Miejsce |
Nazwa |
Charakterystyka w rankingu |
1 | Now Foods, K2-100 mcg | Najlepsza cena na iHerb. Formuła lucerny i witaminy C |
2 | Formuły Jarrowa, K2-90 mcg | Natychmiastowa otoczka kapsułki |
3 | Najlepsza obsługa żył przez lekarza | Wsparcie zdrowia żył. Poprawa krążenia krwi |
4 | Solgar Naturalnie Witamina K2, 100 | Najlepsza marka. Wysoka zawartość wapnia |
5 | California Gold Nutrition Witamina K2-120 | Unikalna formuła czterech form k2 |
1 | Życie natury, Menatetrenon 5000 mcg | Najwyższe stężenie menatetrenonu |
2 | Dr. Mercola, K2, 180 mcg | Najlepsza jakość i czystość substancji aktywnej |
3 | Source Naturals K2 Advantage 2200 mcg | Zawiera trzy formy witaminy K |
4 | Doskonałe źródło, K-2, 500 mcg | Najmniejsze tabletki |
5 | Życie na wsi, wegańskie K2, 500 mcg | Najlepszy wegański produkt bez GMO, konserwantów i glutenu |
1 | Dr. Mercola, Witaminy D3 i K2 | Najwyższe stężenie witaminy D3 |
2 | Michael's Naturopathic 5000 IU | Certyfikowany koszerny |
3 | MRM, D3 i K2 | Optymalna dawka |
4 | Badania sportowe, K2+D3 | 100% składników ziołowych |
5 | Mason Naturalny, K2 Plus D3, 100 mcg | Najlepszy stosunek jakości do ceny w iHerb |
Według różnych źródeł od 90% do 98% ludzi cierpi na niedobór witaminy K w takim czy innym stopniu, więc z każdym rokiem rośnie liczba zwolenników pokarmów bogatych w tę substancję.Jego rola w organizmie jest bardzo istotna: wpływa bezpośrednio na zdrowie kości i układu krążenia człowieka, poprawia parametry krzepnięcia krwi, a także pomaga przyswajać inne ważne dla organizmu pierwiastki – wapń i witaminę D. Spośród wszystkich zawartych w nim związków preparaty medyczne, najczęściej stosowana jest grupa K2 - jest to najlepiej przyswajalna forma. Proponuje się jej spożywanie w postaci suplementów diety, które mogą być jednoskładnikowe lub zawarte w kompleksach multiwitaminowych. Wybór iHerb zawiera te, które sprawdziły się na rynku i udowodniły swoją skuteczność w praktyce.
Najlepsze witaminy K2 w mono składzie
5 California Gold Nutrition Witamina K2-120
Cena za iHerb: od 13,89 $
Ocena (2021): 4.2
Kompleks witamin zawiera unikalną mieszankę największej ilości związków menachinonu: MK-4, MK-9, MK-7 i MK-6. Różnią się między sobą liczbą bloków izoprenowych i odpowiednio długością łańcucha, co pozwala każdemu gatunkowi dokładnie dotrzeć do swojego rodzaju tkanki i nasycić ją. W połączeniu mają korzystny wpływ na cały organizm: naczynia krwionośne, kości, krew, skórę, tkankę mięśniową. Każdy pojedynczy związek w preparacie jest wytwarzany w procesie fermentacji i ostatecznie nie zawiera soi. W recepturze wykorzystano MenaQ7, który pochodzi z białka ciecierzycy. Składnik wykazuje długotrwałą aktywność biologiczną i wysoką biodostępność, co jest ważne dla pełnego przyswajania przez organizm.
Suplement doskonale wzmaga działanie witaminy D3 oraz wchłanianie wapnia w organizmie.Wiele osób, które próbowały tego leku, wybiera go ponownie, dodając go do głównego leczenia lub przyjmując go jako profilaktykę niedoboru witaminy K.
