10 melhores vitaminas de zinco para mulheres

Um corpo enfraquecido que é deficiente em zinco é muito suscetível a infecções e resfriados. Isso se deve à atividade reduzida de monócitos e linfócitos, ou seja, imunidade inespecífica lenta. E para que as doenças sazonais parem de incomodar uma mulher, a empresa farmacêutica "Evalar" desenvolveu um complexo com vitamina C. A ingestão regular do medicamento por um mês resolve dois problemas principais: aumenta a resistência do corpo e a condição da pele e do cabelo melhora.

Comentários sobre suplementos alimentares são muito numerosos, os clientes notam especialmente o custo agradável. Além disso, o fabricante criou uma dosagem ideal: um comprimido de 0,27 g contém 90 mg de ácido ascórbico e 12 mg de Zn na forma de lactato. A forma de ácido lático da substância com alta biodisponibilidade torna o produto aceitável para lactovegetarianos, e os nutricionistas recomendam aumentar a quantidade de proteína na dieta para melhor digestibilidade. O mesmo suplemento pode ser incluído em uma dieta sem glúten.

MSM, ou metilsulfonilmetano, é a fonte natural mais rica de enxofre orgânico que pode ser ingerida. Essa substância é a parte principal da queratina, da qual são formados os cabelos e as unhas, assim como o colágeno, principal componente da derme.O cobre não só previne o envelhecimento prematuro da pele como antioxidante, como também interage com o Zn. Há evidências de que esses elementos interferem na digestibilidade uns dos outros. Não se preocupe, o efeito da competição é observado apenas com uma overdose de minerais, e o fabricante combinou doses terapêuticas leves na preparação. Tricologistas e cosmetologistas argumentam que a eficácia do tratamento com uma combinação de antagonistas é maior, embora a biodisponibilidade seja um pouco reduzida.

As impressões das mulheres nos fóruns são bastante positivas. Isto é especialmente verdadeiro para o belo sexo com mais de 35-40 anos. A principal conquista é chamada de rejuvenescimento perceptível da pele, e o crescimento acelerado de cabelos e unhas também é observado.

O fabricante afirma que os componentes do complexo preservam a beleza natural do interior, trabalhando para melhorar a elasticidade e firmeza da pele. De fato, isso é confirmado por mulheres que experimentaram o efeito da droga em si mesmas. Todo o segredo está na composição das “vitaminas da beleza” - nelas você encontrará ácido hialurônico (75 mg), biotina (100 mcg), coenzima Q10 (30 mg), Zn (5 mg), vitamina C (40 mg) . É este suplemento que é recomendado por dermatologistas profissionais para fortalecer as fibras de colágeno e normalizar o equilíbrio hídrico da pele.

No entanto, nos comentários há opiniões polares. Quem confia na credibilidade da marca aceita os produtos e fica bastante satisfeito com os resultados. Eles também gostam que a produção atenda aos requisitos do sistema de qualidade europeu DIN ISO 9001 e padrões internacionais de GMP. Mas também há críticas: a insatisfação está associada ao grande tamanho das cápsulas plásticas, que são desconfortáveis ​​de engolir.A facilidade de recepção é uma questão puramente individual, mas é difícil encontrar um análogo em termos de qualidade e composição.

Graças a esta preparação, o zinco entra no corpo na forma de gluconato, ou seja, em combinação com o ácido glucônico. Os ácidos orgânicos são transportadores de oligoelementos bem estudados e eficientes. O zinco quelatado é absorvido em 61%, a alta biodisponibilidade mantém a saúde da mucosa gástrica, evitando a formação de erosão. O comprimido contém 200 mg de gluconato de Zn, o que equivale a 25 mg do ingrediente ativo.

Para resumir o feedback: uma melhora significativa na situação foi observada pelos consumidores do suplemento no tratamento de queda de cabelo e lesões de pele (acne, produção excessiva de sebo). A substância lida bem com a melhora da função reprodutiva em mulheres e também é adequada para a prevenção de prostatite e hiperplasia prostática em homens. Portanto, comprar um pacote grande de 100 tablets é uma compra lucrativa e versátil para um casal.

As pessoas que levam um estilo de vida saudável confiam na certificação K-Parve não apenas por motivos religiosos, mas também no caso de uma atitude extremamente atenta à qualidade. Isso é relevante na presença de alergias, uma visão de mundo vegetariana, altos requisitos de limpeza na produção. Em uma única dose, é proposta uma alta concentração da substância ativa: 50 mg de Zn corresponde a 333% da norma diária para uma mulher saudável.

Para que o medicamento traga apenas benefícios, faz sentido consultar um médico antes de tomá-lo. O aumento do consumo do elemento é necessário na adolescência, idade adulta e velhice, com lactação, digestão prejudicada, dieta e esportes, e uma série de doenças. Dos efeitos colaterais, alguns notam náuseas, isso indica a necessidade de ajustar a dose. O produto não contém OGM, trigo, glúten, soja, laticínios, açúcar, fermento, sódio, adoçante, corantes ou conservantes.

