10 најбољих књига о психологији односа

Питање односа између мушкарца и жене одувек је било акутно. Ако стварности погледамо у очи, видећемо да је стварање јаких и продуктивних односа важан задатак који не могу сви људи да ураде. До данас су спроведене многе научне студије, али питање љубавних осећања остаје релевантно до данас. Са научне тачке гледишта, љубав је неурохемијски процес у мозгу. Производи се супстанца као што је фенилетиламин, која делује као дрога, утиче на логичке центре тако да се човек осећа усхићено и срећно.

Зашто љубав истовремено даје најсветлија осећања и води у депресију? Како се понашати да бисте постали предмет обожавања? Како одржати везу ако смо различити људи? Да ли је могуће живети дуг и срећан породични живот заједно? Како преживети кризу у односима? Како избећи промене? Корисни савети, практични задаци, тренинзи - све ово се може наћи у књигама које смо прикупили у нашем рејтингу литературе о психологији односа између мушкарца и жене.

ТОП 10 најбољих књига о психологији односа

10 Понашај се као жена, мисли као мушкарац

Духовито и задивљујуће приповедање у још једном ремек делу Стива Харвија. Америчка телевизијска водитељка и комичарка објавила је 2009. књигу Понашај се као жена, мисли као мушкарац и до данас је од бестселера постала класика родне психоанализе. Аутор сматра да су три ствари које су сваком мушкарцу потребне верност, подршка и интимност. У ком облику да га дају, жене ће научити из овог водича.

Такође, аутор ће поделити тајне: Које мушкарце је боље изабрати? Шта је љубав, интимност и посвећеност у разумевању мушкараца? Шта је узрок мушког неверства и како их спречити? Које речи плаше мушкарце? Техника 90 дана, која изазива поштовање према вама, и техника 5 питања, која одређује озбиљност његових намера, биће од користи. Једина мана књиге, заснована на рецензијама, јесте недостатак личног приступа: аутор описује све мушкарце уопште.

9 Психологија кроз и кроз

Аутор књиге је Павел Зигмантович, породични психолог са више од петнаест година професионалног искуства, водитељ блога и учесник ТВ пројекта „Психологија за понети“. Приручник је илустрован и написан живахним, незаборавним стилом, са бројним примерима из стварног живота. Аутор има категоричан поглед на психологију клишеа. Много је тема о којима се расправља, судећи по рецензијама, ово је књига са најширим спектром тема о односу мушкарца и жене.

Павел Зигмантович даје одговоре на најхитнија питања: Како побећи од усамљености, али и не ући у деструктивне односе? Да ли је жена дужна да охрабри мушкарца да делује? Шта ако две јаке личности живе на истој територији? Може ли се кохабитација назвати породицом? Када је могуће и потребно развести се и како то преживети? И ово није цела листа питања која се разматрају.

8 Одан и брижан муж

Све је више жена несрећних у браку, а књига „Веран и брижан муж” открива тајне срећног породичног живота. Сатја Дас је псеудоним ведског психолога и филозофа Сергеја Јаковљева, познатог у Европи и ЗНД по својим предавањима и семинарима, мајсторским курсевима на ведске теме. Лечење тела и душе кроз постизање хармоније је главни принцип који промовише ведска религија.

Књига упозорава жене на типичне грешке у односима, фокусира се на вредности породице. Предмет пажње аутора нису били само законити бракови, већ и грађански. Како довести човека до одлуке да се ожени, и какво би требало да буде венчање - ауторитативни специјалиста за ова питања такође је поделио тајну.Препоручено штиво за младе девојке које улазе у везе са мушкарцима, не схватајући до чега ће то довести. Студија ће бити корисна и за почетнике у области породичне психологије.

7 Бојте се, уз вас сам

Заснована на истинитим причама, књига је Тање Танк, популарне ауторке најбољег блога о „нездравим“ односима између мушкарца и жене. У почетку је публикација стекла популарност у електронском облику, али данас је књига представљена гледаоцу у класичној штампаној верзији. Приручник ће говорити о злостављачима, перверзним нарцисима, деструктивним односима и до чега они могу довести. Да, књига садржи терминологију која није свима позната, али се аутор потрудио да једноставним језиком објасни њихова значења.

Читалац је позван да детаљно размотри портрет типичног садисте, да анализира сваку фазу његовог сценарија намамљивања жртве у замку – има их осам, и како изаћи из дисфункционалне везе. Аутор се често позива на радове ауторитативних психоаналитичара и чак цитира белетристику. Рецензије често пишу да они који читају књигу добијају снагу да побегну од моралног и породичног насиља.

6 Жене које воле превише

Аутор психолошких бестселера Робин Норвуд у књизи Жене које превише воле истражује односе у којима је љубав постала извор патње – пре свега за жену. Опседнутост особом која не узвраћа у најмању руку је последица биохемијских процеса који се називају „љубав“, који изазивају страх од губитка предмета обожавања.У настојању да добије љубав заузврат, жена покушава да пружи што више љубави мушкарцу, претварајући се у опседнуту, у жену која превише воли. Такве жене увек оправдавају лош карактер, бешћутност свог мушкарца.

