20 најбољих витамина за кожу

Благомин Витамин Х нуди највећу концентрацију биотина, познатог по свом позитивном утицају на лепоту и здравље коже. Лек регулише метаболизам масти и протеина, има високу активност. Произвођач пише да се уз редовну употребу дигестивни процеси враћају у нормалу. Витамини стабилизују ниво шећера у крви, промовишу ослобађање енергије из хране. Лек се препоручује узимати код губитка косе, пилинга коже лица и врата, неуролошких проблема.

Жене у рецензијама упозоравају на дозу у једној капсули: чак 153 мцг биотина, ово премашује дневни унос одрасле девојке. Због тога се саветује да се витамини пију са опрезом. Примећује се брз ефекат: бубуљице и трагови акни нестају, тен се уједначава. Бренд препоручује да правите паузе између курсева, јер се витамини акумулирају у телу. Једна тегла садржи 90 капсула, што је довољно за целу годину.

Мулти Б-комплекс Витамир је најбољи лек који надокнађује недостатак витамина Б. Они су укључени у метаболичке процесе, промовишу ослобађање микро- и макронутријената. Лек утиче на метаболизам, нормализује функције нервног и имунолошког система.Позитивне промене у телу огледају се у лепоти коже. Према произвођачу, узимање комплекса је ефикасније од пијења витамина један по један. Алат се добро слаже са другим формулама, тешко је претерати са количином.

Пантотенска киселина промовише регенерацију ткива, успорава старење епидермиса. Пиридоксин је укључен у синтезу хемоглобина, помаже телу да стабилизује хормоне сна. Формула побољшава апсорпцију масних киселина које утичу на здравље ноктију и косе. Пријатан нежељени ефекат је регулација рада знојних жлезда. Витамин Б10 има моћна антиалергијска својства и штити од УВ зрака.

Аевит је јефтин домаћи лек, који, ипак, има низ индикација за употребу. Ово је можда један од најсвестранијих додатака исхрани које лекари препоручују у лечењу многих кожних обољења, васкуларних проблема, физичког и менталног пренапрезања, стресних стања и неухрањености.

Активни састојци који одређују ефикасност комбинованог средства су токоферол ацетат (витамин Е) и ретинол (витамин А). Ови елементи неопходни нашем телу помажу да се успостави правилан метаболизам, храни и регенерише кожу, због чега:

• мале боре се изглађују;
• ширење запаљеног процеса је блокирано;
• интензитет акни је значајно смањен;
• дубина пора дермиса се смањује.

За најбољи ефекат, козметолози саветују не само узимање капсула орално, већ и прављење маске за лице мешањем њиховог садржаја са малом количином козметичког уља.Спроводећи тако једноставну процедуру 2 пута недељно током месец дана, можете постићи исту блиставу и хидратизовану кожу као након посете скупом козметичком салону.

Акне или тинејџерске акне су болест која девојци може донети много разлога за фрустрацију. Да би се кожи вратила чистоћа и баршунаст, потребан је интегрисани приступ лечењу, који се састоји од козметичких процедура, посета уским специјалистима (на пример, ендокринолога) и уноса биолошки активних супстанци. Они доприносе брзом отклањању недостатака у дермису и спречавају појаву нових формација.

Комплекс Нагипол 2 садржи комплетан сет витамина Б, који ће у комбинацији са селеном, токоферолом, хромом и цинком помоћи у ефикасној борби против болести. Када се узима редовно, пивски квасац може:

• регулише рад лојних жлезда;
• обезбедити нормално снабдевање крвљу;
• учествују у регенерацији ћелија;
• поуздано штите кожу од утицаја спољашњих фактора.

Ток узимања лека је 1 месец за 3-5 ком. три пута на дан. У узнапредовалим случајевима болести, погоршаних животом у еколошки опасним подручјима, препоручује се понављање третмана 3 пута годишње.

Локални производ Аекол садржи витамине растворљиве у мастима који се носе са спољним недостацима. Формула је у стању да убрза регенерацију ћелија, утиче на зарастање рана, посекотина, трагова акни. Лек брзо лечи пукотине које су настале услед сувоће епидермиса.Витамини регулишу ћелијски метаболизам, успоравају процес старења. Решење се препоручује да се примени одмах након добијања оштећења. Основа је бета-каротен, који спречава утицаје околине.

Аекол смањује ризик од нежељених пигмената. Судећи по рецензијама, он се носи са надутости на лицу. Жене са досадном кожом примећују враћање здраве боје. Формула стимулише производњу колагена, који враћа еластичност. Лек је један од најбољих за брзо уклањање симптома. Почиње да делује пуном снагом 60 минута након наношења.

