10 bästa vitaminerna för ammande mammor

Perinatalkomplexet från Multi-tabs för gravida och ammande mödrar är ett av de bästa. Bedöm själv: en balanserad sammansättning (11 vitaminer och 9 mineraler), frånvaron av gluten och konserveringsmedel, ett enda dagligt intag. Tillverkaren hävdar att vitamin-mineralkomplexet stöder amning och förbättrar kvaliteten på bröstmjölken. Det fungerar också som ett förebyggande av anemi, främjar harmonisk tillväxt och utveckling av fostret i livmodern och bildandet av muskuloskeletal vävnad.

Recensionerna skriver att komplexet lätt kan passera för en analog av den dyrare Elevit. Av nackdelarna - den stora storleken på tabletterna, på grund av vilken de är obekväma att dricka. Det är värt att notera att detta, till skillnad från de flesta andra, inte är ett kosttillskott, utan ett läkemedel. Efter förlossningen är det med dess hjälp möjligt att städa upp hud, hår och naglar, stärka immunförsvaret och kompensera för bristen på vitaminer och mineraler.

Tysktillverkade drogen Doppergelts V.I.P. skapad med hänsyn till kraven på en ammande mammas kropp. Under denna period är det viktigt att få näringsämnen i de nödvändiga proportionerna så att barnet utvecklas korrekt. Tillståndet hos barnets ben, hud och andra viktiga organ beror på mängden vitaminer som konsumeras. Vissa komponenter i komplexet påverkar direkt moderns humör under postpartumperioden. På grund av den bekväma dosen behöver du bara ta kapslarna en gång om dagen. Består av vitaminer, nyttiga syror (inklusive folsyra), samt spårämnen (zink, järn, jod, etc.). Kundrecensioner om läkemedlet är positiva.

Fördelar:

• tysk kvalitet;
• balanserad sammansättning;
• bekväm att ta;
• optimal kostnad;
• bra feedback;
• expertråd;
• hög effektivitet.

Brister:

• säljs inte överallt.

Det mest budgetmässiga och samtidigt högkvalitativa läkemedlet för ammande mödrar är Complivit Mama-komplexet.Dess verkan är baserad på innehållet av sådana ämnen som är användbara för den kvinnliga kroppen som vitamin C, B6, B12, PP, koppar, zink, fosfor, etc. Läkemedlet är mycket effektivt, vilket bevisas av positiva kundrecensioner. Det stöder en kvinnas hälsa under amning och ger henne och barnet de nödvändiga näringsämnena. Oftast produceras 30 tabletter, som är designade för en månad. Komplexet har en bekväm appliceringsmetod: en kapsel en gång om dagen. Efter flera appliceringar sker en minskning av trötthet, en ökning av aktivitet.

Fördelar:

• effektiv;
• bekväm dosering;
• bästa pris;
• positiva kundrecensioner;
• användbara ämnen i kompositionen;
• tillgänglighet.

Brister:

• bieffekter.

Vitamin-mineralkomplex "ALFAVIT" är designat speciellt för användning under amning. Dess främsta fördel är dess hypoallergena sammansättning. Tillverkaren försökte inkludera endast komponenter som är ofarliga för spädbarn och som inte kan orsaka en negativ reaktion. Totalt innehåller kompositionen 13 vitaminer, 11 mineraler samt ämnet taurin. Under appliceringen av komplexet i en ammande mammas kropp fylls tillförseln av nödvändiga näringsämnen på, humöret förbättras och tröttheten minskar. "Mammas hälsa" representeras av 3 tabletter med olika sammansättning: "Järn", "Antioxidanter", "Kalcium-D3". På grund av differentieringen av vitaminer absorberas komplexet bättre och har bättre hypoallergena egenskaper.

Fördelar:

• utmärkt komposition;
• bra feedback;
• lågt pris;
• gynnsam effekt på en ammande mammas kropp.

Brister:

• obekväm dosering (3 gånger om dagen).

Vitrum Prenatal Plus är en källa till vitaminer, mineraler och spårämnen som är nödvändiga för den kvinnliga kroppen under graviditet och under amning. En tablett innehåller den optimala dosen av komponenter som ger det nödvändiga stödet under amning. Dessa är jod, zink och järn, kalcium, selen, B-vitaminer, samt A, E, C, D₃.

Vitaminer Vitrum Prenatal Plus - en av de vanligast föreskrivna. Läkare litar på deras kvalitet och rekommenderar att kvinnor börjar dricka även under graviditetsplaneringen. Recensioner om komplexet låter bara bra, och det får höga betyg i dem. Mot bakgrund av dess mottagning noterar kvinnor en förbättring av välbefinnande, en förändring av tillståndet för hår och naglar. Om inte för den höga kostnaden skulle läkemedlet kunna kallas idealiskt. Men priset som anges av tillverkaren motsvarar helt kvaliteten.

