10 pinakamahusay na bitamina at mineral complex para sa mga kababaihan

Ito ay isa sa mga pinakamahusay na murang mga complex para sa mga kababaihan, na perpekto para sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.Naglalaman ito ng lahat ng kinakailangang bitamina at mineral sa isang maliit na dosis. Ito ay sapat na upang mapanatili ang kalusugan at palakasin ang buhok at mga kuko, ngunit hindi mo dapat asahan ang isang mahimalang epekto, tulad ng mula sa mga gamot sa sports. Sa karaniwan, ang mga positibong pagbabago ay nagiging kapansin-pansin pagkatapos ng isang buwan ng pagpasok. Ang resulta ay kasiya-siya - napansin ng maraming mga mamimili na pagkatapos ng kurso ay nadama nila ang mas mahusay at mas masaya, nawala ang antok sa araw, at naging mas madaling makatulog sa gabi. Sa mga pagkukulang, ang isang hindi ganap na natural na komposisyon ay nakikilala - "Verrum Vit" ay naglalaman ng mga tina. Mayroon ding panganib ng mga allergy sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan.

Ang natural na herbal na bitamina-mineral complex mula sa kumpanyang "Solgar" ay naglalaman ng isang balanseng hanay ng mga halamang gamot na may kapaki-pakinabang na epekto sa babaeng katawan.Ang "Herbal Female Complex" ay nag-level sa hormonal background at kadalasang inireseta para sa mga malinaw na pagpapakita ng menopause o masakit na PMS. Ayon sa mga review ng customer, ang mga bitamina ay nakakatulong upang makayanan ang anumang pagkapagod at talagang umamo, at pinipigilan din ang pag-unlad ng mga sakit sa babae. Nagrereklamo lamang sila tungkol sa malaking sukat ng mga kapsula, na nagpapahirap sa kanila na lunukin, at ang matalim na lasa ng halamang gamot na nananatili kung inumin mo ang gamot nang walang laman ang tiyan.

Isang balanseng complex para sa mga kababaihan. Naglalaman ito ng isang malaking listahan ng mga bitamina, macro at microelement ng pinagmulan ng halaman. Kahit phytoestrogens at enzymes ay kasama para sa mas mahusay na panunaw.Ang Maxler "VitaWomen" ay makabuluhang pinatataas ang antas ng mahahalagang aktibidad ng babaeng katawan: nagbibigay ito ng enerhiya, pagtitiis, pinatataas ang paglaban sa mga salungat na kadahilanan sa kapaligiran, nagpapabuti sa pag-andar ng utak at metabolismo, at tinitiyak din ang mahusay na kalusugan sa araw. Angkop para sa mga atleta at sa karaniwang ritmo ng buhay - ang pagkakaiba ay nasa dosis lamang. Mahalagang sundin ang mga rekomendasyon, dahil mayroong maraming mga bitamina dito at, kung kinuha nang hindi tama, maaari silang makapukaw ng isang reaksiyong alerdyi.

Isa pang bitamina na may purong "babae" na komposisyon. Mayroon itong lahat ng kinakailangang mga elemento ng bakas para sa kalusugan, kagandahan at enerhiya.Halimbawa, ang complex ay mayaman sa Omega-3 at Omega-6 acids, pati na rin ang bitamina B6 at iron, na positibong nakakaapekto sa reproductive system ng isang may sapat na gulang na babae, gawing normal ang mga antas ng hormonal at makakatulong na mabawasan ang sakit sa panahon ng PMS. Maraming mga customer ang nakapansin ng pagpapabuti sa kagalingan at pagtaas ng kahusayan. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng Wellwomen nang may pag-iingat, dahil sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap, ang gamot ay maaaring makapukaw ng mga alerdyi o maging sanhi ng pananakit ng ulo.

Isang napakahusay na bitamina at mineral complex na 100% epektibo. Naglalaman ito ng malaking halaga ng bitamina, mineral at phytonutrients na sumusuporta sa tono ng katawan at mabuting kalusugan. Ayon sa mga review ng customer, ang "Opti-Women" ay nagbibigay ng enerhiya, nagpapabuti sa kondisyon ng mga kuko at buhok, nakakatulong upang makayanan ang stress at nadagdagan ang pisikal at mental na stress. Ang resulta na ito ay dahil sa isang balanseng komposisyon, na pinili na isinasaalang-alang ang mga babaeng physiological na katangian at replenishes ang mga kinakailangang elemento ng bakas. Gayunpaman, una sa lahat, ito ay mga bitamina para sa mga atleta at aktibong kababaihan. Sa isang sinusukat na ritmo ng buhay, mas mainam na tanggihan na kunin ang mga ito, dahil may mataas na peligro ng labis na dosis.

