Miesto |
názov |
Charakteristické v hodnotení |
1 | ALEX FITNESS | Najlepšia sieť klubov |
2 | veľká aréna | Otvorené 24/7, veľký bazén |
3 | Extrémne fitness | Najlepšie na vážne cvičenie |
4 | fitness projekt | Všetky tradičné simulátory a programy v jednom centre |
5 | Európe | Najlepšie propagačné akcie a darčekové karty |
6 | X fit | Priestranná hala s bazénom a detským fitness |
7 | MC2 | Aktivity pre celú rodinu |
8 | REMIX | Malé skupiny, možnosť súkromných hodín |
9 | Hammer telocvičňa | Rôzne skupinové cvičenia, tance, silové disciplíny |
10 | Master Fit | Výborné podmienky pre silový trojboj, funkčný tréning |
V určitom okamihu života človeka prichádza túžba zmeniť postavu, stať sa aktívnejším, nájsť si nový užitočný koníček. Vtedy prichádza na rad reklama na fitness klub, ktorý láka fotkami športovcov s dokonalými telami. V mojej hlave všetko vyzerá správne: triedy zlepšujú fyzickú kondíciu, prispievajú k dobrému zdraviu. Aby sa však ďalšia návšteva fitnescentra nezvrhla na fiasko, musíte starostlivo vyberať inštitúciu. Neprofesionalita trénerov, netaktnosť administrátorov, zastarané trenažéry a špinavé šatne mnohých odradili od športu.
Zozbierali sme 10 najlepších fitness klubov v Novosibirsku, ktoré takéto prešľapy nepripúšťajú. Skúsení tréneri premieňajú hodiny na užitočnú zábavu a zároveň vysvetľujú princípy anatómie a fyziológie.Strediská sú vybavené najmodernejšími simulátormi. Mimo haly sú čisté priestranné šatne so sprchami a sušičmi vlasov. Mnohé zariadenia navyše ponúkajú relax v saune, bazéne, kúpeľoch.
Top 10 najlepších fitness klubov v Novosibirsku
10 Master Fit

Webstránka: masterfit.ru Tel: +7 (383) 256-11-55
Na mape: Novosibirsk, sv. Boris Bogatkov, 266
Hodnotenie (2022): 4.5
Master Fit je jedna z mála plne vybavených posilňovní, kde sa môžete pohodlne venovať všetkým silovým oblastiam: silovému trojboju, kulturistike, funkčným a kruhovým tréningom. Stredisko je vybavené moderným ventilačným systémom, klimatizáciou a quartz inštaláciami. Pre začiatočníkov aj skúsených klientov sú pripravené osobné a skupinové tréningy. Je tu tanečný krúžok zameraný na štúdium orientálnych prvkov pohybu. Existuje skupina boxu a kickboxu.
Master Fit sleduje trendy, predstavuje módne programy. Pribudla napríklad cyklistika na simulátoroch podobných pretekárskym bicyklom. V bazéne je niekoľko druhov aerobiku. Existuje skupina „Chudneme“ určená pre tých, ktorí chcú schudnúť rýchlo. Program kombinuje tréningy, výživový plán, meranie objemov. Z tichých hodín vyniká niekoľko druhov jogy, strečing a body flex. Sú určené pre všetky úrovne zručností.
9 Hammer telocvičňa

Webstránka: hammer-fit.ru Tel: +7 (383) 278-58-16
Na mape: Novosibirsk, sv. Gogoľ, 44
Hodnotenie (2022): 4.5
Hammer gym je telocvičňa, ktorá sa vyznačuje veľkým množstvom doplnkových programov.Hlavná časť je vybavená americkými simulátormi Hammer Strength, v kardiozóne sú nainštalované elipsoidy a bežecké pásy. Klientov čaká bicyklovanie, tanec, posilňovanie. Voľný čas je možné stráviť vo fitness bare so správnou výživou. Sú tu vytvorené najlepšie podmienky pre začiatočníkov. Inštruktori vám pomôžu nájsť koníček, ktorý sa vám páči. Ceny zároveň zostávajú medzi najdostupnejšími v Novosibirsku.
V centre je dostatok miesta pre každého, zóny sú rozdelené na priestranné haly a oplotené, nie je tu pocit tlačenice. Prezentuje sa aktívny a mäkký fitness, jednotlivé programy zohľadňujú vlastnosti tela klienta. Pozornosť si zaslúžia nové šatne so sušičmi vlasov, skrinky so spoľahlivými zámkami. Sekcie bojových umení pracujú v profesionálnom ringu s horným strihom. Prestávky medzi tréningami je možné absolvovať hraním stolného tenisu.
8 REMIX

