10 најбољих додатака влакнима на иХерб-у

Влакна су незаменљиво средство за одржавање здравља током целог живота. Ова дијетална влакна се не варе ензимима у телу - обрађује их корисна цревна флора. Резултат ових процеса може се упоредити са чудом. Намирнице које садрже влакна помажу у контроли нивоа шећера и холестерола, утичу на осећај глади и ситости, нежно уклањају токсине, чисте тело. 30 грама влакана сваког дана довољно је да смањи ризик од срчаних болести, срчаног удара, можданог удара, дијабетеса типа 2 и рака дебелог црева за 16-24%.А данас је јачање имунитета од посебног значаја: редовна конзумација дијеталних влакана смањује смртност од инфективних и респираторних болести са 24 на 56% код мушкараца, а са 34 на 59% код жена.

Влакна се налазе у мекињама, житарицама, поврћу и воћу. Није свака модерна особа у стању да креира савршено избалансиран мени сваког дана, а додаци исхрани овде долазе у помоћ. Лекари, нутриционисти и други стручњаци развили су препарате, међу којима свако може изабрати за себе најоптималнији укус, облик ослобађања и додатни сет витамина. Доносимо вам најбоље суплементе влакана на иХерб-у, према ауторитативним стручњацима.

Топ 10 најбољих влакана на иХерб-у

10 ГуммиКинг жваке од влакана

Деца нерадо једу здраву храну, а у помоћ прискачу укусни додаци исхрани. 60 гумених смола, довољних за месец дана конзумације, садржи влакна, компоненту неопходну за добро варење. Производ је заснован на пребиотичким влакнима из корена цикорије - инулину, који такође јача имуни систем и повећава ниво апсорпције калцијума, што је посебно важно у младости.

Купци воле да се деца не морају наговарати да надокнаде недостатак влакана, прерушена у укусне воћне бомбоне. Можете их узимати од 2 године, столица се врло брзо нормализује. Главни недостатак који није дозволио да оцена достигне максимум (4,2 од 5) је да су „бомбони преслатки и лепе се за зубе“.

9 Соурце Натуралс Псиллиум Хуск Повдер

Ефикасан биолошки адитив на бази љуски псилијума. Узети са довољно течности. Истовремено, растворљива биљна влакна лека добијају облик налик на желе, што доприноси погоднијој и сигурнијој апсорпцији производа. Прашак доприноси нормализацији гастроинтестиналног тракта, спречава ризик од развоја исхемијских патологија кардиоваскуларног система, снижава ниво холестерола.

У прегледима потрошача примећује се присуство пријатног мириса орашастих плодова. Међу предностима је и благотворно дејство на стање коже. За равномерно растварање препоручује се употреба мешалице, миксера или шејкера. Додатак не садржи шећер, скроб, квасац, укусе, глутен, јаја и млечне производе.

8 Јарров Формулас Мека влакна

Предност додатка је да помаже три најважнија система нашег тела: кардиоваскуларном, имунолошком и дигестивном. Лигнани лана подстичу здраву репликацију ћелија, док комплекс растворљивих влакана побољшава метаболизам холестерола и нормализује функционисање гастроинтестиналног тракта.

Укупна корисничка оцена за иХерб је изнад просека (4,1), што указује на квалитет и велику потражњу за производом. Препоручљиво је пити додатак помешан у воду или сок непосредно пре него што се згусне. Многи људи воле лагани укус цитруса и приметан ефекат чак и од једне кашичице производа. Користан ефекат ће се повећати ако пијете најмање 1,5 литара воде дневно.

7 Нов Фоодс Аппле Пецтин

Јабучни пектин са Нов Фоодс-а на веб локацији иХерб је један од најбољих дијететских суплемената. Пектин који садржи влакна помаже функционисању дигестивног тракта. Са њим се нормализује апетит, побољшава се стање коже. Смањује ризик од кардиоваскуларних болести, концентрацију холестерола у крви. Студије су потврдиле способност додатка да уклони штетне токсине из тела: тешке метале, јаја паразита, производе распадања.

Укупна оцена производа на иХерб-у је 4,4 (изнад просека). Ово указује на квалитет и популарност јабуковог пектина међу корисницима. Са садашњим системом исхране, ово је једна од најбољих опција за одржавање здравља, посебно за оне који не желе да мењају исхрану.

