Miejsce |
Nazwa |
Charakterystyka w rankingu |
| 1 | Terapia Enzymatyczna | Najwyższa jakość |
| 2 | Żelazko do żucia Nature's Plus | Wysoka wydajność |
| 3 | Kod witaminy Garden of Life | Idealny dla wegetarian |
| 4 | Miękkie żelazko Solgar | Najbardziej popularne |
| 5 | Teraz jedzenie | Wysoka zawartość składnika aktywnego |
| 6 | Source Naturals Zaawansowany Ferrochel | Najlepsze połączenie ceny i jakości |
| 7 | Najlepszy lekarz | Łatwa absorpcja |
| 8 | Nagroda Natury | Bezpieczna kompozycja |
| 9 | 21. Wiek | Najlepsza cena |
| 10 | Zachód słońca | Okazja |
Żelazo jest ważnym składnikiem krwi każdej osoby. To on odpowiada za metabolizm tlenu. Prawie połowa światowej populacji cierpi na jej niedobór. Przede wszystkim wynika to z odżywiania: nie więcej niż 2 mg żelaza dziennie wchłania się z jedzeniem, gdy na przykład podczas ciężkiej miesiączki kobieta traci około 3 mg. Niedokrwistość lub niski poziom hemoglobiny można wykryć nie tylko za pomocą testów, ale także za pomocą znaków zewnętrznych. Odnotowują więc zauważalne pogorszenie stanu włosów, bladą cerę, suchość w ustach, zaburzenia snu, zmęczenie i tak dalej.
Normalny poziom hemoglobiny można łatwo utrzymać za pomocą suplementów żelaza. Oczywiście nie można ich używać na bieżąco, a przed użyciem konieczna jest konsultacja ze specjalistą. Musi określić formę i dawkę najbardziej odpowiednią dla organizmu pacjenta. Poniżej ranking najlepszych preparatów z iHerbem (iHerb) zawierającym żelazo.Wszystkie zawierają tylko naturalne składniki, a niektóre są nawet odpowiednie dla wegetarian.
Top 10 najlepszych suplementów żelaza na iHerb
10 Zachód słońca
Cena za iHerb: od $4,38
Ocena (2021): 4.6
Dość wysoki udział żelaza i niska cena leku wynikają z postaci siarczanu żelazawego będącego podstawą produktu. Siarczan żelazawy znajduje się w większości rosyjskich suplementów żelaza, ale Sundown Naturals gwarantuje czysty proces produkcyjny i brak sztucznych dodatków. Bezglutenowe sprawia, że produkt jest jeszcze bardziej atrakcyjny wśród zagorzałych zwolenników zdrowego stylu życia.
Sądząc po opiniach klientów, najczęściej te piękne pomarańczowe słoiki kupują osoby starsze. Podczas używania praktycznie nie było żadnych skutków ubocznych, z wyjątkiem przyciemnienia stolca. Większość zauważa poprawę ogólnej liczby krwinek i poszczególnych składników po miesiącu regularnego stosowania. Wygląd poprawia się, cienie pod oczami znikają, włosy rzadziej wypadają. Kobietom w ciąży lepiej jest wybrać inny lek, który jest łagodny, w postaci chelatowej.
9 21. Wiek
Cena za iHerb: od $3,60
Ocena (2021): 4.6
Jeden z najlepszych budżetowych, ale nie mniej skutecznych preparatów o wysokiej zawartości żelaza. Znajduje się w TOP 10 najlepszych produktów na iHerb. Filozofia marki zabrania stosowania szkodliwych dodatków, konserwantów i barwników, a o niskiej cenie decyduje kształt komponentów. Trudno nazwać produkt całkowicie naturalnym, więc wegetarianie i weganie go omijają.
Forma siarczanowa jest dość dobrze przyswajalna przez organizm.Kupujący zauważają, że nie odczuwali dyskomfortu podczas przyjmowania produktu, procesy metaboliczne są normalne. Pierwsze wyniki dają się odczuć już w pierwszym miesiącu przyjmowania, można to prześledzić za pomocą samopoczucia i badań krwi. Dla osoby dorosłej wystarczy jedna tabletka dziennie. Wśród mankamentów produktu z XXI wieku najczęściej zauważa się ich odpychający jasny kolor. Musisz pić suplement na kursach i pod nadzorem lekarza. Ciągłe stosowanie może niekorzystnie wpływać na narządy, takie jak wątroba.
