10 najlepších lecitínových doplnkov s iHerb

Doplnky stravy s lecitínom najčastejšie využívajú športovci, pretože pomáhajú rýchlejšie sa zotaviť po intenzívnom tréningu, dodávajú telu energiu. Ale lecitín bude užitočný pre všetkých ľudí, pretože má veľmi široké spektrum účinku. Táto látka je esterom cholínu a mastných kyselín. Toto je hlavný prvok bunkových membrán, preto ho ľudské telo nevyhnutne potrebuje. Doplnením aj správnej stravy o lecitínové doplnky môžete zlepšiť metabolizmus, mozog, srdce, funkciu pečene, znížiť hladinu cholesterolu a schudnúť.Ale účinnosť použitia lecitínu priamo závisí od kvality lieku. V rebríčku nájdete najlepšie lecitínové doplnky z americkej stránky IHerb.

Najlepšie lecitínové granulové doplnky s iHerb

Za najúčinnejší sa považuje lecitín vo forme práškov a granúl. Je veľmi rýchlo absorbovaný telom a takmer okamžite dáva pozitívny účinok z recepcie. Granule je možné jednoducho žuť, zmiešať s vodou alebo pridať do smoothies a iných chladených nápojov.

5 Predĺženie života

Doplnok stravy vo forme čistého sójového lecitínu s 97% fosfatidov. Vyrobené z ekologicky nezávadných surovín bez GMO, neobsahuje arómy a príchute. Predstavuje malé granule žltej farby, vhodné na príjem. V deň, keď potrebujete užiť jednu vrchovatú polievkovú lyžicu, je dovolené pridávať lecitín do šalátov, nápojov, kaší.

Kupujúci Iherb píšu, že tento lecitín sa veľmi ľahko užíva. Má príjemnú chuť s jemnou orieškovou dochuťou, ktorú po pridaní do jedla takmer necítiť. Lecitín tejto spoločnosti v malom množstve je povolený a dokonca odporúčaný pre deti. Tento produkt má najmenej negatívnych recenzií, ale existuje veľa pozitívnych.

4 Teraz potraviny

Dobrý čistý lecitín získaný zo sójových bôbov. Má optimálnu koncentráciu mastných kyselín, vyznačuje sa vysokým obsahom fosforu. Biologická prísada je vyrobená bez použitia aróm, farbív a iných prídavných látok.Odporúča sa užívať s jedlom raz denne jeden a pol polievkovej lyžice. Granule je možné konzumovať v čistej forme alebo ich pridávať do štiav, jogurtov, hotových jedál.

Kupujúci IHerb to považujú za veľmi kvalitný sójový lecitín. Jeho chuť je neutrálna, niekomu pripomína píniové oriešky. Hodí sa k cereáliám, jogurtu, tvarohu, koktailom. Vhodné pre deti na zlepšenie duševnej činnosti a normalizáciu nálady. V niektorých prípadoch sa kupujúci sťažujú na zatuchnutú chuť.

3 Príroda plus

100% prírodný vysoko kvalitný sójový lecitín bez akýchkoľvek prísad. Má vysoký obsah fosfatidov, dobrú stráviteľnosť. Denná norma pre dospelého je od jednej do dvoch polievkových lyžíc. Keďže je prípravok úplne prírodný, v malom množstve ho možno podávať deťom pre lepší duševný vývoj, posilnenie pamäti. Granule sa odoberajú v čistej forme alebo sa zmiešajú s nápojmi, hotovými jedlami. Jedna nádoba stačí na mesiac a pol prijatia.

Na Eicherb je o tomto lecitíne málo recenzií, no väčšina z nich je pozitívna. Používateľom sa tento produkt páči, neexistujú žiadne sťažnosti týkajúce sa chuti alebo akcie. Jediná negatívna recenzia súvisí s pochybnosťou o pôvode lecitínu, keďže na obale nie je uvedené, že sa nepoužívajú GMO produkty.

