5 najlepszych produktów do spania w iHerb

Waleriana to stary, sprawdzony środek, który pomaga się wyciszyć, nieco zmniejszyć ciśnienie, a wieczorem ułatwia zasypianie.Ta opcja z IHerb jest znacznie droższa niż nasze produkty apteczne, ale tutaj stosuje się skoncentrowany ekstrakt, który ma bardziej wyraźny efekt. Ale nawet biorąc to pod uwagę, waleriana w czystej postaci tylko przyczynia się do spokojnego zasypiania, ale nie może rozwiązać problemu uporczywej bezsenności. Jeśli potrzebujesz silniejszego działania, rozważ inne opcje z rankingu. Ale dla uspokojenia układu nerwowego, spokojnego i głębokiego snu, ten środek jest idealny.

Bardzo łagodne tabletki ziołowe uzupełnione wapniem i magnezem. Przyjmowanie ich jako kursu pomaga nie tylko przywrócić normalne wzorce snu, ale także wzmocnić układ nerwowy. Od kupujących w recenzjach Iherb nie ma skarg na skutki uboczne, budzenie się rano jest łatwe, bez senności. To prawda, że ​​​​jedna tabletka nie wystarczy dla większości, aby spokojnie zasnąć - trzeba wziąć 2-3 sztuki. I nawet przy zwiększeniu dawki niektóre lekarstwa wydają się niewystarczająco skuteczne.Tak więc ten lek jest odpowiedni dla tych, którzy nie mają poważnych problemów z zasypianiem, raczej szukają dobrego środka uspokajającego o łagodnym działaniu.

Doskonały środek ziołowy, który pomoże ci spać spokojniej bez nocnych przebudzeń i wyleczy rozluźnione nerwy. Zawiera walerianę, jako najsłynniejszą roślinę przeciw bezsenności, a także chmiel, passiflorę, jarmułkę i kwas walerenowy. Kapsułki działają delikatnie i niezauważalnie – ułatwiają zasypianie, pomagają zasnąć w krótszym czasie. Działanie jest kumulacyjne, czyli po tygodniu efekt będzie silniejszy niż przy pierwszej dawce. Nawiasem mówiąc, możesz zażyć lekarstwo w ciągu dnia, aby się uspokoić, złagodzić niepokój. W zależności od stopnia zaburzeń snu wieczorem zaleca się wypić od jednej do trzech kapsułek. Ale przy uporczywej bezsenności suplementy diety nie zastąpią leków.

Dobry środek, składający się z waleriany, innych ekstraktów roślinnych, magnezu i żelaza. Formuła leku jest doskonale zbilansowana, ma wyraźny wpływ na układ nerwowy, daje doskonałe działanie uspokajające. Kupujący w recenzjach na temat Iherb potwierdzają, że przy epizodycznej bezsenności związanej ze stresem i lękiem suplementy diety pomagają zrelaksować się wieczorem i łatwiej zasnąć. Sen staje się głębszy, zmniejsza się częstotliwość nocnych przebudzeń. Ale dodatek ma też wiele wad - są to bardzo duże tabletki silnie pachnące walerianą, wysoki koszt w porównaniu do podobnych produktów. Można również podkreślić brak skuteczności w przypadkach uporczywej bezsenności.

Łagodna, naturalna, bezpieczna pigułka nasenna, która nie tylko pomaga uporać się z łagodną bezsennością, ale także korzystnie wpływa na układ nerwowy. Zawiera walerianę, chmiel, rumianek, głóg i kilka innych składników ziołowych. Lek ma działanie kumulacyjne, więc za pierwszym razem może nie pomóc. Ale stopniowo zasypianie wieczorami stanie się łatwiejsze. Kapsułki należy przyjmować bezpośrednio przed snem, pojedynczo. Rano nie będzie senności i osłabienia koncentracji. Ale jeśli bezsenność wiąże się z jakimikolwiek chorobami, poważnymi problemami, lekarstwo może nie być wystarczająco skuteczne.