15 најбољих витамина за тинејџере уз иХерб

Витамини за тинејџере разликују се од одраслих у дозирању и додатним компонентама. Произвођачи покушавају да додају укусе како би били укуснији и лакше сварљиви. На Еицхербу се често налазе производи за жвакање у облику желеа или мармеладе. Потреба за суплементима се повећава зими и ван сезоне, када су деца старија од 14 година најподложнија хиповитаминози. У хладном времену, као и током целе године, препоручује се спортистима да бирају комплексе са већим садржајем одређених супстанци.

Пре него што наручите иХерб, потребно је да проучите карактеристике производа и рецензије родитеља. Најбољи витамини треба да садрже најоптималније дозе, да се лако апсорбују и комбинују са другим активним суплементима. Важно је запамтити да су неки комплекси сезонски: продају се од октобра до јуна, јер се током врелог лета могу покварити или истопити током транспорта. Најбоље је наручити такву робу у овом временском периоду. Оцена укључује не само мултивитамине, већ и уско циљане лекове за решавање одређених проблема - Омега 3 и витамин Д.

Најбољи мултивитамини за тинејџере на иХерб-у

Мултивитамини су усмерени на хармоничан развој тела тинејџера. Они су важни за:

• формирање коштаног ткива;
• помоћ биолошким процесима током хормоналних промена;
• кожа, нокти, коса;
• психо-емоционално стање, посебно током тешког физичког напора.

Многе ситуације су нове за дојучерашњу децу, па је теже изаћи на крај са њима.Да не помињемо повећано оптерећење и емоционална искуства. Сакупили смо 5 најбољих иХерб производа за стабилан рад свих телесних система.

5 Натуре'с Ваи Аливе

Отвара пет најбољих мултивитамина Натуре'с Ваи Аливе, који се препоручује школарцима зими. Инфекције нису неуобичајене у учионици, а овај лек помаже имунолошком систему да се носи са њима. Витамини нису најукуснији и слатки, али имају мало једнаких у саставу. После уобичајених желе фигурица, деца се буне, али се брзо навикну. Главна ствар је видљиви ефекат. Побољшава здравље костију и зуба због високог садржаја калцијума, фолне киселине и магнезијума. Очи подржавају витамине А, Ц и Е. 26 компоненти воћа и поврћа помажу имунолошком систему.

Родитељи препоручују давање лека ујутру, даје енергију и снагу. Али увече је боље да се уздржите од узимања, јер формула у великој мери узбуђује нервни систем. Производ је погодан за особе које пате од алергија, не изазива осип. Зими се дете мање разболи, грип и прехлада немају времена да се развију. Међутим, лек долази у облику тврде таблете коју треба жвакати. Не изазива потешкоће за тинејџера од 14 година, може бити тешко за млађе момке. Лијек се узима након оброка, јер висок садржај витамина Ц иритира слузокожу.

4 ГНЦ Милестонес Теен Гумми Мултивитамин

ГНЦ Милестонес снабдева иХерб мултивитаминима за девојчице и дечаке од 12-17 година. Свако паковање садржи 120 гума са високим садржајем фолата, биотина, хрома и калцијума.Из ових таблета можете добити најмање ½ дневне вредности витамина А, Б-6, Ц, Д и Е. Хранљиви састојци су кључни за одржавање здраве коже, косе и ноктију. У саставу постоји шећер, али га има врло мало - само 4 грама.

Рецензије потврђују да тинејџери воле укус мултивитамина. Спортисти су приметили енергију и добар апетит након узимања. Ученицима је лакше да се концентришу на часове. Од визуелних ефеката - број осипа се смањује, коса и нокти постају јачи. Цена се чини више него прихватљивом за купце, с обзиром на економичну дозу. ГНЦ Милестонес је критикован због ниског садржаја витамина Ц и недостатка цинка. У хладној сезони биће тешко одржати имунитет.

