10 bästa vitaminerna för kvinnor över 70

Gerovital är vitaminer av bästa tyska kvalitet till det mest överkomliga priset, som säljs i en inte helt standardform - i form av ett elixir med en ganska trevlig sötsyrlig smak. Kompositionen är särskilt lämplig för äldre personer med neurotiska störningar, högt blodtryck, hjärtsjukdomar. I slutet av kursen märkte många kvinnor en fullständig normalisering av blodtrycket. Det är viktigt att notera att elixiret innehåller 15 % alkohol.

Järn balanserar hemoglobinnivåerna i blodet. Förutom vitaminerna A, C, E, B1, B2, B5, B6, B12, PP, D3 använde tillverkaren extrakt av hagtorn, moderört och nässlor, vilket kommer att gynnsamt påverka det centrala nervsystemet, återställa god sömn, lugn och bra humör. Det är väldigt bekvämt att setet kommer med en måttkopp. Mottagningsfrekvens - 1 matsked 2 gånger om dagen, före eller under måltider; var noga med att skaka.

Eftersom vissa vitaminer inte kombineras med varandra, hämmar egenskaperna hos varandra, har Alfavit skapat det bästa komplexet som definitivt kommer att passa äldre kvinnor efter 70 år. Den är uppdelad i 3 typer av tabletter som skiljer sig åt i färg och sammansättning. Rosa består av järn, koppar, vitamin B1, B9, C; det blå pillret är det rikaste på näringsämnen - vitamin A (som betakaroten), C, B6, B2, PP, E, jod, lutein, selen, magnesium, zink, lykopen, mangan och karotenoider. Och den vita tabletten är en kombination av vitaminerna B5, B7, B9, B12, D3, K1, kalcium och krom.

Vitamin A är ansvarigt för att skydda ögonens näthinna.Antioxidanterna som ingår i kompositionen kommer att förtjocka blodkärlens väggar, vilket minskar risken för hjärtsjukdomar. Kalcium, vitamin D3 och K1 bekämpar effektivt ledvärk och stärker dem. Det är nödvändigt att ta 3 olika tabletter per dag, och i vilken ordning spelar det ingen roll. Totalt 60 tabletter per förpackning.

Läkare ordinerar ofta Doppel Herz Energotonic-N till äldre personer under perioden av återhämtning av kroppen efter utdragna sjukdomar. Komplexet kombinerar 29 av de bästa näringskomponenterna, inklusive vitaminer, växtextrakt, mikro- och makroelement. Det toniska elixiret ger styrka till utförandet av dagliga aktiviteter och aktiverar även mental aktivitet, vilket hjälper till att fokusera på specifika uppgifter.

Kompositionen inkluderar: kolin, järn, kalcium, koppar, mangan; vitaminer B1, B2, B3, B6, B9, B12, P; oljor av citronmeliss, salvia, rosmarin; tinkturer av valeriana, hagtorn, johannesört, rölleka, angelica, apelsin, mistel.Vitamin B1 är viktigt för en sund lever- och hjärtfunktion vid 70 års ålder; B9 och B12 kan bli av med den konstanta känslan av svaghet och depression, samt förbättra blodkvaliteten. Tillverkaren använde honung som sötningsmedel.

Vitrum Century innehåller den optimala kombinationen av vitaminer och mineraler för kvinnor över 70 år. Komplexet ökar immunsystemets motståndskraft, vilket är särskilt viktigt på vintern, ger styrka att utföra dagliga aktiviteter och förbättrar minnesprestanda. Det är anmärkningsvärt att tillverkaren använde en kombinerad typ av vitamin A (syntetiskt retinolacetat och naturligt betakaroten), vilket kommer att bibehålla klarheten i synen.

I hög ålder står kvinnor över 70 år inför osteoporos, en sjukdom där benstyrkan minskar, för detta tillsattes näringsämnen som D3, K1, kalcium, mangan, magnesium, zink, koppar till kompositionen. En hel grupp av B-vitaminer bidrar till regleringen av ämnesomsättningen och korrekt absorption av proteiner, fetter och kolhydrater. En antioxidantkombination som innehåller vitamin C, E, zink och selen hjälper till att befria kroppen från fria radikaler.

Efter 50 års ålder blir nästan varje persons ben ömtåligare, vilket avsevärt ökar risken för frakturer. Det mest effektiva förebyggandet av osteoporos hos äldre kommer att vara Calcium-Active citrate, som innehåller den optimala mängden kalcium och vitamin D3.Kalciumcitrat absorberas av kroppen mycket bättre än dess karbonat, leder inte till bildning av stenar.

