Cele mai bune 15 vitamine pentru adolescenți cu iHerb

Vitaminele pentru adolescenți diferă de omologii adulți în doze și componente suplimentare. Producătorii încearcă să adauge arome pentru a le face mai gustoase și ușor de digerat. Pe Eicherb se găsesc adesea produse masticabile sub formă de jeleu sau marmeladă. Nevoia de suplimente crește iarna și în extrasezon, când copiii de peste 14 ani sunt cei mai susceptibili la hipovitaminoză. Pe vreme rece, precum și pe tot parcursul anului, se recomandă sportivilor să aleagă complexe cu un conținut mai mare de anumite substanțe.

Înainte de a plasa o comandă pentru iHerb, trebuie să studiați caracteristicile produsului și recenziile părinților. Cele mai bune vitamine ar trebui să conțină cea mai optimă doză, să fie ușor absorbite și combinate cu alte suplimente active. Este important de reținut că unele complexe sunt sezoniere: se vând din octombrie până în iunie, deoarece în vara fierbinte se pot deteriora sau topi în timpul transportului. Cel mai bine este să comandați astfel de bunuri în această perioadă de timp. Evaluarea include nu numai multivitaminele, ci și medicamentele strict vizate pentru rezolvarea anumitor probleme - Omega 3 și vitamina D.

Cele mai bune multivitamine pentru adolescenți de pe iHerb

Multivitaminele au ca scop dezvoltarea armonioasă a corpului unui adolescent. Sunt importante pentru:

• formarea țesutului osos;
• asistență la procesele biologice în timpul modificărilor hormonale;
• piele, unghii, păr;
• stare psiho-emoțională, mai ales în timpul efortului fizic intens.

Multe situații sunt noi pentru copiii de ieri, așa că este mai dificil să le faci față.Ca să nu mai vorbim de volumul de muncă crescut și de experiențele emoționale. Am colectat cele mai bune 5 produse iHerb pentru funcționarea stabilă a tuturor sistemelor corpului.

5 Nature's Way Alive

Deschide primele cinci multivitamine Nature's Way Alive, care este recomandat pentru școlari în timpul iernii. Infecțiile nu sunt neobișnuite în sala de clasă, iar acest medicament ajută sistemul imunitar să le facă față. Vitaminele nu sunt cele mai delicioase și dulci, dar au puține egale în compoziție. După obișnuitele figurine cu jeleu, copiii protestează, dar se obișnuiesc repede. Principalul lucru este efectul vizibil. Îmbunătățește sănătatea oaselor și a dintilor datorită conținutului ridicat de calciu, acid folic și magneziu. Ochii susțin vitaminele A, C și E. 26 de componente din fructe și legume ajută sistemul imunitar.

Părinții recomandă administrarea medicamentului dimineața, dă energie și putere. Dar seara este mai bine să nu-l luați, deoarece formula excită foarte mult sistemul nervos. Produsul este potrivit pentru persoanele care suferă de alergii, nu provoacă erupții cutanate. Iarna, copilul se îmbolnăvește mai puțin, gripa și răceala nu au timp să se dezvolte. Cu toate acestea, medicamentul vine sub forma unei tablete dure care trebuie mestecate. Nu provoacă dificultăți pentru un adolescent de 14 ani, poate fi dificil pentru băieții mai tineri. Remediul se ia după masă, deoarece conținutul ridicat de vitamina C irită mucoasa.

4 GNC Milestones Teen Gummy Multivitamin

GNC Milestones furnizează iHerb multivitamine pentru fete și băieți între 12-17 ani. Fiecare pachet conține 120 de gume bogate în acid folic, biotină, crom și calciu.Din aceste tablete puteți obține cel puțin jumătate din valoarea zilnică a vitaminelor A, B-6, C, D și E. Nutrienții sunt cheia pentru a menține sănătatea pielii, a părului și a unghiilor. Există zahăr în compoziție, dar este foarte puțin - doar 4 grame.

Recenziile confirmă faptul că adolescenților le place gustul multivitaminelor. Sportivii au remarcat energie și apetit bun după ce au luat. Este mai ușor pentru elevi să se concentreze asupra lecțiilor. Din efectele vizuale - numărul de erupții cutanate scade, părul și unghiile devin mai puternice. Prețul pare mai mult decât acceptabil pentru cumpărători, având în vedere dozajul economic. GNC Milestones a fost criticat pentru conținutul scăzut de vitamina C și lipsa de zinc. În sezonul rece, va fi dificil să mențineți imunitatea.

