10 bästa zinkvitaminer för kvinnor

En försvagad kropp som har brist på zink är mycket känslig för infektioner och förkylningar. Detta beror på den minskade aktiviteten hos monocyter och lymfocyter, med andra ord, trög ospecifik immunitet. Och så att säsongsbetonade sjukdomar slutar störa en kvinna, har läkemedelsföretaget "Evalar" utvecklat ett komplex med vitamin C. Regelbundet intag av läkemedlet i en månad löser två huvudproblem: kroppens motstånd ökar och hudens och hårets tillstånd förbättras.

Recensioner om kosttillskott är väldigt många, särskilt köpare noterar en trevlig kostnad. Dessutom har tillverkaren skapat en optimal dos: en 0,27 g tablett innehåller 90 mg askorbinsyra och 12 mg Zn i form av laktat. Mjölksyraformen av ämnet med hög biotillgänglighet gör produkten acceptabel för lakto-vegetarianer, och nutritionister rekommenderar att öka mängden protein i kosten för bättre smältbarhet. Samma tillskott kan ingå i en glutenfri diet.

MSM, eller metylsulfonylmetan, är den rikaste naturliga källan till organiskt svavel som kan intas. Detta ämne är huvuddelen av keratin, från vilket hår och naglar bildas, liksom kollagen, huvudkomponenten i dermis.Koppar förhindrar inte bara för tidigt åldrande av huden som en antioxidant, den interagerar med Zn. Det finns bevis för att dessa element stör smältbarheten av varandra. Oroa dig inte, effekten av konkurrens observeras endast med en överdos av mineraler, och tillverkaren kombinerade lätta terapeutiska doser i preparatet. Trikologer och kosmetologer hävdar att effektiviteten av behandling med en kombination av antagonister är högre, även om biotillgängligheten är något minskad.

Intrycken av kvinnor på forumen är ganska positiva. Detta gäller särskilt det rättvisa könet över 35-40 år. Huvudprestationen kallas en märkbar föryngring av huden, och accelererad tillväxt av hår och naglar noteras också.

Tillverkaren hävdar att komponenterna i komplexet bevarar den naturliga skönheten från insidan och arbetar för att förbättra hudens elasticitet och fasthet. Detta bekräftas faktiskt av kvinnor som har upplevt effekten av läkemedlet på sig själva. Hela hemligheten ligger i sammansättningen av "skönhetsvitaminer" - i dem hittar du hyaluronsyra (75 mg), biotin (100 mcg), koenzym Q10 (30 mg), Zn (5 mg), vitamin C (40 mg) . Det är detta tillskott som rekommenderas av professionella hudläkare för att stärka kollagenfibrerna och normalisera hudens vattenbalans.

Men i recensionerna finns polära åsikter. De som litar på varumärkets trovärdighet accepterar produkterna och är ganska nöjda med resultatet. De gillar också att produktionen uppfyller kraven i det europeiska kvalitetssystemet DIN ISO 9001 och internationella GMP-standarder. Men det finns också kritik: missnöje är förknippat med den stora storleken på plastkapslar, som är obekväma att svälja.Enkel mottagning är en rent individuell fråga, men det är svårt att hitta en analog när det gäller kvalitet och sammansättning.

Tack vare detta preparat kommer zink in i kroppen i form av glukonat, det vill säga i kombination med glukonsyra. Organiska syror är väl studerade och effektiva spårelementtransportörer. Kelaterat zink absorberas med 61%, hög biotillgänglighet upprätthåller hälsan hos magslemhinnan och förhindrar bildandet av erosion. Tabletten innehåller 200 mg Zn-glukonat, vilket motsvarar 25 mg av den aktiva ingrediensen.

För att sammanfatta feedbacken: en betydande förbättring av situationen observerades av konsumenter av tillägget vid behandling av håravfall och hudskador (akne, överdriven talgproduktion). Ämnet klarar bra av att förbättra reproduktionsfunktionen hos kvinnor och är även lämplig för att förebygga prostatit och prostatahyperplasi hos män. Så att köpa ett stort paket med 100 tabletter är ett lönsamt och mångsidigt köp för ett par.

Människor som leder en hälsosam livsstil förlitar sig på K-Parve-certifiering inte bara av religiösa skäl, utan också när det gäller en extremt uppmärksam inställning till kvalitet. Detta är relevant i närvaro av allergier, en vegetarisk världsbild, höga krav på renlighet i produktionen. I en enkel dos föreslås en hög koncentration av den aktiva substansen: 50 mg Zn motsvarar 333% av den dagliga normen för en frisk kvinna.

För att läkemedlet bara ska ge fördelar är det vettigt att konsultera en läkare innan du tar det. Ökad konsumtion av grundämnet krävs i tonåren, vuxen ålder och hög ålder, med amning, försämrad matsmältning, kost och sport samt ett antal sjukdomar. Av biverkningarna, vissa noterar illamående, indikerar detta behovet av att justera dosen. Produkten innehåller inte GMO, vete, gluten, soja, mejeri, socker, jäst, natrium, sötningsmedel, färgämnen eller konserveringsmedel.

