10 Pinakamahusay na Zinc Vitamins para sa Kababaihan

Ang mahinang katawan na kulang sa zinc ay lubhang madaling kapitan ng mga impeksyon at sipon. Ito ay dahil sa pinababang aktibidad ng mga monocytes at lymphocytes, sa madaling salita, tamad na hindi tiyak na kaligtasan sa sakit. At upang ang mga pana-panahong sakit ay tumigil sa pag-abala sa isang babae, ang kumpanya ng parmasyutiko na "Evalar" ay nakabuo ng isang kumplikadong may bitamina C. Ang regular na paggamit ng gamot sa loob ng isang buwan ay nalulutas ang dalawang pangunahing problema: ang pagtaas ng resistensya ng katawan, at ang kondisyon ng balat at buhok. nagpapabuti.

Ang mga pagsusuri sa mga pandagdag sa pandiyeta ay napakarami, lalo na napapansin ng mga customer ang kaaya-ayang gastos. Bilang karagdagan, ang tagagawa ay lumikha ng isang pinakamainam na dosis: ang isang 0.27 g tablet ay naglalaman ng 90 mg ng ascorbic acid at 12 mg ng Zn sa anyo ng lactate. Ang lactic acid form ng sangkap na may mataas na bioavailability ay ginagawang katanggap-tanggap ang produkto para sa mga lacto-vegetarians, at inirerekomenda ng mga nutrisyunista ang pagtaas ng dami ng protina sa diyeta para sa mas mahusay na pagkatunaw. Ang parehong suplemento ay maaaring isama sa isang gluten-free na diyeta.

Ang MSM, o methylsulfonylmethane, ay ang pinakamayamang likas na pinagmumulan ng organikong sulfur na maaaring kainin. Ang sangkap na ito ay ang pangunahing bahagi ng keratin, kung saan nabuo ang buhok at mga kuko, pati na rin ang collagen, ang pangunahing bahagi ng dermis.Hindi lamang pinipigilan ng tanso ang maagang pagtanda ng balat bilang isang antioxidant, nakikipag-ugnayan ito sa Zn. Mayroong katibayan na ang mga elementong ito ay nakakasagabal sa pagkatunaw ng bawat isa. Huwag mag-alala, ang epekto ng kumpetisyon ay sinusunod lamang sa isang labis na dosis ng mga mineral, at pinagsama ng tagagawa ang mga magaan na therapeutic na dosis sa paghahanda. Nagtatalo ang mga trichologist at cosmetologist na ang pagiging epektibo ng paggamot na may kumbinasyon ng mga antagonist ay mas mataas, kahit na ang bioavailability ay medyo nabawasan.

Ang mga impression ng mga kababaihan sa mga forum ay medyo positibo. Ito ay totoo lalo na sa patas na kasarian na higit sa 35-40 taong gulang. Ang pangunahing tagumpay ay tinatawag na isang kapansin-pansin na pagbabagong-lakas ng balat, at ang pinabilis na paglaki ng buhok at mga kuko ay nabanggit din.

Sinasabi ng tagagawa na ang mga bahagi ng complex ay nagpapanatili ng natural na kagandahan mula sa loob, na nagtatrabaho upang mapabuti ang pagkalastiko at katatagan ng balat. Sa katunayan, ito ay kinumpirma ng mga kababaihan na nakaranas ng epekto ng gamot sa kanilang sarili. Ang buong lihim ay nasa komposisyon ng "mga bitamina sa kagandahan" - sa kanila makikita mo ang hyaluronic acid (75 mg), biotin (100 mcg), coenzyme Q10 (30 mg), Zn (5 mg), bitamina C (40 mg) . Ito ang suplementong ito na inirerekomenda ng mga propesyonal na dermatologist upang palakasin ang mga hibla ng collagen at gawing normal ang balanse ng tubig ng balat.

Gayunpaman, sa mga pagsusuri mayroong mga polar na opinyon. Ang mga nagtitiwala sa kredibilidad ng tatak ay tinatanggap ang mga produkto at medyo masaya sa mga resulta. Gusto rin nila na ang produksyon ay nakakatugon sa mga kinakailangan ng European quality system na DIN ISO 9001 at mga internasyonal na pamantayan ng GMP. Ngunit mayroon ding pagpuna: ang kawalang-kasiyahan ay nauugnay sa malaking sukat ng mga plastik na kapsula, na hindi komportable na lunukin.Ang kadalian ng pagtanggap ay isang pulos indibidwal na bagay, ngunit mahirap makahanap ng isang analogue sa mga tuntunin ng kalidad at komposisyon.

