نوجوانوں کے لیے 15 بہترین وٹامنز

جگہ

نام

درجہ بندی میں خصوصیت

7-14 سال کی عمر کے نوجوانوں کے لیے بہترین وٹامن

1 سپراڈین کڈز جونیئر بہترین کارکردگی اور ساخت
2 ملٹی ٹیبز جونیئر یونیورسل ٹول۔ بہبود کو بہتر بناتا ہے اور لت نہیں ہے۔
3 ڈوپل ہرٹز کنڈر اومیگا 3 اعلی معیار. ثابت کارخانہ دار
4 جنگل بہترین کارکردگی۔ روشن شکل
5 A سے Zn تک صحت مند رہیں اثر کی پیچیدگی۔ مناسب دام

14-16 سال کی عمر کے نوجوانوں کے لیے بہترین وٹامن

1 وٹرم جونیئر بہترین نتیجہ
2 Pikovit Forte 7+ سب سے محفوظ وٹامنز وٹامن بی کی حراستی میں اضافہ
3 الفابیٹ سکول بوائے متوازن انٹیک کورس
4 کمپلیویٹ اثاثہ قابل ترکیب۔ سادہ استقبالیہ اسکیم
5 ایولر زنک + وٹامن سی اینٹی وائرل ایکشن۔ عمر سے متعلق جلد کی تبدیلیوں کے خلاف لڑیں۔

بڑی عمر کے نوجوانوں کے لیے بہترین وٹامنز: 16-18 سال کی عمر کے

1 حروف تہجی کشور بہتر ہاضمہ
2 ڈوپلگرز لیوٹین اور بلوبیری کے ساتھ آنکھوں کے لیے فعال سب سے متوازن ترکیب
3 نیچرز پلس پاور ٹین سبزی خور مصنوعات۔ گلوٹین فری
4 Lecithin ٹرپل طاقت واضح مخالف کشیدگی اثر
5 Undevit بہترین قیمت

صحت کی دیکھ بھال – ہر شخص کے روزمرہ کے اہم کاموں میں سے ایک، خاص طور پر ایک نوجوان۔ 11-18 سال کی عمر میں، جسمانی اور ذہنی ترقی کے عمل خاص طور پر فعال ہیں، لہذا آپ ضروری مادہ کی مسلسل فراہمی کے بغیر نہیں کر سکتے ہیں. وٹامنز کی کمی سے صحت کے سنگین مسائل کا خطرہ ہے۔

مفید کمپلیکس جنس کی پختگی، ہارمونل تبدیلیوں، غذائیت، اور دباؤ والے حالات سے منسلک مشکلات کو برداشت کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ثابت شدہ فنڈز، ایک اصول کے طور پر، صرف فارمیسیوں میں فروخت کیے جاتے ہیں. تاہم، ان کا تنوع سب سے زیادہ "باخبر" خریداروں کو بھی الجھا سکتا ہے۔ وٹامن کے انتخاب کا تعین کرنے کے لیے، ہم کئی معیارات استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں:

  1. آلے کو خاص طور پر جوانی کے لیے بنایا جانا چاہیے۔ بالغ وٹامن کام نہیں کریں گے۔
  2. کمپلیکس بچے کی عمر اور اس کی جسمانی حالت کے مطابق ہونا چاہئے۔ تیاریوں کا انتخاب عمر کے لحاظ سے کیا جاتا ہے (چھوٹے یا بڑے نوجوان)۔ ان کا مقصد جسم کے مخصوص مسائل کا مقابلہ کرنا ہے: بصارت میں کمی، زیادہ وزن یا اس کے برعکس، اس کی کمی، ذیابیطس اور دیگر۔
  3. ہم ساخت پر خصوصی توجہ دیتے ہیں۔ 18 سال سے کم عمر کے بچوں کو روزانہ عناصر جیسے کیلشیم، میگنیشیم، فاسفورس، زنک، تانبا اور آئرن حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
  4. یہ ضروری ہے کہ وٹامنز hypoallergenic ہوں۔
  5. سپلیمنٹ کو صرف فارمیسیوں میں خریدنا ضروری ہے، مینوفیکچرر مقبول اور اچھی ساکھ کے ساتھ ہونا چاہیے۔