4 Solgar Naturalnie Witamina K2, 100
Cena za iHerb: od 15,74 $
Ocena (2021): 4.3
Znana marka istnieje na rynku od 1947 roku i przez ten czas zdołała wyrobić sobie pozycję producenta o surowych standardach zapewnienia jakości, którym spełniają wszystkie wytwarzane produkty. W suplementach firmy nie ma szkodliwych składników, a witamina K nie jest wyjątkiem. Opracowany bez glutenu, pszenicy, drożdży i zaprojektowany, aby wspierać zdrowe kości. W tym celu wzbogacono naturalną odżywkę o wapń – jest to 115 mg w porcji dziennej.
Z recenzji wynika, że produkt dobrze wypełnia organizm substancjami organicznymi, dzięki łatwo przyswajalnym składnikom, ale nie jest najtańszy pod względem kosztów. Warto zwrócić uwagę na składniki, w tym mleko i soję – ten przepis nie jest odpowiedni dla osób uczulonych na laktozę lub mających specjalne nawyki żywieniowe.
3 Najlepsza obsługa żył przez lekarza
Cena za iHerb: od $8.08
Ocena (2021): 4.4
Lek polecany jest osobom, które mają problemy z rozszerzeniem naczyń krwionośnych i utratą tonusu. W składzie zawiera diosminę, to on jest od wielu lat stosowany w medycynie europejskiej do wspomagania naczyń krwionośnych. Składnik jest bogaty w bioflawonoidy i naturalnie występuje w słodkich pomarańczach. Jego pozytywny wpływ na naczynia krwionośne i normalizację krążenia krwi został udowodniony klinicznie.W preparacie diosmina jest połączona z hesperydyną flawonoidową, które razem wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu żylnego.
Regularne stosowanie suplementu daje widoczne efekty i dostarcza witamin z pozytywnym sprzężeniem zwrotnym. Użytkownicy zauważają, że sieci naczyniowe na ciele stają się mniej zauważalne, a zmęczenie i obrzęk nóg znacznie się zmniejsza. Chociaż warto zauważyć, że kompleks witamin nie pomaga całkowicie w poważnych schorzeniach, w trudnych przypadkach zalecany jest do stosowania jako uzupełnienie głównego leczenia zaleconego przez lekarza.
2 Formuły Jarrowa, K2-90 mcg
Cena za iHerb: od 28,92
Ocena (2021): 4.7
Naturalna witamina dostępna jest w postaci żelowych kapsułek. Dzięki szybko rozpuszczającej się otoczce z łatwością przedostaje się do krwiobiegu i rozprowadza po całym ciele. Preparat utrzymuje prawidłową krzepliwość krwi, korzystnie wpływa na stan układu kostnego, a także pomaga nasycać tlenem komórki, tkanki i narządy. Wszystkie składniki pomocnicze dodatku są naturalne, karmel nadaje bogaty kolor.
Jedna kapsułka zawiera 90 mcg menachinonu-7, czyli zalecane dzienne spożycie wynika z zaleceń producenta. Jednak dla niektórych osób ta kwota może nie wystarczyć. Przy zwiększonym zapotrzebowaniu dopuszcza się przyjmowanie dwóch kapsułek dziennie i jest to całkowicie bezpieczne, ponieważ kompozycja nie zawiera, poza k2, żadnych substancji czynnych.
1 Now Foods, K2-100 mcg
Cena za iHerb: od $8,5
Ocena (2021): 4.8
Now Foods to firma, która specjalizuje się w naturalnych suplementach.Jej produkty są często bardziej przystępne cenowo niż produkty konkurencji i charakteryzują się doskonałą jakością. Uderzającym przykładem najlepszego połączenia ceny i wydajności jest kompleks K2. Produkt zawiera biodostępną formę witaminy, która najczęściej występuje w mięsie lub jest wytwarzana samodzielnie w jelicie człowieka. Idealny suplement dla wegetarian i wegan, a także osób preferujących koszerne jedzenie.
Jest popularny wśród konsumentów ze względu na zawartość witaminy C i lucerny. Pierwszy składnik ma korzystny wpływ na utrzymanie odporności. Drugi jest niezbędny do funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i jest niezbędny dla kobiecego organizmu, ponieważ poprawia równowagę hormonalną. W komentarzach do produktu użytkownicy piszą, że kolor tabletek może różnić się od białego do brązowego, ale nie należy martwić się o jakość produktu, jeśli jego wygląd nieznacznie różni się od zdjęcia - nie wpływa to na właściwości leku .
