15 En İyi Doğum Öncesi Vitaminler

Danimarka yapımı karmaşık Multi-tabs "Perinatal", hamileliğin erken döneminde bir kadının sağlığını korumak için özel olarak tasarlanmıştır. Birkaç yıldır üst üste en iyi yorumları topluyor ve forumlarda oyların çoğunluğunun lideri. Kompozisyon 11 vitamin (A, E, C, D3 ve bir bütün B grubu) ve mineraller, örneğin: bakır, kalsiyum, manganez, iyot, krom, demir içerir. Aynı derecede önemli olan, üreticinin koruyucu kullanmamasıdır.

Bu nedenle, demir, magnezyum, selenyum, çinko, A, E vitaminlerinin bir kombinasyonu, 1. trimesterde hamile kadınlarda doktorlar tarafından sıklıkla teşhis edilen anemi olasılığını azaltacaktır. Bakır, selenyum, çinko, iyot, folik asit ve B6 vitamini kombinasyonu, fetüsün doğru ve planlı büyümesini önemli ölçüde etkileyecektir. Bir ay boyunca yemek sırasında veya sonrasında bir tablet içmek yeterlidir. Tek küçük dezavantaj, bazı kadınlar tabletlerin oldukça büyük boyutunu düşünüyor.

Çoğu zaman, hamileliğin 1. trimesterindeki kadınlar için "Elevit Pronatal" önerilir. Bunun nedeni, ilacın yüksek bir folik asit içeriğine (800 mcg) sahip olmasıdır. Bileşim ayrıca A, E, PP, B5 vitaminleri, demir, fosfor, biotin, çinko vb. Ile zenginleştirilmiştir. Böyle bir kompleks, fetüsün doğru gelişimine katkıda bulunur ve düşük yapma olasılığını azaltır. 30 veya 100 parça olarak mevcuttur (bir veya üç ay için).

Erken gebelik için gerekli elementlerin optimal içeriği nedeniyle, ekstra B9 vitamini veya demir almanıza gerek yoktur. "Elevit" içeceği günde bir kez bir kapsül olmalıdır, bu çok uygundur.İlacın avantajları arasında zengin bir kompozisyon, 1. trimester için önemli olan yeterli sayıda element, bulunabilirlik ve mükemmel kalite bulunur. Eksikliklerden sadece yüksek fiyat ayırt edilebilir.

"Femibion ​​​​Natalcare I", hamileliğin ilk 12 haftasında kadın vücudunun ihtiyaçları göz önünde bulundurularak Avusturyalı bir laboratuvarda geliştirildi. Bu dönem, fetüsün ilk oluşumu için en önemli aşamadır. Preparat, folik asidin yerini alan ve vücutta kolayca emilen bir madde olan metafolin içerir. Kompozisyon 9 faydalı vitamin ve iyot ile zenginleştirilmiştir.

"Femibion", toksikozun hoş olmayan tezahürlerini yumuşatır ve bu döneme dayanmayı kolaylaştırır. Önerilen doz günde 1 tablettir. Kompleksin ana avantajı, uzmanlardan gelen birçok tavsiyenin varlığıdır. Avantajlar ayrıca uygun kullanım, doktorlardan mükemmel incelemeler, en yüksek kalite, iyi düşünülmüş kompozisyon ve erken aşamalarda bir kadının refahını içerir. Herhangi bir eksiklik bulunamadı.

One A Day Women's Prenatal vitamin kompleksinin en önemli özelliği, tabletin bir porsiyonunun hamile bir kadın için önemli olan önerilen günlük besin dozunun tam olarak %100'ünü içermesidir, A vitamini hariç, sadece %50'dir, ama bunun nedeni Herkesin fetüsünün buna farklı tepki vermesidir. İncelemelerdeki jinekologlar, bu kompleksi alan hastaların hamileliğin çok erken evrelerinde çok eksik olan enerjiyi hissettiklerine dikkat çekiyor.