2 Solgar

Kvalitný sójový lecitínový granulát na každodenné použitie, vhodný pre vegetariánov.Vyrába sa v objemovej nádobe, ktorá je určená na približne dva mesiace prijatia. Pre pohodlie užívateľov je balenie vybavené odmernou lyžičkou. Jeho zloženie je vynikajúce, účinok je citeľný.

Používatelia dôverujú produktom značky a o tomto produkte sú väčšinou dobré recenzie. Rýchlo znižuje cholesterol, celkovo zlepšuje pamäť a mozgovú činnosť a pôsobí mierne cholereticky. Je pekné, že nástroj je nielen efektívny, ale aj chutný. Ľahko sa užíva aj v čistej forme, ale môžete si ho pridať aj do svojich obľúbených jedál. Granule majú jemnú orieškovú príchuť. Mínus - nádoba je veľká, na konci používania sa môže objaviť zatuchnutá chuť.

1 Výživa Bluebonnet

Prírodný sójový lecitín sa získava z ekologicky nezávadných surovín bez GMO. Doplnok stravy nepoužíva farbivá, arómy, sladidlá. Liečivo má nízky obsah kalórií, obsahuje optimálnu koncentráciu fosfolipidov, kyseliny linolovej a linolénovej. Odporúča sa užívať jednu polievkovú lyžicu (7,5 g) denne. Pri užívaní v uvedenej dávke vystačí nádoba na tri mesiace.

Toto je najobľúbenejší granulovaný lecitín spoločnosti iherb. Väčšina užívateľov má rada príjemnú krémovú chuť – je dobré ho pridať do tvarohu či kaše, zmiešať so smoothies alebo mliekom. Mnohí rodičia dávajú tento lecitín svojim deťom, pričom poznamenávajú, že sa stávajú vyrovnanejšími a schopnejšími v štúdiu. Na sebe tiež cítia pozitívny účinok recepcie - hlava lepšie myslí, pracovná kapacita, zvýšenie nálady, vírusové ochorenia v offseason sú obchádzané.

Najlepšie lecitínové kapsulové doplnky s iHerb

Kapsulový lecitín sa považuje za menej účinný, ale často sa volí pre jeho jednoduché použitie. V prvom rade je to presnosť dávkovania, schopnosť nosiť liek so sebou a vziať ho kamkoľvek.

5 Swisse

Doplnok na báze sóje na podporu funkcie pečene a normalizáciu metabolizmu tukov. Dávkovanie na kapsulu je malé, preto sa odporúča užívať päť kusov denne. Balenie 180 kapsúl vystačí len na mesiac užívania, no už počas tejto doby môžete dosiahnuť viditeľný výsledok.

Takmer všetci užívatelia s istotou dávajú tomuto potravinovému doplnku päť hviezdičiek za jeho účinnosť a dobré zloženie. Jediný dôvod nespokojnosti - veľké kapsuly a nutnosť ich brať päťkrát denne. Inak sa liek výborne prejavuje, priaznivo pôsobí na pečeň a metabolizmus tukov, zlepšuje mozgovú činnosť, stimuluje tvorbu mlieka pri dojčení. Vďaka kokosovému oleju sa lecitín vstrebáva lepšie ako iné podobné doplnky.

4 Príroda plus

Tento doplnok stravy sa líši tým, že ako zdroj lecitínu nepoužíva sóju ani slnečnicu, ale vaječný žĺtok, známy vysokým obsahom tejto látky. Prípravok neobsahuje umelé arómy, konzervačné látky a alergény. Odporúčaná denná dávka sú dve kapsuly, jedna ráno a jedna večer. Ak sa kapsuly ťažko prehĺtajú, môžete ich obsah vytlačiť na jedlo.