3 Природни животни комплекс

Младим спортистима чији је живот пун физичке активности потребни су витамини и минерали за одржавање здравља костију. Натуре'с Лифе Цомплек је дизајниран посебно за ово. Главна компонента је калцијум, који не само да побољшава опште стање тела, већ и спречава развој многих болести. За ефикасну сварљивост, произвођач је додао магнезијум, бакар и цинк. Формула подржава кардиоваскуларни систем, побољшава тонус мишића. Тинејџери престају да се осећају уморно, осећају налет снаге.

Родитељи кажу да је ефекат мултивитамина приметан на кожи детета. После неколико месеци, број осипа се смањује. Мало касније, стање косе и ноктију се побољшава. Напомињу да су таблете велике, да их неко тешко може прогутати. Морате узимати 3 комада дневно, не воле сва деца.Препоручује се пити витамине након оброка како би се избегла иритација слузокоже. За бољи ефекат можете комбиновати лек са колагеном.

2 Натуре'с Плус Соурце оф Лифе Повер Теен

Натуре'с Плус Соурце оф Лифе Повер Теен може да обезбеди вашем тинејџеру хранљиве материје и надокнади недостатке витамина. Алат је доступан у малим таблетама које садрже калцијум и комину од зеленог поврћа. Они су скупљи од конкурената, што се објашњава великом запремином лименке. За тинејџера од 14 година биће довољно за 3 месеца редовног уноса. Произвођач је додао највећу дозу витамина Б за побољшање стања коже. Све заједно подржава тело детета, смањује ризик од болести.

Рецензије говоре о богатом саставу и природним састојцима. Примећује се да је предозирање витамином Б готово немогуће, јер се не акумулира. Из тог разлога, мултивитамини су индиковани за тинејџере било ког узраста. Лек помаже у ублажавању менталног стреса, деца постају мање раздражљива. Задовољни хромом и цинком у саставу, ретки су чак и на Ајхербу. Међутим, таблете су тешке и тешко их је прогутати деци. Окус није најпријатнији, боље је не жвакати. Постоји ризик од нетолеранције на поједине компоненте.

1 ФутуреБиотицс М.В. Теен

ФутуреБиотицс М.В. Тинејџер заслужује да буде назван најбољим због уравнотеженог састава витамина и минерала који подржавају нормалан раст. У зависности од старости, тинејџеру је потребно од 1 до 3 таблете.Произвођач каже да лек смањује емоционални стрес, враћа добро расположење. Мултивитамини садрже 100% дозу већине супстанци, не препоручује се комбиновање са другим дијететским суплементима. Родитељи примећују да детету постаје лакше да се концентрише, заспи и пробуди. Препоручују се младим спортистима са веома заузетим распоредом.

Леп бонус је јод у саставу, који се не појављује увек у мултивитаминима. Адолесценти се осећају боље, уз умор, нестаје и иритација. Препоручује се почетак курса у доби од 12-14 година са месечним паузама. Лек не изазива алергије, осип, тежину у стомаку. Капсуле су мале, дете се неће угушити. Немају ни укус ни мирис. Главна ствар коју треба запамтити је да их морате пити тек након јела за бољу сварљивост.

Најбољи Омега-3 за тинејџере на иХерб-у

За адолесценте је важно да избегавају недостатке хранљивих материја, посебно омега-3 масних киселина. Они су одговорни за складиштење информација, интелигенцију и брзину реаговања. Овај грађевински материјал је потребан школарцима да би пратили програм и имали добар академски успех. Редовним уносом Омега-3 побољшава се пажња, памћење, размишљање и перцепција информација. Испод је наших 5 најбољих производа из иХерб-а којима родитељи верују.