Webstránka: remixfitness.ru Tel: +7 (383) 221-00-13
Na mape: Novosibirsk, sv. Narymská, 27
Hodnotenie (2022): 4.6
REMIX je najmenší fitness klub v rebríčku, ideálny pre individuálne hodiny a tréningy v miniskupinách. Kvalifikovaný personál vypracuje plán, poskytne odporúčania týkajúce sa výživy. Inštruktori sú certifikovaní profesionáli a športovci. Počas svojej činnosti centrum predstavilo niekoľko originálnych programov pre aktívnu zábavu a oddych. Na základni je salón krásy a tanečné kurzy. Existuje dobrý výber populárnych skupinových kurzov: joga, pilates atď.
Fitness klub je otvorený od skorého rána do neskorej noci. Podľa zakladateľov si každý nájde to svoje. Sú tu možnosti pre deti, úplných začiatočníkov, staršiu vekovú skupinu.Široká mriežka rozvrhov sa ľahko zmestí do denníka. Členstvo odomkne väčšinu skupinových tried. Obľúbený je módny cyklus, ktorý vám umožní spáliť maximálny počet kalórií. Vyučovanie prebieha pri rytmickej hudbe a pokynoch trénera.
7 MC2

Webstránka: clubmc2.ru Tel: +7 (383) 383-08-00
Na mape: Novosibirsk, ulica Akademicheskaya, 5
Hodnotenie (2022): 4.6
MC2 je relatívne malá telocvičňa s niekoľkými individuálnymi a skupinovými miestnosťami na cvičenie. Okrem silového cvičenia je k dispozícii pilates a joga a výborný výber tanečných kurzov. Pre deti sú pripravené programy so skúsenými lektormi. Dieťaťu pomáha nájsť svoje hobby, formovať správne držanie tela, zmysel pre rytmus. Programy pre dospelých posilňujú svaly chrbta a tlače, tónujú telo. Existujú cvičenia pre celú rodinu, ktoré pomôžu uvoľniť kreativitu.
Predplatné pre deti bude stáť oveľa menej ako pre dospelých. Očakáva sa, že deti vo veku od 9 rokov budú navštevovať hodiny krížových vzorcov. Posilnia svalový korzet, zlepšia vytrvalosť a flexibilitu. Tínedžeri si užijú silový tréning pod dohľadom skúseného lektora. Trénerský štáb zastupujú majstri športu, majstri súťaží. Po triedach môžete ísť do salónu krásy, sauny, solária, kaviarne so zdravou výživou.
6 X fit

Webstránka: xfit.ru Tel: 8 (800) 333-52-52
Na mape: Novosibirsk, pl. Karol Marx, 7
Hodnotenie (2022): 4.7
X-Fit je jednou z najväčších telocviční v Novosibirsku, kde sa klienti cítia naozaj príjemne. Kardio zóna je oddelená od power zóny, oddelene sú triedy rôznych športových disciplín.Kedykoľvek môže byť klient testovaný, aby zistil potreby tela. Kurátori vytvárajú individuálne tréningové a výživové plány. Skupinové hodiny sa konajú v priestranných sálach, sú tu samostatné štúdiá pre jogu, box, bojové umenia. V centre sa nachádza obrovský bazén so slanou vodou a detský kútik.
Okrem obľúbených programov má inštitúcia autorské školenia. Rodičia môžu nechať malé deti v izbe s hračkami a opatrovateľmi. Kurzy sú určené pre celú rodinu. Základom centra sú kúpele s peelingmi, masážami, zábalmi, programami na chudnutie. K dispozícii je fitness bar s výrobkami zdravej výživy, šéfkuchár pripravuje jedlo podľa individuálnych receptúr.
5 Európe

Webstránka: europaclub.ru Tel: +7 (383) 220-80-20
Na mape: Novosibirsk, Krasny pr-t., 200
Hodnotenie (2022): 4.8
Vďaka akciám a zľavám fitness klubu Europe sú hodiny cenovo dostupné. V hale sú bicykle, bežecké pásy, moderné posilňovacie stroje. Pri kúpe akéhokoľvek predplatného získajú zákazníci dni ako darček, predĺžia si platnosť karty. Online členstvo vám umožňuje ušetriť ďalších 5 %. Špeciálna povrchová úprava a vetranie robia hodiny pohodlnejšie. Trénerský zbor zastupujú inštruktori MC a CCM s vyšším odborným vzdelaním.
Prevádzka uprednostňuje produkty Reebok, sú ňou vybavené takmer všetky priestory. Bolo vyvinutých niekoľko desiatok programov pre začiatočníkov a profesionálov. K dispozícii je fínska sauna pre 8 osôb. Prvý tréning je zadarmo. Centrum nezaostáva za trendmi, zavádza nové športové disciplíny. Napríklad bicyklovanie s trénerom s malou skupinou klientov.Pre tých, ktorí si chcú vyskúšať box, je tu sála bojových umení.
4 fitness projekt

