10 pinakamahusay na inversion table

Upang alisin o mapawi ang pananakit ng likod, gamitin ang DFC IT5600 inversion table. Upang piliin ang pinakamainam na anggulo ng pagsasanay, kailangan mong ayusin ang sinturon at pagkatapos lamang magsimulang mag-ehersisyo. Ang natitiklop na disenyo ng modelong ito ay nagpapahintulot sa iyo na linisin ang mesa pagkatapos ng pagsasanay, nang hindi nakakalat sa espasyo ng silid.

Mayroong function ng pagsasaayos ng device sa taas ng user: mula 140 hanggang 196 cm Ang modelo ay gawa sa matibay na bakal, na ginagarantiyahan ang tibay ng inversion table. Mga kalamangan: opisyal na warranty (12 buwan), pagsasaayos ng sentro ng grabidad sa tatlong posisyon, komportableng malambot na mga roller. Kahinaan: mababang kapasidad ng pag-load (hanggang sa 110 kg), matibay na mga strap upang ayusin ang posisyon ng katawan sa panahon ng pagsasanay.

Ang power folding inversion table ay idinisenyo para sa mga user na tumitimbang ng hanggang 120 kg at taas mula 147 hanggang 198 cm. Ang talahanayan ay adjustable para sa taas at bukung-bukong. Ang tilt angle ay maaaring magkaroon ng 4 na posisyon sa 20 degree increments sa loob ng 0-60°. Ang mga binti sa panahon ng pagsasanay ay naayos na may mga strap. Functional at maaasahan, ang talahanayan ay nakakatulong upang i-unload ang likod, mapanatili ang isang magandang postura at sanayin ang mga kalamnan ng likod at leeg.

Pinag-uusapan ng mga mamimili ang tibay ng istraktura, kadalian ng pagpupulong at kadalian ng pagsasaayos. Plastic compensator sa antas ng suporta base ang hindi pantay ng sahig at nagbibigay ng katatagan sa mesa. Mga kalamangan: abot-kayang presyo, pag-andar, ang kakayahang magamit sa isang maliit na apartment, isang naaalis na takip. Cons: maliit na maximum na timbang ng gumagamit.

Kung pinahihintulutan ng mga posibilidad sa pananalapi, piliin ang Z-UP 3 Silver inversion table. Ang isa sa mga pangunahing bentahe ng aparatong ito ay ang mababang antas ng ingay. Pinapayagan ka nitong magsanay sa bahay nang maayos hangga't maaari, na mahalaga para sa parehong mga nagsisimula at may karanasan na mga atleta.Sa pamamagitan ng paraan, ang bigat ng istraktura ay 40 kg lamang, ngunit sa parehong oras ito ay matatag at matibay. Ang frame ng mesa ay gawa sa matibay na bakal na hindi nangangailangan ng kumplikadong pagpapanatili.

Ang materyal na ginamit para sa upholstery ng backrest at bolsters ay hindi napupunta kahit na sa masinsinang paggamit. Ang tagagawa ay nag-ingat hindi lamang tungkol sa ginhawa, kundi pati na rin sa kaligtasan ng pagsasanay, pagdaragdag ng mga anti-slip pad sa disenyo. Mga kalamangan: anatomical na likod, makinis na kurba, katatagan. Cons: mataas na presyo at mababang kapasidad ng pagdadala. Tanging ang mga user na ang timbang ay hindi hihigit sa 120 kg ang makakapagsanay.

Kung naghahanap ka ng isang inversion table sa gitnang kategorya ng presyo, pagkatapos ay bigyang pansin ang Proxima Arriva MSG-I509A na modelo. Ang frame nito ay gawa sa haluang metal na bakal, kaya ang mga gumagamit na tumitimbang ng hanggang 130-140 kg ay makakapagsanay sa bahay. Ang pangunahing bentahe ng device na ito ay isang balanseng disenyo, na binuo ng mga medikal na espesyalista. Tinitiyak nito ang isang tahimik, walang haltak na pagliko para sa higit pang kaligtasan.

