10 најбољих додатака гвожђу уз иХерб

Гвожђе је важна компонента крви сваке особе. Он је тај који је одговоран за метаболизам кисеоника. Скоро половина светске популације пати од његовог недостатка. Пре свега, то је због исхране: не више од 2 мг гвожђа се апсорбује дневно храном, када, на пример, током обилне менструације, жена изгуби око 3 мг. Анемија или низак хемоглобин могу се открити не само уз помоћ тестова, већ и спољних знакова. Дакле, примећују приметно погоршање стања косе, блед тен, сувоћа у устима, поремећај сна, умор и тако даље.

Нормални нивои хемоглобина се лако могу одржавати суплементима гвожђа. Наравно, не могу се користити континуирано, а пре употребе потребно је консултовати специјалисте. Он мора одредити облик и дозу најприкладнију за тело пацијента. Испод је рангирање најбољих препарата са иХерб (иХерб) који садрже ферум.Сви они садрже само природне састојке, а неки су погодни и за вегетаријанце.

Топ 10 најбољих суплемената гвожђа на иХерб-у

10 Сундовн Натуралс

Прилично висок удео ферума и ниска цена лека су последица облика гвозденог сулфата који је у основи производа. Жељезни сулфат се налази у већини руских додатака гвожђу, али Сундовн Натуралс гарантује чист производни процес и без вештачких адитива. Без глутена производ чини још привлачнијим међу ватреним присталицама здравог начина живота.

Судећи по рецензијама купаца, најчешће ове прелепе наранџасте тегле купују старији људи. Приликом употребе, практично није било нежељених ефеката, осим затамњења столице. Већина примећује побољшање укупне крвне слике и појединачних компоненти након месец дана редовне употребе. Изглед се побољшава, тамни кругови испод очију нестају, коса ређе опада. Труднице је боље изабрати други лек који је нежан, са хелатним обликом.

9 21. век

Један од најбољих буџетских, али не мање ефикасних препарата са високим садржајем гвожђа. Налази се у ТОП 10 најбољих производа на иХерб-у. Филозофија бренда забрањује употребу штетних адитива, конзерванса и боја, а ниска цена је одређена обликом компоненти. Тешко је назвати потпуно природним производом, па га вегетаријанци и вегани заобилазе.

Сулфатни облик се прилично добро апсорбује у телу.Купци примећују да током узимања производа нису осетили нелагодност, метаболички процеси су нормални. Први резултати се осећају већ у првом месецу пријема, то се може пратити добробитима и крвним тестовима. Једна таблета дневно је довољна за одраслу особу. Међу недостацима производа из 21. века најчешће се истиче њихова одбојна светла боја. Додатак треба пити у курсевима и под надзором лекара. Континуирана употреба може негативно утицати на органе, као што је јетра.

8 Натуре'с Боунти

Више од пола века, Натуре'с Боунти производи квалитетне, чисте производе који подржавају људско благостање. Сви производи бренда су темељно тестирани у лабораторијама, а произвођач даје гаранцију високог квалитета. Политика бренда је да адитиви не садрже вештачке боје и конзервансе.

"Благо гвожђе" се производи у облику глицината у друштву са аскорбинском, фолном киселином и витамином Б12. 90 капсула у желатинској љусци помоћи ће телу да дневно прими неопходну дозу Феррума. Неки купци се питају да ли је могуће користити производ отварањем шкољке. То не би требало да радите, јер цео скуп елемената у прописаној дози треба да стигне у стомак и тамо се раствори. У супротном, можете добити проблеме са другим органима, морате бити опрезни са лековима који садрже гвожђе.

7 Доцтор'с Бест

Бренд, увек ослањајући се на најновија научна истраживања, активно производи разне лекове за побољшање људског тела.Многи од њих заузимају водеће позиције у иХерб оценама и добијају велики број позитивних повратних информација. Најчешће се међу спортистима може наћи плаво-бела тегла са црвеним поклопцем. Одлични облици компоненти које тело лако апсорбује је кључни фактор при избору суплемената.

Хелатирани облик гвожђа за који се тражи у овом производу лако се апсорбује у гастроинтестиналном тракту без изазивања узнемирености или нелагодности. Дневну дозу "Хигх Абсорптион Ирон Витх Феррохел" не одређује произвођач, тако да унос треба да буде стриктно под надзором специјалисте, укључујући редовно праћење анализа. У рецензијама, купци примећују да се осећају много боље (то показују и тестови) када уз овај додатак конзумирају витамин Ц.

6 Извор Натуралс Адванцед Феррохел

Овај додатак гвожђу је више као додатак исхрани него као медицински производ. Међутим, многи купци на иХерб-у примећују његову ефикасност. Састав "Адванцед Ферроцхел" укључује витамине Ц и Б12, фолну киселину и калцијум. Сви они доприносе несметаној апсорпцији келата феро биглицената. Према бројним студијама, такав скуп компоненти је најоптималнији и најнежнији за тело.

Могу га користити само одрасли. За труднице је такође погодан и биће, пре, најсигурнији лек у овој оцени. Неки купци тврде да се доза компоненти која је наведена на сајту не поклапа са оном која је наведена на правим теглама.Стога, пре употребе, пажљиво проучите паковање, етикету и проверите интегритет омота таблета.