Pangkalahatang multivitamin complex na may magandang komposisyon. Isang mahusay na solusyon para sa muling pagdadagdag ng kakulangan sa bitamina at pag-iwas sa panahon ng pagtaas ng morbidity para sa buong pamilya. Mayroon itong kumplikadong epekto sa katawan at nakakatulong upang makayanan ang impluwensya ng masamang ekolohiya at stress. Sa karaniwan, lumalabas ang mga positibong pagbabago pagkatapos ng isang buwan, ngunit sinasabi ng ilang mamimili na wala silang nakitang epekto. Ito ay higit sa lahat dahil sa maliit na dosis ng mga aktibong sangkap, dahil ang gamot ay pangkalahatan at hindi mo dapat asahan ang isang himala mula dito. Gayunpaman, kahit na sa kabila nito, ang mga taong may gastrointestinal na sakit ay kailangan pa ring mag-ingat na huwag uminom ng mga tabletas kapag walang laman ang tiyan, dahil ito ay maaaring magdulot ng heartburn o pananakit ng tiyan.

Ang kumplikadong ito ay angkop para sa parehong mga aktibong kababaihan at sa mga namumuno sa isang nasusukat na pamumuhay. Ang lahat ay nakasalalay sa dosis. Kung regular kang naglalaro ng sports, inirerekomenda ng tagagawa ang pagkuha ng dalawang kapsula sa isang araw, ang isa ay sapat na upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit at mapunan ang mga kakulangan sa bitamina. Ayon sa mga pagsusuri ng customer, ang gamot ay nagbibigay ng enerhiya at nakakatulong na hindi gaanong pagod sa trabaho o sa panahon ng pagsasanay. Gayunpaman, bago ito kunin, dapat mong maingat na pag-aralan ang komposisyon at matukoy kung magkano ang mga microelement na kasama dito ay kinakailangan para sa iyo. Ang VPLab "Ultra Women's Multivitamin Formula" ay naglalaman ng higit sa 50 aktibong sangkap, at kung lumampas ang dosis, maaari silang magdulot ng reaksiyong alerdyi.

Ang "Lady's formula" ay isang kumplikadong may kamangha-manghang komposisyon.Ito ay dinisenyo upang matugunan ang mga pangangailangan ng babaeng katawan at naglalaman ng phytoestrogens, na tumutulong upang gawing normal ang hormonal system at pabagalin ang proseso ng pagtanda. Kasabay nito, sa paghusga sa pamamagitan ng mga pagsusuri, sa panahon ng pagtanggap, ang timbang ay hindi nakuha, tulad ng sa mga hormone. Sa mga tuntunin ng pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, ang produkto ay nagpapakita rin ng mataas na kahusayan at makabuluhang pinatataas ang paglaban ng katawan sa mga sipon. Siyempre, bago bilhin ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral ng komposisyon, dahil ang gamot ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring makapukaw ng isang reaksiyong alerdyi sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan.

Ang Siberian Wellness "Novomin" ay magiging isang mahusay na tulong sa isang panahon ng pagtaas ng morbidity. Ang complex ay naglalaman ng mga bitamina A, C at E, na nagpapalakas sa immune system at tumutulong sa katawan na labanan ang mga virus. Siyempre, karamihan sa mga gamot sa merkado ay naglalaman ng parehong mga kapaki-pakinabang na sangkap. Gayunpaman, ang produkto mula sa kumpanya ng Siberian Health ay naiiba sa kanilang ratio - ang dosis ay kinakalkula sa eksperimento upang ang epekto ay maximum. Kasabay nito, ito ay ganap na ligtas kahit na may matagal na paggamit. Ang mga side effect ay napakabihirang at sanhi ng labis na dosis ng mga indibidwal na bitamina. Gayundin, ang pagkuha ng gamot sa malalaking dami ay hindi inirerekomenda para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa gastrointestinal, dahil maaari itong pukawin ang heartburn at sakit ng tiyan.

Ang Natrol "Multiple for Women Multivitamin" ay isa sa pinakamahusay na bitamina at mineral complex sa mga tuntunin ng presyo at kalidad. Naglalaman ng folic acid, calcium at antioxidants na napakahalaga para sa kalusugan ng kababaihan. Sa paghusga sa pamamagitan ng mga pagsusuri, ang mga bitamina ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan: pinapalakas nila ang mga kuko, buhok, nagpapabuti sa kondisyon ng balat, nagpapataas ng kahusayan at mood. Kasabay nito, ang resulta ay hindi magtatagal at pagkatapos ng 1-2 linggo mapapansin mo ang mga positibong pagbabago. Gayunpaman, dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga elemento ng bakas, inirerekomenda ng mga doktor na huwag abusuhin at sundin ang dosis upang hindi makapukaw ng isang reaksiyong alerdyi o iba pang negatibong kahihinatnan.