Pikolinsyra är en naturlig mineralkelator, så pikolinat absorberas mycket effektivt och säkert i tarmen jämfört med andra kosttillskott. Läkemedlet (i samförstånd med läkaren, naturligtvis) är indicerat för diabetes mellitus, eftersom det är en komponent i insulin. Deltar i syntesen av könshormoner, vilket positivt påverkar den kvinnliga menstruationscykeln, stimulerar hematopoetisk funktion. Som en regulator av nervsystemet förbättrar det humör, uppmärksamhet och minne. Zink främjar bättre absorption av B-vitaminer, så det rekommenderas att ta det under stress.

Trots den betydande mängden av den aktiva substansen nämns inga kvinnor om biverkningar i recensionerna. Den innehåller magnesiumstearat från en vegetabilisk källa, vilket kan förvirra vissa konsumenter. Samtidigt avslöjar kemister och nutritionister de mest skrämmande myterna om farorna med E572: tillsatsen stabiliserar konsistensen och förhindrar att pulvret klumpas i kapslar, det är godkänt för användning i Ryssland och EU-länder.

Komplexet kommer att bli en trogen assistent för kvinnor vars aktiviteter är förknippade med ökad ansträngning i ögonen (att arbeta vid en PC, kärlek till TV-program, läsa i dålig belysning eller i transport). Blåbär innehåller många biologiskt aktiva ämnen - organiska syror, karotener, antocyaniner, pektiner. Om du kombinerar dem med Zn, B-vitaminer (tiamin, riboflavin, pyridoxin), askorbinsyra och rutin får du ett kraftfullt verktyg för att minska trötthet och irritation från synorganen.

I kommentarerna noterar kvinnor subjektiva förnimmelser: ögonen anpassar sig bättre till mörkret, intraokulärt tryck är mindre störande, ögonryckningar slutar, rodnad och obehagliga symtom på spänning och sveda elimineras. Vissa fixar till och med en förbättring av färguppfattningen, och detta faktum motsäger inte instruktionerna. Det relativt låga innehållet av zink (3,75 mg) gör det möjligt att förskriva komplexet till barn, men det betyder inte att du behöver självmedicinera.

Natrols patenterade Absorbsmart-teknologi ökar absorptionen av matsmältningssystemet med upp till 40 %. Läcker tuggtablett börjar verka redan i munhålan. Läkemedlets behagliga arom är baserad på tillsats av naturliga smaker. En praktisk bonus med denna form av utsläpp är att vatten inte behövs för att dricka. Det vill säga att komplexet kan tas med dig överallt och tas efter behov, utan att dra till sig för mycket uppmärksamhet.

Både förpackningen och recensionerna tyder på att produkten innehåller vete och soja, så personer med allergier och matintoleranser måste vara försiktiga. Tillverkaren skriver att tabletterna är kliniskt testade. I allmänhet testas kosttillskott sällan, så det här verktyget är värt din uppmärksamhet. Kommentatorer hävdar att Natrol producerar de mest utsökta farmaceutiska produkterna, dessutom kompatibla med en känslig mage och nyckfull matsmältning.

Bland anhängarna av sportnäring är komplexet ett av de mest populära. Kapslar bör tas för att återställa muskelvävnaden efter träning och cirkulationsprocesser, för att förbättra det kardiovaskulära systemets funktion. Formulan stärker nervsystemet och immuniteten, skyddar mot infektioner, förhindrar inflammation och svampinfektioner, förbättrar synskärpan. En fitnesskvinna uppskattar visuell tilltal, så hon kommer att älska effekten av att regelbundet ta 15 mg Zn - klar och slät hud utan akne och fläckar under alla årstider.

Recensioner av nöjda konsumenter indikerar ganska påtagliga förändringar när de tar läkemedlet. Hälsotillståndet före och efter träning är mycket gladare, läkningen av sår och mikrosprickor är mer effektiv. Man bör komma ihåg att produkten inte rekommenderas för minderåriga och inte är ett läkemedel. Tillägget i kapslar har en acceptabel kostnad med stor volym.

Beprövat mineralkomplex för sportentusiaster. Det är bäst att ta med ökad fysisk och psykisk stress. Kosttillskottet är gjort på basis av zinkoxid, med en tablett får du en rekordmängd av mineralet - så mycket som 100 g. Läkemedlets egenskaper: ökar nivån av testosteron och tillväxthormon, stimulerar proteinproduktionen, ökar uthållighet och styrka. Med full kompensation av Zn-brist förbättras kroppens allmänna välbefinnande.

Oavsett om du är involverad i tunga idrottsaktiviteter, tvingas till diet eller behöver en kvalitetskälla till mikronäringsämnen när du bygger muskler, kommer BioTech-produkterna att komplettera kosten korrekt. Vi uppmärksammar bekvämligheten med dosering: 1 daglig portion = 1/4 tablett, denna mängd innehåller redan den dagliga normen för en vuxen idrottare. Recensioner visar att mottagningen är mycket ekonomisk och ekonomiskt fördelaktig.