10 pinakamahusay na bitamina para sa mga kababaihan na higit sa 70

Ang Gerovital ay mga bitamina ng pinakamahusay na kalidad ng Aleman sa pinaka-abot-kayang presyo, na ibinebenta sa isang hindi medyo karaniwang anyo - sa anyo ng isang elixir na may medyo kaaya-aya na matamis-maasim na lasa. Ang komposisyon ay lalong angkop para sa mga matatandang tao na may mga neurotic disorder, hypertension, sakit sa puso. Sa pagtatapos ng kurso, napansin ng maraming kababaihan ang isang kumpletong normalisasyon ng presyon ng dugo. Mahalagang tandaan na ang elixir ay naglalaman ng 15% na alkohol.

Binabalanse ng iron ang mga antas ng hemoglobin sa dugo. Bilang karagdagan sa mga bitamina A, C, E, B1, B2, B5, B6, B12, PP, D3, ang tagagawa ay gumamit ng mga extract ng hawthorn, motherwort at nettle, na makakaapekto sa gitnang sistema ng nerbiyos, pagpapanumbalik ng mahimbing na pagtulog, kalmado at magandang kalooban. Napakaginhawa na ang set ay may kasamang tasa ng pagsukat. Dalas ng pagtanggap - 1 kutsara 2 beses sa isang araw, bago o sa panahon ng pagkain; siguraduhing iling.

Dahil ang ilang mga bitamina ay hindi pinagsama sa isa't isa, na pumipigil sa mga katangian ng bawat isa, nilikha ng Alfavit ang pinakamahusay na kumplikadong tiyak na angkop sa mga matatandang kababaihan pagkatapos ng 70 taon. Ito ay nahahati sa 3 uri ng mga tablet, na naiiba sa kulay at komposisyon. Ang pink ay binubuo ng bakal, tanso, bitamina B1, B9, C; ang blue pill ay ang pinakamayaman sa nutrients - bitamina A (bilang beta-carotene), C, B6, B2, PP, E, yodo, lutein, selenium, magnesium, zinc, lycopene, manganese at carotenoids. At ang puting tableta ay kumbinasyon ng mga bitamina B5, B7, B9, B12, D3, K1, calcium at chromium.

Ang bitamina A ay responsable para sa pagprotekta sa retina ng mga mata. Ang mga antioxidant na kasama sa komposisyon ay magpapalapot sa mga pader ng mga daluyan ng dugo, na binabawasan ang panganib ng sakit sa puso. Ang kaltsyum, bitamina D3 at K1 ay epektibong lumalaban sa pananakit ng kasukasuan, na nagpapalakas sa kanila. Kinakailangan na kumuha ng 3 iba't ibang mga tablet bawat araw, at sa anong pagkakasunud-sunod ay hindi mahalaga. Isang kabuuang 60 tablet bawat pack.

Ang mga doktor ay madalas na nagrereseta ng Doppel Herz Energotonic-N sa mga matatandang tao sa panahon ng paggaling ng katawan pagkatapos ng matagal na mga sakit. Pinagsasama ng complex ang 29 sa mga pinakamahusay na nutritional component, kabilang ang mga bitamina, extract ng halaman, micro at macro elements. Ang tonic elixir ay nagbibigay ng lakas sa pagganap ng mga pang-araw-araw na gawain, at pinapagana din ang aktibidad ng pag-iisip, na tumutulong na tumuon sa mga partikular na gawain.

Kasama sa komposisyon ang: choline, iron, calcium, tanso, mangganeso; bitamina B1, B2, B3, B6, B9, B12, P; mga langis ng lemon balm, sage, rosemary; tinctures ng valerian, hawthorn, St. John's wort, yarrow, angelica, orange, mistletoe.Ang bitamina B1 ay mahalaga para sa malusog na paggana ng atay at puso sa edad na 70; Nagagawa ng B9 at B12 na mapupuksa ang patuloy na pakiramdam ng kahinaan at depresyon, pati na rin mapabuti ang kalidad ng dugo. Ginamit ng tagagawa ang pulot bilang pampatamis.