Najlepsze witaminy z maksymalną zawartością K2
5 Życie na wsi, wegańskie K2, 500 mcg
Cena za iHerb: od 21,74
Ocena (2021): 4.1
Ten suplement witaminowy ma długą historię. Firma rozpoczęła produkcję w 1971 roku i od tego czasu stała się bestsellerem w swoim przedziale cenowym. Sprawdzony w czasie kompleks łączy 400 mcg MK-4 ze 100 mcg MK-7 i świetnie sprawdza się we wspieraniu zdrowia kości. Posiada specjalną formułę i konsystencję, która sprawia, że pastylka do ssania rozpływa się w ustach, co jest bardzo popularne wśród osób, które nie przepadają za kapsułkami i tabletkami do żucia.
Dodatek, sądząc po recenzjach, ma przyjemny zapach i smak truskawki, do stworzenia którego producent nie używa sztucznych aromatów: wszystkie składniki są tylko naturalne. Pastylki są świetne dla wegan i wegetarian, o czym świadczy odpowiedni certyfikat. Istnieją również dokumenty potwierdzające, że skład nie zawiera GMO, glutenu i konserwantów. Dodatkowym atutem jest opakowanie w pełni nadające się do recyklingu, co dla wielu ekologicznych nabywców jest dodatkowym kryterium wyboru tej konkretnej opcji.
4 Doskonałe źródło, K-2, 500 mcg
Cena za iHerb: od 19,99 USD
Ocena (2021): 4.3
Małe tabletki rozpuszczają się błyskawicznie i mają przewagę nad tradycyjnymi pod względem komfortu przyjmowania, a także kapsułki – szybciej i sprawniej wchłaniają się do przewodu pokarmowego. Zaleca się trzymanie tabletki pod językiem, gdy wystawiona na działanie śliny, aktywuje się i natychmiast dostaje się do organizmu. Dzięki opatentowanemu przez producenta procesowi hydrosuszenia udało się osiągnąć miniaturowe rozmiary przy maksymalnej aktywności wszystkich komponentów. Zasada działania technologii ma na celu wytworzenie wysokiego stężenia składników spożywczych poprzez zmniejszenie ilości nieaktywnych spoiw i wypełniaczy.
Użytkownicy zasobów Iherb lubią podjęzykową metodę podawania, wspominają o tym w komentarzach do leku. Mówią, że takie witaminy można przyjmować w każdych warunkach, nawet jeśli nie ma pod ręką wody. Nie są one jednak odpowiednie dla wszystkich, ponieważ ze względu na zawarty w składzie mleko są przeciwwskazane dla osób z nietolerancją laktozy.
3 Source Naturals K2 Advantage 2200 mcg
Cena za iHerb: od 24,94
Ocena (2021): 4.6
To kompletny kompleks witaminy K. Jedna tabletka tego leku dostarcza organizmowi trzech najsilniejszych form, z których ⅔ stanowi K2 substancji aktywnych, kolejna trzecia to K1. Dzięki temu suplement diety działa korzystnie na dwa wektory jednocześnie: utrzymuje gęstość kości oraz poprawia napięcie i elastyczność naczyń krwionośnych, w efekcie normalizuje intensywność dostarczania wymaganej ilości wapnia do organizmu odpowiednie tkanki. Witamina ma wysoce biodostępną formę, która działa do 12 razy dłużej niż inne formy witaminy K i jest dostarczana w dawkach sprawdzonych klinicznie.
Lek nie jest odpowiedni dla osób poszukujących czystego K2, ponieważ skład oprócz K1 zawiera również wapń. Może jednak stać się must have dla tych, którzy szukają kompleksowego suplementu diety z witaminą K. Wśród najbardziej widocznych efektów stosowania, użytkownicy zauważają pozytywne zmiany we włosach i poprawę stanu zębów – stają się mocniejsze i bielsze .
