10 mga tip para sa pagpili ng isang posture corrector

Popular na boto - aling brand ang nag-aalok ng pinakamahusay na mga posture corrector?
Bumoto!

B. Well

Aliw

Orlette

Trives

Lumo Lift

Posture master

KorDEN

Ortobock

Benepisyo

Kabuuang bumoto: 44

Bumoto resulta

Ang unang bagay na dapat gawin kapag pumipili ng corrector ay gumawa ng appointment sa isang orthopedic na doktor. Matapos suriin ang kondisyon ng iyong gulugod at ang antas ng kurbada nito, sasabihin niya sa iyo kung aling produkto ng pagwawasto ang makakatulong upang makayanan ang problema. Karaniwang 2 uri ng correctors ang inireseta: pag-aayos at pagwawasto.

Pag-aayos dinisenyo upang alisin ang labis na stress sa gulugod.Ang mga ito ay inireseta sa mga advanced na yugto ng osteochondrosis, na may osteoporosis, pati na rin sa panahon ng rehabilitasyon. Ang mga magaan na produkto (halimbawa, nababanat na sinturon) ay kadalasang ginagamit bilang isang preventive measure laban sa mga karamdaman ng musculoskeletal system.

Pagwawasto ay ginagamit upang iwasto ang mga hindi regular na kurbada ng gulugod at ibalik ang mga ito sa kanilang pinakamainam na pisyolohikal na hugis. Ang mga produkto ng pagwawasto ay naiiba sa disenyo, antas ng katigasan at ang materyal na ginamit para sa kanilang paggawa. Ang mga ito ay inireseta nang mas madalas kaysa sa pag-aayos ng mga corrector, dahil epektibo nilang inaalis ang maraming mga kurbada ng gulugod.

Ang pangunahing kategorya ng mga posture correctors ay corrective. Inirerekomenda ang mga ito para sa kyphosis, osteoporosis, spondylarthrosis, pterygoid scapula syndrome at iba pang mga pathologies ng gulugod. Ang mga corrector na corrector ay nahahati sa: elastic, magnetic at electronic.

nababanat ginagamit upang itama ang posisyon ng sinturon sa balikat. Malawakang ginagamit ang mga ito upang maalis ang pagyuko sa pamamagitan ng paghila ng mga balikat pabalik. Ang disenyo ng corrector ay binubuo ng ilang mga strap, na sumasaklaw sa mga joint ng balikat at tumatawid sa lugar ng mga blades ng balikat. Pangunahing indikasyon: ang mga unang yugto ng scoliosis, pagyuko, pag-iwas sa mga pathology ng gulugod.

Magnetic - ang pinakamahusay na pagpipilian kung ang mga sakit ng musculoskeletal system ay sinamahan ng sakit at pamamaga. Kasama ang linya ng gulugod, ang mga naturang corrector ay may mga magnet. Ang mga ito, ayon sa mga tagagawa, ay lumikha ng isang magnetic field na tumutulong na mapawi ang sakit, pamamaga at pinasisigla ang daloy ng dugo.

Electronic - mga mini-device na naayos sa clavicle area o sa damit.Naaalala ng sensor ang pinakamainam na posisyon ng katawan at nagsisimulang mag-vibrate kapag yumuko ka. Ang mga doktor ay kumbinsido na ito ang pinaka-epektibong posture corrector, mabilis na nakasanayan sa disiplina, nang hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at isang pakiramdam ng paninigas.

Ang susunod na hakbang ay tukuyin ang mga lugar na kailangang itama. Ang mga produktong dibdib at thoracolumbar ay ibinebenta. Ang mga una ay sumasakop sa dibdib at naayos sa reverse side na may isang malakas na clasp. Ang ilang mga modelo ay pinalakas ng matibay na mga plato, na nagsisiguro ng pantay na posisyon ng gulugod.

Ang mga produktong thoracic ay sumasakop sa buong dibdib at rehiyon ng lumbar. Inaayos nila ang spinal column kasama ang buong haba na may malakas na nababanat na mga strap, samakatuwid sila ay inireseta para sa mas malubhang mga pathologies. Bukod pa rito, ang mga naturang corrector ay nilagyan ng plastic o metal ribs na nagpapagaan ng tensyon ng kalamnan.

Kung mas tumitigas ang mga tadyang mayroon ang posture corrector, mas malakas at mas mahirap nitong inaayos ang gulugod. Ang mga plato ay maaaring gawin ng PVC, magnet o metal. Mayroong tatlong pangunahing antas ng katigasan ng mga posture correctors: magaan, katamtaman at mataas.

