Lugar |
Pangalan |
Katangian sa rating |
1 | Thorne Research PharmaGABA-100 | Ang pinaka-natural na mga kapsula ng Gaba. Mataas na kalidad at pagiging praktiko |
2 | Source Naturals, GABA Calm, Orange Flavor | Ang pinakamahusay na lozenges para sa pagkabalisa at hindi pagkakatulog na may orange na lasa |
3 | Enzymatic Therapy | Pinakamainam na konsentrasyon ng GABA. Epektibong hypoallergenic formula |
4 | Now Foods, GABA, 500 mg | Ang pinakasikat na solusyon. Laconic na komposisyon na may bitamina B6 |
5 | Now Foods, GABA Powder | Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pagkuha ng mga inumin. Walang dagdag na sangkap |
6 | Buhay sa Bansa, GABA Relaxer | Pinahusay na formula para sa kalmado at mas magandang pagtulog. Amino acid complex |
7 | KAL, GABA at L-theanine | Gaba na may pangunahing bitamina complex upang madagdagan ang tibay |
8 | Mga Natural na Salik, Stress-Relax, Pharma GABA | Ang pinakamahusay na suplemento para sa mga matatanda at bata. Masarap na chewy na format |
9 | superior source | Instant dissolving miniature tablets. Dali ng pagtanggap |
10 | KAL, GABA, Cherry | Minimum na gastos at kaaya-ayang lasa. Napakababa ng dosis |
Ang gamma-aminobutyric acid ay isang amino acid na matatagpuan sa utak ng tao at responsable para sa metabolismo, regulasyon ng pagtulog at pagpupuyat, at ilang mga psycho-emotional na proseso. Bilang karagdagan, ito ay isang mahalagang inhibitory neurotransmitter ng nervous system. Ang kakulangan ng acid na ito ay maaaring humantong sa pagtaas ng antas ng stress, hindi makatwirang pagkabalisa, tensyon, hindi pagkakatulog, pagtaas ng timbang at depresyon.Gayundin, ang mababang antas ng GABA ay sinusunod sa attention deficit hyperactivity disorder sa mga bata, autism at iba pang mga karamdaman ng aktibidad ng utak at nerbiyos.
Ang pagdaragdag ng Gaba ay nakakatulong upang kapansin-pansing mapabuti ang kondisyon, at madalas na mapupuksa ang karamihan sa mga nakakagambalang sintomas. Ang mga produkto ng ganitong uri ay naglalaman ng parehong gamma-aminobutyric acid na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan, at kung minsan ay mga pantulong na sangkap na nag-aambag sa mas mahusay na pagsipsip at higit na kahusayan ng amino acid. Ang kanilang pagtanggap ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabawi ang kakulangan ng kinakailangang elemento at salamat sa ito ay mas madaling makatulog, mag-alala nang mas kaunti at makayanan ang stress. Ang huli na ari-arian ay ginawa ang suplemento na popular sa mga atleta. Ang Gaba ay lalong malawak na kinakatawan sa American online na tindahan na Iherb, na sikat sa iba't-ibang at kalidad ng mga produktong pangkalusugan.
TOP 10 Best Gaba Supplements sa iHerb
10 KAL, GABA, Cherry
Presyo para sa iHerb: mula sa $6.96
Rating (2021): 4.0
Ang mga compact lozenges na ito ay ang pinakamahusay na opsyon para sa mga nagpasiyang subukan ang Gaba supplement sa unang pagkakataon. At hindi lang ito ang pinakamababang posibleng gastos na may disenteng dami ng 120 servings. Ang pagbuo ng tatak ng KAL ay naiiba sa karamihan ng mga kakumpitensya kapwa sa pagkakaroon nito at sa napakakatamtamang dosis nito. Ang bawat tablet ay naglalaman lamang ng 25 mg ng gamma-aminobutyric acid, na ginagawa itong isang mahusay na solusyon para sa mga nagsisimula. Ang Gaba mula sa kumpanyang ito ay angkop din para sa mga bata na, sa karamihan ng mga kaso, ay hindi nangangailangan ng mas mataas na dosis, at kung minsan ito ay nakakapinsala.Kasabay nito, ang pagkuha ng mga naturang tablet ay hindi magiging isang problema, dahil mabilis silang natutunaw sa iyong bibig, na nag-iiwan ng isang kaaya-ayang lasa ng cherry-fruity, tulad ng kendi.
Ayon sa mga review, ito ay isa sa mga pinakamahusay na light at budget supplements upang mapupuksa ang migraines, menor de edad na stress, mood swings at pagluha nang hindi nagiging sanhi ng katamaran, ngunit ang resulta ay hindi palaging kapansin-pansin kaagad. Para sa higit na pagiging epektibo, inirerekumenda na kunin ito nang kahanay ng bitamina B6.