Витаминско-минерални комплекс Алеран садржи 18 активних супстанци, које недостају већини наших сународника. Лек је подељен на 2 дела: дан и ноћ. Таблете се разликују по бојама, садрже различите витамине. Дневна капсула садржи гвожђе, фолну киселину, бета-каротен итд. Произвођач је ноћној дози додао калцијум, цинк, цистин, витамине Б и Д и хром. Алеран се мора узимати два пута дневно током 1 месеца, курс се понавља 2-3 пута годишње.

Купци примећују погодност: један лек замењује многе друге. Паковање садржи 60 таблета. Мале су величине и аеродинамичне, не заглављују се у грлу. Женама се саветује да пију лек само уз оброке, иначе може доћи до нелагодности у стомаку. Судећи по коментарима, витамини побољшавају стање коже и косе. Неће моћи да реше проблем, али ће ублажити симптоме. Несумњива предност је доступност у већини апотека.

Руска фармацеутска компанија Пхармстандард специјализована је за производњу јефтиних и висококвалитетних лекова и додатака исхрани. Један од примера ефикасних дијететских суплемената за жене је популарни витамински комплекс Цомпливит Радианце, чији је циљ одржавање здравља и визуелне привлачности.

Свака таблета садржи пажљиво избалансирану комбинацију хранљивих материја:

• витамини А, Ц, Е, Б1, Б2, Б6, Б12;
• минерални елементи - Цу, Се, Зн, Фе, Цо;
• липоична киселина.

Недостатак ових компоненти у организму може довести до значајног погоршања благостања, емоционалног пада, умора и као резултат тога до појаве дефекта коже у виду сувоће, губитка еластичности, неуједначеног тона боје итд. . Када узимате једну таблету Цомпливита месец дана, вероватноћа таквих проблема је значајно смањена. Ову чињеницу потврђује велики број позитивних критика жена које су биле подвргнуте лечењу, тако да овај лек можемо назвати најбољим у нашој оцени у погледу односа цене и резултата.

Домаћа компанија нуди чисти колаген за лепоту косе, коже и ноктију. Његова главна предност је у компатибилности са скоро свим другим витаминима. Лек помаже у изглађивању бора, успорава процес старења, храни епидермис. Дуготрајна употреба ублажава неугодност у лигаментима и зглобовима, враћа оштећена ткива. Чисти колаген је индикован након опекотина, повреда, рана. Стимулише синтезу хијалуронске киселине, још једне добро познате супстанце за лепоту.

Према произвођачу, ово је облик колагена који тело апсорбује што је више могуће. Супстанца је добијена у Јапану под строгом контролом азијских специјалиста. Пошто је у питању прах, а не капсула, лако је променити дозу. Довољно је растворити неколико кашика у топлом напитку. Један курс је најмање месец дана, за то време се појављују први резултати. Недостаци укључују високу цену и недостатак већине апотека.

Није узалуд произвођач назвао Фемивелл извором лепоте: витамини надокнађују недостатак колагена, који успорава процес старења. Ако редовно пијете лек, кожа ће постати еластичнија, појавиће се еластичност. Формула изједначава мале боре, спречава појаву нових. То је најбољи избор за све који не желе да узимају таблете. Довољно је растворити кесицу у води, дозу прилагођава корисник. Произвођач препоручује додавање витамина Ц за максималну апсорпцију колагена.

Купци потврђују ефикасност лека. Кожа почиње да сија, нокти постају јачи, коса престаје да пада.Опсег примене производа је прилично широк, тако да је нашао место и у комплетима прве помоћи корисника и у нашој оцени. Само будите свесни кумулативног ефекта. Колагену је потребно време да се покаже. Први резултати су приметни након 2 недеље, значајне промене долазе до краја курса.

Биолошки активни додатак исхрани Лаура Цоллаген је прашак који се брзо раствара у води, који се пакује у кесице за једнократну употребу и кува прокуваном водом на собној температури. Добијени напитак препоручује се женама са проблематичним дермисом, склоним исушивању и раном венућу. Додатак можете пити без обзира на оброк, у било које време које вам одговара.

Овај колаген коктел производи заиста чудесан ефекат на женску кожу - 7000 мг чистог везивног протеина који улази у тело са сваком порцијом помаже у обнављању еластинских влакана, враћајући еластичност и густину дермису. Тон лица се постепено уједначава, фине боре, црвенило и љуштење нестају, кожа постаје влажна и блистава. Због своје течне конзистенције, производ се много лакше и брже вари. Решење је пријатног укуса и са задовољством га бирају оне жене које тешко толеришу оралне лекове.