3 Complexul vieții naturii

Tinerii sportivi a căror viață este plină de activitate fizică au nevoie de vitamine și minerale pentru a menține sănătatea oaselor. Complexul Nature's Life este conceput special pentru asta. Componenta principală este calciul, care nu numai că îmbunătățește starea generală a organismului, dar previne și dezvoltarea multor boli. Pentru o digestibilitate eficientă, producătorul a adăugat magneziu, cupru și zinc. Formula susține sistemul cardiovascular, îmbunătățește tonusul muscular. Adolescenții încetează să se simtă obosiți, simt un val de forță.

Părinții spun că efectul multivitaminelor este vizibil asupra pielii copilului. După câteva luni, numărul erupțiilor cutanate scade. Puțin mai târziu, starea părului și a unghiilor se îmbunătățește. Ei notează că tabletele sunt mari, este dificil pentru cineva să le înghită. Trebuie să luați 3 bucăți zilnic, nu le place tuturor copiilor.Se recomanda consumul de vitamine dupa masa pentru a evita iritarea mucoasei. Puteți combina medicamentul cu colagen pentru un efect mai bun.

2 Sursa de putere a vieții Nature's Plus Teen

Nature's Plus Source of Life Power Teen poate oferi adolescentului tău nutrienți și poate compensa deficiențele de vitamine. Instrumentul este disponibil în tablete mici care conțin calciu și tescovină din legume verzi. Sunt mai scumpe decât concurenții, ceea ce se explică prin volumul mare al cutiei. Pentru un adolescent de 14 ani, va fi suficient pentru 3 luni de aport regulat. Producătorul a adăugat cea mai mare doză de vitamina B pentru a îmbunătăți starea pielii. Toate împreună susțin corpul copilului, reduce riscul de îmbolnăvire.

Recenziile vorbesc despre compoziția bogată și ingredientele naturale. Se observă că o supradoză de vitamina B este aproape imposibilă, deoarece nu se acumulează. Din acest motiv, multivitaminele sunt indicate adolescenților de orice vârstă. Medicamentul ajută la ameliorarea stresului mental, copiii devin mai puțin iritabili. Mulțumiți de crom și zinc în compoziție, sunt rare chiar și pe Eicherb. Cu toate acestea, comprimatele sunt greu și greu de înghițit de către copii. Gustul nu este cel mai plăcut, este mai bine să nu mesteci. Există riscul de intoleranță la componentele individuale.

1 FutureBiotics M.V. Adolescent

FutureBiotics M.V. Adolescentul merită să fie numit cel mai bun datorită compoziției echilibrate de vitamine și minerale care susțin creșterea normală. În funcție de vârstă, un adolescent are nevoie de 1 până la 3 comprimate.Producătorul spune că medicamentul reduce stresul emoțional, aduce o dispoziție bună. Multivitaminele contin o doza de 100% din majoritatea substantelor, nu se recomanda a fi combinate cu alte suplimente alimentare. Părinții notează că devine mai ușor pentru copil să se concentreze, să adoarmă și să se trezească. Sunt recomandate tinerilor sportivi cu un program foarte încărcat.

Un bonus frumos este iodul din compoziție, care nu apare întotdeauna în multivitamine. Adolescenții se simt mai bine, împreună cu oboseala, și iritația dispare. Se recomanda inceperea cursului la varsta de 12-14 ani cu pauze lunare. Medicamentul nu provoacă alergii, erupții cutanate, greutate în stomac. Capsulele sunt mici, copilul nu se va sufoca. Nu au gust sau miros. Principalul lucru de reținut este că trebuie să le bei numai după ce ai mâncat pentru o mai bună digestibilitate.

Cele mai bune Omega-3 pentru adolescenți la iHerb

Este important ca adolescenții să evite deficiențele de nutrienți, în special acizii grași omega-3. Ei sunt responsabili pentru stocarea informațiilor, inteligența și viteza de reacție. Scolarii au nevoie de acest material de constructie pentru a urma programul si a avea performante academice bune. Cu aportul regulat de Omega-3, atenția, memoria, gândirea și percepția informațiilor se îmbunătățesc. Mai jos sunt cele mai bune 5 produse de la iHerb în care părinții au încredere.

