iHerb'den En İyi 16 Doğal Vitamin

Evrim sürecinde birçok vitamin insan vücudu tarafından üretilmeyi bıraktı. Doğru beslenme, besin eksikliğini telafi etmeye yardımcı olacaktır. Ama bunu organize etmek o kadar kolay değil. Diyetler ve kısıtlamalar, spor salonunda ve stres altında vücudun aşınması ve yıpranması, yaşa bağlı değişiklikler, mevsimsel hastalıklar, dengesiz günlük rutin - bu faktörler günlük mikro besin gereksinimlerinin manuel modda hesaplanmasını gerektirir, ki bu yine her insanda değildir. için hazır.

Vücudun bir şeyden yoksun olduğu gerçeği, hipo veya beriberi semptomlarının artmasıyla kendini gösterir: kötü ruh hali, iştahsızlık, bağışıklığın azalması, cildin, saçın ve tırnakların bozulması. iHerb ile 16 mükemmel diyet takviyesinde iyileşmenin ilk adımı ve niceliksel ve niteliksel özellikleri ayrıntılı olarak açıklanmıştır.

En iyi multivitamin kompleksleri

4 21. Yüzyıl Nöbetçisi

Büyük kavanoz, porsiyon başına yalnızca 0,03 ABD doları karşılığında yaklaşık bir yıllık 300 tablet tedarikiyle doldurulur. Bu, multivitamin kategorisindeki iHerb'deki en iyi anlaşmadır. Üretici, herhangi bir yönde "bozulma" olmayan dengeli bir bileşim düşündü: 1 doz molibden, krom, manganez, selenyum, çinko, iyot, demir, biyotin ve alfa-tokoferol için günlük ihtiyacı karşılar. Bazı bileşenler bir yetişkin için günlük miktarı biraz aşıyor: A, B1, B2, B6, B12 vitaminleri, folatlar, pantotenik asit. Ve bu normaldir, çünkü maddeler kısmen emilir.

Yapay renklerin ve sentetik E vitamininin varlığı tüketicileri endişelendiriyor, ancak bu, ek bulunabilirliği için bir takas. Marka resmi olarak kalitenin NSF sertifikası ile onaylandığını ve üretimin sıkı FDA ve GMP standartlarına uygun olduğunu garanti eder. Laboratuvar kontrol sistemi, ham maddelerin ve mikrobiyal ortamın saflığını kontrol eder.

3 Evrensel Beslenme Günlük Formülü

Bir aile şirketi olan Universal Nutrition, 40 yılı aşkın bir süredir sağlık ürünleri üretmekte ve bunları dünya çapında 90 ülkede satmaktadır. Daily Formula, Iherb'den uygun fiyata satın alınabilen basit bir vitamin, mineral ve gıda enzimleri kompleksidir. Bir kavanozda 100 kadar kompakt tablet vardır ve her biri 23 besin içerir. Kompozisyon en doygun değil, ancak belirgin beriberi olmadan 18 yaşından büyük sağlıklı bir meslekten olmayan kişinin günlük diyetine iyi uyuyor. Hamile kadınlar ve sporcular, artan stres seviyesi ile besin konsantrasyonu yetersiz görünebilir.

İncelemelere bakılırsa, kurstan sonra tüketiciler ciltlerinin, saçlarının ve tırnaklarının durumunu gözle görülür şekilde iyileştirdi, bir enerji dalgası ortaya çıktı, daha kolay ve daha hızlı uyanmaya başladılar. Dengeli bileşimi ve hoş kokusu sayesinde mide bulantısı gibi hoş olmayan etkiler oluşmaz. iHerb müşterilerinin %74'ü ürüne mükemmel bir puan verdi.

2 Ömür Uzatma, Günde İki

Kompleks, dünyadaki iki yetkili ve saygın kuruluştan - Ulusal Bilimler Akademisi ve Gıda ve Beslenme Kurulu - araştırmacılar tarafından geliştirilen "Önerilen Diyet Diyetine" (RDA) dayanıyordu. Formül, BKA'nın tavsiyelerine uygun olarak vücuda tamamen besin sağlar. Kapsüllerin ana özelliği, üreticinin, anti-inflamatuar, antispazmodik, antihistamin ve anti-ödem etkileri olan bir bitki flavonoidi olan kuersetin biyoyararlanımını 50 kat arttırdığı bir fosfolipid kabuğun varlığıdır.