Натуре Маде Цхевабле Таблетс је најпрефињенији лек у нашој ранг-листи, јер је направљен у облику меких пастила од мармеладе пријатног укуса и ароме. У њиховом саставу уопште нема вештачких боја, укуса, згушњивача и конзерванса, тако да лек није само сигуран, већ је и веома осетљив на високе температуре. Због ове карактеристике наручивање додатка Натуре Маде током лета може бити проблематично - природни производ једноставно не може да издржи транспорт у врућим условима и претвориће се у једну лепљиву масу.

Активне компоненте комплекса су:

• аскорбинска киселина - активира производњу сопственог колагена;
• бета-каротен - учествује у антиоксидативној заштити;
• биотин - регулише процес раста и поделе ћелија;
• натријум цитрат - контролише ниво пХ, омекшава и елиминише суву кожу.

Додатни елементи су кукурузни сируп, природни желатин, карнауба восак, кокосово уље, млечна киселина, шећер и вода. Као што видите, хемије заиста нема. Међутим, жене са дијагнозом дијабетеса треба да стриктно контролишу ниво глукозе када узимају зашећерене витамине како би спречиле симптоме хипергликемије. Дневна доза - 2 таблете током дана.

Додатак исхрани немачког произвођача Куеиссер Пхарма препоручује се девојкама са проблематичном кожом - масном, комбинованом, склоном честим акнама и упалама. Лек је дозвољен од 14 година, тако да је идеалан за период тинејџерских промена. Саставни пивски квасац, цинк, биотин и силицијум су комбиновани у таквој пропорцији да раде заједно на смањењу проблема. Када узимате дијететске суплементе:

• метаболизам је нормализован;
• регулисан је рад лојних жлезда;
• постојеће акне се смањују и нестају;
• развој нових упала је блокиран.

Редовна употреба Доппелхерз Беаути Анти-ацне не само да снажно делује на епидерму, стимулишући појаву нових ћелија, већ и значајно повећава имунолошке снаге, чинећи женско тело отпорнијим на нападе вируса и инфекција. Оптимално трајање курса је 1 месец, доза је 1 стол. 1 дневно. Лечење се може понављати током целе године, наизменично са месечним паузама. Паковање садржи 30 таблета.

Амерички бренд Солгар је један од најстаријих и најугледнијих предузећа у производњи врхунских природних дијететских суплемената. Компанија нуди на продају више од 500 врста витамина, минерала и биљних производа који имају за циљ одржавање правилног функционисања људских система и органа.Комплекс Скин, Наилс & Хаир овог произвођача сматра се једним од најефикаснијих за одрасле који брину о свом здрављу и визуелној атрактивности. Додатак исхрани не садржи глутен, трагове пшенице, млечних производа и животињске масти, тако да није само хипоалерген, већ је погодан и за вегетаријанску исхрану.

Препоручује се пити Солгар витамине једном дневно у капсули уз оброке. Једна порција садржи:

• 120 мг аскорбинске киселине;
• 1000 мг метилсулфонилметана;
• 50 г екстракта црвених алги.

Комплекс је потпуно природан - током производње се не додају вештачке ароме, боје или конзерванси. Ово је веома квалитетан биопроизвод који помаже у побољшању благостања и, уз правилан режим, омогућава дуготрајну стабилизацију доброг стања коже, косе и ноктију.

Додатак исхрани Фамвитал спада међу најбоље захваљујући добро одабраним компонентама које утичу на здравље коже, косе и ноктију. Ако редовно пијете лек, апетит се нормализује. Формула делује на тело изнутра, продире у ћелије. Екстракти семенки грожђа и зеленог чаја штите епидермис од оксидативног стреса. Витамин Ц подстиче апсорпцију цинка и селена. Бета-каротен и гама-линоленска киселина благотворно утичу на лепоту лица.

Произвођач обећава не само видљив ефекат, већ и опште побољшање благостања. Хром, витамини Ц и Б смањују умор и ниво стреса. Довољно је узимати лек 2 пута дневно, таблете су подељене на јутро и вече. Њихов састав узима у обзир ефекат на тело у одређено доба дана.Судећи по рецензијама, купци примећују резултат након неколико недеља. Први ефекти се појављују на ноктима, расту брже. Тада кожа постаје еластичнија, засићена влагом.

Линија производа Лади'с формула је дизајнирана имајући на уму потребе данашњих урбаних жена. Серија укључује препарате против старења, обнављање, антистрес и препарате за негу. За одржавање лепоте и еластичности коже лица и тела, ПхармаМед предлаже коришћење јединственог производа Лади'с формула. Узимајући једну капсулу три пута дневно, можете се ослободити пигментације, смањити волумен бора, визуелно и квалитативно побољшати укупни тон.

