Cele mai bune 10 vitamine pentru mamele care alăptează cu iHerb

Laptele matern este principala sursă de vitamine pentru bebeluș. Cu toate acestea, perioada de alăptare la fiecare femeie este adesea însoțită de slăbiciune, insomnie, căderea părului și alte probleme. Special pentru tine, am pregătit TOP 10 cele mai bune vitamine cu Iherb, care pot reda sănătatea și frumusețea unei mame care alăptează în câteva zile.

TOP 10 cele mai bune vitamine pentru mamele care alăptează pe iHerb

10 Nordic Naturals DHA prenatal

Complexul de vitamine și minerale Nordic Naturals Prenatal DHA este conceput pentru a îmbunătăți sănătatea mamei și a bebelușului. Conține acid docosahexaenoic, care oferă o nutriție sigură și eficientă. În plus, capsulele conțin vitamina D3 naturală, care ajută la întărirea oaselor și la menținerea unei bune dispoziții. Pachetul contine 180 de capsule mici de gel, care se recomanda a fi spalate cu multa apa.

Dintre avantajele complexului Nordic Naturals Prenatal DHA, acestea remarcă absența aromelor și a aditivilor artificiali, astfel încât sunt potrivite chiar și pentru gustul sensibil al mamelor însărcinate și care alăptează. Judecând după recenzii, aceasta este una dintre cele mai populare vitamine de pe iHerb, susținând dezvoltarea creierului și a vederii la bebeluși. Complexul restabilește puterea unei femei în timpul alăptării și saturează laptele matern cu oligoelemente esențiale. Un dezavantaj semnificativ este costul ridicat.

9 Deva Vegan Prenatal

Deva Vegan Prenatal este una dintre cele mai eficiente multivitamine și minerale prenatale și care alăptează de la iHerb. Este potrivit chiar și pentru vegetarieni și vegani, deoarece nu conține gelatină sau vitamina D3 de origine animală. Complexul Vegan Prenatal este disponibil în pachete de 90 de bucăți, concepute pentru 3 luni de aport zilnic. Tabletele nu provoacă senzație de greutate sau greață după utilizare, restabilesc aportul de nutrienți și sunt bine absorbite.

Recenziile scriu că rezultatul luării vitaminelor prenatale Deva Vegan va fi vizibil abia după 1-1,5 luni.Părul începe să crească mai activ, unghiile devin mai puternice, starea generală a corpului se îmbunătățește. Vă rugăm să rețineți că complexul conține iod, așa că femeile care au probleme cu glanda tiroidă ar trebui să se consulte întotdeauna cu un specialist înainte de a-l lua!

8 Cel mai bun ulei de pește sălbatic din Alaska al lui Wiley

Complexul multivitaminic natural Best Wild Alaskan Fish Oil de la Wiley este cea mai bună alegere pentru mamele care alăptează care doresc să-și întărească imunitatea postpartum. Formula cu ulei de pește din Alaska conține toți nutrienții esențiali pentru corpul feminin. Datorită vitaminei PP, circulația sângelui este accelerată și nutriția țesuturilor este îmbunătățită, acizii grași Omega-3 activează activitatea creierului.

Unul dintre beneficiile complexului Wiley's Finest, care este adesea notat în recenzii, este îmbunătățirea pielii, părului și unghiilor. Toate acestea sunt furnizate de biotină, care previne uscarea și fragilitatea țesuturilor conjunctive. Multe femei spun că memoria lor se îmbunătățește. Printre minusuri, unele mămici evidențiază greața și arsurile la stomac, așa că vitaminele nu sunt potrivite celor care au probleme digestive.

7 Secolul 21 prenatal

Vitaminele prenatale din secolul 21 pentru mamele care alăptează vă pot ajuta să faceți față mai multor probleme simultan: căderea părului, lipsa de energie, dureri articulare și un sistem imunitar slăbit. Complexul este format din cele mai utile 9 vitamine pentru femei și copii, precum și minerale: calciu, fier și zinc. Pachetul contine 60 de tablete, cursul de administrare recomandat este de 1 luna.În doar câteva zile, starea pielii se îmbunătățește, somnul este restabilit, se adaugă energie.

Printre beneficiile vitaminelor 21st Century Prenatale asupra Iherb se disting o compoziție echilibrată, eficacitatea și absența completă a efectelor secundare. Complexul reface perfect corpul feminin, menține volumul laptelui matern chiar și după 6 luni de hrănire. Gustul este neutru, tabletele în sine au dimensiuni optime, ușor de înghițit. În comentarii, ei notează că este imposibil să luați pe stomacul gol, pot apărea probleme cu digestia. Nu există zahăr în compoziție. Dintre minusuri, există un cost supraestimat și o aromă neplăcută.

6 Rainbow Light Prenatal One

Una dintre cele mai bune vitamine pentru mamă și copil este Rainbow Light Prenatal One. Ele înlocuiesc pe deplin lipsa legumelor și fructelor proaspete, care este deosebit de importantă iarna. Compoziția extinsă include vitaminele A, C, D, E și chiar K, o serie de minerale esențiale și prebiotice. Cea mai bună alegere dacă aveți probleme digestive. Rezultatul se observă după 2-3 săptămâni de utilizare: rezistența organismului la infecții crește, căderea părului se oprește, starea pielii se îmbunătățește.

Judecând după comentarii, aceasta este o alegere excelentă în primele luni de alăptare. Printre avantaje se distinge o compoziție naturală și echilibrată, precum și apariția acidului folic, mangan și zinc. Ambalajul este protejat pentru copii: pentru a-l deschide, trebuie să apăsați și să derulați capacul. Singurul negativ este că capsulele sunt foarte mari și dure, așa că este destul de problematic să le separați în două părți.