İncelemelerde, bazıları paketteki ilacın kokusundan şikayet ediyor, ancak bileşiminin mükemmel bir şekilde düşünüldüğü konusunda hemfikir. Bu, bir üreticinin paradan tasarruf etmemesi ve 4 tokoferol formunun, 3 selenyum formunun, vücudun doğal hücresel koruması için en güçlü biyoflavonoid apigenin ve Hint bektaşi üzümü özü ile optimize edilmiş, oldukça kararlı Crominex® kromun tamamını eklemesi nadir görülen bir durumdur. , ürüne.

1 Gökkuşağı Işık Prenatal Bir

Prenatal One, iHerb'de en çok talep edilen doğum öncesi vitamin ürünlerinden biridir. Ekonomik paket, kolay sindirim için probiyotiklerle güçlendirilmiş 150 adet kolayca sindirilebilir meyve ve sebze tableti içerir. Şelatlı demir daha iyi emilir ve kabızlığa neden olmaz. Vitaminler bitkisel kökenli olmaları ve doğal olmaları nedeniyle vejetaryenler için önerilir.

Gelecekteki anneler, zengin kompozisyon nedeniyle doğal haplar sipariş eder. Kompleks, laktobasil, ahududu yaprağı, spirulina ve zencefil özleri varlığında analoglardan farklıdır.Ürünle ilgili tamamen olumsuz bir inceleme yok, ancak bazı müşteriler tabletlerin büyük boyutuna dikkat ediyor - onları yutmak çok uygun değil. Birçoğu, alımın en başında idrarın parlak sarı renkte boyanmasıyla alarma geçer, ancak vücut bu şekilde adapte olur ve bu da fazla B vitaminlerini ortadan kaldırır.

En İyi B Vitaminleri (+Folik Asit)

4 Kırsal Yaşam Koenzim B-Kompleksi

B Vitamini Kompleksi 60 bitkisel kapsül içerir. Maddelerin konsantrasyonu çok yüksektir, örneğin niasin ve pantotenik asit günlük değerin %500'ünü içerir, tiamin ve riboflavin %3000, B6 - %4000 ve B12 - %8333 değerine yaklaşır. Bu nedenle, bir doktorla konsültasyon gereklidir ve günlük dozun aşılması yasaktır.

Tüketiciler, ilacın kullanımın ilk günlerinden itibaren çalıştığını ve kronik stres, spor salonuna gitme ve kas-iskelet sistemi hastalıkları için çok etkili olduğunu söylüyor. Birçoğu için, ürünün koşer, yani doğal, yapay safsızlıklar, tatlandırıcı ve aromatik katkı maddeleri içermemesi önemlidir. Country Life tesisindeki GMP standardı, üretim ve laboratuvar testlerinde en yüksek kaliteyi sağlar. Yanlış alınırsa, Iherb müşterileri en hoş yan etkileri tanımlamazlar: kaşıntı, alerji, şişme, ishal, kaygı.

3 Şimdi Gıdalar, Folik Asit

Özellikle hamile kadınlar tarafından sevilen iHerb'deki Folik Asit kategorisinde en yüksek puan alan ürün.Yardımı ile tüketiciler, hamilelik sırasında plasental kan değişiminin özellikleri nedeniyle seviyesi azalan bir amino asit olan homosisteinin normal metabolizmasını korurlar. Normalizasyondan sorumlu olan siyanokobalamin (insan vücudunun aktif formuna dönüştürdüğü sentetik B12) ile birlikte folik asittir (ek - porsiyon başına 800 mcg). 1 tablet günlük folat değerinin %333'ünü ve siyanokobalamin'in %1042'sini içerir (ikincisinin fazlası idrarla atılır).

Birçoğu, Now Foods ürününü eczane ilaçlarının en iyi yedeği olarak görüyor. Kadınlar jinekolojik sorunları tedavi etmek için, bir çocuğu gebe kalmadan önce ve gebelik sırasında, perimenopozun başlamasıyla birlikte doğal haplar kullanırlar. Erkeklerde sperm kalitesi ve sperm canlılığı artar. Ortak resepsiyon, hamileliğe niteliksel olarak hazırlanmaya yardımcı olur.