8 Nagroda Natury
Cena za iHerb: od 7,13 $
Ocena (2021): 4.7
Od ponad pół wieku Nature's Bounty produkuje wysokiej jakości, czyste produkty wspierające ludzkie samopoczucie. Wszystkie produkty marki są dokładnie testowane w laboratoriach, a producent daje gwarancję wysokiej jakości. Polityka marki jest taka, że dodatki nie zawierają sztucznych barwników i konserwantów.
„Łagodne żelazo” jest produkowane w postaci glicynianu w towarzystwie kwasu askorbinowego, foliowego i witaminy B12. 90 kapsułek w żelatynowej otoczce pomoże organizmowi codziennie otrzymywać niezbędną dawkę Ferrum. Niektórzy kupujący zastanawiają się, czy możliwe jest użycie produktu po otwarciu obudowy. Nie powinieneś tego robić, ponieważ cały zestaw pierwiastków w przepisanej dawce powinien dotrzeć do żołądka i tam się rozpuścić. W przeciwnym razie możesz mieć problemy z innymi narządami, musisz uważać na leki zawierające żelazo.
7 Najlepszy lekarz
Cena za iHerb: od $7,30
Ocena (2021): 4.7
Marka, zawsze opierając się na najnowszych badaniach naukowych, aktywnie produkuje różnorodne leki na poprawę ludzkiego organizmu.Wiele z nich zajmuje czołowe pozycje w rankingach iHerb i otrzymuje dużą liczbę pozytywnych opinii. Najczęściej wśród sportowców można znaleźć niebiesko-biały słoik z czerwoną pokrywką. Doskonałe formy składników łatwo przyswajalnych przez organizm to kluczowy czynnik przy wyborze suplementów.
Schelatowana forma żelaza zastrzeżona w tym produkcie jest łatwo wchłaniana w przewodzie pokarmowym, nie powodując niepokoju ani dyskomfortu. Dzienna dawka „High Absorpcji Żelaza z Ferrochelem” nie jest określona przez producenta, dlatego spożycie powinno odbywać się pod ścisłym nadzorem specjalisty, w tym regularnej kontroli analiz. W recenzjach kupujący zauważają, że czują się znacznie lepiej (pokazują to również testy), gdy spożywają witaminę C wraz z tym suplementem.
6 Source Naturals Zaawansowany Ferrochel
Cena za iHerb: od 10,85
Ocena (2021): 4.8
Ten suplement żelaza bardziej przypomina suplement diety niż produkt leczniczy. Jednak wielu kupujących na iHerb zauważa jego skuteczność. Skład „Advanced Ferrochel” obejmuje witaminy C i B12, kwas foliowy i wapń. Wszystkie one przyczyniają się do bezproblemowego wchłaniania chelatu biglycenanu żelazawego. Według licznych badań taki zestaw składników jest najbardziej optymalny i delikatny dla organizmu.
Może być używany tylko przez osoby dorosłe. Dla kobiet w ciąży jest również odpowiedni i będzie raczej najbezpieczniejszym środkiem w tej ocenie. Niektórzy kupujący twierdzą, że podane na stronie dawkowanie składników nie odpowiada podanemu na prawdziwych słoikach.Dlatego przed użyciem należy dokładnie zapoznać się z opakowaniem, etykietą i sprawdzić integralność powłoki tabletu.
5 Teraz jedzenie
Cena za iHerb: od $8,99
Ocena (2021): 4.8
Firma, która istnieje na rynku od połowy ubiegłego wieku, produkuje najlepsze niedrogie produkty do rozwiązywania różnych problemów zdrowotnych. Biało-czerwone słoiki są rozpoznawane nie tylko za granicą, ale także w Rosji. Oznacza "Żelazo" zajmuje pierwszą linię oceny na iHerb. I nie na próżno. Dwuglicynian żelaza w sercu Now Foods jest uważany za najdelikatniejszą formę. Delikatnie oddziałuje na organizm, dobrze się wchłania, nie powodując zaparć.
36 mg na tabletkę to dość duża dawka. Jest często używany w celach leczniczych, a nie profilaktycznych. Kobiety w ciąży nie powinny przepisywać tego samodzielnie. Lek zdecydowanie nie jest odpowiedni dla dzieci, niektóre z nich (do 6 lat) mają odnotowane przypadki zgonów. Sądząc po opiniach, suplement naprawdę działa i po tygodniu lub dwóch można zaobserwować pozytywny trend. Wielu zaleca przyjmowanie go razem z witaminą C i D.
