Lugar |
Nome |
Característica na classificação |
1 | Liberdade Yamaguchi | O design mais ergonômico. Design elegante |
2 | Beurer MG 260 | Substituição de orçamento para uma cadeira de massagem. Massagem shiatsu aquecida |
3 | Homedics BMSC-5000H-EU | A melhor funcionalidade. Ajuste multinível das zonas de massagem |
4 | Gezatone IRelax AMG395 | A versatilidade da localização no corpo. Materiais de qualidade |
5 | Planta MP-020 | Relaxamento ideal dos músculos das costas em casa |
6 | Nozomi MH-103 | Impacto profundo nos tecidos moles. Ionizador embutido |
7 | Medisana ITM | O melhor dispositivo portátil para acupressão e acupressão |
8 | Colchão de massagem FitStudio | Ótima relação preço, funcionalidade e qualidade |
9 | Mat Lyapko (grande, passo da agulha 7,0 mm) | Melhoria integral da saúde. Aprovação por exames médicos |
10 | Aplicador magnético tibetano do laboratório Kuznetsov | Melhor preço. Influência metal-magnética. Procedimento confortável |
Um passo importante na prevenção de doenças da coluna e dos músculos das costas é a massagem. Se não houver contra-indicações, pode ser feito em casa usando massageadores. São dispositivos elétricos com elementos móveis, cuja manipulação deve ser semelhante à ação manual do mestre. De acordo com o princípio de operação, esses dispositivos são classificados da seguinte forma:
- mecânica manual - barata, fácil de usar, mas exige esforço constante e muitas vezes ineficaz;
- rolo elétrico - opera a partir de uma rede, bateria ou baterias e permite massagear as camadas mais profundas da pele com alta qualidade;
- vácuo - cria uma forte pressão de massagem e proporciona uma boa massagem nos músculos das costas, mas requer alguma habilidade no manejo;
- vibração - transmitir vibrações mecânicas do elemento de trabalho para a área tratada e, assim, contribuir para a remoção de espasmos e tonificação;
- ultra-sônico - eles se distinguem pela eficácia e indolor da sessão, mas são mais adequados para massagem cosmética do rosto e pescoço, em vez de trabalhos restauradores nas costas.
Muitos modelos combinam vários tipos de ação e são complementados por opções úteis como aquecimento IR, temporizador de contagem regressiva com desligamento automático, programação automática, etc. Sua presença aumenta significativamente o conforto, evita o uso indevido e aumenta a eficiência. Segundo as avaliações, após a primeira sessão de automassagem em casa, a pessoa sente alívio na área onde a dor estava presente anteriormente. Após um curso completo de 5 a 10 procedimentos, ele desaparece completamente, a postura melhora e a capacidade de trabalho aumenta.
Porém, na hora de comprar e usar o aparelho, é preciso entender que a massagem nas costas é um dos métodos da fisioterapia que tem uma lista impressionante de contraindicações: diabetes mellitus, insuficiência renal, marcapasso instalado, sangramento e febre. Esta lista não está completa, portanto, é necessária a consulta com um especialista antes do uso. É igualmente importante abordar a escolha de um massageador com responsabilidade e, para simplificá-lo, compilamos uma classificação dos melhores, em nossa opinião, modelos que merecem altas classificações nas avaliações dos usuários e se distinguem pela alta funcionalidade.
TOP 10 melhores massageadores de costas
10 Aplicador magnético tibetano do laboratório Kuznetsov
País: Rússia
Preço médio: 1 940 esfregar.
Classificação (2022): 4.0
O massageador é feito na forma de um substrato macio medindo 410x600 mm com elementos de agulha aplicados em toda a superfície. As agulhas são confeccionadas em plástico PVC, possuem ponta dupla achatada e, ao entrar em contato com a pele, exercem pressão profunda sobre os tecidos de acordo com a técnica de massagem chinesa. Em áreas problemáticas, ocorre aumento do fluxo sanguíneo e linfático, a dor é aliviada e o bem-estar geral melhora. Um efeito adicional é fornecido por inserções magnéticas especiais.
Os comentários escrevem sobre as sensações positivas após o uso. A dor é mínima, mas as pessoas com pele sensível ainda precisam se acostumar com elas. Os benefícios são tangíveis: as costas param de doer, o sono normaliza, o estresse é aliviado, a pele fica lisa e elástica. Após o procedimento, recomenda-se lubrificar a área desejada com uma pomada de aquecimento e embrulhar. O efeito de longo prazo fornece-se pela terapia complexa.
9 Mat Lyapko (grande, passo da agulha 7,0 mm)
País: Ucrânia
Preço médio: 3 810 esfregar.
Classificação (2022): 4.1
O aplicador Lyapko é um tapete de borracha médica com agulhas de metal (prata, cobre, níquel, etc.). O degrau entre eles é de 7 mm, o que, aliado à grande área da tela (275x480 mm), proporciona conforto e versatilidade de uso. O princípio de ação é baseado nos cânones da acupuntura, segundo os quais o contato das agulhas com os receptores da pele leva à ativação do sistema imunológico humano.Um efeito terapêutico adicional é criado por correntes galvânicas que ocorrem na pele e entre as agulhas.
