15 најбољих пренаталних витамина

Комплекс Мулти-табс данске производње "Перинатал" је дизајниран посебно за одржавање добробити жене у раној трудноћи. Већ неколико година заредом скупља најбоље критике и лидер је већине гласова на форумима. Састав укључује 11 витамина (А, Е, Ц, Д3 и цела група Б) и минерала, на пример: бакар, калцијум, манган, јод, хром, гвожђе. Једнако важно, произвођач није користио конзервансе.

Дакле, комбинација гвожђа, магнезијума, селена, цинка, витамина А, Е смањиће вероватноћу анемије, коју лекари врло често дијагностикују код трудница у 1. тромесечју. А комбинација бакра, селена, цинка, јода, фолне киселине и витамина Б6 значајно ће утицати на правилан и планиран раст фетуса. Довољно је пити једну таблету током или после оброка месец дана. Једини мањи недостатак, неке жене сматрају прилично велику величину таблета.

Најчешће, "Елевит Пронатал" се препоручује женама у 1. триместру трудноће. То је због чињенице да лек има висок садржај фолне киселине (800 мцг). Састав је такође обогаћен витаминима А, Е, ПП, Б5, гвожђем, фосфором, биотином, цинком итд. Такав комплекс доприноси правилном развоју фетуса и смањује вероватноћу побачаја. Доступан у 30 или 100 комада (за месец или три).

Због оптималног садржаја неопходних елемената за рану трудноћу, не морате додатно узимати витамин Б9 или гвожђе. Пијте "Елевит" треба да буде једна капсула једном дневно, што је веома згодно.Предности лека укључују богат састав, довољан број елемената важних за 1. триместар, доступност и одличан квалитет. Од недостатака може се разликовати само висока цена.

"Фемибион Наталцаре И" је развијен у аустријској лабораторији, узимајући у обзир потребе женског организма у првих 12 недеља трудноће. Овај период је најважнија фаза за почетно формирање фетуса. Препарат садржи метафолин, супстанцу која замењује фолну киселину и лако се апсорбује у телу. Састав је обогаћен са 9 корисних витамина и јодом.

"Фемибион" омекшава непријатне манифестације токсикозе и олакшава издржавање овог периода. Препоручена доза је 1 таблета дневно. Главна предност комплекса је присуство многих препорука стручњака. Предности су и погодна употреба, одличне рецензије лекара, најквалитетнији, добро осмишљени састав и добробит жене у раним фазама. Нису пронађени недостаци.

Најважнија карактеристика Оне А Даи женског пренаталног витаминског комплекса је да једна порција таблете садржи тачно 100% препоручене дневне дозе хранљивих материја важних за трудницу, са изузетком витамина А, само 50%. али то је због чињенице да фетус свакога на то реагује различито. Гинеколози у рецензијама примећују да су пацијенти који су узимали овај комплекс осетили енергију, која толико недостаје у раним фазама трудноће.

Паковање, предвиђено за месечни курс, садржи 30 таблета које комбинују витамине и минерале и 30 желатинских капсула са омега-3 масним киселинама (ДХА и ЕПА), које доприносе бољем развоју фетуса у 1. тромесечју трудноће, када се мозак и формирају се очи. Произвођач, наравно, није заборавио на фолну киселину, која смањује ризик од недостатака у развоју мозга и кичмене мождине. Обе таблете треба узимати истовремено са оброком.

Гвожђе, јод, калцијум, магнезијум, цинк, омега 3, витамини А, Е, Ц, Д, Б - све ово стаје у једну капсулу Доппелхерз В.И.П. У 2. тромесечју, када кости плода тек почињу да очвршћавају, комбинација калцијума, цинка, витамина Д3 и Ц биће веома корисна. А пошто се свакој другој трудници дијагностикује недостатак јода, што доводи до поремећаја штитне жлезде и доводи до сталног умора, произвођач је укључио минерал као што је јод.

Омега 3 спречава стварање крвних угрушака у крвним судовима и снижава ниво холестерола. Фолна киселина у симбиози са витамином Б12 синтетише ДНК ћелије и формира хемоглобин. У прегледима, медицински стручњаци потврђују да након курса узимања витаминског комплекса из Доппелхерза, анализе трудница показују приметна побољшања. Губитак косе и ломљиви нокти такође престају, осећа се налет снаге.