Ang Vitrum Century ay naglalaman ng pinakamainam na kumbinasyon ng mga bitamina at mineral para sa mga kababaihang higit sa 70 taong gulang. Pinahuhusay ng complex ang resistensya ng immune system, na kung saan ay lalong mahalaga sa taglamig, ay nagbibigay ng lakas upang maisagawa ang mga pang-araw-araw na aktibidad at nagpapabuti sa pagganap ng memorya. Kapansin-pansin na ang tagagawa ay gumamit ng pinagsamang uri ng bitamina A (synthetic retinol acetate at natural beta-carotene), na magpapanatili ng kalinawan ng paningin.

Sa katandaan, ang mga kababaihan na 70 taong gulang ay nahaharap sa osteoporosis, isang sakit kung saan bumababa ang lakas ng buto, para dito, ang mga sustansya tulad ng D3, K1, calcium, manganese, magnesium, zinc, tanso ay idinagdag sa komposisyon. Ang isang buong pangkat ng mga bitamina B ay nag-aambag sa regulasyon ng metabolismo at ang tamang pagsipsip ng mga protina, taba at carbohydrates. Ang kumbinasyon ng antioxidant na may kasamang bitamina C, E, zinc at selenium ay nakakatulong na palayain ang katawan mula sa mga libreng radikal.

Pagkatapos ng edad na 50, halos lahat ng mga buto ng tao ay nagiging mas marupok, na makabuluhang pinatataas ang panganib ng mga bali. Ang pinaka-epektibong pag-iwas sa osteoporosis sa mga matatanda ay ang Calcium-Active citrate, na naglalaman ng pinakamainam na halaga ng calcium at bitamina D3.Ang calcium citrate ay nasisipsip ng katawan nang mas mahusay kaysa sa carbonate nito, hindi humahantong sa pagbuo ng mga bato.

Ang Calcium Active Citrate ay inirerekomenda na inumin isang beses sa isang araw, mas mabuti sa gabi. Ang kurso ay 1 buwan, ngunit sa ilang mga kaso ang doktor ay maaaring magreseta ng ibang tagal ng pagpasok. Ang gamot ay magiging pinakamahusay na solusyon para sa mga taong, sa ilang kadahilanan, ay hindi maaaring gumamit ng mga bitamina-mineral complex na may mas malawak na komposisyon.

Ang Vitumnus ADULT complex 55+ ay sa maraming paraan ay isang natatanging gamot, na naglalaman hindi lamang ng mga bitamina at mineral na kapaki-pakinabang para sa mga kababaihang higit sa 70 taong gulang. Naglalaman din ito ng chondroitin para sa magkasanib na kalusugan at ginkgo biloba upang suportahan ang paggana ng utak, bawasan ang panganib ng mga pamumuo ng dugo at normal na paggana ng memorya. Inirerekomenda na kumuha ng 2 tablet bawat araw, ang kurso ay idinisenyo para sa isang buwan, kung saan sapat na ang isang pakete.

Ang gamot ay ginawa sa Russia, lumitaw kamakailan, hanggang sa ito ay naging tanyag, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin dito. Ang tanging caveat ay na ito ay nakarehistro bilang isang suplemento sa pandiyeta, at hindi bilang isang bitamina complex, ngunit hindi ito dapat ituring na isang talagang malubhang disbentaha.

Ngayon, ang Bion 3 Defense Senior ay napakapopular sa higit sa 50 bansa sa mga matatanda. Ang kumplikadong mga bitamina at mineral na ito, na kasya sa isang tableta, ay hindi naglalaman ng gluten at lactose, ay makakatulong sa mga kababaihan sa edad na 70 na makaramdam ng tono at makahanap ng lakas para sa isang aktibong pamumuhay.Kung regular kang umiinom ng mga bitamina, pagkatapos ay maaari kang magpaalam sa igsi ng paghinga habang naglalakad, pagkahilo sa umaga at walang pakiramdam na mga estado.