O ácido picolínico é um quelante mineral natural, por isso o picolinato é absorvido de forma muito eficiente e segura no intestino em comparação com outros suplementos. O medicamento (de acordo com o médico, é claro) é indicado para diabetes mellitus, pois é um componente da insulina. Participa da síntese de hormônios sexuais, o que afeta positivamente o ciclo menstrual feminino, estimula a função hematopoiética. Como regulador do sistema nervoso, melhora o humor, a atenção e a memória. O zinco promove uma melhor absorção das vitaminas do complexo B, por isso é recomendável tomá-lo sob estresse.

Apesar da quantidade significativa da substância ativa, não há menção de mulheres sobre efeitos colaterais nas revisões. Contém estearato de magnésio de origem vegetal, o que pode confundir alguns consumidores. Ao mesmo tempo, químicos e nutricionistas desmascaram os mitos mais assustadores sobre os perigos do E572: o aditivo estabiliza a consistência e evita a aglomeração do pó em cápsulas, é aprovado para uso na Rússia e em países da UE.

O complexo se tornará um fiel assistente para mulheres cujas atividades estão associadas ao aumento do cansaço visual (trabalho em um PC, amor por programas de TV, leitura com pouca iluminação ou transporte). Os mirtilos contêm muitas substâncias biologicamente ativas - ácidos orgânicos, carotenos, antocianinas, pectinas. Se você combiná-los com Zn, vitaminas B (tiamina, riboflavina, piridoxina), ácido ascórbico e rutina, você obtém uma ferramenta poderosa para reduzir a fadiga e a irritação dos órgãos da visão.

Nos comentários, as mulheres notam sensações subjetivas: os olhos se adaptam melhor ao escuro, a pressão intraocular é menos perturbadora, os espasmos nos olhos param, vermelhidão e sintomas desagradáveis ​​de tensão e queimação são eliminados. Alguns até consertam uma melhora na percepção de cores, e esse fato não contradiz as instruções. O teor relativamente baixo de zinco (3,75 mg) possibilita a prescrição do complexo para crianças, mas isso não significa que você precise se automedicar.

A tecnologia patenteada Absorbsmart da Natrol aumenta a absorção pelo sistema digestivo em até 40%. Delicioso comprimido mastigável começa a agir já na cavidade oral. O aroma agradável da droga é baseado na adição de sabores naturais. Um bônus prático dessa forma de liberação é que a água não é necessária para beber. Ou seja, o complexo pode ser levado para qualquer lugar e levado conforme a necessidade, sem chamar muita atenção.

Tanto a embalagem quanto as avaliações indicam que o produto contém trigo e soja, portanto, pessoas com alergias e intolerâncias alimentares precisam ter cuidado. O fabricante escreve que os comprimidos foram clinicamente testados. Em geral, os suplementos alimentares raramente são testados, portanto, essa ferramenta merece sua atenção. Os comentaristas afirmam que a Natrol produz os produtos farmacêuticos mais deliciosos, além disso, compatíveis com um estômago delicado e uma digestão caprichosa.

Entre os adeptos da nutrição esportiva, o complexo é um dos mais populares. As cápsulas devem ser tomadas para restaurar o tecido muscular após o exercício e os processos circulatórios, para melhorar o funcionamento do sistema cardiovascular. A fórmula fortalece o sistema nervoso e a imunidade, protege contra infecções, previne inflamações e infecções fúngicas, melhora a acuidade visual. Uma mulher fitness aprecia o apelo visual, então ela vai adorar o efeito de tomar regularmente 15 mg de Zn - pele clara e lisa sem acne e manchas em qualquer estação.

Comentários de consumidores satisfeitos indicam mudanças bastante tangíveis ao tomar o medicamento. O estado de saúde antes e depois do treino é muito mais alegre, a cicatrização de feridas e microfissuras é mais eficiente. Deve-se lembrar que o produto não é recomendado para menores e não é um medicamento. O suplemento em cápsulas tem um custo aceitável com grande volume.

Complexo mineral comprovado para entusiastas do esporte. É melhor tomar com aumento do estresse físico e mental. O suplemento dietético é feito à base de óxido de zinco, com um comprimido você obterá uma quantidade recorde do mineral - até 100 g. Características do medicamento: aumenta o nível de testosterona e hormônio do crescimento, estimula a produção de proteínas, aumenta resistência e força. Com a compensação total da deficiência de Zn, o bem-estar geral do corpo melhora.

Se você está envolvido em atividades esportivas pesadas, é forçado a fazer dieta ou precisa de uma fonte de micronutrientes de qualidade para construir músculos, os produtos BioTech complementarão corretamente a dieta. Chamamos a atenção para a conveniência da dosagem: 1 dose diária = 1/4 comprimido, esta quantidade já contém a norma diária de um atleta adulto. As avaliações indicam que a recepção é muito econômica e financeiramente benéfica.