Webstránka: fitnessproject.ru Tel: +7 (383) 209-17-79
Na mape: Novosibirsk, sv. Gogoľ, 43/1
Hodnotenie (2022): 4.8
Projekt Fitness pravidelne organizuje spoločenské programy a podujatia, ktoré sprístupňujú šport. V hale sú nainštalované najobľúbenejšie simulátory, vybavenie je nové. V centre je dostatok miesta a nie je to také populárne ako lídri hodnotenia, takže prakticky neexistujú žiadne rady alebo davy. Klubové karty sa menia v čase, pravidelne sa objavujú zľavy a akcie. Komfort zabezpečuje moderná klimatizácia a malý fitness bar. Dieťa môže zostať v herni.
Inštitúcia vyvinula dôchodkovú kartu, podľa ktorej je klub dostupný s veľkou zľavou. Existujú predplatné pre deti rôzneho veku, čo vám umožní ušetriť až 50%. Silový tréning je k dispozícii individuálne aj v miniskupinách do 3 osôb. V lete 2019 prebehla rekonštrukcia priestorov, výmena trenažérov. Teraz má klub najlepšie podmienky pre lacné fitness a štandardné osvedčené tréningy.
3 Extrémne fitness

Webstránka: extremefitness.ru Tel: +7 (383) 349-90-90
Na mape: Novosibirsk, sv. Sovetskaja, 64 rokov
Hodnotenie (2022): 4.9
Extreme Fitness je najväčšia sieť klubov v Novosibirsku s obrovským množstvom smerov a programov. Od roku 2005 inštitúcia zdokonaľuje spôsoby, ako dosiahnuť čo najlepšie výsledky, väčšina školení je zameraná na tvrdú prácu za cieľom. Haly sú vybavené modernými radmi simulátorov. Existuje samostatná sekcia pre ženy, ktorá je k dispozícii na základe všeobecného predplatného.Medzi všetkými smermi vynikajú squashové a bežecké trate. Klientom je k dispozícii tanec, joga, pilates, kolieskové korčule, strečing.
Extreme Fitness má najväčšie kardio zóny. Inštruktori ochotne vedú individuálne a skupinové lekcie. Po tréningu klienti chodia do sáun. Vo voľnom čase klub organizuje športové podujatia a súťaže pre všetkých. Každých pár mesiacov inštitúcia spúšťa „EXTREME Makeover“. Toto je masívny trojmesačný projekt chudnutia. Na konci účastníci súťažia o najlepší výsledok, dostanú darčeky.
2 veľká aréna

Webstránka: grand-arena.ru Tel: +7 (383) 230-03-50
Na mape: Novosibirsk, sv. Krasnojarskaja, 35 rokov
Hodnotenie (2022): 5.0
Obrovskou výhodou Grand Areny je nepretržitá práca. Večerné a nočné tréningy sú skvelé pre milovníkov ticha. V tomto čase je bazén a haly prázdne, no službu má špecialista, ktorý nenecháva zákazníkov bez pozornosti. V centre môžete nielen plávať, ale zúčastniť sa najlepších tréningov v skupine, aby ste dosiahli výsledky. Z vodných služieb je k dispozícii vírivka, kúpele, hammam, aqua bed. Programy boli vyvinuté pre mužov, tehotné ženy a deti.
Zamestnanci inštitúcie udržiavajú atmosféru produktivity, nastavenú na pozitívne emócie. Fitness klub sa pýši množstvom jedinečných programov pre každú úroveň zdatnosti. Existujú autorské systémové školenia: Mixtura, Movie Art, Smart training. Sú tu športové sekcie jogy, pylon, roztlieskavačky. Deti hrajú squash, trénujú vytrvalosť a koordináciu. Možnosť navštevovať všetky hodiny na jednom mieste šetrí nielen čas, ale aj rozpočet.
1 ALEX FITNESS

Webstránka: nsk.alexfitness.ru; Tel: +7 (383) 312-09-52
Na mape: Novosibirsk, sv. Trolleynaya, 130A
Hodnotenie (2022): 5.0
ALEX FITNESS je najrýchlejšie rastúci reťazec v Novosibirsku, ktorý aktívne poskytuje športové a zdravotné služby. Cena zároveň zostáva prijateľná, väčšina programov je už zahrnutá v predplatnom, ďalšie platby sa neukladajú. Fitness centrum ponúka špeciálne zľavnené cvičenia pre seniorov. Existujú dostupné sadzby pre ľudí so zdravotným postihnutím, deti z detských domovov. Klub sa zapája do benefičných akcií, organizuje dni otvorených dverí.
Zamestnanci si pravidelne zdokonaľujú svoje zručnosti, zúčastňujú sa celoruských a medzinárodných seminárov a konferencií. Kurzy prebiehajú na modernom zariadení pod dohľadom profesionálov. Každoročne sa organizujú terénne tábory. Tí, ktorí chcú cvičiť vážne, môžu veľa ušetriť na predplatnom, ak sa zúčastnia súťaží v mene centra. Všetci majú prístup k športovému náčiniu a stravovaniu so zľavou u partnerov.