Aylık bir kurs için tasarlanan paket, vitamin ve mineralleri birleştiren 30 tablet ve omega-3 yağ asitleri (DHA ve EPA) içeren 30 jelatin kapsül içerir; bunlar, gebeliğin 1. trimesterinde beyin ve gözler şekilleniyor. Üretici, elbette, beyin ve omurilik gelişiminde kusur riskini azaltan folik asidi unutmadı. Her iki tablet de yemeklerle birlikte alınmalıdır.

Demir, iyot, kalsiyum, magnezyum, çinko, omega 3, A, E, C, D, B vitaminleri - bunların hepsi tek bir Doppelherz V.I.P kapsülüne sığar. 2. trimesterde, fetüsün kemikleri henüz sertleşmeye başladığında, kalsiyum, çinko, D3 ve C vitaminlerinin bir kombinasyonu çok faydalı olacaktır.Ve her ikinci hamile kadına iyot eksikliği teşhisi konduğundan, bu da iyot eksikliğinin bozulmasına neden olur. tiroid bezi ve sürekli yorgunluğa yol açar, üretici iyot gibi mineralleri içerir.

Omega 3, kan damarlarında kan pıhtılarının oluşumunu engeller ve kolesterol seviyelerini düşürür. B12 vitamini ile simbiyozda folik asit, DNA hücrelerini sentezler ve hemoglobin oluşturur. İncelemelerde, tıp uzmanları, vitamin kompleksini Doppelherz'den aldıktan sonra, hamile kadınların analizlerinin gözle görülür iyileşmeler gösterdiğini doğrulamaktadır. Saç dökülmesi ve kırılgan tırnaklar da durur, bir güç dalgası hissedilir.

"Minisan Mama Kompleksi" arka arkaya birkaç yıldır Finlandiya'da 1 numara olmuştur ve son zamanlarda bu vitamin kompleksi BDT ülkelerinde daha az popülerlik kazanmamıştır. Hamile kadınlar için hiçbir kompleksin yapamayacağı folik asit de dahil olmak üzere birçok B vitamini içerir. Anne adaylarının hastalanması ve antiviral ilaçlar içmesi istenmeyen bir durum olduğundan C vitamini bağışıklık sisteminin direncini artıracaktır.

Üretici, annenin vücudu ve özellikle fetüs aşırı doza eğilimli olduğu için A vitamini kullanmamaya karar verdi. Bazıları fiyattan ertelenebilir, ancak bu, paketin tüm üç aylık dönem için yeterli olan 90 kapsül içerdiği gerçeğiyle doğrulanır. Kompleksin genellikle uzmanlar tarafından akut hipovitaminozu olan hamile kadınlar için reçete edildiğini not etmek önemlidir, çünkü alerjik reaksiyona yol açabilecek yüksek konsantrasyonda vitamin içerir. Bu nedenle doktorunuza danışmanız önemlidir.

Vitamin-mineral kompleksi "Vitrum Prenatal Forte", hamilelik sırasında faydalı elementlerin eksikliğini telafi etmek için yaratılmıştır. Evrensel bir etkiye sahiptir ve herhangi bir zamanda kullanıma uygundur, ancak uzmanlar ilacı ikinci trimesterde önermektedir. Bunun nedeni, 12 hafta sonra çok gerekli olan yüksek iyot, demir ve magnezyum içeriğidir.

Bileşim 8 mineral (kalsiyum, manganez vb.), 5 asit (örneğin folik, biyotin) ve 7'den fazla vitamin içerir. Hamile bir kızın vücudunun enfeksiyonlara karşı direncini arttırmaya, optimal bir hemoglobin seviyesini ve fetüsün normal gelişimini korumaya yardımcı olur.Avantajları şunlardır: uygun dozaj (günde 1 kapsül), zengin kompozisyon, çok yönlülük. Dezavantajları şunları içerir: hoş olmayan tablet kokusu mide bulantısına neden olabilir.

Popüler Avusturya ilacı "Femibion ​​​​Natalcare", biri hamileliğin 2. üç aylık dönemi için özel olarak oluşturulmuş iki serbest bırakma biçimine sahiptir. Kompozisyon, bu aşamada gerekli olan bir dizi mikro element içerir. Bunlar arasında folik asit, metafolin, iyot, çeşitli vitaminler bulunur: B6 protein metabolizmasından, B12 sinir sisteminin oluşumundan sorumludur, nikotinamid cilt korumasını destekler, vb. Birbiri ardına alınacak 30 tablet ve 30 kapsülden oluşur.