2 Yaşam Bahçesi, RAW B-Kompleksi

Vegan kapsüller, ham maddeler içeren tam bir gıda takviyesidir. Bunun için hammaddeler, yüksek sıcaklıklar, koruyucular, tatlandırıcılar, boyalar ve sentetik tatlar olmadan minimum işleme tabi tutulur. Bu format, organik olarak yetiştirilen meyve ve sebzelerin + 8 temel B vitamininin tüm faydalarını tüketiciye iletmenizi sağlar.Alımının amacı, fiziksel ve zihinsel enerjiyi, sağlıklı bir kalp ve kan damarlarını, canlı probiyotikler sayesinde rahat sindirimi yenilemektir. ve enzimler.

iHerb hakkındaki olumlu yorumlardan, kapsüllerin gerçekten işe yaradığı ve özellikle duygusal stres sırasında refahı gözle görülür şekilde artırdığı anlaşılmaktadır.Ürün, tamamen GDO'suz olduğu için genetiği değiştirilmiş organizmalardan ürünleri yemeyi reddedenler için uygundur ve bu gerçek bağımsız bir kuruluş tarafından onaylanmıştır. İncelemelerde bildirilen eksilerden - kabulün arka planına karşı, doğal müstahzarlar alırken nadir olmayan ürtiker oluşur.

1 Jarrow Formülleri, Metil B-12

Uygun bir formdaki pastiller, vücuda porsiyon başına 1000 mcg miktarında B12 vitamini sağlar. Bu dozu yüzde olarak ifade edersek, günlük ihtiyacın %41.670'ine eşittir. Bu nedenle, ilaç deneyler için değil, sadece bir doktorun tavsiyesi üzerine alınır - beyin hücrelerinin ve sinir dokusunun çalışmasını desteklemek için. Bireysel bir kabul programı hazırlamak için testlerin yapılması tavsiye edilir.

Bu, veganlarda ve vejeteryanlarda vitamin eksikliğini gidermek için ve geliştirilmiş bir B12 - metilkobalamin formunda en uygun dozdur. Formülünde soya, buğday ve glüten, fındık ve yer fıstığının yanı sıra süt ürünleri, yumurta, kabuklu deniz ürünleri ve balık bulunmaz, bu nedenle hiçbir hayvansal ürün tüketmeyen katı veganların yaşam felsefesiyle bile uyumludur. iHerb yorumcuları, üreticiye doğallık, hoş tat ve bitki bazlı bir diyette canlılık ve zihin açıklığını koruma yeteneği için teşekkür eder.

En İyi Vitaminler C

4 ChildLife Essentials C

iHerb "Çocuklar için C Vitamini" derecelendirmesinde lider.ChildLife, bağışıklık sistemi desteğinin lezzetli olabileceğini bir kez daha kanıtlıyor - sıvı takviyesi harika bir doğal portakal aromasına sahiptir. Şirket, günlük bir antioksidan alımının, çevrenin 6 aydan 12 yaşına kadar bir çocuğun vücudu üzerindeki olumsuz etkisiyle başa çıkmasına yardımcı olduğunu garanti eder. Çocuklar şurubu saf haliyle içmekten mutlu olsalar da, ürün diğer içeceklerle karıştırılabilir.

Anneler, akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının önlenmesi için aktif olarak askorbik asit kullanırlar ve mevsimsel hastalıkların akut aşamasında, sıklıkla hasta olan çocuklarda durumda bir iyileşme ve hastalığın daha hafif bir seyri olduğunu fark ederler. İncelemelerde listelenen eksikliklerden - bir dağıtıcının olmaması, zayıf bir kapak nedeniyle en uygun şişe değil. İçeriğindeki kristaller bileşimin doğası gereği oluşabilir ve sağlık açısından tehlike oluşturmaz.

3 NutriBiotic, Bağışıklık

E301 olarak bilinen vitamin-aktif gıda takviyesi sodyum askorbat, diğer askorbik asit formlarını tolere etmeyen kişiler için önerilir. Aktif bileşenin eylemleri: bağışıklık sistemini modüle eder, antioksidan özelliğe sahiptir, gözlerin, kemik ve kıkırdak dokusunun, kan damarlarının sağlığını korur. Formül, hücredeki su dengesini sağlayan ve kan basıncının stabilitesinden sorumlu olan doğal bir elektrolit olan sodyum ile güçlendirilmiştir. Yardımcı maddeler yoktur. Ambalaj üzerindeki NitroPak işareti, üretimde sterilliği gösterir.