Como resultado, o corpo recebe força adicional para autocura de várias doenças na região das costas: espasmos musculares, artrose, lombalgia, etc. O tapete também é usado como profilático para normalizar o sono, melhorar a saúde e aumentar a eficiência. Quando usado, não danifica a pele, por isso pode ser usado por toda a família. O dispositivo passou por testes médicos e recebeu mais de 80 patentes em diferentes países do mundo. A técnica Lyapko está incluída nos livros didáticos para especialistas em medicina esportiva e cinesioterapia.
8 Colchão de massagem FitStudio
País: China
Preço médio: 4 390 esfregar.
Classificação (2022): 4.3
Longo tempo sentado imóvel e o excesso de tensão associado a ele nas costas é o flagelo do homem moderno. Mas se ele tiver um colchão de massagem FitStudio, o problema de fadiga e fraqueza no final do dia de trabalho desaparece. Ao contrário de outros massageadores elétricos, ele é usado em decúbito dorsal, o que já é um descanso significativo para a coluna. No entanto, você pode simplesmente se deitar em uma cama comum, e o dispositivo entrou na tabela de classificação graças a um conjunto completo de modos de massagem: ele “sabe como” amassar, bater, esfregar, bater e pressionar os pontos bioativos.
Os modos podem ser alternados manualmente, se desejado, ou você pode recorrer a um programa automático, ajustando a velocidade e a força do impacto para não sentir o menor desconforto. Existem também botões "Costas", "Pescoço", "Lombo", "Quadris", clicando nos quais você pode trabalhar as partes correspondentes do corpo.A ergonomia do aparelho é bem pensada: possui bolsos para o controle remoto, a quantidade certa de velcros e um revestimento antiderrapante. E tudo isso, preste atenção, por um custo bastante razoável.
7 Medisana ITM
País: Alemanha
Preço médio: 3 750 esfregar.
Classificação (2022): 4.4
O segredo da massagem manual está na troca de calor natural e pressão hábil em certos pontos e áreas das costas. Embora dispositivos elétricos modernos como o massageador ITM da empresa alemã Medisana não sejam capazes de copiar 100% dos toques humanos, eles são convenientes para uso em casa. E eles também realizam movimentos que nem o mestre mais profissional pode fazer, ou seja, vibram a uma frequência de 2-3 mil movimentos por segundo (!).
Os comentários dizem que essa frequência de oscilação, juntamente com o aquecimento infravermelho, proporciona um efeito claro na forma de quebrar a gordura nas costas, puxar o queixo duplo e fortalecer os músculos. No entanto, para obter o resultado, você precisa de uma abordagem integrada e procedimentos regulares de massagem por cerca de 15 minutos. O aparelho opera a partir de uma rede de 220V, possui ajuste de intensidade contínuo e está pronto para atender o proprietário sem falhas por pelo menos 3 anos.
6 Nozomi MH-103
País: Japão (fabricado na China)
Preço médio: 3 539 esfregar.
Classificação (2022): 4.5
Um dos modelos mais populares do ranking é um bloco com 4 cabeças vibratórias de massagem e uma alça de comprimento suficiente para massagear todo o corpo sozinho. A principal técnica de massagem é a vibração de uma certa amplitude e frequência.Sob sua influência, a hipertonicidade muscular diminui, um efeito analgésico é exercido, a motilidade intestinal pode até melhorar e a regeneração tecidual é ativada.
Em inúmeras revisões, o massageador é elogiado por seu poder, um longo cabo elétrico e uma função adicional na forma de ionização. De acordo com alguns relatos, os íons carregados negativamente ajudam a melhorar a condição da pele. Quase todo mundo é unânime na opinião de que este é o melhor gadget para as costas, porque ajuda em casa, sem marcar consulta na clínica e gastar dinheiro extra para se livrar das dores doloridas de ficar sentado constantemente. E da mesma forma, eles argumentam unanimemente que o dispositivo pesando 1,7 kg ainda é um pouco pesado, é melhor que um dos membros da família ajude.
5 Planta MP-020
País: EUA (fabricado na China)
Preço médio: 4 390 esfregar.
Classificação (2022): 4.5
Os massageadores manuais têm uma desvantagem significativa comum: eles são projetados para manipulação com as mãos e a automassagem com a ajuda deles não leva ao relaxamento completo. Se o corpo precisar de descanso, é muito mais conveniente colocar um travesseiro de massagem sob a parte inferior das costas ou sob os ombros e ativar o modo de operação necessário - com aquecimento IR, sem ele ou combinado. Os rolos de massagem do modelo Planta MP-020 alongam as áreas tensas das costas de acordo com a técnica de massagem shiatsu japonesa, aliviam o espasmo, previnem ou aliviam as manifestações da osteocondrose.