İlacın ana ayırt edici özelliği, en önemli bileşenlerin doğru miktarda düşünceli içeriğidir. Bu, fetüsün sağlıklı gelişimini sağlar ve kadının rahat etmesini sağlar. Uzmanlar kompleksin aşağıdaki avantajlarını belirler: hamileliğin 2. ve 3. trimesterine uygun, uygun dozaj, çocuğun uygun gelişimi. Dezavantajları yüksek maliyeti içerir.

"Complivit Trimestrum 3", genellikle 3. trimester için bütçe segmentindeki en iyi vitamin komplekslerinden biri olarak adlandırılır. Önemli bir ayırt edici özelliği vardır - belirli bir hamilelik dönemi için özel olarak tasarlanmış dengeli bir kompozisyon. Preparat selenyum, lutein, B9 vitamini, demir, iyot ve diğer faydalı eser elementler ile zenginleştirilmiştir.Hoş tatlı bir tada sahip 30 film kaplı tabletlik paketlerde üretilmiştir.

Kızların yorumları, "Complivit" almaya başladıktan sonra refahta önemli bir iyileşme olduğunu gösteriyor. Şişlikte bir azalma, saç, tırnak, cilt kalitesinde bir artış ve eklemlerdeki ağrıların giderilmesini fark ederler. Önerilen doz, yemeklerden sonra günde 1 defadır. Avantajlar arasında mükemmel bir kompozisyon, doktorlardan ve müşterilerden gelen iyi yorumlar, optimal maliyet, iyileştirilmiş refah ayırt edilebilir. Herhangi bir eksiklik bulunamadı.

"Alphabet Mom's Health" vitamin kompleksi, hamileliğin 3. trimesterinde alındığında kendini kanıtlamıştır. Kızlar bu döneme daha kolay dayandıklarını fark ederler. İlacın ana ayırt edici özelliği, mikro elementlerin, her biri kolaylık sağlamak için kendi rengine sahip olan tabletlere ayrılmasıdır. Beyaz biotin, kalsiyum, fosfor ve 5 vitamin içerir, mavi çeşitli faydalı antioksidanlar içerir ve sarı demir, folik asit vb. içerir.

Geliştiriciler, bileşenlerin uyumluluğunu dikkate aldılar, bu yüzden onları farklı tekniklere ayırdılar. "Alfabe" alerjik reaksiyonlara neden olmaz. Vitamin-mineral kompleksinin avantajları arasında doktorlardan ve müşterilerden gelen olumlu yorumlar, yüksek besin içeriği ve benzersiz bir formül bulunur. Tek olumsuz, uygunsuz kullanımdır (günde üç tablet).

Anne Kompleksi.Bebek beklentisiyle "Amerikan markası Astrum, 3. trimesterde hamile bir kadının vücudunun tüm özellikleri dikkate alınarak, doğum ve daha fazla emzirme için hazırlanıyor. Komplekslerde nadiren bulunan B10 Vitamini (PABA), vücudun doğal folik asit üretiminin aktivasyonunda yer alır ve bu da fetüste konjenital malformasyonların gelişmesini önlemeye yardımcı olur.

A vitamininin kaynağı, vücuda karmaşık reaksiyonlarla girdiğinde sentezlenen beta-karotendi. Saf retinolün övünemeyeceği en yüksek dozlarda bile kesinlikle güvenli ve toksik değildir. En iyi enerji ve dayanıklılık kaynağı olarak ünlenen L-karnitin gibi bir bileşenin varlığını şaşırtın. Özellikle sıklıkla, doktorlar bu vitaminleri kalp problemleri olan hamile kadınlara reçete eder, çünkü bileşimde kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkisi olan taurin bulunur.