Ang inversion table na Arriva MSG-I509A ay nilagyan ng malambot na back at shoulder lock, na lalong mahalaga para sa mga nagsisimula. Ang hanay ng body tilt ay nag-iiba mula 90 hanggang 180°. Mayroong pag-andar ng pagsasaayos para sa taas ng gumagamit: mula 135 hanggang 198 cm Mga kalamangan: karagdagang proteksyon, para sa mga nagsisimula at may karanasan na mga atleta, kadalian ng paggamit. Minus - ang anggulo ng pagkahilig ay nababagay gamit ang isang sinturon.

Kung gusto mong maalis ang pananakit ng likod sa loob ng 10 minuto ng regular na pagsasanay sa isang araw, inirerekomenda namin ang pagpili ng Takasima Inrover electric inversion table. Sa kabila ng medyo mataas na gastos, ito ay napakapopular sa mga gumagamit. May kakaibang disenyo ang device, kaya maaari mong gawing komportableng posisyon ang iyong katawan nang walang takot. Pinapayagan ka ng built-in na de-koryenteng motor na ayusin ang posisyon sa isang anggulo mula 0 hanggang 90 °.

Ang isang malakas na strap ay kasama para sa isang secure na akma. Ang mga malalaking hawakan ay nilagyan ng isang non-slip coating, bilang karagdagan mayroong isang remote control na maaari mong ilakip sa katawan ng simulator upang ang iyong mga kamay ay manatiling libre sa panahon ng pagsasanay. Mga kalamangan: versatility (angkop para sa anumang edad), epektibong pag-iwas sa osteochondrosis at sciatica, naka-istilong disenyo. Cons: mataas na presyo.

Kasama sa package para sa Teeter Hang Ups EP-560 inversion table ang mga detalyadong tagubilin sa pagpupulong, isang hanay ng mga ehersisyo, pati na rin ang mga rekomendasyon para sa paggawa ng mga ehersisyo sa bahay. Ang tagapagsanay na ito ay madaling i-assemble at i-disassemble. Sa abot ng mga pagpipilian sa pagtatakda, may posibilidad ng buong pag-ikot pati na rin ang 20°, 40° o 60°. Ang sistema ng attachment ng binti ay ginawa sa anyo ng mga kumportableng foam cup, at ang likod ng simulator ay nilikha alinsunod sa patentadong teknolohiya ng ComforTrak. Ito ay nagdaragdag hindi lamang sa ginhawa ng likod, ngunit pinatataas din ang kadaliang mapakilos ng mga kasukasuan.

Lahat ng bisagra at kandado ay nilagyan ng anatomical lock. Ang epekto ay isinasagawa dahil sa mga punto ng acupressure ng lumbar bridge, ngunit kakailanganin nilang bilhin nang hiwalay.Ayon sa mga gumagamit, ito ang tanging disbentaha ng simulator. Ang pinakamataas na taas kung saan maaaring gamitin ang device ay 198 cm. Mga kalamangan: garantisadong kaligtasan ng mga klase, paglihis sa anumang anggulo, katatagan.

Padded back, versatility at reliability sa bawat detalye ang pangunahing bentahe ng isa sa pinakamahusay na Body Sculpture BI 2100e inversion table. Mabilis nitong pinapawi ang presyon sa mga intervertebral disc, pinapatatag ang musculoskeletal system at binabawasan ang stress. Ito ay maginhawa na ang bloke para sa pag-aayos ng anggulo ng pagkahilig ay matatagpuan sa kanang hawakan. Binubuo ito ng sinulid na stud at mga butas at maaaring iakma sa 20°, 40° o 60°.

Sa panahon ng mga pag-eehersisyo sa bahay, ang mga shins ay naayos na may double-sided cuffs, na nagbibigay ng karagdagang kaginhawahan at kaligtasan. Sa pamamagitan ng paraan, ang pakete ay may kasamang proteksiyon na strap. Mga kalamangan: natitiklop na disenyo, naka-istilong hitsura, mataas na kapasidad ng pagkarga (hanggang sa 130 kg), mabilis at madaling pagsasaayos ng ikiling. Tulad ng para sa mga minus, ang mga review ay tandaan ang maliit na sukat ng lever ng attachment ng bukung-bukong.