Ağ, tozun dozlanmasının çok uygun olduğunu söylüyor. Tadı, normal ekşilik olmadan seyreltilmiş sodayı andırıyor.Verimlilik yüksektir, özellikle "Iherb" hakkındaki incelemelere bakılırsa, ilaç akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının gelişmesini önler ve semptomların yoğunluğunu azaltır. İncelemelerde de eleştiri var - üretici tarafından vitamin bileşimindeki bazı değişikliklerle ilgili.

2 Nature's Plus Çocuk C Vitamini Çiğnenebilir

Çiğnenebilir bir vitamin müstahzarı, ebeveynleri kendilerinin ve çocuklarının sağlığına özen gösteren itaatkar çocuklar için lezzetli bir ödüldür. Değerli gıda konsantreleri listesi, askorbik asit, şeker, patentli C-Source kompleksini (bütün yaban mersini, üzüm çekirdeği, papaya, mango, guava, ananas özleri) içerir. Tatlandırıcı ve boya kesinlikle doğaldır - portakal ve pancar suyu. Üretici, alerjisi olanların güvenliğini önemsedi ve soya, buğday, süt ve mayayı içeriklerden tamamen çıkardı.

Yorumlar, yeme sürecinin lezzetli ve ilginç olduğunu doğrular: her yeni hayvan çocuğun avucuna düştüğünde. SARS'ın önlenmesi için bir çocuk doktorunun tavsiyesi üzerine birçok sipariş, iştahta bir iyileşme güzel bir bonus. Tek not, tabletlerin sert olduğu, bebeğin onları çiğneyebilmesi gerektiğidir. Takviyeyi şeker olarak algıladıkları için ambalajı çocuklardan uzak tutmak son derece önemlidir.

1 Amerikan Sağlığı, Ester-C

American Health Corporation, Ester-C kalsiyum askorbat formunda patentli bir formül olan benzersiz C vitamini formülünü tanıttı. Ve bu tarif, önemli bir tanıma ve takdir edilen incelemeler aldı.Vejetaryen tabletin alınması kolaydır: tadı yumuşaktır ve fazla asitten rahatsız olmaz. Bunun nedeni, üretim sürecinde kimyasal olmadan yaptıkları ve ilacın gastrointestinal sistem üzerinde hafif bir etkisi için pH seviyesini nötralize etmeleridir.

Bir porsiyon yetişkin bir vücudun günlük desteği için tasarlanmıştır. Narenciye biyoflavonoidleri, aktif maddenin sindirimini ve emilimini destekler. Iherb kullanıcıları, ürünü evde ilk yardım çantası için iyi bir seçim olarak nitelendiriyor. Özellikle bileşimdeki zengin biyoflavonoid listesini severler: limon, misket limonu, mandalina, portakal, mandalina, hesperidinler ve rutin - bu, Ester-C diyet takviyesinin bir özelliğidir. Mide yanması gibi yan etkileri en aza indirmek için tabletlerin yemeklerle birlikte alınması tavsiye edilir.

En İyi Vitaminler D

4 Şimdi Gıdalar, D-3 Vitamini

Kolekalsiferol şeklindeki besin takviyesi, sıvı içerikli yumuşak kapsüller şeklinde yapılır. İçmeleri kolay ve hoştur. Aktif bileşen, lanolinden 125 mcg D3 vitaminidir. Iherb derecelendirmesinde ürünün D3 vitaminleri arasında birinci sırada ve tüm besin takviyeleri arasında dördüncü sırada olması önemlidir. İlaç, bağışıklık sistemine yapısal destek sağlar, doğru alındığında kemik gücünü garanti eder. Özellikle yetersiz beslenme ve güneş ışığı eksikliği ile ilgilidir, çünkü birçok insan çeşitli nedenlerle güneşe maruz kalmaktan kaçınır.

Yan etki riskini azaltmak için üretici ve tüketicilerin tavsiyelerine uyulmalıdır. Her gün bir tablet, en iyisi yağ içeren bir yemekle alınır.Böbrek problemleri, hiperkalsemi, hiperparatiroidizm, hamilelik ve emzirme için bir doktora danışma ve almadan önce test yapılması gerekir.

