5 најбољих холина производа на иХерб-у

Није најпопуларнији, али судећи по рецензијама купаца из ИХерб-а, радног и ефикасног лека у облику капсула. Од других сличних суплемената се разликује по већој дози (650 мг) и облику супстанце - холин битартрат. Верује се да се боље апсорбује и даје брже резултате од узимања. Одраслима се саветује да узимају једну капсулу дневно, повећавајући дозу тек након консултације са лекаром. Као опција за децу, овај лек није погодан, непожељно је давати га чак и тинејџерима. Од недостатака - индивидуална реакција није искључена. На пример, повремено се купци са Еицхербом жале на појаву главобоље.

Цоунтри Лифе Цхолине је доступан у облику таблета од 293 мг.Ова доза се може назвати оптималном у смислу да није превелика и да ће одговарати људима са различитим потребама за овом супстанцом. Ако је потребно, можете узети два комада одједном или, обрнуто, поделити на пола. Додатак се не односи на децу, али с обзиром на дозу, погодан је и за дете старије од 7 година. Корисници се не жале на нежељене ефекте, они називају лек довољно ефикасним да побољша памћење и менталне перформансе. Али тешко је објективно проценити квалитет и ефикасност због малог броја прегледа на иХерб-у. Недостаци укључују велику величину таблета.

Солгар је један од најпопуларнијих брендова на ИХерб-у са много квалитетних, ефикасних дијететских суплемената и витамина.Холин његове производње још није добио много критика, али међу њима готово да нема негативних. У изолованим случајевима постоје жалбе на нежељене ефекте у виду вртоглавице, али то може бити због индивидуалне нетолеранције. Доза је мала, али није ни лоша, јер је погодније одабрати оптималну количину супстанце за потребе вашег тела. Капсуле се могу давати деци старијој од седам година, али само након консултације са педијатром. Препоручена доза за одрасле је 1-3 капсуле дневно.

Један од најпопуларнијих лекова са холином на иХерб-у. Заслужио је поверење купаца због ефикасности и довољно велике дозе која вам омогућава да узмете само једну таблету дневно. Производ је доступан у облику дугуљастих таблета. Средње су величине, ближе великим, али се због доброг облика прилично лако прогутају.Додатак исхрани није погодан као дечја верзија, доза је превелика, али се већ може давати тинејџерима. Што се тиче ефекта, купци са ИХерб-ом након курса приметили су просветљење у својим главама, побољшане менталне перформансе и памћење. Али код гастритиса и других проблема са гастроинтестиналним трактом, лек је боље узимати пажљиво - неки се жале на бол у стомаку.

Од других сличних лекова са Ихербом, овај лек има неколико разлика - облик ослобађања у облику капи, сложен састав са додатком силицијума и л-карнитина, широк спектар деловања. БАА се користи не само за стимулисање мождане активности и давање снаге, већ и за побољшање стања косе, коже, ноктију.Производ се производи у малој бочици од 30 мл, али дневна количина се мери у капима, тако да је његов садржај довољан за око два месеца. Због погодности дозирања, лек се може давати и деци. Али концентрација холина је нижа у поређењу са сличним производима, тако да многи купци не примећују изражен ефекат.