Комплекс "Минисан Мама" је неколико година заредом број 1 у Финској, а однедавно овај витамински комплекс не ужива мању популарност у земљама ЗНД. Садржи много витамина Б, укључујући фолну киселину, без које ниједан комплекс за труднице не може. Витамин Ц ће повећати отпор имуног система, јер је непожељно да се будуће мајке разболе и пију антивирусне лекове.

Произвођач је одлучио да не користи витамин А, јер је тело мајке, а посебно фетус, склоно његовом предозирању. Неке може одбити цена, али то је оправдано чињеницом да паковање садржи 90 капсула, што је довољно за цело тромесечје. Важно је напоменути да комплекс често прописују стручњаци за труднице са акутном хиповитаминозом, јер садржи високу концентрацију витамина, што може довести до алергијске реакције. Због тога је важно да се консултујете са својим лекаром.

Витаминско-минерални комплекс "Витрум Пренатал Форте" створен је да надокнади недостатак корисних елемената током трудноће. Има универзални ефекат и погодан је за употребу у било ком тренутку, али стручњаци препоручују лек у другом тромесечју. То је због високог садржаја јода, гвожђа и магнезијума, који су тако неопходни након 12 недеља.

Састав укључује 8 минерала (калцијум, манган, итд.), 5 киселина (на пример, фолна, биотин) и више од 7 витамина. Помаже у повећању отпорности тела трудне девојке на инфекције, одржавању оптималног нивоа хемоглобина и нормалном развоју фетуса.Предности су: погодна доза (1 капсула дневно), богат састав, свестраност. Недостаци укључују: непријатан мирис таблета, може изазвати мучнину.

Популарни аустријски лек "Фемибион Наталцаре" има два облика ослобађања, од којих је један креиран посебно за 2. триместар трудноће. Састав укључује читав низ микроелемената неопходних у овој фази. Међу њима су фолна киселина, метафолин, јод, разни витамини: Б6 је одговоран за метаболизам протеина, Б12 за формирање нервног система, никотинамид подржава заштиту коже итд. Састоји се од 30 таблета и 30 капсула које се узимају једна за другом.

Главна карактеристика лека је промишљен садржај најважнијих компоненти у правој количини. Ово осигурава здрав развој фетуса и одржава жену удобно. Стручњаци идентификују следеће предности комплекса: погодан за 2. и 3. триместар трудноће, погодна доза, правилан развој детета. Недостаци укључују високу цену.

"Цомпливит Триместрум 3" се често назива једним од најбољих витаминских комплекса у сегменту буџета за 3. триместар. Има важну карактеристику - уравнотежен састав, дизајниран посебно за одређени период трудноће. Препарат је обогаћен селеном, лутеином, витамином Б9, гвожђем, јодом и другим корисним елементима у траговима.Произведено у паковањима од 30 филмом обложених таблета пријатног слаткастог укуса.

Прегледи девојака указују на значајно побољшање благостања након почетка узимања Цомпливита. Примећују смањење отока, повећање квалитета косе, ноктију, коже и уклањање болова у зглобовима. Препоручена доза је 1 пут дневно након оброка. Међу предностима може се издвојити одличан састав, добре критике лекара и купаца, оптимална цена и побољшано благостање. Нису пронађени недостаци.

Комплекс витамина "Алпхавит Мом'с Хеалтх" се добро показао када се узима у 3. тромесечју трудноће. Девојке примећују да лакше подносе овај период. Главна карактеристика лека је раздвајање микроелемената у таблете, од којих свака има своју боју за практичност. Бела садржи биотин, калцијум, фосфор и 5 витамина, плава садржи разне корисне антиоксиданте, а жута гвожђе, фолну киселину итд.

Програмери су узели у обзир компатибилност компоненти, па су их поделили на различите технике. "Абецеда" не изазива алергијске реакције. Предности витаминско-минералног комплекса укључују позитивне критике лекара и купаца, висок садржај хранљивих материја и јединствену формулу. Једини недостатак је незгодна употреба (три таблете дневно).