"Pregnacare Plus" är ett vitamin- och mineralkomplex som är indicerat för användning i processen för graviditetsplanering, under barnafödande, såväl som under amning.Det hjälper till att säkerställa att en ammande kvinnas kropp får de vitaminer och mineraler hon behöver i sin optimala dosering. Dessutom innehåller kompositionen högrenat Omega-3 från Norge. Gelatinkapslar är lätta att svälja utan att orsaka obehag.

I recensionerna kallar många kvinnor Pregnacare Plus för dyra vitaminer, och det är delvis sant. Men den höga kostnaden kompenseras till stor del av kvalitetssammansättningen. Det är väldigt bekvämt att en dos räcker per dag. Det är möjligt att utveckla en allergisk reaktion på komponenterna i komplexet, men dess fall är extremt sällsynta och individuella. I allmänhet kan detta läkemedel från Storbritannien klassificeras som ett av de bästa och värda uppmärksamhet.

"Femibion ​​Natalkea II (2)" är ett läkemedel som vinner popularitet för gravida kvinnor (från 13 veckor) och ammande mödrar. Av särskild fördel under amning är DHA (docosahexaensyra), vitamin E, folsyra och jod som ingår i komplexet. Dessa komponenter har en positiv effekt på synskärpan och stärker immunförsvaret, hjälper till att förhindra trötthet och utveckling av anemi hos barnet och modern.

Kosttillskottet, som består av 30 kapslar och 30 tabletter, innebär ett samtidigt intag av 1 st. under måltider eller omedelbart efter avslutning. Det vill säga att under dagen, helst före kl 12, ska du ta 1 tablett och 1 kapsel med en liten mängd vatten. Recensionerna skriver om lindring av det allmänna tillståndet, god smältbarhet och attraktiv design. Tillägget är vad du behöver för att bevara skönheten och hälsan hos mor och barn.

Prenatal postpartum-komplex Fairhaven Health Nursing Postnatal Breastfeeding Multivitamin är designat speciellt för amning, med hänsyn till alla nödvändiga element. Den största fördelen med läkemedlet är växtbasen i kombination med ett helt vitamin-mineralkomplex. Kompositionen är berikad med järn, kalcium, magnesium, zink etc. Utvecklad och rekommenderad av de bästa experterna. Det ökar moderns vitalitet efter förlossningen, förbättrar barnets tillstånd på grund av intaget av viktiga mikroelement i hans kropp. Enligt instruktionerna måste du ta läkemedlet 2 gånger en kapsel. Ett paket räcker för exakt en månad. Har många positiva recensioner. Ett av de mest efterfrågade komplexen med iherb.

Fördelar:

• utmärkta recensioner;
• hög effektivitet;
• snabba påtagliga resultat;
• optimalt stöd för en ammande kvinnas kropp;
• många användbara ämnen.

Brister:

• högt pris;
• otillgänglig.

Nästa läkemedel syftar till att fylla på de saknade elementen i en kvinnas kropp under amning. Det förbättrar välbefinnandet under denna period, ökar aktiviteten och främjar snabb återhämtning av styrka efter förlossningen. Grunden här är en speciell örtformel som fördubblar effekten av användningen av huvudkomponenterna. Den största fördelen med Astrum-Mammy Complex är den högsta kvaliteten, vilket direkt påverkar resultatet.Ammande mödrar som tar komplexet märker en förbättring av humöret från de första dagarna, vilket förhindrar utvecklingen av förlossningsdepression. Kompositionen är berikad med unika fördelaktiga element (taurin, inositol, kolin, etc.).

Fördelar:

• unik sammansättning;
• bästa kvalitet;
• sällsynta näringsämnen;
• hög effektivitet;
• förebyggande av postpartum neuroser;
• allmän förstärkning av kroppen.

Brister:

• högt pris.

Det mest populära multivitaminkomplexet för ammande mödrar är Elevit. BAA "Feeding", själva namnet talar för sig själv, är avsedd för kvinnor under amning. Det speciella med dessa vitaminer är mikronäringsämnena som ingår i kompositionen som stöder utvecklingen av hjärnan och barnets visuella apparat. Den unika formeln representeras av Omega-3 (DHA), vitamin A, jod, lutein och 15 andra användbara element för en harmonisk utveckling av barnet och för att förbättra moderns välbefinnande.

Recensionerna tävlade med varandra för att berömma tillägget: rik sammansättning, ingen obehaglig smak och lukt, lätt att svälja, administreringsfrekvens och dosering (1 kapsel per dag). Mammor delar att dessa multivitaminer är en riktig räddning från impotens orsakad av nattmatning. De som började dricka dem inte omedelbart efter barnets födelse, efter att ha lyckats kasta sig in i händelsecykeln, noterar att de efter att ha kontaktat komplexet blev av med yrsel, kände en ökning av styrka och energi.