Књига ће дати одговоре на питања: Зашто жена активно тражи љубавног мушкарца, а среће себичног и безосећајног? Зашто је често тешко изаћи из таквих веза? Како помоћи себи и одучити се да љубав доживљавате као зависност? Књигу оживљавају лагани слог, стварни примери и занимљив приказ научних појмова.

5 Загрли ме јаче

Суе Јохнсон је шефица центра за емоционално фокусирану терапију у Канади и професорица клиничке психологије у Отави. Посвећена је помагању паровима да одрже јединство и пронађу срећу у друштву других. Сју Џонсон је ову књигу написала у духу методологије свог аутора. Приручник ће бити користан људима који желе да раде на везама, као и онима који пролазе кроз кризу у односима, у сталним свађама.

Водич има три дела. Први, на основу истраживачких података, објашњава концепт „љубави“; како и зашто нестаје. Друго – сматра ЕФТ (Марриед Лифе Тхерапи), коју аутор проучава од 1988. године. Ово је 7 опција дијалога које ће бити прикладне у периоду када дође до несклада у пару. И трећи део – објашњава значај и моћ љубави, како она обликује човека. Књига је недавно објављена на руском језику.

4 пет љубавних језика

Нон-фицтион књига о томе како изразити осећања.Уз његову помоћ можете научити да покажете нежност и љубазност, као и главни осећај у односу на свог животног партнера / животног партнера - љубав. Амерички пастор, др Гери Чепмен, помаже да свој живот испуни смислом. Аутор је сигуран: изражавајући љубав, можете рачунати на реципроцитет. Предлаже се да се сива свакодневица у пару претвори у размену љубавних порука изражених на 5 начина: речима, поклонима, помоћи, додиром и временом проведеним заједно.

Тираж књиге прелази 2 милиона примерака. Већ се чита на 34 језика, укључујући хинди и арапски. Психолошки призвуци су комбиновани са живописним примерима из живота правих парова. Давање љубави је главни принцип који промовише аутор. Многи људи ће у њему наћи излаз у вакууму усамљености. Књига се често појављује у оценама литературе о психологији односа, прикупљајући најбоље критике.

3 Парадокс страсти

Аутори су психолог практичар са дугогодишњим искуством и новинар који је одлучио да се професионално осврне на однос људи у којима један воли, а други дозвољава да буде вољен. Неједнакост у љубави, терет моћи, синдром неизвесности, бол - све су то симптоми парадокса страсти. Психолог је сигуран да у сваком пару постоје две улоге - "јака" и "слаба", док партнери могу стално да мењају те улоге против своје воље.

Као пример, узете су стварне приче парова који су се обратили психотерапеуту, на основу њихових проблема, аутори разматрају проблеме дисхармоничних односа и покушавају да сугеришу како би било исправно поступити у датој ситуацији. Иначе, до краја књиге читалац ће сазнати како су се завршиле приче јунака.Први део ће вас упознати са погрешним моделом понашања, који изазива неравноправност партнера. Други ће вам рећи како да дођете до равноправне и јаке везе.

2 Десна на лево"

Књига ће бити од интереса за људе који су доживели издају вољене особе. У паровима, и венчаним и не, често се постављају питања верности и љубоморе - о њима говори књига. Овај приручник говори о суштини, узроцима, мотивима промене. Расправља о питањима љубоморе и издаје, освете и мржње; дотичу се питања отворености и тајности.

У књизи се аутор, један од најбољих психотерапеута у Белгији, често ослања на бројне примере из сопствене медицинске праксе. Поглед специјалисте, заједно са лаганим слогом, показује вешт приступ аутора у представљању тешких ситуација и опција за излазак из њих. Преведена на 16 језика, књига је постала бестселер светске класе; проглашена најбољом књигом 2017, према Ескуире УСА. Приручник ће бити користан не само људима који проучавају психологију односа између мушкарца и жене, већ и свима који су преварени.

1 7 принципа срећног брака, или емоционална интелигенција у љубави

Чувена публикација дотиче теме које пре или касније дотичу сваки брачни пар. Аутор је имао научну основу за писање овог водича. Истраживање се заснива на запажањима породичног живота 700 парова током 14 година који су учествовали у пројекту Лове Лаб.Књига даје огледни модел понашања у конфликтним ситуацијама везаним за сексуални живот, финансије, свакодневни живот, рођење првог детета.

Аутор, чије су књиге поређане у цитате, један од најбољих психотерапеута у Америци, оснивач Готман института у Сијетлу је Џон Готман. Он идентификује четири главна разлога за развод, који су обрађени у одељцима књиге: „Критика”, „Презир”, „Одбрамбена реакција” и „Зид”. Поред тога, разумно разбија стереотипне изјаве, открива тајне срећних парова, нуди извођење вежби и пролажење тестова како би се информације учврстиле у пракси.

Народно гласање - која је најбоља књига о психологији односа?
Гласајте!

7 принципа срећног брака, или емоционална интелигенција у љубави

Десна на лево"

Парадокс страсти

пет љубавних језика

Загрли ме јаче

Жене које воле превише

Бојте се, уз вас сам

Одан и брижан муж

Психологија кроз и кроз

Понашај се као жена, мисли као мушкарац

Укупно гласано: 20

Гласајте резултате