2 Dr. Mercola, K2, 180 mcg
Cena za iHerb: od $109,28
Ocena (2021): 4.9
Suplement należy do kategorii premium, więc cena za niego znacznie różni się od innych leków z oferty Iherb. Co nadaje kompleksowi ten status? Po pierwsze stabilna i czysta produkcja biosubstancji z K2 w składzie. Producent przekonuje, że bez tego ilość i jakość substancji pozyskiwanych i wchłanianych przez organizm ulega zmniejszeniu, dlatego wszystkie etapy produkcji realizuje ściśle według sprawdzonych standardów technologicznych. Po drugie, suplement diety skomponowany z natto z wyselekcjonowanych składników, sfermentowanych specjalnymi bakteriami.Natto to japońska żywność sojowa, która jest najlepszym naturalnym źródłem witaminy K2.
Jedynym minusem leku, który zauważają użytkownicy iHerb, jest wysoki koszt, nieco ponad 100 USD za opakowanie 90 kapsułek, jednak ci, którzy używali analogów w komentarzach, zauważają, że cena jest uzasadniona skutecznością kompleksu witaminowego, pozytywny efekt odczuwalny już po pierwszych dniach przyjmowania.
1 Życie natury, Menatetrenon 5000 mcg
Cena za iHerb: od 22,30
Ocena (2021): 5.0
Lek ma wysokie stężenie menatetrenonu, tylko 3 składniki pomocnicze: celulozę, dwutlenek krzemu i stearynian magnezu, i jest to jeden z najczystszych preparatów takiego dodatku na rynku farmaceutycznym. Producent gwarantuje, że w tabletkach nie ma innych składników, poza wskazanymi na etykiecie, nawet w minimalnych dawkach. Badania pokazują, że menatetrenon, będący również formą witaminy K2 MK-4, w ilości 5000 mcg skutecznie wpływa na poziom wapnia w kościach. Lekarze zalecają stosowanie suplementu osobom cierpiącym na osteoporozę.
W recenzjach na temat iHerb zauważają, że lek, jak na taki dodatek, nie ma najwyższej ceny, chociaż nie jest gorszy pod względem skuteczności od droższych. Z komentarzy wynika, że witamina jest doskonale przyswajalna przez organizm, o czym świadczy ogólna poprawa stanu kości. Zmiany odnotowują nawet ci, którzy stosują witaminy w profilaktyce nie więcej niż dwie tabletki tygodniowo.
Najlepsze witaminy K2 w kompleksie z witaminą D
5 Mason Naturalny, K2 Plus D3, 100 mcg
Cena za iHerb: od 13,85 $
Ocena (2021): 4.4
Jeden z najlepszych w swoim segmencie cenowym, suplement uzyskał pozytywne wyniki w testach laboratoryjnych: udowodniono klinicznie, że codzienne stosowanie prowadzi do zauważalnej poprawy stanu żył i tętnic, a także normalizacji pracy serca i wzmocnienia układ odpornościowy. Produkt posiada certyfikat zgodności z GMP. Zawiera formę K2 MK-4, która choć uważana jest za mniej skuteczną niż MK-7, jest idealna dla osób mających problemy ze snem, na których organizm MK-7 może działać jako dodatkowy patogen.
W recenzjach użytkownicy mówią, że lek ma najlepszy skład w swojej cenie, więc jest świetny dla tych, którzy korzystają z kompleksu na bieżąco. Z minusów kształt tabletki nie jest wystarczająco zaokrąglony po obu stronach, przez co trudno go połknąć. Jednak kupujący są gotowi wybaczyć ten błąd ze względu na niski koszt leku.
4 Badania sportowe, K2+D3
Cena za iHerb: od 35,36 zł
Ocena (2021): 4.5
Produkt naturalny jest w 100% pochodzenia roślinnego. Doskonale wchłaniany przez organizm dzięki połączeniu organicznego oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia i oliwy z oliwek. Jako naturalny zagęszczacz producent wykorzystuje znany ze swoich dobroczynnych właściwości wosk z otrębów ryżowych. Suplement diety nie zawiera produktów modyfikowanych genetycznie, co potwierdza certyfikat Non GMO Project Verified. Główne składniki aktywne witaminy D3 i K2 MenaQ7 są również pochodzenia roślinnego – pierwszy z porostów, drugi pozyskiwany z ciecierzycy.