5 Now Foods DHA Chewables

Compania de ciorapi iHerb este membră a GoEd, o prestigioasă organizație mondială de ulei de pește și omega 3. Acum vitaminele distractive, moi în formă de pește ale Foods vor atrage nu numai adolescenții, ci și copiii sub 14 ani.Cu 100 mg de DHA, 24 mg de EPA și peste 500 mg de concentrat de ulei de pește de ton fiecare, bebelușii nu vor avea nicio problemă să obțină valoroșii omega-3. Doza scăzută face din capsule cea mai bună soluție de combinat cu alte vitamine.

Producătorul a prevăzut toate restricțiile posibile: produsul se numește kosher și halal, nu conține drojdie, gluten, produse lactate și crustacee. Datorită acestui fapt, în recenzii nu există plângeri cu privire la reacțiile alergice după administrarea acestuia. Părinții notează că adolescenții sunt mai capabili să îndure stresul, au devenit mai asidui. Singurul negativ al produsului este capacul subțire din sticla cu vitamine.

4 Produse nutriționale Hero Urșii Yummi

Hero Nutritional Products Yummi Bears este o combinație delicioasă de Omega-3 cu DHA pentru un sprijin complet al corpului. Vitaminele afectează funcționarea creierului, a inimii și a vederii. Adolescenților le place să mestece dulciuri, nu simt mirosul și gustul de pește. Copiii cer adesea suplimente. Părinții sunt bucuroși că se îmbolnăvesc mai puțin, frigul se termină în stadiile incipiente. Se recomandă administrarea a 3-4 gumii pe zi copiilor sub 14 ani, apoi trecerea la un medicament pentru adulți. Consumul mare este unul dintre puținele dezavantaje ale instrumentului. Este compensată de absența reacțiilor adverse și de ușurința în utilizare. Se recomandă adăugarea unui preparat cu vitamina D, astfel încât mușchii să se dezvolte corect.

Părinții spun că copiilor le place să ia capsulele. Este dificil să vorbim despre proprietăți medicale, dar există o îmbunătățire a vederii. Protecția împotriva copiilor mulțumește: capacul se deșurubează doar dacă apăsați pe el. Unii adolescenți fac alergii sub formă de erupții cutanate.Cu toate acestea, pentru majoritatea, medicamentul este potrivit, protejând împotriva răcelii în timpul iernii, dând energie și sporind atenția. Nu conține lactate, gluten, coloranți artificiali.

3 Parada de animale Nature's Plus

Gust grozav, producător dovedit și compoziție echilibrată - aceasta este Nature's Plus Animal Parade. Medicamentul susține corpul unui adolescent cu Omega-3, 6 și 9. Este unic pentru iHerb, doar că aici există un spectru complet de acizi esențiali. Producătorul vorbește despre ulei de pește de înaltă calitate testat pentru prospețime. Părinții scriu despre îmbunătățirea notelor școlare ale copiilor lor. Copiii memorează rapid textele din manuale. Vitaminele afectează memoria, concentrarea și înțelegerea materialului. Capsulele sunt mari, dar copiii de 12 ani inghit fara probleme. Nu le este frică să muște, lichidul din interior are gust de lămâie.

Părinții spun că remediul este luat de copiii care au refuzat să bea ulei de pește lichid. Ei nu văd vitaminele ca pe un leac. Ele sunt recomandate a fi luate cu mese. Primele rezultate apar într-o săptămână, se adaugă energie. Din acest motiv, nu este necesar să se administreze capsule la culcare. O lună mai târziu, apatia dispare, adolescenții sunt mai puțin capricioși. Cu toate acestea, Omega 6 și 9 pot fi obținute și din alimente, rareori sunt insuficiente. Dacă medicul a prescris să ia Omega-3, este mai bine să-l alegeți în forma sa pură, fără aditivi.

2 L'il Critters Omega-3

L'il Critters Raspberry Lemonade Omega-3 a câștigat premiul Chefs Best 2018 pentru cel mai bun supliment alimentar.O bomboană conține Omega-3, EPA și DHA, în timp ce are un gust plăcut de marmeladă, moderat dulce. Consistența este densă, adolescenții cer mai mult. Un școlar are nevoie de două bucăți pe zi, un copil activ sau un sportiv - 3-4 marmelade. Sunt stropite cu zahăr, pe care unii părinți îl atribuie minusurilor, dar copiii nu sunt pretențioși. Compoziția are ca scop întărirea sistemului imunitar, are proprietăți antiinflamatorii. Părinții raportează o scădere a agresivității, anxietății și depresiei. Producătorul scrie despre o îmbunătățire semnificativă a funcționării sistemului nervos.

