10 најбољих суплемената лецитина уз иХерб

Спортисти најчешће користе дијететске суплементе са лецитином, јер помажу у бржем опоравку након интензивног тренинга, обезбеђују телу енергију. Али лецитин ће бити користан за све људе, јер има веома широк спектар деловања. Ова супстанца је естар холина и масних киселина. Ово је главни елемент ћелијских мембрана, тако да је људском телу преко потребан. Допуњавајући чак и праву исхрану суплементима лецитина, можете побољшати метаболизам, мозак, срце, функцију јетре, снизити холестерол и мало изгубити тежину.Али ефикасност употребе лецитина директно зависи од квалитета лека. На ранг листи ћете пронаћи најбоље суплементе лецитина са америчког сајта ИХерб.

Најбољи суплементи у гранулама лецитина уз иХерб

Најефикаснијим се сматра лецитин у облику праха и гранула. Тело га врло брзо апсорбује и скоро одмах даје позитиван ефекат од пријема. Грануле се могу једноставно жвакати, помешати са водом или додати у смутије и друга хладна пића.

5 Продужење живота

Додатак исхрани у облику чистог сојиног лецитина са 97% фосфатида. Направљен од еколошки прихватљивих не-ГМО сировина, не садржи укусе и укусе. Представља мале грануле жуте боје, погодне за пријем. На дан када треба да узмете једну супену кашику, дозвољено је додати лецитин у салате, пиће, кашу.

Купци Ихерба пишу да је овај лецитин веома лак за узимање. Има пријатан укус са благим орашастим укусом, који се скоро и не осећа када се дода у храну. Лецитин ове компаније у малој количини је дозвољен и чак се препоручује деци. Овај производ има најмање негативних критика, али има пуно позитивних.

4 Нов Фоодс

Добар чисти лецитин добијен из соје. Има оптималну концентрацију масних киселина, одликује се високим садржајем фосфора. Биолошки адитив је направљен без употребе арома, боја и других додатних супстанци.Препоручује се узимање уз оброке једном дневно, једну и по кашику. Грануле се могу јести у чистом облику или додати у сокове, јогурте, готова јела.

Купци ИХерб-а сматрају да је ово веома квалитетан сојин лецитин. Укус му је неутралан, некима подсећа на пињоле. Одлично се слаже са житарицама, јогуртом, свјежим сиром, коктелима. Погодно за децу да побољшају менталну активност и нормализују расположење. У неким случајевима, купци се жале на ужегли укус.

3 Натуре'с Плус

100% природни висококвалитетни сојин лецитин без икаквих адитива. Има висок садржај фосфатида, добру сварљивост. Дневна норма за одраслу особу је од једне до две кашике. Пошто је производ потпуно природан, у малој количини се може давати деци за бољи ментални развој, јачање памћења. Грануле се узимају у чистој форми или помешане са пићима, готовим јелима. Једна тегла је довољна за месец и по дана пријема.

Мало је рецензија о овом лецитину на Еицхербу, али већина њих је позитивна. Корисницима се свиђа овај производ, нема притужби на укус или акцију. Једина негативна критика је везана за сумњу у порекло лецитина, пошто на амбалажи није назначено да се ГМО производи не користе.

2 Солгар

Квалитетне грануле сојиног лецитина за свакодневну употребу, погодне за вегетаријанце.Произведено у тегли на велико, дизајнирано за отприлике два месеца пријема. За удобност корисника, паковање је опремљено мерном кашиком. Његов састав је одличан, ефекат је приметан.

Корисници верују производима бренда, а о овом производу се углавном остављају добре критике. Брзо снижава холестерол, побољшава памћење и мождану активност уопште, има благи холеретски ефекат. Лепо је што алат није само ефикасан, већ и укусан. Лако се узима чак иу чистом облику, али можете га додати и својим омиљеним јелима. Грануле имају лагани орашасти укус. Минус - тегла је велика, до краја употребе може се појавити ужегли укус.

1 Блуебоннет Нутритион

Природни сојин лецитин се добија од еколошки прихватљивих сировина без ГМО. Додатак исхрани не користи боје, ароме, заслађиваче. Лек има низак садржај калорија, садржи оптималну концентрацију фосфолипида, линолне и линоленске киселине. Препоручује се узимање једне супене кашике (7,5 г) дневно. Када се узима у назначеној дози, тегла је довољна за три месеца.

Ово је ихербов најпопуларнији гранулирани лецитин. Већина корисника воли пријатан кремасти укус - добро га је додати у свјежи сир или кашу, помијешати са смутијем или млијеком. Многи родитељи дају овај лецитин својој деци, напомињући да она постају уравнотеженија и способнија у учењу. На себи такође осећају позитиван ефекат пријема - глава боље размишља, радни капацитет, повећање расположења, вирусне болести у вансезони се заобилазе.