Marahil ang tanging disbentaha ng Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe inversion table ay ang mataas na halaga. Gayunpaman, maraming mga gumagamit ang naniniwala na ito ay ganap na makatwiran.Sa katunayan, ang inversion table na ito ay gawa sa high-strength steel at nilagyan ng heated massage function, na lubos na nagpapahusay sa bisa ng mga home workout. Ang base ng mga binti ay nilagyan ng mga hindi madulas na takip, kaya hindi ka na maaaring mag-alala tungkol sa kaligtasan ng sahig.

May remote control ang massage pillow. Sinasaklaw ang buong likod, nagbibigay ito ng tunay na pagpapahinga para sa mga kalamnan sa likod. Ang anggulo ng inversion ay maaaring iakma gamit ang isang espesyal na knob na may posibilidad ng pagpapalihis ng 25°, 55° o 75°. Kasabay nito, ang kapasidad ng pag-load ng aparato ay umabot sa 130 kg. Mga kalamangan: malambot na anatomical likod, massage function, maraming mga espesyal na accessories para sa kaginhawahan ng user.

Naghahanap ng inversion table para sa mga home workout na may mataas na load capacity? Inirerekomenda namin ang pagbibigay pansin sa modelong DFC XJ-I-11EL. Ang kapasidad ng pag-load ng simulator na ito ay umabot sa 150 kg (ang pinakamataas na pigura sa mga analogue!). Ang inversion table ay ginawa sa isang unibersal na disenyo mula sa matibay at mataas na kalidad na mga materyales, kabilang ang bakal at polyurethane. Ang likod ng aparato, na nilagyan ng anatomical contour bend, ay nararapat na espesyal na pansin. Nagbibigay ito ng higit na kahusayan sa pagsasanay at karagdagang kaginhawaan ng user.

Gamit ang DFC XJ-I-11EL inversion table, maaari kang magsagawa ng mga ehersisyo na naglalayong mapabuti ang postura at sirkulasyon ng dugo sa mga kalamnan sa likod. Upang makabalik sa panimulang posisyon sa panahon ng pagsasanay, sapat na upang ilipat ang bigat ng katawan sa tulong ng mga simpleng paggalaw ng kamay.Mga kalamangan: Anatomical polyurethane backrest, mas mahusay na kapasidad ng pagkarga, double tilt angle adjustment system, natitiklop na mekanikal na disenyo. Cons: ang likod ay medyo maikli para sa mga taong higit sa 180 cm.

Kung gusto mong i-relax ang iyong mga kalamnan, alisin ang sakit sa likod at palakasin ang iyong gulugod, inirerekumenda namin ang pagpili ng pinakamahusay na Traction SLF 015 inversion table para sa mga ehersisyo sa bahay. Isa sa mga pangunahing bentahe nito ay ang mababang gastos, na perpektong pinagsama sa kaligtasan at kaginhawaan ng disenyo. Ang tanging bagay na dapat isaalang-alang ay ang limitasyon ng timbang (hindi hihigit sa 100 kg). Maginhawa na ang simulator na ito ay magaan, kaya maaari itong matiklop at mabilis na ilipat sa ibang lugar.

Sa kabila ng katotohanan na ang Traction SLF 015 inversion table ay walang karagdagang mga tampok o mga espesyal na accessory, nananatili itong pinakamahusay na aparato para sa pagsasanay sa bahay. Ang tagapagsanay ay nilagyan ng opsyon ng pagsasaayos ng taas at mabilis na paglabas ng bukung-bukong. Bukod dito, ang aparato ay maaaring maayos sa posisyon sa isang anggulo ng 20°, 40° o 60°. Mga kalamangan: ang pinakamababang gastos (kung ihahambing sa mga analogue), sistema ng pagsasaayos ng anggulo ng ikiling sa hawakan, natitiklop na disenyo ng makina.