5 Нов Фоодс ДХА жвакање

Компанија иХерб чарапа је члан ГоЕд-а, престижне глобалне организације за рибље уље и омега 3. Нов Фоодс-ови забавни, меки витамини у облику рибе ће се допасти не само тинејџерима, већ и деци млађој од 14 година.Са 100 мг ДХА, 24 мг ЕПА и преко 500 мг концентрата рибљег уља туне сваки, бебе неће имати проблема да добију вредне омега-3. Мала доза чини капсуле најбољим решењем за комбиновање са другим витаминима.

Произвођач је предвидео сва могућа ограничења: производ се зове кошер и халал, не садржи квасац, глутен, млечне производе и шкољке. Захваљујући томе, у прегледима нема притужби на алергијске реакције након узимања. Родитељи примећују да адолесценти боље подносе стрес, постали су марљивији. Једини недостатак производа је слаб поклопац у бочици са витаминима.

4 Херо Нутритионал Продуцтс Иумми Беарс

Херо Нутритионал Продуцтс Иумми Беарс је укусна комбинација Омега-3 са ДХА за свеобухватну подршку телу. Витамини утичу на функционисање мозга, срца и вида. Тинејџери воле да жваћу слаткише, не осећају рибљи мирис и укус. Деца често траже суплементе. Родитељима је драго што мање оболевају, прехлада се завршава у раним фазама. Препоручљиво је дати 3-4 гумене гуме дневно деци млађој од 14 година, а затим прећи на лек за одрасле. Велика потрошња је један од ретких недостатака алата. Надокнађује се одсуством нежељених реакција и лакоћом употребе. Препоручује се да се у њега дода препарат са витамином Д, како би се мишићи правилно развијали.

Родитељи кажу да деца уживају у узимању капсула. Тешко је говорити о медицинским својствима, али постоји побољшање вида. Заштита од деце прија: поклопац се одврне само ако притиснете на њега. Неки тинејџери добијају алергије у облику осипа.Међутим, за већину је лек погодан, штити од прехладе зими, даје енергију и повећава пажњу. Не садржи млечне производе, глутен, вештачке боје.

3 Природа плус парада животиња

Одличан укус, проверен произвођач и уравнотежена композиција - ово је Натуре'с Плус Анимал Параде. Лек подржава тело тинејџера Омега-3, 6 и 9. Јединствен је за иХерб, само овде постоји читав спектар есенцијалних киселина. Произвођач говори о висококвалитетном рибљем уљу тестираном на свежину. Родитељи пишу о побољшању школских оцена своје деце. Деца брзо памте текстове из уџбеника. Витамини утичу на памћење, концентрацију и разумевање градива. Капсуле су велике, али деца од 12 година гутају без проблема. Не плаше се да угризу, течност унутра има укус лимуна.

Родитељи кажу да лек узимају деца која су одбила да пију течно рибље уље. Они не виде витамине као лек. Препоручује се да се узимају уз оброк. Први резултати се појављују за недељу дана, енергија се додаје. Из тог разлога није потребно давати капсуле пре спавања. Месец дана касније, апатија нестаје, тинејџери су мање хировити. Међутим, Омега 6 и 9 се могу добити и храном, ретко су у дефициту. Ако је лекар прописао узимање Омега-3, боље је изабрати га у чистом облику, без адитива.

2 Л'ил Цриттерс Омега-3

Л'ил Цриттерс малина лимунада Омега-3 освојила је награду за најбољег кувара 2018. за најбољи додатак исхрани.Један слаткиш садржи Омега-3, ЕПА и ДХА, док је пријатног укуса мармеладе, умерено сладак. Конзистенција је густа, тинејџери траже више. Школцу су потребна два комада дневно, активно дете или спортиста - 3-4 мармеладе. Посипају се шећером, што неки родитељи приписују минусима, али деца нису избирљива. Састав је усмерен на јачање имунолошког система, има антиинфламаторна својства. Родитељи пријављују смањење агресије, анксиозности и депресије. Произвођач пише о значајном побољшању функционисања нервног система.