Recenziile vorbesc despre încrederea în companie, reputația acesteia și calitatea mărfurilor sunt fără îndoială. Este recomandat să luați Omega-3 în orice moment al anului pentru buna funcționare a creierului. Ei observă o creștere a concentrării, chiar și școlarii foarte neliniştiți devin mai asidui. Singurul dezavantaj este doza. Este mai mică decât cea a concurenților, așa că trebuie să luați o mulțime de piese pe zi. Medicamentul se termină rapid, un curs nu este ieftin. Pe de altă parte, este ușor de combinat cu multivitamine, riscul de supradozaj este minim.

1 Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen

Am considerat Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen ca fiind cel mai unic în ceea ce privește compoziția și calitatea ingredientelor. Conține întregul spectru de acizi grași Omega pentru buna funcționare a sistemului nervos și imunitar, precum și a creierului. Compania susține că testează fiecare lot de medicament pentru prezența toxinelor și a metalelor. Uleiul de pește trece standardele internaționale. Părinții sunt mulțumiți de capsulele mici, sunt ușor de înghițit. Fără miros sau gust neplăcut de pește.Cu utilizarea zilnică, procesul de învățare devine mai ușor, memoria se îmbunătățește.

Recenziile spun despre textura delicată, compoziția nu conține coloranți și gluten. Gustul amintește de coaja de lămâie, astfel încât adolescenții să nu bănuiască ceva în neregulă. Compoziția conține o cantitate mică de EPA și DHA, este imposibil să exagerați. Ele îi ajută pe adolescenți să devină puternici și sănătoși. Medicamentul este potrivit pentru copiii sub 14 ani, apoi puteți trece la o doză pentru adulți. Părinții menționează o scădere a schimbărilor de dispoziție, agresivitatea dispare. Omega-3 este recomandat să fie luat împreună cu luteina pentru sănătatea ochilor.

Cea mai bună vitamina D pentru adolescenți la iHerb

Vitamina D este responsabilă pentru formarea și creșterea corespunzătoare a oaselor. Producătorii susțin că administrarea timpurie a medicamentelor previne dezvoltarea rahitismului și a bolilor similare la copii. Mijloacele din aceste cinci cresc tonusul muscular, întăresc oasele, ajută sistemul imunitar să facă față bolilor.

5 Picături organice de vitamina D3 ChildLife

Deși cele mai bune vitamine de la iHerb au inclus în principal produse pentru copii peste 14 ani, acest complex special poate fi luat chiar și de sugari. Nu ultimul rol l-a jucat faptul că produsul este disponibil sub formă de picături. Dozajul variază în funcție de vârstă. Compoziția este cât se poate de naturală: ingredientul principal este uleiul de măsline bio presat la rece. O doză conține norma zilnică de D3 (400 ME). Nu există zahăr sau gluten, dar aroma este prezentă.

Părinții tinerilor sportivi numesc aceste vitamine cea mai reușită achiziție. După aplicare, creșterea părului și a dinților este accelerată, imunitatea se îmbunătățește.Datorită gustului plăcut de fructe de pădure, vitaminele sunt ușor de luat chiar și de către copii. În plus, dacă diluați picăturile în apă, acestea aproape că nu se simt. Principalul dezavantaj al produsului a fost, în mod ciudat, ambalajul. Se întâmplă ca acesta să fie deteriorat și picăturile curg pur și simplu din sticlă în timpul transportului.

4 Vitamina D pură a lui Yum-V

Vitamina D Pure de la Yum-V este destinată copiilor recent care nu au avut încă timp să se obișnuiască cu tabletele „adulte”. Acești urși sunt ușor de luat, sticla strălucitoare atrage imediat atenția. Se adauga zahar pentru gust, in rest compozitia este placuta. Fără lapte, gluten și arahide. Un borcan este suficient pentru o lună, copilul are întotdeauna nevoie de suplimente. Capacul se deschide cu o presiune puternică, pe care doar un adult o poate gestiona. Medicamentul nu provoacă reacții alergice.

Părinții spun că doar oamenii pretențioși au nevoie de zahăr, pentru restul băieților poți lua vitamine fără el. Urșii sunt fabricați din pectină, care favorizează digestibilitatea formulei. Marmelada este foarte moale și ușor de mestecat și de înghițit. Producătorul vă recomandă să urmați regimul și să îl luați în același timp, de preferință dimineața. Recenziile notează o tendință pozitivă. Adolescenții devin mai activi, mai puțin obosiți. Somnul nocturn este stabilizat. Puteți reduce conținutul de zahăr scufundând marmeladă în apă timp de un minut. Aroma și gustul vor rămâne, deși nu la fel de pronunțate.