Metabolik süreçlerde hayati önem taşıyan B6 vitamini, genellikle erken evrelerde başlayan toksikoz döneminde kusmayı engelleme yeteneği nedeniyle hamile kadınlar arasında ün kazanmıştır. Piridoksin, fetal sinir sisteminin gelişiminde rol oynar ve doğuştan kalp anomalilerini azaltır. Ayrıca uzmanlar, kalıcı dişlerin temelleri bir çocukta yerleştirildiğinde, doğru oluşumlarını etkileyen 2. trimesterde B6 vitamininin faydalarını doğruladılar.

Araştırmalar, 1. trimesterde toksinlerin aktif olarak yok edilmesine ek olarak, B6 vitamini ile zenginleştirilmiş bir diyet yapan kadınların doğumdan sonra ortalama 1,2 kat daha fazla süt aldıklarını göstermiştir. Bu vitamin ayrıca erken doğum riskini de azaltabilir.Merakla, piridoksin eksikliği, özellikle doğum sonrası depresyona yol açar. Günlük B6 vitamini alımı 2.1 mg'dır.

Siyanokobalamin, folik asit ile birlikte en sık reçete edilen vitaminlerden biridir, çünkü bu ikili birbirinin emilmesine yardımcı olur. Ortakyaşamlarının metionin amino asitleri üretmesi, lipitlerin ve proteinlerin metabolizmasını kurması da aynı derecede önemlidir. Doktorlar sık ​​görülen bir model gözlemler: B12 vitamini eksikliği ile çocuklar diyabete daha yatkındır, bu nedenle böyle bir kalıtım varsa, yeterli siyanokobalamin alımını izlemek çok önemlidir.

Ayrıca, obstetrik alanındaki uzmanlar, B12'nin sinir sistemi hastalıklarının ortaya çıkmasını ve gastrointestinal sistem ile ilgili sorunları önlemeye yardımcı olacağını söylüyor. Ek olarak, siyanokobalamin, DNA sentezinde ve ayrıca kan hücrelerinin yenilenmesinde rol oynar. Yeterli B12 vitamini alımı ile cilt durumu iyileştikçe çatlakların yoğunluğu azaltılabilir. Hamile kadınlar için günlük siyanokobalamin alımı 2,8 mcg'dir.

"Folik asit" veya B9 vitamini, erken gebelikte en önemli unsurlardan biridir. Fetüsün hayati iç organlarının, nöral tüpünün oluşumu üzerinde doğrudan etkisi vardır. Bu maddenin yetersiz miktarlarda kullanılması, plasental bozulmaya, düşük yapma tehdidine ve diğer hoş olmayan sonuçlara yol açabilir. Uzmanlar, ilacı 1. trimesterde kesinlikle tüm kadınlara reçete eder.

"Folik asit" alımı, sakin ve uygun bir hamilelik seyrine katkıda bulunur.Üretici "Zdravcity", birer birer alınması gereken 30 tabletlik paketler üretir. İlacın avantajları kanıtlanmış etkinlik, düşük fiyat, doktorlardan mükemmel incelemeler, erişilebilirlik ve bir kadının durumu üzerinde olumlu bir etkidir. Eksileri: Diğer vitaminlerin ek alımını gerektirir.

E vitamini veya diğer adıyla tokoferol, hem kadınlar hem de çocuklar için gereklidir. Erken bir aşamada, E vitamini kaliteli bir plasenta oluşumunda rol oynar. Aynı zamanda gelişmekte olan hücrelere oksijenin ana tedarikçisidir. Kullanım için en uygun süre 1 trimesterdir. 3. trimesterde tokoferol içilmesi tavsiye edilmez, çünkü etkisi altında kas dokusu tonlanır ve bu da erken kasılmalara neden olabilir.

Vücutta yeterli miktarda tokoferol bulunması, fetüsü dış ortamın etkisinden, örneğin annenin soluduğu kirli havadan koruyacaktır. Hamile kadınların incelemelerinde, E vitamininin en iyi özelliklerinden biri olarak, epidermisin kalitesinden, elastikiyetinden ve sıkılığından sorumlu olan aktif elastin üretimi tetiklendiğinden, çatlakların yoğunluğunda bir azalma vardır. . Tokoferol sadece doktorlar tarafından reçete edilir, çünkü en aktif ve güçlü vitaminlerden biri olduğu için aşırı dozunun olumsuz etkisi olabilir.