Руски потрошачи су добро упознати са овим додатком исхрани и успели су да процене степен његове ефикасности. Према популарном сајту за преглед, Лади'с формула Агелесс Скин добила је високе оцене већине тестера за резултате, безбедност и приступачност. Више од 85% купаца задовољно је резултатом узимања комплекса и препоручује га као ефикасан додатак исхрани за жене старије од 25 година.

Драже немачке компаније Мерз садржи комплекс витамина за здраву кожу, косу и нокте. Количина никотинске киселине је релативно мала, што смањује ризик од предозирања. Лек се лако комбинује са другим средствима, надокнађује недостатак витамина Б, Ц, А, Е, гвожђа, цинка и биотина. Драгеес стабилизују метаболизам масти у ћелијама, делују изнутра. Пиридоксин и пантотенска киселина утичу на равнотежу воде. Резултат је приметан након неколико недеља: лице изгледа одморно, еластичност се враћа.

Рецензије примећују дуг рок трајања - чак 3 године, можете направити паузе у курсу. Дражеје су мале и лако се гутају. Судећи по коментарима жена, витамини помажу да се носи са проблематичном кожом. Постепено, поре се чисте, прекомерни сјај нестаје. Лек има кумулативни ефекат који се наставља на крају курса.

Флорадик Мултивитал садржи све главне витамине за борбу против главних проблема коже: сувоће, губитка еластичности, акни, сивог тена. Служи као додатни извор никотинске киселине, има државну регистрацију ЕАЦ-а. Лек је индикован не само за епидермис, већ и за раст и развој костију. Према произвођачу, витамини садрже најбољи облик калцијума, потпуно се апсорбује. Баланс екстракта семена аниса, камилице и плодова коријандера подржава варење, регулише пХ ниво.

Флорадик Мултивитал је један од ретких лекова одобрених за децу. Бори се против ефеката хормонских промена код адолесцената, уклања трагове акни, чисти поре.Садржи главне витамине Б за комплексну помоћ нервном систему. Моћни антиоксиданси повећавају отпорност епидермиса на спољашње окружење. Подједнако погодан за одрасле са проблемима коже, варења.

Мултивитамин из Арнебије је најбољи доказ да квалитетан лек не би требало да буде скуп. Витамини имају снажан антиоксидативни ефекат на кожу, помажу у одржавању здравља. Они блокирају слободне радикале који узрокују старење и увенуће, ау ретким случајевима доводе до болести. Произвођач саветује узимање таблета пре физичке активности како би се избегао прекомерни рад. Стрес у великој мери утиче на лепоту лица, са њим се лек успешно бори.

Никотинска киселина подржава функционисање ћелија, ефекат се наставља на крају курса. Учествује у метаболизму масти, утиче на варење. Правилно функционисање дигестивног тракта најбоље се огледа на кожи. Б3 помаже код проблема са памћењем. У рецензијама, купци хвале једноставну употребу: довољно је растворити кесицу у води, има укус наранџе. Дозирање зависи од количине течности, свака је одређује независно.

Достојно место у рангирању заузима домаћи лек Перфецтил. Дизајниран је за здраву кожу, косу и нокте. Основу чине витамини Б, укључујући никотинску киселину.Она брине о лепоти лица, испуњава епидерму енергијом. Формула је допуњена цинком и селеном, који чине ћелије јачима. Бета-каротен помаже кожи да се носи са УВ зрацима. Биотин смањује ризик од дерматитиса и екцема. Магнезијум и цинк су одлична превенција старења лица.

У прегледима, жене примећују видљив ефекат на кожу, сувоћа нестаје посебно брзо. Лек има богат скуп антиоксиданата који чине природну заштитну баријеру. Произвођач препоручује узимање витамина 3 месеца пре излагања сунцу како би се излагање УВ зрацима свело на минимум. У почетку се ефекат јавља на ноктима, затим на коси, тек онда се кожа на лицу затеже. Купцима се саветује да буду стрпљиви, пију цео курс.

Нов Фоодс Ниацин је произведен по високим америчким стандардима и ефикасно надокнађује један од најважнијих хранљивих састојака. Према произвођачу, лек балансира глукозу у крви, а исправна формула се у потпуности апсорбује. Обезбеђује ћелијама енергију, која се одмах рефлектује на лице. Лек утиче на стање проблематичне коже, постаје свиленкаста. Не садржи глутен или животињске остатке. Могу га узимати вегани.

Нов Фоодс Ниацин се веома лако пије: само једна капсула дневно уз оброк. Задовољан одсуством нежељених ефеката када следите упутства. Рецензије укључују коментаре жена које већ дуги низ година узимају овај лек. Он се носи са осипом на лицу, нема негативних последица.Кожа задржава своју лепоту на крају курса, ефекат се акумулира у телу, метаболизам се враћа у нормалу. За проблеме са гастроинтестиналним трактом, купцима се саветује да смање концентрацију.