Mga baga gawa sa nababanat na materyales at walang mga stiffener. Ang mga magaan na corrector ay inireseta para sa pag-iwas sa mga pathology ng musculoskeletal system sa mga matatanda at bata, o sa mga unang yugto ng kanilang pag-unlad.

Katamtaman ay dinisenyo upang bawasan ang antas ng stress na ibinibigay sa thoracic region at lower back, at alisin din ang sakit. Ang bilang ng mga stiffening ribs ay nag-iiba mula 2 hanggang 4. Ang pangunahing bagay ay upang matukoy nang tama ang laki ng corrector, kung hindi man ay magdudulot ito ng malubhang kakulangan sa ginhawa kapag ginamit.

Ang disenyo ng mga correctors mataas rigidity ay nilagyan ng ribs na gawa sa polyvinyl chloride o metal. Ang ganitong mga corrector ay ginagamit ng eksklusibo para sa mga layuning panggamot, dahil mayroon silang mahigpit na pag-aayos. Ang bilang ng mga stiffener ay 4 o higit pa.

Ang isa sa pinakamahalagang pamantayan sa pagpili ay ang materyal. Ang tela na ginamit sa paggawa ng posture corrector ay tumutukoy sa kaginhawahan ng paggamit nito at kadalian ng pangangalaga. Inirerekomenda namin ang pagpili ng mga produktong gawa sa nababanat, ngunit sa parehong oras natural o semi-synthetic na materyales. Hindi sila lumilikha ng kakulangan sa ginhawa, dahil hindi sila nakakasagabal sa sirkulasyon ng hangin.

Ang mga corrector na gawa sa mga sintetikong tela ay mas mura, ngunit ang mga ito ay napaka-inconvenient na gamitin. Ang polyester at nylon ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi, pati na rin ang pangangati, pangangati at pamumula. Ang mga sintetikong tela ay magpapawis sa iyong balat dahil hinaharangan nito ang sirkulasyon ng hangin.

Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang mga corrector na ginawa gamit ang cotton at iba pang natural na materyales. Mas mahal ang mga ito, ngunit komportable silang magsuot, halos hindi nakikita sa ilalim ng mga damit at hindi nangangailangan ng kumplikadong pangangalaga.

Kapag pumipili ng laki ng corrector, inirerekumenda na isaalang-alang ang pangunahing mga parameter ng katawan, lalo na ang taas, dibdib, baywang at hips. Ang bawat tagagawa ay may indibidwal na tsart ng laki at naisip na isinasaalang-alang ang iba't ibang mga tampok ng katawan. Kapag pumipili ng pinakamainam na modelo, dapat mong maingat na basahin ang impormasyong ipinahiwatig sa packaging ng produkto at tumuon sa mga rekomendasyong naka-post doon.

Ang mga posture corrector para sa mga bata ay tumutulong upang maalis ang mga patolohiya ng gulugod sa mga unang yugto. Malawakang ginagamit ang mga ito upang iwasto ang kawalaan ng simetrya ng mga kalamnan sa likod, pati na rin para sa mga layuning pang-iwas. Ang pinakamahusay na solusyon para sa mga bata ay ang mga electronic mini-correctors, na, kung ang gulugod ay nasa maling posisyon, magsimulang mag-vibrate o maglaro ng isang himig.

Kapag pumipili ng isang produkto, bigyang-pansin ang disenyo nito. Dapat itong magaan, walang plastic at metal plate. Para sa mga bata, ang mga corrector na may malambot na base na gawa sa mga hypoallergenic na materyales ay angkop. Bago bumili, siguraduhing kumunsulta sa isang orthopedist. Ang paggamit ng mga posture corrector ng mga bata ay pinapayagan mula sa 5 taon.

Hindi idinisenyo para sa 24 oras na paggamit ang mga pang-adulto o mga bata na posture correctors! Ang mga produkto ng isang magaan na antas ng katigasan ay isinusuot ng mga 2-3 oras, habang nagpapahinga ng 7-10 minuto.Kung gumagamit ka ng isang corrector para sa pag-iwas (halimbawa, pagkatapos ng pag-aangat ng mga timbang), kung gayon ito ay sapat na upang isuot ito lamang sa gabi. Ang pamamaraan ng pagsusuot ng matigas at semi-rigid correctors ay tinutukoy ng orthopedist.

Kinakailangan na magsuot ng produkto sa isang hubad na katawan o isang manipis na cotton T-shirt. Inirerekomenda namin ang pag-aayos ng corrector sa isang nakatayong posisyon, mas mabuti sa umaga. Ang lahat ng mga strap, strap at webbing ay dapat na pantay. Ang kurso ng pagsusuot ng corrector upang itama ang kurbada ng gulugod ay karaniwang 5-6 na buwan.

