Nangungunang 10 Calcium Vitamins

Ang tagagawa ng Aleman ay nag-aalok ng isang tandem ng pinakamahalagang mineral para sa mga tao upang maibalik ang mga buto at kalamnan ng katawan. Ang kanilang kumbinasyon ay humahantong sa isang pangkalahatang pagpapabuti sa kondisyon. Ang isang maginhawang effervescent, nalulusaw sa tubig na anyo ay magiging may kaugnayan para sa mga hindi gusto ng malalaking tablet. Angkop para sa mga kalalakihan at kababaihan na higit sa 18 taong gulang.

Ang kurso ng pagpasok ay dalawang buwan, na sinusundan ng pahinga ng hindi bababa sa apat na linggo. Ang mga pagsusuri ay nabanggit ang isang maginhawang paraan ng pagpasok. Ang tablet ay ganap na natutunaw sa 200 ML ng tubig, ay may kaaya-ayang lasa. Siguraduhing mahigpit na isara ang takip ng tubo upang ang effervescent dragees ay hindi tumugon sa tubig. Kaltsyum sa halagang 400 mg, magnesiyo - 300 mg.

NGAYON Ang Dietary Supplement ay nagbibigay ng pinakamahusay na 2:1 ratio ng Ca at Mg ng katawan. Ginagawa ng Calcium ang pangunahing trabaho nito sa pagpapalakas ng skeletal at muscle system ng katawan, habang dinadala ito ng Magnesium sa mga buto. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng zinc, na, kasama ng iba pang mga mineral, ay nagpapalakas sa immune system, nagpapanumbalik ng balat, at binabawasan ang pamamaga. Ang D3 ay ipinahiwatig para sa kakulangan ng sikat ng araw at para sa mas mahusay na pagsipsip ng Ca, Mg, Zn.

Ang suplemento ay para sa mga nasa hustong gulang na higit sa 18 taong gulang, sa halagang 3 kapsula bawat araw. Pinakamabuting inumin kasama ng pagkain o bago matulog. Ang mga review na ginamit ay nagpapatunay sa pagiging epektibo ng gamot. Ang mga buto ay pinalakas, ang kulay ng balat ay nagpapabuti, ang pagkawala ng buhok ay tumitigil. Kaltsyum sa komposisyon sa halagang 333 mg, magnesiyo - 133 mg, sink - 8 mg.

Inirerekomenda ng pinakamalaking tagagawa ng Russia ang pinakamahusay na kumplikadong calcium na may mga amino acid para magamit. Ang antas ng asimilasyon ng chelate ay mula 90 hanggang 98%. Ito ay isang hindi mapag-aalinlanganang bentahe ng mga pandagdag sa pandiyeta. Inaprubahan para sa paggamit ng mga bata mula sa 14 na taong gulang, mga buntis at nagpapasusong kababaihan na kailangang maglagay muli ng mineral na ito.

Ang anyo ng suplemento ay kumikilos nang mas mahusay kaysa sa iba sa mga kakulangan, na pinupunan ang mga ito. Palakasin ng Evalar ang skeletal system, ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, at magkakaroon ng positibong epekto sa muscular system. Maraming kababaihan ang pinahahalagahan ang kumplikado para sa bilis ng epekto sa mga lugar ng problema sa katawan. Sa maikling panahon, hihinto ang pagkawala ng buhok. Ang mga kuko ay nagiging malakas at mahaba. Ang pang-araw-araw na dosis ay 2-3 tablet bawat araw, depende sa dami ng kinakailangang muling pagdadagdag. Ang isang serving ay naglalaman ng 290 mg ng chelate.Upang makuha ang resulta, ang suplemento ay inirerekomenda na kunin nang hindi bababa sa isang buwan.

Ang sikat na tagagawa ng mundo na Solgar ay nag-aalok para sa pagbili ng isang gumaganang complex na naglalaman ng calcium, magnesium at bitamina D3 hormone. Ang biologically active additive ay may kalamangan dahil sa pagkakaroon sa komposisyon ng pinaka natutunaw na anyo ng calcium - citrate. Itinataguyod ng Magnesium ang paglipat ng Calcium sa mga buto. Pinapabuti ng D3 ang pagsipsip ng pangunahing mineral sa complex. Ang dosis ng calcium ay 1000 mg, magnesiyo ay nakapaloob sa isang halaga ng 500 mg, D3 ay 400 IU.

Ayon sa mga pagsusuri, maaari nating tapusin na ang Solgar ay pinili ng maraming pamilya. Pansinin ng mga kababaihan ang pagpapalakas ng mga kuko, nadagdagan ang paglago ng buhok. Inirerekomenda ng tagagawa ang isang dosis ng 5 tablet. Dahil medyo malaki ang mga ito, maaari itong maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng aplikasyon. Sa isang solong dosis, inirerekumenda na ubusin ang isang malaking halaga ng tubig, hindi bababa sa 200 ML. Kinakailangan na kumuha ng "Calcium Magnesium With Vitamin D3" bilang kurso upang maiwasan ang labis na dosis.

Ayon sa tagagawa, ang American additive ay nagpapalakas sa bone apparatus, tinatrato ang mga unang yugto ng osteoporosis, at nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo. Ang pinaka-inirerekumendang dietary supplement para sa mga kababaihan, lalo na sa panahon ng menopause. Bilang karagdagan sa Ca, naglalaman ito ng mga chelated form ng magnesium, phosphorus, pati na rin ang isang maliit na dosis ng bitamina D. Ang mga form na ito ng bitamina ay ang pinaka biologically hinihigop ng katawan.