Рецензије говоре о поверењу у компанију, њеној репутацији и квалитету робе несумњиво. Саветује се узимање Омега-3 у било које доба године за правилно функционисање мозга. Примећују повећање концентрације, чак и веома немирни школарци постају марљивији. Једини недостатак је доза. Мање је него код конкурената, тако да морате узимати доста комада дневно. Лек се брзо завршава, један курс није јефтин. С друге стране, лако се комбинује са мултивитаминима, ризик од предозирања је минималан.

1 Нордиц Натуралс Ултимате Омега 2Кс Теен

Сматрали смо да је Нордиц Натуралс Ултимате Омега 2Кс Теен најјединственији у смислу састава и квалитета састојака. Садржи читав спектар Омега масних киселина за правилно функционисање нервног и имуног система, као и мозга. Компанија тврди да сваку серију лека тестира на присуство токсина и метала. Рибље уље задовољава међународне стандарде. Родитељи су задовољни малим капсулама, лако их је прогутати. Нема непријатног мириса или укуса рибе.Уз свакодневну употребу, процес учења постаје лакши, памћење се побољшава.

Рецензије говоре о деликатној текстури, састав не садржи боје и глутен. Укус подсећа на лимунову корицу како тинејџери не би посумњали да нешто није у реду. Састав садржи малу количину ЕПА и ДХА, немогуће је претерати. Они помажу тинејџерима да постану јаки и здрави. Лек је погодан за децу млађу од 14 година, а затим можете прећи на дозу за одрасле. Родитељи помињу смањење промена расположења, агресија нестаје. Омега-3 се препоручује да се узима заједно са лутеином за здравље очију.

Најбољи витамин Д за тинејџере на иХерб-у

Витамин Д је одговоран за правилно формирање и раст костију. Произвођачи тврде да рано узимање лекова спречава развој рахитиса и сличних болести код деце. Средства из ове петице повећавају тонус мишића, јачају кости, помажу имунолошком систему да се носи са болестима.

5 ЦхилдЛифе органски витамин Д3 капи

Иако су међу најбољим витаминима из иХерб-а били углавном производи за децу старију од 14 година, овај комплекс могу да узимају чак и бебе. Не последњу улогу одиграла је чињеница да је производ доступан у облику капи. Дозирање варира у зависности од старости. Састав је што природнији: главни састојак је органско хладно цеђено маслиново уље. Једна доза садржи дневну норму Д3 (400 МЕ). Нема шећера или глутена, али је присутна арома.

Родитељи младих спортиста ове витамине називају најуспешнијом куповином. Након наношења, раст косе и зуба се убрзава, имунитет се побољшава.Захваљујући пријатном укусу бобица, витамине лако узимају чак и деца. Поред тога, ако разблажите капљице у води, оне се скоро не осећају. Главни недостатак производа био је, чудно, паковање. Дешава се да је оштећен и капљице једноставно излазе из бочице током транспорта.

4 Иум-В чисти витамин Д

Иум-В Пуре Витамин Д намењен је недавној деци која још нису имала времена да се навикну на таблете за „одрасле”. Ови медведи се лако узимају, светла боца одмах привлачи пажњу. Шећер се додаје за укус, иначе је састав пријатан. Без млека, глутена и кикирикија. Једна тегла је довољна за месец дана, детету су увек потребни суплементи. Поклопац се отвара снажним притиском, који само одрасла особа може да издржи. Лек не изазива алергијске реакције.

Родитељи кажу да је шећер потребан само избирљивим људима, а за остале мушкарце можете узимати витамине и без њега. Медведи су направљени од пектина, који промовише сварљивост формуле. Мармелада је веома мекана и лако се жваће и гута. Произвођач препоручује да се придржавате режима и узимате у исто време, најбоље ујутру. Рецензије примећују позитиван тренд. Тинејџери постају активнији, мање уморни. Ноћни сан је стабилизован. Можете смањити садржај шећера потапањем мармеладе у воду на минут. Арома и укус ће остати, мада не тако изражени.