Salamat sa paghahanda na ito, ang zinc ay pumapasok sa katawan sa anyo ng gluconate, iyon ay, kasama ng gluconic acid. Ang mga organikong acid ay mahusay na pinag-aralan at mahusay na mga trace element transporter. Ang chelated zinc ay nasisipsip ng 61%, ang mataas na bioavailability ay nagpapanatili ng kalusugan ng gastric mucosa, na pumipigil sa pagbuo ng erosion. Ang tablet ay naglalaman ng 200 mg ng Zn gluconate, na katumbas ng 25 mg ng aktibong sangkap.

Upang ibuod ang feedback: ang isang makabuluhang pagpapabuti sa sitwasyon ay naobserbahan ng mga mamimili ng suplemento sa paggamot ng pagkawala ng buhok at mga sugat sa balat (acne, labis na produksyon ng sebum). Ang sangkap ay nakayanan nang maayos sa pagpapabuti ng reproductive function sa mga kababaihan, at angkop din para sa pag-iwas sa prostatitis at prostatic hyperplasia sa mga lalaki. Kaya ang pagbili ng isang malaking pakete ng 100 tablet ay isang kumikita at maraming nalalaman na pagbili para sa isang mag-asawa.

Ang mga taong namumuno sa isang malusog na pamumuhay ay umaasa sa sertipikasyon ng K-Parve hindi lamang para sa mga relihiyosong dahilan, kundi pati na rin sa kaso ng isang labis na matulungin na saloobin sa kalidad. Ito ay may kaugnayan sa pagkakaroon ng mga alerdyi, isang vegetarian worldview, mataas na mga kinakailangan para sa kalinisan sa produksyon. Sa isang solong dosis, ang isang mataas na konsentrasyon ng aktibong sangkap ay iminungkahi: 50 mg ng Zn ay tumutugma sa 333% ng pang-araw-araw na pamantayan para sa isang malusog na babae.

Upang ang gamot ay magdala lamang ng mga benepisyo, makatuwirang kumunsulta sa isang doktor bago ito inumin. Ang pagtaas ng pagkonsumo ng elemento ay kinakailangan sa pagbibinata, pagtanda at katandaan, na may paggagatas, may kapansanan sa panunaw, diyeta at palakasan, at isang bilang ng mga sakit. Sa mga side effect, ang ilang mga tala ng pagduduwal, ito ay nagpapahiwatig ng pangangailangan upang ayusin ang dosis. Ang produkto ay hindi naglalaman ng mga GMO, trigo, gluten, toyo, pagawaan ng gatas, asukal, lebadura, sodium, pampatamis, kulay o preservatives.

Ang picolinic acid ay isang natural na mineral chelator, kaya ang picolinate ay napakahusay at ligtas na nasisipsip sa bituka kumpara sa iba pang mga suplemento. Ang gamot (sa kasunduan sa doktor, siyempre) ay ipinahiwatig para sa diabetes mellitus, dahil ito ay isang bahagi ng insulin. Nakikilahok sa synthesis ng mga sex hormone, na positibong nakakaapekto sa babaeng panregla cycle, pinasisigla ang hematopoietic function. Bilang isang regulator ng nervous system, pinapabuti nito ang mood, atensyon at memorya. Ang zinc ay nag-aambag sa mas mahusay na pagsipsip ng mga bitamina B, kaya inirerekomenda na dalhin ito sa ilalim ng stress.

Sa kabila ng malaking halaga ng aktibong sangkap, walang mga pagbanggit ng mga kababaihan tungkol sa mga side effect sa mga review. Naglalaman ito ng magnesium stearate mula sa pinagmumulan ng gulay, na maaaring makalito sa ilang mga mamimili. Kasabay nito, ang mga chemist at nutrisyunista ay nagpapawalang-bisa sa mga pinakanakakatakot na alamat tungkol sa mga panganib ng E572: ang additive ay nagpapatatag ng pagkakapare-pareho at pinipigilan ang pagkumpol ng pulbos sa mga kapsula, ito ay naaprubahan para sa paggamit sa mga bansa ng Russia at EU.

Ang complex ay magiging isang tapat na katulong para sa mga kababaihan na ang mga aktibidad ay nauugnay sa pagtaas ng strain ng mata (pagtatrabaho sa isang PC, pag-ibig sa mga palabas sa TV, pagbabasa sa mahinang ilaw o sa transportasyon). Ang mga blueberries ay naglalaman ng maraming biologically active substances - mga organic acids, carotenes, anthocyanins, pectins. Kung pinagsama mo ang mga ito sa Zn, B bitamina (thiamine, riboflavin, pyridoxine), ascorbic acid at rutin, makakakuha ka ng isang makapangyarihang tool upang mabawasan ang pagkapagod at pangangati mula sa mga organo ng paningin.