Kalciumaktivt citrat rekommenderas att tas en gång om dagen, helst på kvällen. Kursen är 1 månad, men i vissa fall kan läkaren ordinera en annan intagningstid. Läkemedlet kommer att vara den bästa lösningen för dem som av någon anledning inte kan använda vitamin-mineralkomplex med en bredare sammansättning.

Vitumnus ADULT complex 55+ är på många sätt en unik produkt, som inte bara innehåller vitaminer och mineraler som är användbara för kvinnor över 70 år. Den innehåller dessutom kondroitin för ledhälsa och ginkgo biloba för att stödja hjärnans funktion, minska risken för blodproppar och normal funktion av minnet. Det rekommenderas att ta 2 tabletter per dag, kursen är utformad för en månad, för vilken bara ett paket räcker.

Läkemedlet tillverkas i Ryssland, dök upp relativt nyligen tills det blev ganska populärt, men det är värt att uppmärksamma det. Den enda varningen är att det är registrerat som ett kosttillskott, och inte som ett vitaminkomplex, men detta bör inte betraktas som en riktigt allvarlig nackdel.

Idag är Bion 3 Defence Senior mycket populär i mer än 50 länder bland äldre. Detta komplex av vitaminer och mineraler, som passar i en tablett, innehåller inte gluten och laktos, hjälper kvinnor vid 70 års ålder att känna sig tonade och hitta styrka för en aktiv livsstil.Om du dricker vitaminer regelbundet kan du säga adjö till andnöd när du går, yrsel på morgonen och apatiska tillstånd.

Bion 3 Defense Senior främjar en bättre tillförsel av syre till huvudbarken, vilket resulterar i förbättrat minne. Det är också i sin makt att återställa tarmfloran, eftersom den innehåller föreningar av tre typer av probiotika som kommer att förbättra immunitetsresistensen, samt öka absorptionen av 12 vitaminer som ingår i komplexet: A, D, C, E och en hela grupp B. Återhämtningskursen varar i en månad, under vilken du behöver ta en tablett dagligen.

Magnesium, kalcium, zink, molybden, järn, krom, jod, vitaminer C, D, K, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B12 - det är svårt att tro, men detta är bara en del av listan av komponenter i Solgar Female Multiple-komplexet. Solgar, som kom in på marknaden 1947, har tagit fram den bästa formeln som passar både unga och gamla kvinnor. Tabletterna är fria från gluten, jäst, socker, konstgjorda smakämnen och konserveringsmedel.

Det höga priset på vitaminer beror på de högkvalitativa och mest varierande råvarorna av naturligt ursprung. Black cohosh-extrakt lindrar trötthet och sömnlöshet, har en lätt lugnande effekt. Dong Quai rot ökar hemoglobin, renar blodet och förhindrar trombos. Det är viktigt att notera att detta komplex vanligtvis ordineras för akut hypovitaminos, eftersom det innehåller en mycket hög koncentration av näringsämnen, till exempel, vilket kan orsaka en allergisk reaktion.

Doppel Herz Aktiv 50+ kan tas av både kvinnor och män över 50 år. Bara en tablett om dagen räcker för att fylla bristen på viktiga vitaminer och mineraler som är nödvändiga för att kroppen ska fungera fullt ut, sakta ner åldrandeprocessen och bibehålla kraften. Kompositionen är inte den mest varierande, men innehåller allt som verkligen behövs - vitaminer C, E, D, grupp B, kalcium, zink, selen, magnesium.

Läkemedlet är tillgängligt i form av brustabletter med en behaglig apelsinsmak. Detta underlättar avsevärt dess mottagning och minimerar obehag. Rekommenderad kurs för en månad, ett år måste du upprepa den flera gånger. Den höga nivån av kundernas förtroende för varumärket har gjort detta vitaminkomplex ganska populärt.

En tablett Centrum Silver innehåller ett helt komplex av alla de mest nödvändiga vitaminerna för en kvinnas kropp efter 70 år. Tillverkaren använde de bästa komponenterna som syftar till att läka hjärtat, benen, ögonen och hjärnan. Med regelbundet intag återställs sömnmönstret, det blir lättare att somna, nattuppvaknanden försvinner. Hos äldre människor, i slutet av kursen, försvinner andnöd under långa promenader, minnet förbättras, knas i lederna minimeras.

Komplexet innehåller en hel grupp B-vitaminer som stärker nervsystemet, bekämpar depression och hjälper till att motstå stress. Molybden, förutom att vara involverad i syntesen av vitamin A, B1, B2, E, PP, förbättrar blodkvaliteten genom att öka nivån av hemoglobin. Järn, zink, vitamin A, E, C skyddar mot hjärt-kärlsjukdomar.Betakaroten stoppar synförlust, och vitamin K och D3 hjälper kalcium att stärka benvävnaden.