3 Солгар природни витамин Д3

Једини лек на ранг листи за одрасле који је дозвољен за тинејџере од 14 година је Солгар Натурал Витамин Д3.Производ је направљен од дубокоморског рибљег уља, које се сматра најбезбеднијим. Једна тегла садржи 250 капсула, довољно за 3 месеца. Поред витамина Д3, састав садржи уље шафранике, које промовише сварљивост. Произвођач тврди да је формула по саставу слична ономе што тело добија природно. Капсуле за жвакање имају сладак укус и мирис на јагоде. Задовољан одсуством шећера, замењен је сигурним ксилитолом.

Први резултати се појављују након месец дана употребе. Тинејџери постају активнији, побољшава им се расположење и опште стање. Лек помаже да се не разболи зими и остане енергичан лети. Родитељи верују бренду Солгар за широк спектар суплемената, оптималне дозе и висок квалитет. Међутим, укус производа није најпријатнији. Рибље уље се осећа, деца га баш не воле. Лек се мора узимати одвојено од хране, многе намирнице слабе његов ефекат. Можете пити воду или млеко, али не и сок.

2 Царлсон Лабс Супер Даили

Најекономичнији лек је Царлсон Лабс Супер Даили, који се може узимати сам или са другим витаминима. Течност нема мирис и укус, тинејџери без проблема гутају капи. Додатак је доступан у бочицама од 10,3 мл, које су довољне за скоро шест месеци. Формула је усмерена на побољшање здравља зуба и костију, помажући имунолошком систему. Произвођач говори о подршци мишићног ткива и срца. Алат помаже у апсорпцији калцијума, добро се слаже са Омега-3. Произвођач препоручује давање лека пре спавања, тврдећи да се боље апсорбује ноћу.

Рецензије називају овај додатак неопходним, посебно у зимској сезони. Међутим, морате бити опрезни са дозом, лако је преузбудити дете. Главна разлика од домаћих аналога у одсуству алкохола, формула је потпуно сигурна. Витамин Д се најбоље апсорбује у течном стању, тако да су већина производа капи. Лек је веома популаран на иХербу, морате га "ухватити". Родитељи, за разлику од произвођача, не саветују да га дају ноћу, јер је деци теже заспати.

1 Дропс Боостер

Сматрали смо да је Ддропс Боостер најбољи са оптималном дозом и безбедном композицијом. Поред витамина Д, ту су само кокосово уље и холекалциферол за бољу апсорпцију. Без хемикалија, боја, шећера или конзерванса. За тинејџере су довољне 3 капи дневно, пакет је довољан за месец дана. Бочица има веома згодан дозатор, производ не тече. Лек у бочици је мање од половине, како би требало да буде. Можете накапати формулу на колачиће или хлеб за већу ефикасност. Витамини су добили Мом'с Цхоице Авардс за квалитет, јер су били најпродаванији на иХерб-у.

Родитељи кажу да овај лек лекари препоручују за алергичну децу. Добро се апсорбује и не изазива избијање. Након пријема препоручује се прошетати, иако то није неопходно. Висока цена мало збуњује, јер је састав врло једноставан. Препоручује се допуна препарата Омега-3. Неопходно је узимати витамине на почетку дана како не би дошло до прекомерне ексцитације. Масне капсуле са овом формулом не могу се наћи у домаћим апотекама, иако су доказано ефикасније.

Популарно гласање - ко је најбољи произвођач иХерб витамина за тинејџере?
Гласајте!

ФутуреБиотицс

Натуре'с Плус

Живот природе

Баивоод

начин природе

Нордиц Натуралс

Л'ил Цриттерс

Херо Нутритионал Продуцтс

дечији живот

Ддропс

Царлсон Лабс

Солгар

Иум-В

ГуммиКинг

ГНЦ Милестонес

Нов Фоодс

Укупно гласано: 84

Гласајте резултате