10 bästa fibertillskott på iHerb

Fiber är ett oumbärligt verktyg för att hålla sig frisk hela livet. Dessa kostfibrer smälts inte av enzymer i kroppen – de bearbetas av den nyttiga tarmfloran. Resultatet av dessa processer kan jämföras med ett mirakel. Livsmedel som innehåller fibrer hjälper till att kontrollera socker- och kolesterolnivåer, påverkar hunger- och mättnadskänslor, tar försiktigt bort gifter, rensar kroppen. 30 gram fibrer varje dag räcker för att minska risken för hjärtsjukdomar, hjärtinfarkter, stroke, diabetes typ 2 och tjocktarmscancer med 16-24%.Och nuförtiden är det särskilt viktigt att stärka immuniteten: regelbunden konsumtion av kostfiber minskar dödligheten i infektions- och luftvägssjukdomar från 24 till 56 % hos män och från 34 till 59 % hos kvinnor.

Fiber finns i kli, spannmål, grönsaker och frukt. Inte varje modern person kan skapa en perfekt balanserad meny varje dag, och näringstillskott kommer till undsättning här. Läkare, nutritionister och andra specialister har utvecklat preparat, bland vilka alla kan välja den mest optimala smaken, formen för frisättning och en extra uppsättning vitaminer. Vi ger dig de bästa fibertillskotten på iHerb, enligt auktoritativa experter.

Topp 10 bästa fibrer på iHerb

10 GummiKing Fiber Gummies

Barn är ovilliga att äta hälsosam mat, och läckra kosttillskott kommer till undsättning. 60 gummier, tillräckligt för en månads konsumtion, innehåller fibrer, en komponent som är nödvändig för god matsmältning. Produkten är baserad på prebiotiska fibrer från cikoriarot - inulin, som också stärker immunförsvaret och ökar nivån av kalciumupptaget, vilket är särskilt viktigt i unga år.

Kunder älskar att barn inte behöver luras att kompensera för sin brist på fibrer, förklädda som ett utsökt fruktgodis. Du kan ta dem från 2 års ålder, avföringen normaliseras väldigt snabbt. Den största nackdelen som inte lät betyget nå maxvärdet (4,2 av 5) är att "godis är för sött och fastnar på tänderna."

9 Source Naturals Psyllium Husk Powder

En effektiv biologisk tillsats baserad på psylliumskal. Tags med tillräckligt med vätska. Samtidigt får läkemedlets lösliga växtfibrer en geléliknande form, vilket bidrar till en mer bekväm och säker absorption av produkten. Pulvret bidrar till normalisering av mag-tarmkanalen, förhindrar risken för att utveckla ischemiska patologier i det kardiovaskulära systemet och sänker kolesterolnivåerna.

I konsumentrecensioner noteras närvaron av en behaglig nötig lukt. Bland fördelarna är också en gynnsam effekt på hudens tillstånd. För enhetlig upplösning rekommenderas att använda en visp, mixer eller shaker. Tillägget är fritt från socker, stärkelse, jäst, smakämnen, gluten, ägg och mejeriprodukter.

8 Jarrow Formulas mjuka fibrer

Fördelen med tillägget är att hjälpa de tre viktigaste systemen i vår kropp: hjärt-, immun- och matsmältningssystemet. Linlignaner främjar frisk cellreplikation, medan det lösliga fiberkomplexet förbättrar kolesterolmetabolismen och normaliserar funktionen av mag-tarmkanalen.

Det totala användarbetyget för iHerb är över genomsnittet (4,1), vilket indikerar kvaliteten och den höga efterfrågan på produkten. Det rekommenderas att dricka tillskottet blandat i vatten eller juice omedelbart innan det tjocknar. Många gillar den lätta citrussmaken och märkbara effekten även från en tesked av produkten. Den gynnsamma effekten ökar om du dricker minst 1,5 liter vatten per dag.

7 Nu livsmedel Apple Pektin

Apple Pektin från Now Foods på iHerbs webbplats är ett av de bästa kosttillskotten. Det fiberhaltiga pektinet hjälper matsmältningskanalens funktion. Aptiten normaliseras med det, hudtillståndet förbättras. Minskar risken för hjärt-kärlsjukdom, koncentrationen av kolesterol i blodet. Studier har bekräftat tillskottets förmåga att ta bort skadliga gifter från kroppen: tungmetaller, parasitägg, sönderfallsprodukter.

Det totala produktbetyget på iHerb är 4,4 (över genomsnittet). Detta indikerar kvaliteten och populariteten av äppelpektin bland användare. Med det nuvarande näringssystemet är detta ett av de bästa alternativen för att bibehålla hälsan, särskilt för de som inte vill ändra sin kost.