Doplnok s vaječným žĺtkom je drahší, ale mnohí používatelia sa domnievajú, že zdravie sa nedá zachrániť a vyberajú si ho. Tento typ látky je dobre absorbovaný telom, rýchlo dáva pozitívny účinok z príjmu. Niektorí zákazníci objednávajú vaječný lecitín pre deti s oneskorením reči a zlým prospechom v škole. Zriedkavý prípad, keď neexistuje jediná ostro negatívna recenzia - používatelia dávajú nástroju najmenej tri hviezdičky.

3 Source Naturals

Kvalitný doplnok stravy s prírodným lecitínom. Dennú potrebu zvyčajne pokrývajú 1-2 kapsuly lieku, pokiaľ lekár neurčí inak. Lecitín sa získava zo sójových bôbov, ktoré nie sú GMO. Nádoba je veľká (200 kapsúl), takže náklady sú dosť rozpočtové. Koncentrácia lecitínu v kapsulách je pri pravidelnom užívaní dostatočná na pokrytie dennej potreby a zlepšenie fungovania organizmu.

Zákazníci sú s kvalitou tohto výživového doplnku úplne spokojní. Na pozadí jeho prijatia sa zdravotný stav výrazne zlepšuje, denná ospalosť zmizne, zvyšuje sa pracovná kapacita a vytrvalosť, znižuje sa hladina cholesterolu. Ženy poznamenávajú, že po začatí užívania lecitínu sa stav pokožky a vlasov výrazne zlepšuje. Nespokojnosť niektorých kupujúcich spôsobujú príliš veľké kapsuly, ktoré sa ťažko prehĺtajú. V niektorých prípadoch sú kapsuly v pohároch poškodené, ich obsah vyteká.

2 Solgar

Prírodný zdroj cholínu a kyseliny linolovej získaný zo sójových bôbov.Má úplne prírodné zloženie bez aróm a farbív, pri výrobe nie sú použité GMO produkty. Cena sa môže zdať vysoká, ale dóza obsahuje 250 mäkkých kapsulí. Ako doplnok stravy užite len jeden denne. Maximálne dávkovanie podľa indikácií lekára je až šesť kapsúl denne. Škrupina obsahuje želatínu a rastlinný glycerín.

Účinnosť doplnku stravy je potvrdená mnohými používateľskými recenziami. Tvrdia, že pri pravidelnom príjme sa zlepšuje fungovanie celého organizmu ako celku – tráviaceho, nervového systému, mozgu. Únava sa tiež znižuje, spánok sa normalizuje, vlasy začínajú rásť rýchlejšie a pokožka vyzerá lepšie. Kupujúcich láka aj optimálny pomer ceny a kvality tohto produktu. Negatívne recenzie sú jediné, nesúvisia s kvalitou a účinkom lieku.

1 Jarrowove vzorce

Účinný a ľahko sa užíva liek s lecitínom. Cena je priaznivá, pretože stačí užiť len jednu kapsulu, maximálne dvakrát denne a v banke ich je 120 kusov. Lecitín sa získava zo sóje, ďalšie prísady sa používajú iba na výrobu želatínovej kapsuly.

Kupujúci s IHerb dôverujú tomuto výrobcovi, považujú ho za spoľahlivého a svedomitého. Mnohí si lecitín v kapsulách objednávajú nie prvýkrát, pijú ho stále a píšu o viditeľnom účinku po dlhšom používaní. Výsledkom je lepšia koncentrácia pozornosti, pamäte, normalizácia spánku, zníženie cholesterolu v krvi, nával sily, veselosť. Jediné výhrady voči biologickému doplnku spočívajú v tom, že zákazníci sa niekedy stretávajú s vytekajúcimi kapsulami.

Populárne hlasovanie – kto je najlepším výrobcom lecitínových doplnkov iHerb?
Hlasujte!

Výživa Bluebonnet

Bojte sa prirodzenej potravy

Príroda plus

Teraz potraviny

Predĺženie života

Jarrowove vzorce

Solgar

Source Naturals

Swisse

Zdravý pôvod

Celkový počet hlasov: 36

Hlasujte výsledky