Ang Bion 3 Defense Senior ay nagtataguyod ng mas mahusay na supply ng oxygen sa head cortex, na nagreresulta sa pinahusay na memorya. Nasa kapangyarihan din nito na ibalik ang bituka flora, dahil naglalaman ito ng mga compound ng tatlong uri ng probiotics na magpapahusay sa resistensya ng kaligtasan sa sakit, pati na rin dagdagan ang pagsipsip ng 12 bitamina na kasama sa complex: A, D, C, E at a buong pangkat B. Ang kurso sa pagbawi ay tumatagal ng isang buwan, kung saan kailangan mong uminom ng isang tableta araw-araw.

Magnesium, calcium, zinc, molybdenum, iron, chromium, yodo, bitamina C, D, K, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B12 - mahirap paniwalaan, ngunit bahagi lamang ito ng listahan ng mga bahagi ng Solgar Female Multiple complex . Ang Solgar, na pumasok sa merkado noong 1947, ay nakabuo ng pinakamahusay na formula na babagay sa parehong mga kabataan at matatandang babae. Ang mga tablet ay walang gluten, yeast, asukal, artipisyal na lasa at preservatives.

Ang mataas na presyo ng mga bitamina ay dahil sa mataas na kalidad at pinaka-magkakaibang hilaw na materyales ng natural na pinagmulan. Ang black cohosh extract ay nagpapagaan ng pagkapagod at hindi pagkakatulog, ay may bahagyang sedative effect. Ang ugat ng Dong Quai ay nagdaragdag ng hemoglobin, nililinis ang dugo, at pinipigilan ang trombosis. Mahalagang tandaan na ang kumplikadong ito ay karaniwang inireseta para sa talamak na hypovitaminosis, dahil naglalaman ito ng napakataas na konsentrasyon ng mga sustansya, halimbawa, na maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.

Ang Doppel Herz Aktiv 50+ ay maaaring kunin ng parehong babae at lalaki na higit sa 50 taong gulang. Isang tableta lamang sa isang araw ay sapat na upang punan ang kakulangan ng mahahalagang bitamina at mineral na kailangan para sa buong paggana ng katawan, nagpapabagal sa proseso ng pagtanda at pagpapanatili ng sigla. Ang komposisyon ay hindi ang pinaka-magkakaibang, ngunit naglalaman ng lahat ng talagang kinakailangan - bitamina C, E, D, grupo B, kaltsyum, sink, siliniyum, magnesiyo.

Ang gamot ay magagamit sa anyo ng mga effervescent tablet na may kaaya-ayang lasa ng orange. Ito ay lubos na nagpapadali sa pagtanggap nito at pinapaliit ang kakulangan sa ginhawa. Inirerekumendang kurso para sa isang buwan, sa isang taon kailangan mong ulitin ito ng maraming beses. Ang mataas na antas ng kumpiyansa ng customer sa tatak ay naging dahilan upang maging popular ang bitamina complex na ito.

Ang isang tableta ng Centrum Silver ay naglalaman ng isang buong complex ng lahat ng mga pinaka-kinakailangang bitamina para sa katawan ng isang babae pagkatapos ng 70 taon. Ginamit ng tagagawa ang pinakamahusay na mga bahagi na naglalayong pagalingin ang puso, buto, mata at utak. Sa regular na paggamit, ang pattern ng pagtulog ay naibalik, nagiging mas madaling makatulog, nawawala ang mga paggising sa gabi. Sa mga matatandang tao, sa pagtatapos ng kurso, ang igsi ng paghinga ay nawawala sa mahabang paglalakad, ang memorya ay nagpapabuti, ang langutngot sa mga kasukasuan ay nabawasan.

Ang complex ay naglalaman ng isang buong grupo ng mga bitamina B na nagpapalakas sa sistema ng nerbiyos, lumalaban sa depresyon, at tumutulong na labanan ang stress. Ang molibdenum, bilang karagdagan sa pagiging kasangkot sa synthesis ng mga bitamina A, B1, B2, E, PP, ay nagpapabuti sa kalidad ng dugo sa pamamagitan ng pagtaas ng antas ng hemoglobin. Ang bakal, zinc, bitamina A, E, C ay mapoprotektahan laban sa mga sakit sa cardiovascular.Pinipigilan ng beta-carotene ang pagkawala ng paningin, at tinutulungan ng bitamina K at D3 ang calcium na palakasin ang tissue ng buto.