4 Miękkie żelazko Solgar
Cena za iHerb: od $9,37
Ocena (2021): 4.8
Być może najpopularniejsza marka suplementów diety i produktów leczniczych w Rosji. Można go znaleźć nawet w aptekach, ale bardziej opłaca się zamawiać w Eicherb, zwłaszcza w okresie promocyjnym. Słoiki z 90 kapsułkami w dawce 25 mg wystarczą na jeden cykl leczenia lub 3 profilaktyczne. Duża liczba pozytywnych odpowiedzi i średni wynik 4,6 świadczą o skuteczności Solgar's Soft Iron.
Eksperci nie zalecają stosowania tego środka razem z chromem, cynkiem, magnezem, wapniem i fosforem.Nie można pić żelaza z napojami zawierającymi garbniki (kawa, zielona herbata). W walkę z anemią dobrze będzie zaangażować grupę B. Sądząc po recenzjach, organizm dobrze wchłania kapsułki Solgar osobno, nie powodując podrażnień i dyskomfortu. Nie ma gwarancji, że będzie odpowiadać kupującym w 100%, ale zdecydowanie warto spróbować. Przed i po zażyciu, aby śledzić wyniki, musisz ustalić poziom ferrytyny i hemoglobiny.
3 Kod witaminy Garden of Life
Cena za iHerb: od 11,89$
Ocena (2021): 4.9
Ciekawy produkt, który zajmuje dość wysoką pozycję i ocenę na iHerb wśród suplementów żelaza. Oprócz samego żelaza w składzie znajdziemy witaminę B12, C, kwas foliowy oraz mieszankę 23 warzyw i owoców. To najlepsza opcja dla wegetarian i miłośników najbardziej ekologicznych suplementów. Producenci całego preparatu spożywczego obiecują jego łatwe wchłanianie, dodatkowe wsparcie dla wzroku, procesu hematopoezy, odporności i układu rozrodczego.
Ponieważ produkt zawiera naturalne składniki (warzywa i owoce), może powodować alergie. Jest przeciwwskazany dla dzieci. Sądząc po recenzjach, Ro Iron działa, ale powoli. Przez miesiąc przyjmowania wskaźników ferrytyny wzrastają tylko o kilka jednostek, więc jest mało prawdopodobne, aby odpowiadały tym, którzy znajdują się w krytycznej sytuacji. W celach profilaktycznych wystarczy jeden pakiet na miesięczny kurs, to wystarczy, aby utrzymać normalną wydajność.
2 Żelazko do żucia Nature's Plus
Cena za iHerb: od 12,88 $
Ocena (2021): 4.9
Żelazko do żucia o smaku wiśniowym to interesujący format preparatów do utrzymania prawidłowego poziomu hemoglobiny. Cena 90 tabletek wystarczy na trzy miesiące regularnego stosowania lub na miesięczny kurs dla rodziny.Kształt ferrum jest schelatowany, tj. delikatny i najskuteczniejszy. Żelazo do żucia różni się od innych produktów w tej ocenie formatem i obecnością cukru, a mianowicie fruktozy w składzie. Wegetarianie słodyczy są zachwyceni tym produktem.
Chociaż większość suplementów żelaza nie jest zalecana dla dzieci, te naturalne gryzaki do żucia o smaku wiśniowym są zatwierdzone. Ale musisz dokładnie obliczyć dawkę zgodnie z wiekiem i wagą dziecka. Sądząc po recenzjach, nieco zaniżone wartości badań krwi wracają do normy w ciągu kilku tygodni po rozpoczęciu przyjmowania. Potwierdza to wysoka ocena produktu na iHerb. Szczególnie opłacalne jest kupowanie suplementów od Nature's Plus w okresie promocyjnym.
1 Terapia Enzymatyczna
Cena za iHerb: od $17,99
Ocena (2021): 5.0
Lider wśród kupujących kobiet ze średnim wynikiem 4,6. Należy od razu zauważyć główną wadę leku: wysoką cenę. 90 kapsułek w dziennej dawce 2 szt. Wystarczy na jeden kurs. Równie skuteczny i tańszy suplement żelaza znajdziesz na iHerb. Ale główną różnicą między produktem a „Terapią enzymatyczną” jest skład, który zapewnia niezbędne wsparcie dla kobiecego ciała.
Forma to bursztynian żelaza. Składniki dla lepszego wchłaniania i trawienia: kwas askorbinowy, B12, kwas foliowy. Chlorofilina i płynne frakcje wątroby są niezwykle rzadkie w tego typu preparatach, co czyni Ultimate Iron wyjątkowym i pozwala organizmowi w 100% przyswoić wszystkie pierwiastki. Przy przyjmowaniu suplementu zaleca się wykluczenie z diety herbaty, kawy, szybkich węglowodanów (zwłaszcza mąki), nabiału i orzechów.
Podobał Ci się artykuł?