Ang mga balanseng istruktura ng mineral ay nagbibigay ng mga positibong resulta sa aplikasyon ng kurso. Ang feedback mula sa mga tao ay halos palaging positibo. Naglalaman ng 250 mg calcium, 125 mg magnesium, 100 mg phosphorus.Inirerekomenda ng tagagawa ng Nature's Sunshine ang pag-inom ng isang tablet isa hanggang dalawang beses araw-araw.

Ang Complivit na may calcium ay kinuha para sa pag-iwas at paggamot ng osteoporosis, muling pagdadagdag ng D3 at mga kakulangan sa calcium. Ang mga chewable tablet ay maaaring kunin ng mga bata mula sa 3 taong gulang, kasunod ng dosis mula sa mga espesyalista.

Ayon sa mga pagsusuri, makikita na ang mga mamamayan ay nalulugod sa presyo ng gamot. Ang suplemento sa pandiyeta ay medyo epektibo, ang resulta ay kapansin-pansin ng hindi bababa sa isang buwan ng paggamit. Ang ilang mga opinyon ay nagsasabi na ang tablet ay masamang ngumunguya, at hindi ito maginhawa upang lunukin ito. Sa anumang kaso, ang kinakailangang halaga ay dapat inumin na may maraming likido. Ang nilalaman ng calcium sa Complivit ay 500 mg, ang D3 ay 200 IU.

Para sa mga bata mula 3-7 taong gulang, ang paggamit ng mga karagdagang bitamina na may mga complex ay napakahalaga. Sa panahon ng pagpasok sa kindergarten o paaralan, ang Alphabet ay magpapalakas sa immune system, magsusulong ng malusog na paglaki ng mga buto ng bata. Naglalaman ng 13 bitamina at 9 na mineral. Ang mga dosis ay sumusunod sa Russian Federation Standards para sa mga bata.

Ayon sa mga ina, ang bitamina-mineral complex ay may mahusay na epekto. Gustung-gusto ng mga magulang ang kakulangan ng mga artipisyal na kulay.Ang mga katugmang sangkap ay hindi pinapayagan ang mga alerdyi, kasama sa komposisyon ang lahat ng kinakailangang bitamina, na isinasaalang-alang ang katotohanan ng Russia.

Para sa mga batang lumalagong organismo, ang mga espesyal na bitamina na may Ca ay binuo. Ang mga ito ay dinisenyo upang matugunan ang mga pangangailangan ng paglaki ng mga bata mula sa 3 taon. Protektahan ang mga ngipin ng gatas mula sa mga karies at palakasin ang mga molar. Ang komposisyon ay naglalaman ng bitamina D, na kinakailangan lalo na sa pagkabata para sa pag-iwas sa mga sakit sa buto.

Ang maginhawang makulay na packaging, maraming kulay na chewing bear ay mag-apela sa mga maliliit na mahilig. Bilang karagdagan, ang iba't ibang mga lasa (orange, strawberry, lemon, cherry) ay magbibigay-daan sa iyo upang kunin ang mga kinakailangang dosis ng mga bitamina nang may kasiyahan. Hindi lahat ng mga ina ay magugustuhan ang katotohanan na ang mga talaan ay binuburan ng asukal. Ngunit dahil sa kaaya-ayang lasa, ang mga bata ay humihingi ng mga pandagdag. Ang epekto ng pagtanggap ay napansin ng maraming mga magulang: ang bata ay makatiis ng mas mahabang paglalakad sa kalye, hindi nakakaranas ng sakit sa mga binti. Lumalakas ang ngipin. Ang Ca ay nakapaloob sa isang dosis na 200 mg, P sa halagang 100 mg, D3 - 200 IU.

Ang multi-tab ay isang buong complex ng 12 bitamina at 6 na mineral na may mataas na nilalaman ng calcium. Ipinahiwatig para sa paggamit mula 2-7 taong gulang upang maglagay muli ng mga bitamina at mineral. Ito ay kinakailangan para sa malusog na kaligtasan sa sakit, malakas na balangkas, malusog na paglaki ng bata.

Ang maginhawang anyo ng pagnguya at kaaya-ayang panlasa ay hindi mag-iiwan sa bata na walang malasakit. Talagang pinupuri ng mga nanay ang mga bitamina para sa kanilang pagiging epektibo. Sa partikular, ang gamot ay may positibong epekto sa kaligtasan sa sakit sa taglamig, nagiging sanhi ng aktibong paglaki ng malakas na ngipin at buhok. Inirerekomenda na kumuha ng mga kurso sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista.Para sa mga bata na may mga reaksiyong alerdyi sa mga suplemento ng raspberry o strawberry, mayroong isang alternatibo - Mga multi-tab na bitamina na may lasa ng saging. Ang isang tablet ay naglalaman ng 200 mg ng calcium.

Ang pinakamabentang bitamina ng mga bata, ang ChildLife Liquid Calcium na may Magnesium. Ang kakaiba ng suplemento ay maaari itong ibigay sa mga bata mula 6 na buwan. Bilang karagdagan sa calcium at magnesium, zinc at bitamina D ay kasama sa komposisyon para sa mas mahusay na pagsipsip ng mga pangunahing mineral.

Nasiyahan ang mga nanay sa kalidad ng suplemento. Ayon sa mga pagsusuri, kapansin-pansin na nagtitiwala sila sa tagagawa ng Amerikano, ang tagapagtatag nito ay isang pediatrician-nutritionist na doktor. Walang mga artipisyal na additives sa mga pandagdag sa pandiyeta, at mga natural na lasa lamang. Inirerekomenda na uminom sa mga kurso 1-3 beses sa isang taon o bilang inireseta ng isang doktor. Marami ang nagsasabi na ito ang pinakamahusay na Ca para sa mga bata mula sa pagkabata. Ang dietary supplement ay naglalaman ng 252 mg ng calcium, 115 mg ng magnesium, 100 IU ng bitamina D.