Você pode usar o dispositivo em casa, no trabalho, no carro - para conexão à fonte de alimentação do carro, o kit inclui um adaptador adicional e, quando conectado a uma tomada comum, o comprimento do cabo de alimentação permite que você fique confortavelmente em alguma distância dele.O massageador é preso ao apoio de cabeça de uma cadeira ou assento de carro com um cinto especial e, depois de ligá-lo, nenhuma ação adicional é necessária da pessoa.
4 Gezatone IRelax AMG395
País: França (fabricado na China)
Preço médio: 4 990 esfregar.
Classificação (2022): 4.6
O massageador é feito em forma de colar e implica um impacto no pescoço e nos ombros. No entanto, os comerciais demonstram outros usos para ele - para as costas, coxas, panturrilhas, até as solas e as mãos. Há apenas uma velocidade definida, a intensidade é ajustada manualmente pressionando e soltando as correias auxiliares. A ação é baseada em uma massagem combinada com toque, vibração e aquecimento infravermelho.
De acordo com os depoimentos dos usuários nas análises, o dispositivo é costurado de alta qualidade, não emite cheiro da embalagem, parece ser feito de bons materiais. Funciona silenciosamente, massageia intensamente, mas não agressivamente, após a sessão, sente-se a ativação do fluxo sanguíneo na área trabalhada. Alguém tenta perder peso com isso, consegue um bom resultado na forma de redução dos sinais de celulite, mas sem corrigir a nutrição, não consegue se livrar da gordura corporal. Mas relaxar depois de um dia duro e cuidar do corpo em casa é bastante realista.
3 Homedics BMSC-5000H-EU
País: EUA (fabricado na China)
Preço médio: RUB 15.880
Classificação (2022): 4.7
Com esta capa de massagem, você pode esquecer o sonho de uma cadeira de massagem cara.Para obter uma massagem nas costas de alta qualidade sem atrair estranhos, basta jogá-la em uma cadeira normal ou assento de carro. A capa está firmemente presa a eles com uma alça elástica, possui um design ergonômico com suporte lateral, por isso é muito difícil distingui-la de uma cadeira de massagem genuína.
O aparelho também agrada com sua funcionalidade: oferece ao usuário 14 diversos programas de massagem (rolar, balançar, aquecer o corpo com lâmpadas IR, exposição a pontos de acupuntura pelo método shiatsu, etc.), além de ajustar a intensidade do estudo e a distância entre os rolos de acordo com o crescimento e as necessidades humanas, encosto de cabeça acolchoado, controle remoto com fio e parada automática após 1 5 minutos de massagem contínua. Em todas as fontes de informação que verificamos, há críticas louváveis sobre este produto, indicando sua excelente qualidade, eficiência e confiabilidade.
2 Beurer MG 260
País: Alemanha
Preço médio: RUB 17.990
Classificação (2022): 4.8
Nas avaliações dos usuários, raramente são encontradas cadeiras de massagem como as encontradas em shopping centers - com custo de meio milhão, é muito mais barato convidar um massagista para sua casa. Quer se trate de capas de massagem para uma cadeira, poltrona ou sofá - acessíveis e eficazes. A Beurer possui um modelo MG 260. Basta sentar-se em uma posição confortável por 15 minutos e sentir um relaxamento agradável na área das costas. O efeito é baseado na técnica do shiatsu - impacto pontual em determinados pontos do corpo.
4 cabeças de massagem rolam suavemente ao longo da coluna, evitando a pressão direta na coluna - a massagem em casa, antes de tudo, deve ser segura. Além disso, o dispositivo fornece efeitos de luz e calor e, assim, ativa o fluxo sanguíneo. O uso regular ajuda a eliminar espasmos musculares e aliviar deformidades, que muitas vezes são a causa da dor lombar.
1 Liberdade Yamaguchi
País: Japão
Preço médio: 49 500 esfregar.
Classificação (2022): 4.9
Uma cadeira de balanço está associada ao conforto da mesma forma que um cobertor e uma lareira. Além do relaxamento natural, que acompanha o balanço rítmico, o modelo Liberty proporciona uma massagem ativa nas vértebras cervicais e lombares. O procedimento é realizado respectivamente por 4 e 6 rolos de massagem, trabalhando em 2 técnicas - tapping (3 velocidades) e pressão. A zona de massagem pode ser selecionada manualmente a partir do controle remoto ou configurada para o modo automático.
O dispositivo é alimentado por uma rede elétrica de 220V, mas seu consumo de energia é baixo. Ao contrário dos massageadores manuais, proporciona um relaxamento completo e a sensação de que o corpo está sendo amassado por um verdadeiro profissional. De acordo com os comentários, uma cadeira com braços de madeira natural parece harmoniosa em um interior ecológico, e cuidar dela, graças a um tecido especial que pode ser limpo com lenços umedecidos, não leva muito tempo. A única ressalva é que as pessoas acima de 170 cm precisarão ajustar a posição do corpo em relação aos rolos usando o suporte incluído e qualquer travesseiro caseiro.