9 superior source
Presyo para sa iHerb: mula sa $10.50
Rating (2021): 4.3
Ang Superior Source ay ang pinakamahusay na alternatibo sa mga kapsula at lozenges na hindi gusto ng lahat. Sa kabaligtaran, ang Gaba ng tagagawa na ito ay may ultra-compact na laki, na ginagawang madali itong lunukin, ngunit hindi ito ang tanging paraan upang kunin ito. Ang isang espesyal na tampok ng additive na ito ay ang kakayahang agad na matunaw sa bibig, pati na rin sa pakikipag-ugnay sa likido. Samakatuwid, ang mga maliliit na tablet na ito ay hindi lamang maaaring lunukin, ngunit hawakan lamang sa dila o sa ilalim ng dila, pati na rin matunaw sa iyong paboritong inumin, na walang alinlangan na magpapasaya sa mga bata at kanilang mga magulang. Pagkatapos ng lahat, ang pagiging simple ng pagtanggap ay makatipid ng oras at pagsisikap. Kasabay nito, ang isang tablet ay naglalaman ng 100 mg ng gamma-aminobutyric acid, na ginagawang mas epektibo ang Superior Source kaysa sa pinakamurang analogue, ngunit sa parehong oras ang naturang dosis ay hindi masyadong malaki para sa isang bata.
Karamihan sa mga mamimili ay napansin ang isang pagpapabuti sa kalidad ng pagtulog at mood pagkatapos ng unang aplikasyon. Sa partikular, ang bersyon na ito ng sikat na amino acid ay pinuri dahil hindi ito nagiging sanhi ng antok o nakikitang mga side effect.
8 Mga Natural na Salik, Stress-Relax, Pharma GABA
Presyo para sa iHerb: mula sa $15.81
Rating (2021): 4.5
Ang Pharma GABA mula sa Natural Factors, na pamilyar sa karamihan ng mga mahilig sa iHerb, ay isa sa ilang bersyon ng Gaba na parehong masayang kunin ng mga matatanda at bata. Ang sikreto sa tagumpay ng dietary supplement na ito ay nasa natatanging format. Ang mga masasarap na chewable tablet na may lasa ng saging, granada, pinya at iba pang tropikal na prutas ay nagpapasaya sa pag-inom ng mga suplemento ng Gaba, dahil ang mga ito ay katulad ng maraming paboritong kendi. Kasabay nito, ipinagmamalaki ng pagbuo ng Natural Factors ang isang napaka-matagumpay na komposisyon na angkop para sa mga vegetarian, vegan, pati na rin sa mga lactose intolerant. Sa katunayan, sa kabila ng napaka-maginhawang format, ang suplementong ito ay naglalaman lamang ng gamma-aminobutyric acid, asukal sa tubo, natural na lasa, citric acid at iba pang bahagi ng pinagmulan ng halaman.
Tulad ng ipinapakita ng mga review, ang sikat na suplementong iHerb na ito ay madaling nag-aalis ng pananakit ng ulo, binabawasan ang pagkabalisa at pinapabuti ang mood. Bilang karagdagan, maraming tandaan na ang pagkuha ng GABA ay nakakatulong upang makatulog nang mas mabilis at madaling magising.
7 KAL, GABA at L-theanine
Presyo para sa iHerb: mula sa $8.77
Rating (2021): 4.6
Ang Gaba KAL sa isang makabagong format ng mga lozenges para sa pagsuso na may tangerine at lasa ng mangga ay hindi lamang kasama ang mga amino acid, kundi pati na rin ang isang buong kumplikado ng mga pinakapangunahing bitamina. Ang tampok na ito ay nagpapataas ng pagkatunaw ng gamma-aminobutyric acid at nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng katawan. Ang mga bitamina B1, B3, B6 at B12 ay hindi lamang ginagawang mas epektibo ang pagkilos ng pangunahing sangkap, ngunit nag-aambag din sa normalisasyon ng metabolismo at nervous system. Bilang karagdagan, pinapabuti nila ang kondisyon ng balat, buhok at mga kuko.Ang Gaba complex na ito ay pupunan ng ascorbic acid, na may metabolic effect at nagpapalakas ng immunity, pati na rin ang L-theanine at inositol, na idinisenyo upang mapabuti ang mood, bawasan ang stress at dagdagan ang stamina.
Salamat sa isang magkakaibang at nakapagpapalakas na komposisyon, ang pag-unlad ng KAL ay lalong popular sa mga atleta. Ayon sa mga pagsusuri, ang suplementong ito ay nagbibigay ng isang pag-akyat ng enerhiya at sa parehong oras ay huminahon, tumutulong upang makayanan ang mga nakababahalang sitwasyon at tumutok sa pangunahing bagay.