Најбољи суплементи у капсулама лецитина уз иХерб

Лецитин у капсули се сматра мање ефикасним, али се често бира због његове лакоће употребе. Пре свега, ово је тачност дозирања, способност да носите лек са собом и да га носите било где.

5 Свиссе

Додатак на бази соје који подржава функцију јетре и нормализује метаболизам масти. Доза по капсули је мала, па се препоручује узимање пет комада дневно. Паковање од 180 капсула је довољно за само месец дана узимања, али већ за то време можете постићи видљив резултат.

Готово сви корисници са сигурношћу дају овом додатку исхрани пет звездица због његове ефикасности и доброг састава. Једини разлог за незадовољство - велике капсуле и потреба да их узимају пет пута дневно. Иначе, лек се савршено показује, има благотворно дејство на метаболизам јетре и масти, побољшава активност мозга, стимулише производњу млека током дојења. Захваљујући кокосовом уљу, лецитин се боље апсорбује од других сличних додатака.

4 Натуре'с Плус

Овај дијететски додатак се разликује по томе што као извор лецитина не користи соју или сунцокрет, већ жуманце, познато по високом садржају ове супстанце. У препарату нису садржане вештачке ароме, конзерванси и алергени. Препоручена дневна доза је две капсуле, једна ујутру и једна увече. Ако је капсуле тешко прогутати, можете истиснути њихов садржај на храну.

Додатак жуманца је скупљи, али многи корисници сматрају да се здравље не може спасити и бирају га. Ова врста супстанце се добро апсорбује у телу, брзо даје позитиван ефекат од уноса. Неки купци наручују лецитин од јаја за децу са заостајањем у говору и лошим успехом у школи. Редак случај када нема ниједне оштро негативне критике - корисници дају алату најмање три звездице.

3 Соурце Натуралс

Квалитетан додатак исхрани са природним лецитином. Дневне потребе обично се покривају са 1-2 капсуле лека, осим ако лекар није другачије прописао. Лецитин се добија из соје, без ГМО. Тегла је велика (200 капсула), тако да је трошак прилично буџетски. Концентрација лецитина у капсулама је довољна да задовољи дневне потребе и побољша функционисање организма када се узима редовно.

Купци су у потпуности задовољни квалитетом овог додатка исхрани. На позадини његовог пријема, стање здравља се приметно побољшава, дневна поспаност нестаје, радни капацитет и издржљивост се повећавају, ниво холестерола се смањује. Жене примећују да се након почетка узимања лецитина стање коже и косе значајно побољшава. Незадовољство појединих купаца изазивају превелике капсуле које је тешко прогутати. У неким случајевима, капсуле у теглама су оштећене, њихов садржај цури.

2 Солгар

Природни извор холина и линолне киселине добијене из соје.Потпуно је природног састава без арома и боја, у производњи се не користе ГМО производи. Цена може изгледати висока, али тегла садржи 250 меких гелова. Као додатак исхрани довољно је узимати један комад дневно. Максимална доза према индикацијама лекара је до шест капсула дневно. Шкољка садржи желатин и биљни глицерин.

Ефикасност додатка исхрани потврђују бројни прегледи корисника. Они тврде да се редовним уносом побољшава функционисање целог организма - дигестивног, нервног система и мозга. Такође се смањује умор, сан се нормализује, коса почиње брже да расте, а кожа изгледа боље. Купце привлачи и оптималан однос цене и квалитета овог производа. Негативне критике су појединачне, не односе се на квалитет и ефекат лека.

1 Јарров Формулес

Ефикасан и лак за узимање лека са лецитином. Цена је повољна, јер је потребно узимати само једну капсулу, до два пута дневно, а има их 120 у тегли. Лецитин се добија из соје, додатни састојци се користе само за прављење желатинске капсуле.

Купци са ИХерб-ом верују овом произвођачу, сматрају га поузданим и савесним. Многи не по први пут наручују лецитин у капсулама, стално га пију и пишу о приметном ефекту након дуже употребе. Резултат је боља концентрација пажње, памћење, нормализација сна, снижавање холестерола у крви, налет снаге, ведрина. Једине примедбе на биолошки додатак су да купци понекад наиђу на капсуле које цуре.

Популарно гласање - ко је најбољи произвођач иХерб суплемената лецитина?
Гласајте!

Блуебоннет Нутритион

Феарн Натурал Фоод

Натуре'с Плус

Нов Фоодс

Продужење живота

Јарров Формулес

Солгар

Соурце Натуралс

Свиссе

Хеалтхи Оригинс

Укупно гласано: 36

Гласајте резултате