5 VitaFusion PreNatal

Complexul de vitamine VitaFusion PreNatal chiar și după nașterea copilului vă permite să susțineți dezvoltarea acestuia. Componentele incluse in compozitie imbogatesc laptele matern, facandu-l si mai benefic pentru organismul copilului. Un pachet conține 90 de gume pătrate cu aromă de zmeură și lămâie, acoperite cu zahăr. Cea mai bună alegere pentru cei care sunt foarte pasionați de dulciuri. Pe lângă vitaminele A, C, D, E și B6, compoziția include elemente utile: iod, zinc, acid folic și colină.

Judecând după recenzii, acesta este un complex de bază excelent. Potrivit chiar și pentru acele mame care iau separat calciu și fier. Multe femei recomandă începerea utilizării acestuia încă din al treilea semestru de sarcină. Printre avantaje se numără un gust plăcut, volum mare și costuri accesibile. Vă rugăm să rețineți că aceste vitamine nu pot fi comandate de la iHerb în perioada 15 iulie - 30 septembrie, deoarece se pot topi în timpul livrării în aceste luni.

4 Nature's Way Alive

Nature's Way Alive - cele mai gustoase vitamine pentru mamele care alăptează. Gumiile conțin DHA, acid folic și complexul de vitamine A, C, D și B. Fără gluten și gelatină. Complexul nu provoacă reacții alergice. Vitaminele încep să acționeze la 10-14 zile de la începerea administrării, în timp, eficacitatea lor crește semnificativ. Ele ameliorează iritabilitatea, oboseala și apatia, contribuie la o bună dispoziție.

Beneficiile din recenzii includ gustul dulce plăcut, dimensiunea convenabilă de mestecat și protecția fiabilă împotriva copiilor. Cursul recomandat de admitere este de 2 luni.Vitaminele Nature's Way Alive stimulează metabolismul, astfel încât ajută la scăparea de kilogramele în plus. Complexul mentine volumul optim de lapte matern la nivelul de 700-1300 ml zilnic. Singurul negativ este apariția minimă a calciului.

3 Nutrienți prenatali Solgar

Solgar Prenatal Nutrients este o combinație echilibrată de vitamine și minerale concepută special pentru mamele care alăptează. Formula constă doar pe bază de ingrediente naturale fără zahăr, sare și gluten. Avantajul cheie al acestui complex este compoziția. Conține 100% din necesarul zilnic de vitamine recomandat pentru utilizare în timpul alăptării! Minerale suplimentare: iod, calciu, magneziu și fier. Dozele nu sunt depășite, deci sunt excluse efectele secundare.

Un pachet de Nutrienți Prenatali conține 240 de capsule. O alegere excelentă pentru cei care nu doresc să comande mai multe pachete deodată. Recenziile scriu că vitaminele sunt destul de mari, dar se înghită ușor. Mirosul nu se simte. Deja după 5-7 zile de la internare, căderea părului se oprește, se simte un val de forță, imunitatea crește. Judecând după comentarii, singurul negativ este modul de recepție. Trebuie să beți vitamine de 4 ori pe zi, altfel eficacitatea acestora poate scădea.

2 Thorne Research Basic Prenatal

Thorne Research Basic Prenatal este o multivitamină concepută pentru a satisface nevoile speciale ale corpului feminin în timpul sarcinii și alăptării. Formula bazată pe nutrienți biodisponibili susține eficient starea unei mame care alăptează.Complexul previne cariile dentare, crampele si caderea parului. Compoziția include următoarele componente: vitamina B2, B6, B12, acid folic, iod și seleniu într-o formă biodisponibilă. Cea mai bună alegere pentru femeile cu niveluri scăzute de hemoglobină și fier seric.

Recenziile notează că capsulele Thorne Research Basic Prenatale sunt absorbite optim de organism. Au dimensiuni mici, deci sunt ușor de înghițit. În comentariile la Iherb, se recomandă reducerea dozei zilnice de la 3 la 2 comprimate, deoarece un exces de vitamina A în organism poate duce la consecințe negative. Printre avantaje se disting și forma ușor accesibilă, lipsa gustului și a mirosului.

1 Fairhaven Health Nursing Postnatal

Complexul multivitaminic Fairhaven Health Nursing Postnatal este o oportunitate de a restabili tonusul general al corpului după naștere în doar câteva zile. Cea mai bună alegere pentru mamele care alăptează care doresc să-și îmbunătățească propria bunăstare și să-și crească nivelul hemoglobinei. Acesta este singurul complex care conține vitaminele A, C, D3, K, B1, B2, B6 și B12. Niacina, acidul folic, biotina și alte componente contribuie la restabilirea activității întregului organism, inclusiv a sistemului nervos.

Eficacitatea ridicată a complexului Fairhaven Health Nursing Postnatal este confirmată de numeroase recenzii de pe iHerb. Potrivit mamelor care alăptează, aceasta este cea mai bună alegere pentru recuperare după nașterea unui copil. Aportul de nutrienți în organism este restabilit, oboseala este redusă. După 2-3 zile de administrare, femeile simt un val de energie și vigoare. Complexul este perfect absorbit, nu provoacă reacții alergice nici la mamă, nici la copil.Judecând după recenzii, contribuie la producerea laptelui matern, chiar și cu o dietă strictă.

Vot popular - cine este cel mai bun producător de vitamine pentru mamele care alăptează pe iHerb?
Vot!

Sănătatea Fairhaven

Cercetarea Thorne

Solgar

calea naturii

VitaFusion

lumina curcubeului

secolul 21

Wiley's Finest

deva

Nordic Naturals

Total votat: 213

Vot rezultate