6 Солгар Псиллиум Хуск Фибер

Солгар Псиллиум Хуск Фибер додатак исхрани је најприроднији извор дијететских влакана. Фитопрепарација делује као апсорбент поврћа, нежно чисти црева и смањује садржај калорија у храни. Формула је створена 1947. године и издржала је тест времена. Остаје ефикасан и чини производ популарним.

Лекари различитих профила препоручују редован унос овог додатка. Као резултат, нокти, кожа и коса се побољшавају, тело ради "као сат", не дозвољавајући да се вишак килограма акумулира. Цена производа је веома приступачна: једно паковање је довољно за 14 недеља.

5 Хеатхер'с Тумми Царе органска растворљива влакна од акације Сенегал

Сенегалски багрем је биљка позната по својим лековитим својствима. 100% растворљива влакна добијена из њега побољшавају варење, ефикасно се носи са синдромом иритабилног црева и елиминише болове у стомаку. Додатак исхрани је сертификован од стране две реномиране органске компаније: УСДА Органиц и КАИ.

Према иХерб корисницима, невероватни резултати се могу постићи за две до три недеље. Многи људи саветују комбиновање влакана са узимањем пробиотика: ово обнавља цревну флору. Лек нема укус и савршено се раствара. Можете га додати у боцу воде да пијете током дана. Захваљујући овом облику употребе дијететске суплементе деца лако узимају.

4 Иерба Прима Формула влакана

Додатак исхрани из Иерба Прима је прави спас за црева. Садржи 5 врста влакана одједном: растворљива и нерастворљива влакна овсених мекиња, јабуке, соје, псилијума и багрема. Прашак се ставља у кошер шкољку. У производњи лекова, компанија користи само висококвалитетне састојке и природне сировине.

Укус дијететских суплемената је једва приметан, али је мирис прилично пријатан. Резултат од употребе постиже се брзо. Регулише уклањање токсина из црева, чистећи цело тело од токсина. Потрошачи су приметили побољшање коже лица и губитак тежине. За најбоље резултате препоручују узимање 4 капсуле 3 пута дневно.

3 СмартиПантс Кидс Фибер Цомплек

СмартиПантс је комплетан пакет најнеопходнијих елемената: витамин Д, Б12, Е, фолна киселина, јод, омега-3 и влакна. Према Истраживачком институту за исхрану, до 60% деце у Русији има недостатак ових супстанци. Рибље уље са омега-3 се прави од ситне рибе, што елиминише могућност уласка у комплекс тешких метала.

Рецензије су посебно приметиле природан састав производа, пријатан укус. Недостатак додатка може се сматрати дозом - деца од три године треба да једу 4 таблете дневно, али за децу је то задовољство. Са влакнима из СмартиПантс, не морате да бринете да ли су сви елементи довољни за дете. Комплекс савршено замењује неколико конвенционалних лекова одједном.

2 Натуре'с Плус Аппле Пецтин

100% чист и природан додатак садржи пектин од јабуке - сорбент који сакупља и нежно уклања токсине из цревних зидова. Није га узалуд зову „медицинска сестра“: такође уклања лош холестерол, јоне тешких метала, пестициде, помаже варење и обнавља цревну флору. Дневна доза је једна таблета, што одговара око 20 грама целе јабуке.

Купци су производу дали 4,2 звездице за најбољу вредност за новац, приметан брз ефекат и помоћ у борби против вишка килограма. Друге важне предности влакана јабуке укључују нормализацију функције црева и побољшање стања коже.

1 Гарден оф Лифе Сирова органска влакна

Додатак исхрани има много сертификата: УСДА Органиц, Нон ГМО Пројецт Верифиед, КЦС, НСФ и други.Садржи кето и палео и не садржи љуске и глутен. 15 органских суперхрана, пробиотици и омега-3 АЛА подржавају здравље дигестивног и кардиоваскуларног система и детоксикацију.

Рецензије Ихерб-а су приметиле добру вредност за новац: велики пакет је довољан за месец дана. У комбинацији са водом производ има укус овсене каше, тешко се меша без грудвица, па корисници препоручују додавање влакана у смутије од воћа и поврћа, кефир, протеинске шејкове и житарице. Такође даје осећај ситости и помаже у контроли тежине. Поред тога, многи су приметили побољшање стања коже.

Популарно гласање - најбољи произвођач влакана на иХерб-у
Гласајте!

ГуммиКинг

Соурце Натуралс

Јарров Формулес

Нов Фоодс

Солгар

Хедерина њега за стомак

Иерба Прима

СмартиПантс

Натуре'с Плус

Гарден оф Лифе

Укупно гласано: 9

Гласајте резултате