W niektórych przypadkach kapsułka może stać się mętna - o tym informują recenzje firmy Iherb.Producent tłumaczy to wysokim stężeniem naturalnego oleju kokosowego, który w temperaturze pokojowej staje się półstały i nieznacznie zmienia kolor. Zjawisko to nie wpływa na korzystne właściwości dodatku.
3 MRM, D3 i K2
Cena za iHerb: od $15,99
Ocena (2021): 4.7
Witaminy D i K2 w preparacie są połączone w idealnych proporcjach, co pomaga im wzmocnić wzajemne działanie. Badania kliniczne dowiodły, że substancje te działają synergicznie i skutecznie wspierają zdrowe serce i naczynia krwionośne, korzystnie wpływają na układ odpornościowy i oddechowy. Przyczyniają się również do stopniowej mineralizacji kości, zapobiegając w ten sposób rozwojowi osteoporozy.
Przy dziennym spożyciu 5000 IU przez trzy miesiące poziom witaminy D wzrasta 2 razy, zarówno u dzieci, jak i dorosłych - ci, którzy wypróbowali kompleks, spieszą się, aby podzielić się tym działaniem leku na Eicherba. Dlatego jeśli celem jest znalezienie substancji o optymalnej kombinacji witamin D i K, zaleca się jej pierwszeństwo, ponieważ udowodniła swoją skuteczność w praktyce.
2 Michael's Naturopathic 5000 IU
Cena za iHerb: od 21,36
Ocena (2021): 4.8
Formuła leku zawiera stężenie witamin D3 i K2 wystarczające do dziennego jednorazowego spożycia, co ułatwia przestrzeganie schematu spożycia osobom, dla których suplement nie jest jedynym w diecie terapeutycznej. Pastylki są łatwe w przyjmowaniu ze względu na formę do żucia i szybko wchłaniają się w organizmie. Produkt jest absolutnie koszerny, o czym świadczy zaświadczenie wystawione przez doktora medycyny Rady Ortodoksów rabina Alana Slivera.
Produkty do żucia wegetariańskie i koszerne są uważane za najsmaczniejsze przez kupujących iHerb. I nic dziwnego, bo producent zadbał o to, by tabletki przypominały słodki cukierek brzoskwiniowy. W tym celu każda pastylka do ssania zawiera sorbitol i ksylitol – to naturalne słodziki. Delikatny brzoskwiniowy smak zapewniają aromaty brzoskwiniowo-morelowe, również pochodzenia naturalnego. To dzięki temu kompleks, w miarę potrzeb, mogą zajmować wszystkie kategorie wiekowe.
1 Dr. Mercola, Witaminy D3 i K2
Cena za iHerb: od $146
Ocena (2021): 4.9
Suplement diety premium zawiera 5000 IU witaminy D3 i 180 mcg witaminy K2 jako MK-7. Ta dawka, przy codziennym stosowaniu, jest optymalnie przeznaczona do leczenia, a nie do zapobiegania chorobom związanym z niedoborem wyżej wymienionych związków. W recepturze wykorzystano K2, który pochodzi z ciecierzycy i jest uważany za najlepsze niezmiennie biodostępne i korzystne źródło. Nie zawiera soi, aby uniknąć reakcji alergicznych. Wszystkie składniki w kapsułce zawierają wyłącznie składniki niebiogenne, a sama otoczka nadaje się do żywienia wegetariańskiego.
Wielu decyduje się na ten lek ze względu na brak w nim stearynianu magnezu. Są pewni, że składnik nie daje organizmowi niczego pożytecznego, a wręcz przeciwnie, zmniejsza funkcje ochronne organizmu. Wielu lekarzy po zakończeniu stosowania suplementu zauważa u swoich pacjentów bardzo dobre rezultaty, co pozwala im mówić o wysokiej biodostępności i skuteczności substancji aktywnych.