3 Vitamina D3 naturală Solgar

Singurul medicament din clasamentul pentru adulți care este permis pentru adolescenți de la 14 ani este Solgar Natural Vitamin D3.Produsul este fabricat din ulei de pește de adâncime, care este considerat cel mai sigur. Un borcan contine 250 de capsule, suficiente pentru 3 luni. Pe lângă vitamina D3, compoziția conține ulei de șofrănel, care favorizează digestibilitatea. Producătorul susține că formula este similară ca compoziție cu ceea ce primește organismul în mod natural. Capsulele masticabile au un gust dulce și miros ca de căpșuni. Mulțumit de absența zahărului, este înlocuit cu xilitol sigur.

Primele rezultate apar după o lună de utilizare. Adolescenții devin mai activi, starea lor de spirit și starea generală se îmbunătățesc. Medicamentul ajută să nu vă îmbolnăviți iarna și să rămâneți energici vara. Părinții au încredere în marca Solgar pentru o gamă largă de suplimente, doze optime și calitate înaltă. Cu toate acestea, gustul produsului nu este cel mai plăcut. Uleiul de peste se simte, copiilor nu prea le place. Medicamentul trebuie luat separat de alimente, multe alimente îi slăbesc efectul. Puteți bea apă sau lapte, dar nu și suc.

2 Carlson Labs Super Daily

Cel mai economic remediu este Carlson Labs Super Daily, care poate fi luat singur sau cu alte vitamine. Lichidul nu are miros și gust, adolescenții înghit picături fără probleme. Suplimentul este disponibil în sticle de 10,3 ml, care sunt suficiente pentru aproape șase luni. Formula are ca scop îmbunătățirea sănătății dinților și oaselor, ajutând sistemul imunitar. Producătorul vorbește despre susținerea țesutului muscular și a inimii. Instrumentul ajută la absorbția calciului, merge bine cu Omega-3. Producătorul recomandă administrarea medicamentului la culcare, susținând că se absoarbe mai bine noaptea.

Recenziile numesc acest supliment necesar, mai ales în sezonul de iarnă. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă la dozare, este ușor să supraexcitați copilul. Principala diferență față de analogii domestici în absența alcoolului, formula este complet sigură. Vitamina D se absoarbe cel mai bine în stare lichidă, așa că majoritatea produselor sunt picături. Medicamentul este foarte popular pe iHerb, trebuie să îl „prindeți”. Părinții, spre deosebire de producător, nu sfătuiesc să-l dea noaptea, deoarece este mai greu pentru copii să adoarmă.

1 Drops Booster

Am considerat Ddrops Booster cel mai bun cu doza optimă și compoziția sigură. Pe lângă vitamina D, există doar ulei de cocos și colecalciferol pentru o mai bună absorbție. Fără substanțe chimice, coloranți, zahăr sau conservanți. Pentru adolescenți sunt suficiente 3 picături pe zi, pachetul este suficient pentru o lună. Sticla are un dozator foarte convenabil, produsul nu curge. Medicamentul din flacon este mai puțin de jumătate, așa cum ar trebui să fie. Puteți picura formula pe fursecuri sau pe pâine pentru o mai mare eficacitate. Vitaminele au primit Mom's Choice Awards pentru calitate, fiind cel mai vândut pe iHerb.

Părinții spun că acest medicament este recomandat de medici pentru copiii alergici. Este bine absorbit și nu provoacă erupții. Este recomandat să mergeți la plimbare după recepție, deși acest lucru nu este necesar. Pretul mare incurca putin, deoarece compozitia este foarte simpla. Se recomanda completarea preparatului cu Omega-3. Este necesar să luați vitamine la începutul zilei pentru a nu exista supraexcitare. Capsulele uleioase cu această formulă nu se găsesc în farmaciile autohtone, deși s-au dovedit a fi mai eficiente.

Vot popular - cine este cel mai bun producător de vitamine iHerb pentru adolescenți?
Vot!

FutureBiotics

Plusul naturii

Viața Naturii

Baywood

calea naturii

Nordic Naturals

L'il Critters

Produse nutriționale Hero

viata de copil

Ddrops

Carlson Labs

Solgar

Yum-V

GummiKing

Repere GNC

Acum Alimente

Total votat: 84

Vot rezultate