6 Solgar Psyllium Husk Fiber

Solgar Psyllium Husk Fiber Kosttillskott är den mest naturliga källan till kostfiber. Fytopreparation fungerar som ett vegetabiliskt absorberande medel, rengör försiktigt tarmarna och minskar kaloriinnehållet i maten. Formeln skapades 1947 och har bestått tidens tand. Det förblir effektivt och gör produkten populär.

Läkare av olika profiler rekommenderar regelbundet intag av detta tillägg. Som ett resultat förbättras naglar, hud och hår, kroppen fungerar "som en klocka", vilket inte tillåter att extrakilon samlas. Priset på produkten är mycket överkomligt: ​​ett paket räcker i 14 veckor.

5 Heather's Tummy Care Organisk Acacia Senegal Löslig Fiber

Senegalesisk akacia är en växt känd för sina medicinska egenskaper. Den 100% lösliga fibern som erhålls från den förbättrar matsmältningen, klarar effektivt av colon irritabile och eliminerar buksmärtor. Kosttillskottet är certifierat av två välrenommerade ekologiska företag: USDA Organic och QAI.

Enligt iHerb-användare kan fantastiska resultat uppnås på två till tre veckor. Många rekommenderar att kombinera fibrer med probiotika: detta återställer tarmfloran. Läkemedlet har ingen smak och löser sig perfekt. Du kan lägga till den i en vattenflaska för att dricka hela dagen. Tack vare denna form av användning kan kosttillskott lätt tas av barn.

4 Yerba Prima Fiber Formula

Kosttillskott från Yerba Prima är den verkliga räddningen för tarmarna. Den innehåller 5 typer av fibrer samtidigt: lösliga och olösliga fibrer av havrekli, äpple, soja, psyllium och akacia. Pulvret placeras i ett kosher skal. Vid tillverkning av läkemedel använder företaget endast högkvalitativa ingredienser och naturliga råvaror.

Smaken av kosttillskott är knappt märkbar, men aromen är ganska behaglig. Resultatet av användningen uppnås snabbt. Det reglerar avlägsnandet av toxiner från tarmarna och renar hela kroppen från toxiner. Konsumenter har märkt förbättringar i ansiktshud och viktminskning. För bästa resultat rekommenderar de att du tar 4 kapslar 3 gånger om dagen.

3 SmartyPants Kids Fiber Complex

SmartyPants är ett komplett paket med de mest nödvändiga elementen: vitamin D, B12, E, folsyra, jod, omega-3 och fibrer. Enligt Research Institute of Nutrition har upp till 60% av barnen i Ryssland brist på dessa ämnen. Fiskolja med omega-3 är gjord av små fiskar, vilket eliminerar möjligheten att komma in i komplexet av tungmetaller.

Recensionerna noterade särskilt produktens naturliga sammansättning, trevlig smak. Nackdelen med tillägget kan betraktas som doseringen - barn från tre år behöver äta 4 tabletter per dag, men för barn är det snarare ett nöje. Med fiber från SmartyPants behöver du inte oroa dig för om alla element räcker för barnet. Komplexet ersätter perfekt flera konventionella läkemedel samtidigt.

2 Nature's Plus Apple Pektin

100 % rent och naturligt tillskott innehåller äppelpektin - en sorbent som samlar upp och försiktigt tar bort gifter från tarmväggarna. Det är inte för inte som det kallas "kroppsordning": det tar också bort dåligt kolesterol, tungmetalljoner, bekämpningsmedel, hjälper matsmältningen och återställer tarmfloran. Dagsdosen är en tablett, vilket motsvarar cirka 20 gram av ett helt äpple.

Köpare gav produkten 4,2 stjärnor för bästa valuta för pengarna, en märkbar snabb effekt och hjälp i kampen mot övervikt. Andra viktiga fördelar med äppelfibrer inkluderar normalisering av tarmfunktionen och förbättring av hudtillståndet.

1 Garden of Life råa ekologiska fibrer

Kosttillskottet har många certifikat: USDA Organic, Non GMO Project Verified, QCS, NSF och andra.Den är keto- och paleokompatibel och fri från skal och gluten. 15 ekologiska superfoods, probiotika och omega-3 ALA stödjer matsmältnings- och kardiovaskulär hälsa och avgiftning.

Iherb-recensioner noterade bra valuta för pengarna: ett stort paket räcker i en månad. När den kombineras med vatten smakar produkten som havregryn, det är svårt att blanda utan klumpar, så användare rekommenderar att lägga till fiber till frukt- och grönsaksmoothies, kefir, proteinshakes och flingor. Det ger också en känsla av mättnad och hjälper till att kontrollera vikten. Dessutom märkte många en förbättring av hudens tillstånd.

Populär röst - den bästa tillverkaren av fiber på iHerb
Rösta!

GummiKing

Source Naturals

Jarrows formler

Nu livsmedel

Solgar

Heathers magvård

Yerba Prima

SmartyPants

Naturens Plus

Livets trädgård

Totalt antal röster: 9

Rösta resultat