. Nie ostatnią rolę odegrał fakt, że produkt dostępny jest w postaci kropli. Dawkowanie zmienia się w zależności od wieku. Kompozycja jest jak najbardziej naturalna: głównym składnikiem jest ekologiczna oliwa z oliwek tłoczona na zimno. Jedna dawka zawiera dzienną normę D3 (400 ME). Nie ma cukru ani glutenu, ale smak jest obecny.

Rodzice młodych sportowców nazywają te witaminy najbardziej udanym zakupem. Po aplikacji przyspiesza wzrost włosów i zębów, poprawia się odporność.Dzięki przyjemnemu jagodowemu smakowi witaminy są łatwo przyjmowane nawet przez dzieci. Ponadto, jeśli rozcieńczysz kropelki w wodzie, prawie nie są one odczuwalne. Główną wadą produktu było, co dziwne, opakowanie. Zdarza się, że jest uszkodzona i krople po prostu wypływają z butelki podczas transportu.

4 Czysta witamina D Yum-V

Czysta witamina D firmy Yum-V jest przeznaczona dla niedawnych dzieci, które nie miały jeszcze czasu na przyzwyczajenie się do „dorosłych” tabletek. Te misie są łatwe do zabrania, jasna butelka od razu przyciąga uwagę. Dla smaku dodaje się cukier, w przeciwnym razie kompozycja jest przyjemna. Bez mleka, glutenu i orzeszków ziemnych. Jeden słoik wystarczy na miesiąc, dziecko zawsze wymaga suplementów. Pokrywka otwiera się z silnym naciskiem, z którym poradzi sobie tylko osoba dorosła. Lek nie powoduje reakcji alergicznych.

Rodzice mówią, że tylko wybredni ludzie potrzebują cukru, dla reszty facetów można bez niego brać witaminy. Misie wykonane są z pektyny, która wspomaga strawność formuły. Marmolada jest bardzo miękka i łatwa do żucia i połykania. Producent zaleca przestrzeganie schematu i przyjmowanie go w tym samym czasie, najlepiej rano. Recenzje odnotowują pozytywny trend. Nastolatki stają się bardziej aktywne, mniej zmęczone. Nocny sen jest ustabilizowany. Możesz zmniejszyć zawartość cukru, zanurzając marmoladę w wodzie na minutę. Aromat i smak pozostaną, choć nie tak wyraźne.

3 Solgar Naturalna Witamina D3

Jedynym lekiem w rankingu dla dorosłych dozwolonym dla nastolatków od 14 roku życia jest Solgar Naturalna Witamina D3.Produkt wytwarzany jest z oleju z ryb głębinowych, który jest uważany za najbezpieczniejszy. Jeden słoik zawiera 250 kapsułek, wystarczy na 3 miesiące. Oprócz witaminy D3 w składzie znajduje się olejek z krokosza barwierskiego, który wspomaga strawność. Producent twierdzi, że formuła jest podobna w składzie do tego, co organizm otrzymuje naturalnie. Kapsułki do żucia mają słodki smak i zapach truskawek. Zadowolony z braku cukru, zastępuje go bezpieczny ksylitol.

Pierwsze efekty pojawiają się już po miesiącu stosowania. Nastolatki stają się bardziej aktywne, poprawia się ich nastrój i kondycja ogólna. Lek pomaga nie chorować zimą i zachować energię latem. Rodzice ufają marce Solgar w zakresie szerokiej gamy suplementów, optymalnych dawek i wysokiej jakości. Jednak smak produktu nie należy do najprzyjemniejszych. Wyczuwalny jest olej rybny, dzieci go nie lubią. Lek należy przyjmować oddzielnie od jedzenia, wiele pokarmów osłabia jego działanie. Możesz pić wodę lub mleko, ale nie sok.

2 Carlson Labs Super Daily

Najbardziej ekonomicznym środkiem jest Carlson Labs Super Daily, który można przyjmować samodzielnie lub z innymi witaminami. Płyn nie ma zapachu i smaku, nastolatki bez problemu połykają krople. Suplement dostępny jest w butelkach o pojemności 10,3 ml, które wystarczą na prawie pół roku. Formuła ma na celu poprawę zdrowia zębów i kości, wspomagając układ odpornościowy. Producent mówi o wsparciu tkanki mięśniowej i serca. Narzędzie wspomaga wchłanianie wapnia, dobrze komponuje się z Omega-3. Producent zaleca podawanie leku przed snem, twierdząc, że lepiej wchłania się w nocy.

Recenzje uznają ten suplement za niezbędny, zwłaszcza w sezonie zimowym. Trzeba jednak uważać z dawkowaniem, łatwo jest nadmiernie podekscytować dziecko. Główną różnicą w stosunku do analogów krajowych przy braku alkoholu jest formuła całkowicie bezpieczna. Witamina D najlepiej wchłania się w stanie płynnym, dlatego większość produktów to krople. Lek jest bardzo popularny na iHerb, musisz go "złapać". Rodzice w przeciwieństwie do producenta nie radzą podawać go w nocy, gdyż dzieciom trudniej zasnąć.

1 Wzmacniacz kropli

Uznaliśmy, że Ddrops Booster jest najlepszy z optymalnym dawkowaniem i bezpiecznym składem. Oprócz witaminy D dla lepszego wchłaniania jest tylko olej kokosowy i cholekalcyferol. Bez chemikaliów, barwników, cukru i konserwantów. Dla nastolatków wystarczą 3 krople dziennie, opakowanie wystarcza na miesiąc. Butelka posiada bardzo wygodny dozownik, produkt nie spływa. Lek w fiolce ma mniej niż połowę, tak jak powinien. Możesz nakropić formułę na ciasteczka lub chleb, aby uzyskać większą skuteczność. Witaminy otrzymały nagrodę Mom's Choice Awards za jakość, będąc najlepiej sprzedającym się produktem iHerb.

Rodzice twierdzą, że ten lek jest zalecany przez lekarzy dla alergicznych dzieci. Dobrze się wchłania i nie powoduje wyprysków. Po przyjęciu warto wybrać się na spacer, choć nie jest to konieczne. Wysoka cena trochę myli, bo skład jest bardzo prosty. Zaleca się uzupełnienie preparatu w Omega-3. Konieczne jest przyjmowanie witamin na początku dnia, aby nie było nadmiernego pobudzenia. Tłustych kapsułek o tej formule nie można znaleźć w krajowych aptekach, choć okazały się bardziej skuteczne.

Głosowanie powszechne - kto jest najlepszym producentem witamin iHerb dla nastolatków?
Głosować!

PrzyszłośćBiotyka

Natury Plus

Życie natury

Baywood

droga natury

Skandynawscy przyrodnicy

Małe zwierzątka

Produkty odżywcze dla bohaterów

życie dziecka

Ddropy

Carlson Labs

Solgar

Yum-V

GummiKról

Kamienie milowe GNC

Teraz jedzenie

Razem głosowali: 84

Głosować wyniki