6 Buhay sa Bansa, GABA Relaxer
Presyo para sa iHerb: mula sa $19.34
Rating (2021): 4.6
Mula sa isang tanyag na tagagawa ng mga bitamina, probiotic at iba pang mga produktong pangkalusugan, ang Gaba Relaxer ay isa sa ilang kumpletong GABA complex. Ang formula ay pinahusay na may bitamina B6 at nicotinic acid, salamat sa kung saan ang amino acid ay mas mahusay na hinihigop. Ang Inositol ay nagpapagaan ng mga sintomas ng depresyon at gulat at, tulad ng GABA, ay tumutulong sa pagtataguyod ng katahimikan at kapayapaan ng isip. Ang Taurine ay nagpapabuti ng metabolismo at memorya, pati na rin ang normalize ang kolesterol at mga antas ng asukal sa dugo, nagpapabuti sa mga daluyan ng dugo at puso. Bilang karagdagan, ang Country Life Gaba ay dinagdagan ng glycine, na kilala sa mga katangian nitong nakakapagpakalma at anti-anxiety.
Magkasama, ang mga amino acid at bitamina na ito ay tumutulong sa malumanay ngunit mabilis na mapupuksa ang labis na pag-igting, mapupuksa ang insomnia at mabawasan ang nerbiyos. Kinumpirma ito ng maraming positibong pagsusuri. Napansin ng mga mamimili na ang Gaba ng kumpanyang ito ay nakakatulong upang madaling makapagpahinga at makatulog nang mas mabilis. Ang suplemento ay lalong epektibo kapag kinuha bago matulog.
5 Now Foods, GABA Powder
Presyo para sa iHerb: mula sa $10.80
Rating (2021): 4.7
Ngayon Foods Gaba sa powder form ay isa sa mga pinaka-hinahangad na kinatawan ng ganitong uri ng suplemento sa Iherb. Ito ay higit sa lahat dahil sa pagiging praktikal ng form na ito ng paglabas, dahil ang pagkuha ng dietary supplement sa powder format ay mas madali at mas kaaya-aya kaysa sa pagsubok na lunukin ang isang kapsula, at mas mabilis kaysa sa pagsuso ng lollipop. Maaari itong idagdag sa anumang hindi mainit na soft drink, maging juice, vitamin shake, smoothie o plain water. Dahil ang Now Foods ay ganap na walang mga lasa, mga kulay at anumang iba pang mga additives, ito ay walang binibigkas na lasa, at bawat gramo ng mga benepisyo. Kasabay nito, ang laki ng paghahatid ay madaling piliin para sa parehong mga matatanda at bata.
Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng noting na ang pagkuha ng 500 mg, bilang inirerekomenda ng tagagawa, ay hindi angkop para sa lahat. Ang ilang mga mamimili ay nag-uulat ng tingling sa balat at ilang katamaran sa dosis na ito, kaya ang mga nagsisimula ay dapat magsimula sa mas kaunti. Gayunpaman, napapansin ng karamihan ang isang positibong epekto, madaling pagtulog at isang kaaya-ayang paggising pagkatapos ng unang dosis ng Gaba.
4 Now Foods, GABA, 500 mg
Presyo para sa iHerb: mula sa $7.80
Rating (2021): 4.7
Itinuturing ng marami bilang #1 Gaba supplement sa iHerb, ang Now Foods capsules ang pinakahinihiling at tinalakay na bersyon ng GABA. Talagang marami siyang pakinabang. Ang produktong ito ay naglalaman lamang ng dalawang aktibong sangkap - gamma-aminobutyric acid mismo at bitamina B6, na nagpapataas ng pagiging epektibo nito. Ang komposisyon ng shell ay kasing-ikli at hindi naglalaman ng mga tina at iba pang nakakapinsala at walang silbi na mga sangkap. Samakatuwid, ang mga kapsula na ito ay karaniwang hindi nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.Kasabay nito, ayon sa mga pagsusuri, ito ay isa sa mga pinaka-epektibong suplemento ng Gaba.
Karamihan sa mga mamimili ay napapansin ang mga positibong resulta sa loob ng isang linggo o dalawa. Ayon sa mga review, ang Now Foods ay nagbibigay ng magandang pagtulog, pinapawi ang pagkabalisa at pinapabilis ang paggaling pagkatapos mag-ehersisyo. Ngunit mahalagang tandaan na ang konsentrasyon ng amino acid sa mga kapsula na ito ay umabot sa isang talaan na 500 mg, kaya naman hindi ito angkop para sa lahat. Sa ilang mga kaso, ang mga side effect tulad ng pagkahilo, pagkahilo, pagtaas ng rate ng puso ay maaaring mangyari, kaya mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor bago gamitin.