Мамми Цомплек.У ишчекивању бебе "америчког бренда Аструм је дизајниран узимајући у обзир све карактеристике тела труднице у 3. тромесечју, припрема за порођај и даље дојење. Витамин Б10 (ПАБА), који се ретко налази у комплексима, је укључен у активацију телесне производње природне фолне киселине, што помаже да се избегне развој урођених малформација код фетуса.

Извор витамина А био је бета-каротен, који се синтетише када у организам уђе кроз сложене реакције. Апсолутно је безбедан и нетоксичан чак иу највећим дозама, чиме се чисти ретинол не може похвалити. Изненађује присуство такве компоненте као што је Л-карнитин, који је постао познат као најбољи извор енергије и издржљивости. Посебно често лекари преписују ове витамине трудницама са срчаним проблемима, јер је у саставу присутан таурин, који позитивно утиче на кардиоваскуларни систем.

Од виталног значаја за метаболичке процесе, витамин Б6 је постао познат међу трудницама због своје способности да блокира повраћање током периода токсикозе, која обично почиње у раним фазама. Пиридоксин је укључен у развој нервног система фетуса и смањује урођене срчане аномалије. Такође, стручњаци су потврдили предности витамина Б6 у 2. тромесечју, када се полажу рудименти сталних зуба код детета, што утиче на њихово правилно формирање.

Истраживања су показала да поред активне елиминације токсина у 1. тромесечју, жене са исхраном обогаћеном витамином Б6 имају у просеку 1,2 пута више млека након порођаја. Овај витамин такође може смањити ризик од превременог порођаја.Занимљиво је да недостатак пиридоксина доводи до депресије, посебно после порођаја. Дневни унос витамина Б6 је 2,1 мг.

Цијанокобаламин је један од најчешће прописиваних витамина у комбинацији са фолном киселином, јер овај тандем помаже једни другима да се апсорбују. Једнако је важно да њихова симбиоза ствара метионин аминокиселине, успостављајући метаболизам липида и протеина. Лекари примећују чест образац: са недостатком витамина Б12, деца су склонија дијабетесу, па ако постоји таква наследност, онда је веома важно пратити довољан унос цијанокобаламина.

Такође, стручњаци из области акушерства кажу да ће Б12 помоћи да се избегне настанак болести нервног система и проблема са гастроинтестиналним трактом. Поред тога, цијанокобаламин је укључен у синтезу ДНК, као и у обнављање крвних зрнаца. Уз довољан унос витамина Б12, интензитет стрија се може смањити, јер се стање коже побољшава. За труднице, дневни унос цијанокобаламина је 2,8 мцг.

„Фолна киселина“ или витамин Б9 је један од најважнијих елемената у раној трудноћи. Има директан утицај на формирање виталних унутрашњих органа фетуса, његове неуралне цеви. Употреба ове супстанце у недовољним количинама може довести до абрупције плаценте, претње побачаја и других непријатних последица. Стручњаци прописују лек апсолутно свим женама у 1. тромесечју.

Пријем "Фолне киселине" доприноси мирном и правилном току трудноће.Произвођач "Здравцити" производи паковања од 30 таблета, које треба узимати једну по једну. Предности лека су доказана ефикасност, ниска цена, одлични прегледи лекара, приступачност, позитиван ефекат на стање жене. Против: захтева додатни унос других витамина.

Витамин Е или како га још називају токоферол је неопходан и за жене и за децу. У раној фази, витамин Е је укључен у формирање квалитетне плаценте. Такође је главни снабдевач кисеоником ћелијама у развоју. Оптимални период за употребу је 1 триместар. Није препоручљиво пити токоферол у 3. тромесечју, јер под његовим утицајем долази до тонуса мишићног ткива, што може изазвати превремене контракције.

Довољан садржај токоферола у телу ће заштитити фетус од утицаја спољашње средине, на пример, од прљавог ваздуха који удише мајка. У прегледима трудница, као једног од најбољих квалитета витамина Е, примећује се смањење интензитета стрија, јер се провоцира активна производња еластина, који је одговоран за квалитет епидермиса, његову еластичност и чврстоћу. . Токоферол прописују само лекари, пошто је један од најактивнијих и најмоћнијих витамина, његово предозирање може имати негативан ефекат.