Sa mga komento, napansin ng mga kababaihan ang mga pansariling sensasyon: ang mga mata ay mas mahusay na umaangkop sa dilim, ang presyon ng intraocular ay hindi gaanong nakakagambala, humihinto ang pagkibot ng mata, ang pamumula at hindi kasiya-siyang mga sintomas ng pag-igting at pagkasunog ay inalis. Ang ilan ay nag-aayos pa ng isang pagpapabuti sa pang-unawa ng kulay, at ang katotohanang ito ay hindi sumasalungat sa mga tagubilin. Ang medyo mababang nilalaman ng zinc (3.75 mg) ay ginagawang posible na magreseta ng kumplikado sa mga bata, ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mong gumamot sa sarili.

Ang patentadong Absorbsmart na teknolohiya ng Natrol ay nagpapataas ng pagsipsip ng digestive system nang hanggang 40%. Ang masarap na chewable tablet ay nagsisimula nang kumilos sa oral cavity. Ang kaaya-ayang aroma ng gamot ay batay sa pagdaragdag ng mga natural na lasa. Ang isang praktikal na bonus ng ganitong paraan ng pagpapalaya ay ang tubig ay hindi kailangan para sa pag-inom. Iyon ay, ang complex ay maaaring dalhin sa iyo kahit saan at dalhin kung kinakailangan, nang hindi nakakaakit ng labis na pansin.

Parehong ang packaging at ang mga review ay nagpapahiwatig na ang produkto ay naglalaman ng trigo at toyo, kaya ang mga taong may mga alerdyi at hindi pagpaparaan sa pagkain ay kailangang mag-ingat. Isinulat ng tagagawa na ang mga tablet ay nasubok sa klinika. Sa pangkalahatan, ang mga pandagdag sa pandiyeta ay bihirang masuri, kaya ang tool na ito ay karapat-dapat sa iyong pansin. Sinasabi ng mga komentarista na ang Natrol ay gumagawa ng pinakamasarap na mga produktong parmasyutiko, bukod dito, tugma sa isang maselan na tiyan at pabagu-bagong panunaw.

Kabilang sa mga adherents ng sports nutrition, ang complex ay isa sa pinakasikat. Ang mga kapsula ay dapat kunin upang maibalik ang tisyu ng kalamnan pagkatapos ng ehersisyo at mga proseso ng sirkulasyon, upang mapabuti ang paggana ng cardiovascular system. Ang formula ay nagpapalakas sa sistema ng nerbiyos at kaligtasan sa sakit, pinoprotektahan laban sa mga impeksyon, pinipigilan ang pamamaga at impeksyon sa fungal, pinahuhusay ang visual acuity. Pinahahalagahan ng isang babaeng fitness ang visual appeal, kaya magugustuhan niya ang epekto ng regular na pag-inom ng 15 mg ng Zn - malinaw at makinis na balat na walang acne at mantsa sa anumang panahon.

Ang mga pagsusuri ng mga nasisiyahang mamimili ay nagpapahiwatig ng mga makabuluhang pagbabago habang umiinom ng gamot. Ang estado ng kalusugan bago at pagkatapos ng pagsasanay ay mas masaya, ang paggaling ng mga sugat at microcracks ay mas mahusay. Dapat tandaan na ang produkto ay hindi inirerekomenda para sa mga menor de edad, at hindi isang gamot. Ang suplemento sa mga kapsula ay may katanggap-tanggap na gastos na may malaking dami.

Subok na mineral complex para sa mga mahilig sa sports. Pinakamainam na inumin na may tumaas na pisikal at mental na stress. Ang suplemento sa pandiyeta ay ginawa batay sa zinc oxide, na may isang tableta ay makakakuha ka ng isang talaan na halaga ng mineral - hanggang sa 100 g. Mga tampok ng gamot: pinatataas ang antas ng testosterone at growth hormone, pinasisigla ang produksyon ng protina, pinatataas tibay at lakas. Sa buong kabayaran ng kakulangan ng Zn, ang pangkalahatang kagalingan ng katawan ay nagpapabuti.

Kasali ka man sa mabibigat na aktibidad sa palakasan, napipilitang mag-diet o kailangan ng de-kalidad na mapagkukunan ng micronutrients kapag nagtatayo ng mga kalamnan, ang mga produkto ng BioTech ay wastong makadagdag sa diyeta. Iginuhit namin ang iyong pansin sa kaginhawahan ng dosis: 1 araw-araw na paghahatid = 1/4 tablet, ang halagang ito ay naglalaman na ng pang-araw-araw na pamantayan ng isang atleta na may sapat na gulang. Ang mga review ay nagpapahiwatig na ang pagtanggap ay napaka-ekonomiko at pinansiyal na kapaki-pakinabang.