5 Нов Фоодс

Компанија, која је на тржишту од средине прошлог века, производи најбоље јефтине производе за решавање разних здравствених проблема. Бело-црвене тегле су препознате не само у иностранству, већ иу Русији. Значи "Гвожђе" заузима прву линију рејтинга на иХерб-у. И не узалуд. Гвожђе бисглицинат у срцу Нов Фоодс-а сматра се најнежнијим обликом. Нежно утиче на тело, добро се апсорбује, не изазива затвор.

36 мг по таблети је прилично велика доза. Често се користи у куративне, а не у превентивне сврхе. Труднице не би требало да га преписују саме. Лек дефинитивно није погодан за децу, неки од њих (до 6 година) су забележили случајеве смрти. Судећи по рецензијама, додатак заиста ради и након недељу или две можете приметити позитиван тренд. Многи препоручују узимање заједно са витамином Ц и Д.

4 Солгар меко гвожђе

Можда најпопуларнији бренд додатака исхрани и медицинских производа у Русији. Може се наћи чак иу апотекама, али је исплативије наручити од Еицхерба, посебно током промотивног периода. Тегле са 90 капсула у дози од 25 мг довољне су за један курс лечења или 3 профилактичка. Велики број позитивних одговора и просечна оцена од 4,6 доказују ефикасност Солгаровог меког гвожђа.

Стручњаци не препоручују коришћење овог лека заједно са хромом, цинком, магнезијумом, калцијумом и фосфором.Не можете пити гвожђе са пићима која садрже танин (кафа, зелени чај). У борбу против анемије биће добро укључити групу Б. Судећи по рецензијама, тело добро апсорбује Солгар капсуле одвојено, без изазивања иритације и нелагодности. Нема гаранције да ће одговарати купцима 100%, али свакако вреди покушати. Пре и после узимања, да бисте пратили резултате, потребно је да поправите ниво феритина и хемоглобина.

3 Гарден оф Лифе Витамин Цоде

Занимљив производ који заузима прилично високу позицију и рејтинг на иХерб-у међу суплементима гвожђа. Поред самог ферума, састав укључује Б12, Ц, фолат и мешавину од 23 поврћа и воћа. Ово је најбоља опција за вегетаријанце и љубитеље најорганских суплемената. Произвођачи целе хране обећавају њену лаку апсорпцију, додатну подршку за вид, процес хематопоезе, имунитет и репродуктивни систем.

Пошто производ садржи природне састојке (поврће и воће), може изазвати алергије. За децу је контраиндикована. Судећи по рецензијама, Ро Ирон ради, али полако. За месец дана узимања феритина индикатори се повећавају за само неколико јединица, тако да је мало вероватно да ће одговарати онима који су у критичној ситуацији. У превентивне сврхе, један пакет је довољан за месечни курс, ово је сасвим довољно за одржавање нормалних перформанси.

2 Натуре'с Плус гвожђе за жвакање

Гвожђе за жвакање са укусом трешње је занимљив формат препарата за одржавање нормалног хемоглобина. Цена од 90 таблета је довољна за три месеца редовне употребе или за месечни курс за породицу.Облик ферума је хелат, тј. нежан и најефикаснији. Гвожђе за жвакање се разликује од осталих производа у овој оцени по формату и присуству шећера, односно фруктозе, у саставу. Слатки вегетаријанци су одушевљени овим производом.

Иако се већина додатака гвожђа не препоручује деци, ови производи за жвакање са укусом трешње су одобрени. Али морате пажљиво израчунати дозу у складу са узрастом и тежином детета. Судећи по рецензијама, благо потцењене вредности тестова крви се враћају у нормалу у року од неколико недеља након почетка узимања. То потврђује и висока оцена производа на иХерб-у. Посебно је исплативо купити суплементе од Натуре'с Плус током промотивног периода.

1 Ензимска терапија

Водећи међу женским купцима са просечном оценом 4,6. Одмах треба напоменути главни недостатак лека: високу цену. 90 капсула у дневној дози од 2 ком. Довољно за само један курс. Једнако ефикасан и јефтинији додатак гвожђу можете пронаћи на иХерб-у. Али главна разлика између производа и "Ензимске терапије" је састав који пружа неопходну подршку женском телу.

Облик је гвожђе сукцинат. Компоненте за бољу апсорпцију и варење: аскорбинска киселина, Б12, фолна киселина. Хлорофилин и течне фракције јетре су изузетно ретке у препаратима овог типа, што Ултимате Ирон чини јединственим и омогућава телу да апсорбује све елементе 100%. Приликом узимања суплемента, препоручује се искључивање из исхране чаја, кафе, брзих угљених хидрата (посебно брашна), млечних производа и орашастих плодова.

Народно гласање - најбољи произвођач лекова са гвожђем на иХербу
Гласајте!

Сундовн Натуралс

21. век

Натуре'с Боунти

Доцтор'с Бест

Соурце Натуралс

Нов Фоодс

Солгар

Гарден оф Лифе

Натуре'с Плус

Ензимска терапија

Цалифорниа Голд Нутритион

Солараи

Укупно гласано: 287

Гласајте резултате