3 Enzymatic Therapy
Presyo para sa iHerb: mula sa $10.69
Rating (2021): 4.8
Ang Enzymatic Therapy ay ang pinaka hypoallergenic na pinagmumulan ng gamma-aminobutyric acid sa capsule form para sa isang makatwirang presyo. Dahil ang Gaba ng brand na ito ay walang mga colorant, flavor, lactose, at iba pang hindi kinakailangang sangkap, kahit na ang pinaka-sensitive ay maaaring kumuha nito. Kasabay nito, ang nutritional supplement ay nagpapakita ng mataas na kahusayan, madaling mapabuti ang pag-andar ng utak, nagtataguyod ng katahimikan at konsentrasyon, dahil ang bawat kapsula ay nagbibigay sa katawan ng sapat, ngunit hindi labis na halaga ng amino acid. Itinuturing ng maraming eksperto ang 250 mg na pinakamainam na konsentrasyon ng GABA. Ito ay eksakto kung ano ang nilalaman ng Enzymatic Therapy, salamat sa kung saan ito ay nagbibigay ng isang mabilis na resulta nang hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at allergy.
Ang mga may-akda ng mga review ay lubos na pinahahalagahan ang pagbuo ng tatak na ito para sa pagiging natural nito, nadagdagan ang kahusayan at paglaban sa stress, at nabawasan ang pag-igting, kabilang ang pag-igting ng kalamnan. Bilang karagdagan, maraming mga mamimili ang nag-uulat ng mas malalim at mas matahimik na pagtulog kapag kumukuha ng suplemento sa gabi, pati na rin ang madaling paggising sa umaga.
2 Source Naturals, GABA Calm, Orange Flavor
Presyo para sa iHerb: mula sa $16.28
Rating (2021): 4.9
Ang Source Naturals Gaba Calm Orange Flavor ay ang pinaka-epektibong absorbable supplement ng Gaba. Salamat sa lollipop format, ang opsyong ito ay madaling kunin anumang oras, kahit saan. Ang makapangyarihan ngunit natural at balanseng komposisyon ay ginagawang angkop ang produktong ito para sa lahat ng edad, kabilang ang mga bata. Pinakamaganda sa lahat, kinakaya ng Gaba Source Naturals ang nerbiyos, sobrang pagkasabik at insomnia. Pagkatapos ng lahat, ang formula ay pinalakas ng mga mahahalagang amino acid sa mga sitwasyong tulad ng glycine at taurine, na nag-normalize ng metabolismo at ang paggana ng central nervous system, nagpapababa ng psycho-emotional stress at nagsasagawa ng isang antidepressant effect. Kasama rin sa komposisyon ang N-acetyl L-tyrosine at magnesium, na may kapaki-pakinabang na epekto sa mga kalamnan, pinapawi ang lahat ng uri ng spasms at nakakarelaks.
Ang maalalahanin na komposisyon, masarap at maginhawang format, na sinamahan ng mahusay na mga resulta, ginawa itong Gaba supplement na pinakamahusay na alternatibo sa mga kapsula. Lalo na madalas, ang amino acid complex ay pinupuri para sa kawalan ng mga hindi gustong reaksyon, pagpapatahimik sa mga ugat at pagpapabuti ng pagtulog.
1 Thorne Research PharmaGABA-100
Presyo para sa iHerb: mula sa $28.00
Rating (2021): 5.0
Bagama't ang iHerb ay may malawak na pagkakaiba-iba ng mga GABA, maraming tao ang pipili ng karaniwang mga kapsula. Ang pinakamataas na kalidad at natural na Gaba ng ganitong uri ay kinakatawan ng premium na tatak na Thorne Research. Hindi tulad ng isang bilang ng mga analogue, ang paglikha ng tagagawa na ito ay naglalaman lamang ng gamma-aminobutyric acid mismo at ang mga hindi nakakapinsalang sangkap ng shell tulad ng cellulose, hypromellose at magnesium citrate.Salamat sa natural na formula na walang mga tina at lasa, ang Gaba ay perpekto para sa mga pinaka-demanding at sensitibong tao. Ang isang katamtamang dosis, na umaabot sa 100 mg ng aktibong sangkap sa isang paghahatid, ay magbibigay-daan sa iyo upang makuha ang ninanais na resulta nang walang mga side effect at labis na pag-aantok.
Kasabay nito, ayon sa mga pagsusuri, ang mga kapsula ng Thorne Research, kung ninanais, ay madaling buksan upang kunin ang amino acid nang walang shell. Ginagawa nitong isang napaka-praktikal na opsyon na maaaring inumin sa iba't ibang paraan at sa parehong oras na maginhawa sa dosis. Gayundin, ang mga plus ng suplemento ay kinabibilangan ng pinahusay na kalinawan ng kaisipan.