Ang pangangalaga sa isang produkto ay ang pagpapanatiling malinis. Habang nagiging marumi ito, inirerekumenda na hugasan ang corrector sa pamamagitan ng kamay, habang ang temperatura ng tubig ay dapat na mga 35-40^{tungkol sa}C. Ipinagbabawal ang paggamit ng mga bleaching agent. Pindutin ang corrector sa pamamagitan ng kamay nang hindi umiikot. Huwag mag-iron ng mga produkto: sa ilalim ng impluwensya ng mataas na temperatura, maaari silang ma-deform.

Upang pumili hindi lamang isang mataas na kalidad, kundi pati na rin ang isang komportableng posture corrector, ipinapayo namin sa iyo na magabayan ng ilang higit pang mga parameter kapag binibili ito.

Regulasyon. Inirerekumenda namin ang pagpili ng mga corrector na ang mga strap ay adjustable. Papayagan ka nitong kontrolin ang antas ng katigasan ng produkto.

Kaligtasan. Ang lahat ng naninigas na tadyang, plastik at metal na mga plato, gayundin ang iba pang matitigas na bahagi ng posture corrector ay dapat na ihiwalay sa direktang pagkakadikit sa balat. Maiiwasan nito ang aksidenteng pinsala sa makina (mga sugat, gasgas, atbp.).

Personal na pagtatasa. Kung maaari, inirerekomenda naming subukan ang isang posture corrector bago bumili. Ang produkto ay nababagay sa iyo kung ang naninigas na mga tadyang ay hindi dumikit at hindi naglalagay ng presyon sa katawan, ang mga attachment ay napaka-komportable, at ang mga strap ay malawak at hindi pinipiga ang balat.

Ang tamang napiling corrector ay hindi kuskusin sa kilikili at hindi hinihila ang baywang. Sumandal sa dingding. Kung nakikipag-ugnayan ka dito sa 3 lugar: sa likod ng ulo, mga talim ng balikat at puwit, kung gayon ang produkto ng pagwawasto ay perpekto para sa iyo.

Ang hanay ng presyo para sa mga posture corrector ay nag-iiba mula 550 hanggang 25,000 rubles. at mas mataas. Siyempre, para sa 500 rubles. makakabili ka lamang ng mga kumbensyonal na nababanat na sinturon na ginagamit para sa mga layuning pang-iwas at gawa sa mga sintetikong materyales. Ang mga electronic proofreader ay mas mahal kaysa sa iba pang mga produkto, ngunit ang mga ito ay mas maginhawang gamitin.

Mas kumikita ang pagbili ng mga produkto ng pagwawasto sa pamamagitan ng isang online na tindahan, ngunit inirerekumenda namin na tiyak na suriin mo na ang nagbebenta ay may Mga Sertipiko ng Kalidad para sa mga produkto. Kung hindi man, mayroon kang panganib na makakuha ng hindi isang mahusay na posture corrector, ngunit isang produkto na may kahina-hinala na pagiging epektibo. Kung pinahihintulutan ng mga posibilidad sa pananalapi, pagkatapos ay bumili sa isa sa mga karaniwang tindahan ng orthopedic.

Kabilang sa mga pinakamahusay na tatak ng pagmamanupaktura, mayroong ilang mga kumpanya na nag-specialize sa paggawa ng mga produktong orthopedic.

Trives ay isang kumpanyang Ruso na may malawak na karanasan at malawak na hanay ng mga produkto mula sa kategoryang Orthopedics. Ang tatak ay pinagkakatiwalaan ng mga doktor at customer, ang halaga ng mga produkto nito ay mas mataas kaysa sa bilang ng mga kakumpitensya, ngunit mayroon din silang naaangkop na kalidad.

ORLETT - ang mga orthopedic goods ay nagmula sa Germany.Ang mga ito ay ibinebenta sa lahat ng dako, ang hanay ng mga posture correctors ay nagbibigay-daan sa iyo upang mahanap ang pinakamahusay na solusyon para sa iba't ibang mga gawain at pangangailangan.

Trademark Benepisyo ay kabilang sa Belarusian company na Belpa-Med, na gumagawa ng malawak na listahan ng mga produktong medikal. Ang mga ito ay hinihiling, una sa lahat, dahil sa abot-kayang gastos, at salamat sa tiwala sa kalidad ng Belarusian.

Tandaan na ang posture corrector ay gumagana nang mas epektibo kasama ng physiotherapy exercises, tamang nutrisyon at regular na ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan sa likod!