3 California Altın Beslenme Vitamini D3

Bağımsız bir üçüncü taraf laboratuvarı olan Advanced Botanical Consulting & Testing, Inc. tarafından test edilen ürün, iTested programı için özel bir ürün olarak seçilmiştir. Artık Iherb web sitesindeki her müşteri, CGN kalite kontrol departmanı çalışanları tarafından resmi olarak onaylanan kalite sertifikasını ve ilacın analiz sonuçlarını görebilir. Kapsüller kolekalsiferol içeriği (125 mikrogram veya 5.000 IU) bakımından aynıdır, ancak ek bileşenler arasında aspir yağı, tilapia balığı jelatini, bitkisel gliserin ve su bulunur.

Etken madde lanolinden, yani koyun yününün yıkanmasıyla elde edilen saflaştırılmış hayvan mumundan elde edilir. Kapsülün yağ bazı, vitamin takviyesinin daha iyi emilmesine katkıda bulunur. Açıklama ve incelemeler, dozajın yetişkin, düzeltici ve profilaktik olmadığını göstermektedir, bu nedenle vücutta oldukça şiddetli reaksiyonlara neden olan aşırı doza izin verilmemelidir.

2 Doktorun En İyi Vitamini D3

Kolekalsiferol, sağlıklı kemikler, dişler ve kalp için olduğu kadar iyi bir bağışıklık için de tüketilmektedir. Fosfor ve kalsiyumun düzenlenmesinde görev alır. D3 esas olarak deride ultraviyole radyasyonun etkisi altında ve kısmen yiyeceklerle üretilir.Maddenin kaynağının yüksek kalitede olduğundan ve özellikle güneş ışınlarının nadiren gösterildiği soğuk mevsimde düzenli olarak diyete girdiğinden emin olmak için kalır. En güvenilir yol, bir beslenme uzmanı veya doktorun tavsiyesi üzerine softgel almaktır. Bir porsiyonda 5000 IU kolekalsiferol, bilimsel olarak hesaplanmış günlük ihtiyacın %625'idir.

Tüm ek bileşenler doğaldır: sığır jelatini, gliserin, arıtılmış su, sızma zeytinyağı. İlacın gerçek etkinliği hakkında iHerb hakkında birçok olumlu yorum var, D3 eksikliği olan durumda bir iyileşme gösteren laboratuvar testlerinin sonuçlarını gösteren bir fotoğraf var. 720 kapsüllük bankalar birkaç ay için yeterlidir.

1 Thorne Araştırma, Vitamin D/K2

Diyet takviyesi, kas ve kemiklerin sağlığını, kardiyovasküler ve bağışıklık sistemlerinin işlevini destekler. Sadece birkaç damla sıvı vitamin bileşimi, vücuda fazlalık olmadan optimal günlük besin alımını sağlayacaktır. Takviyenin bileşenleri birbirini karşılıklı olarak tamamlar ve destekler: kolekalsiferol, kalsiyumun daha iyi emilmesini destekler ve menakinon, kalsiyumun kemiklere taşınmasına ve böbreklerden ve kan damarlarından çıkarılmasına yardımcı olur.

Araştırmalar, vitamin D3+K2'nin minerallerle kombinasyonunun, plasebo grubuna kıyasla menopozdaki kadınların arterlerin elastikiyetini korumasına yardımcı olduğunu göstermiştir. Çoğu yorumcu ilacın sıvı formundan memnundur, çünkü ilaç yiyecek veya içeceğe eklenebilmektedir. Ancak, dağıtıcının rahatlığından herkes memnun değil. Kalite ile ilgili herhangi bir şikayet yoktur ve bu, laboratuvar testleri ile onaylanmıştır. Ekonomik paketleme uzun süre dayanır - iki damladan oluşan 600 porsiyonluk büyük bir şişede.

Popüler oy - iHerb'deki en iyi doğal vitamin üreticisi
Oy!

gökkuşağı ışığı

Ömür Uzatma

Evrensel Beslenme

21'inci yüzyıl

Kavanoz Formülleri

Yaşam Bahçesi

Şimdi Yiyecekler

Kırsal yaşam

amerikan sağlığı

Doğanın Artısı

NutriBiotic

çocuk hayatı

Thorne Araştırma

Doktorun En İyisi

Kaliforniya Altın Beslenme

Doğanın lütufu

solgar

Toplam oy: 57

Oy Sonuçlar