بہترین مصنوعات کا تعین کرنے کے لیے، درج کردہ خصوصیات کے علاوہ، ہم نے عام صارفین کے جائزوں کا مطالعہ کیا۔ ان اور ماہرین کی رائے کی بنیاد پر، ہم نے سب سے مشہور اور ثابت شدہ وٹامن کمپلیکس کا انتخاب کیا، جنہیں نوعمروں کی عمر کے مطابق درجہ بندی میں رکھا گیا تھا۔

contraindications ہیں. اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں۔

7-14 سال کی عمر کے نوجوانوں کے لیے بہترین وٹامن

اسکول کی زندگی کے آغاز میں ایک نئے ماحول اور زیادہ شدید تال سے ہم آہنگ ہونے کے لیے، سب سے پہلے، نوعمروں کے مدافعتی نظام کا خیال رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ عمل ہے جو اس گروپ کے وٹامنز کو ہونا چاہئے.

5 A سے Zn تک صحت مند رہیں


اثر کی پیچیدگی۔مناسب دام
ملک: روس
اوسط قیمت: 144 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.7

4 جنگل


بہترین کارکردگی۔ روشن شکل
ملک: روس
اوسط قیمت: 180 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.8

3 ڈوپل ہرٹز کنڈر اومیگا 3


اعلی معیار. ثابت کارخانہ دار
ملک: جرمنی
اوسط قیمت: 612 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.9

2 ملٹی ٹیبز جونیئر


یونیورسل ٹول۔ بہبود کو بہتر بناتا ہے اور لت نہیں ہے۔
ملک: اٹلی
اوسط قیمت: 659 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 5.0

1 سپراڈین کڈز جونیئر


بہترین کارکردگی اور ساخت
ملک: جرمنی
اوسط قیمت: 636 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 5.0

14-16 سال کی عمر کے نوجوانوں کے لیے بہترین وٹامن

14 سال کی عمر سے شروع کرتے ہوئے، ایک نوجوان کے جسم کو مختلف بوجھوں سے نمٹنا سیکھنا چاہیے - عین سائنس میں غرق ہونے کے دوران ذہنی، اور جسمانی، کلاس روم میں اور اسکول کے اوقات کے بعد کھیل کھیلنا۔ ایسا کرنے کے لیے، وٹامنز کو منتخب کرنا ضروری ہے جو ایک پیچیدہ اثر فراہم کر سکیں، قدرتی حفاظتی افعال کو چالو کر سکیں اور زیادہ سے زیادہ نوجوان حیاتیات کی صلاحیت کو ظاہر کر سکیں۔

5 ایولر زنک + وٹامن سی


اینٹی وائرل ایکشن۔ عمر سے متعلق جلد کی تبدیلیوں کے خلاف لڑیں۔
ملک: روس
اوسط قیمت: 218 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.8

4 کمپلیویٹ اثاثہ


قابل ترکیب۔ سادہ استقبالیہ اسکیم
ملک: روس
اوسط قیمت: 382 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.8

3 الفابیٹ سکول بوائے


متوازن انٹیک کورس
ملک: روس
اوسط قیمت: 360 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.9

2 Pikovit Forte 7+


سب سے محفوظ وٹامنز وٹامن بی کی حراستی میں اضافہ
ملک: سلووینیا
اوسط قیمت: 317 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 5.0

1 وٹرم جونیئر


بہترین نتیجہ
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 450 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 5.0

بڑی عمر کے نوجوانوں کے لیے بہترین وٹامنز: 16-18 سال کی عمر کے

16-18 سال کی عمر میں، بلوغت کی چوٹی ہے، جو جسم میں ہارمونل تبدیلیوں کے ساتھ ہے. اس مدت کے دوران، وٹامنز کو ترجیح دینا ضروری ہے جو نوجوان کی صحت میں انفرادی مسائل پر جان بوجھ کر کام کرتے ہیں، اس کی قدرتی قوتوں اور صلاحیتوں کی حمایت اور فعال کرتے ہیں.

5 Undevit


بہترین قیمت
ملک: روس
اوسط قیمت: 50 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.7

4 Lecithin ٹرپل طاقت


واضح مخالف کشیدگی اثر
ملک: عظیم برطانیہ
اوسط قیمت: 740 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.8

3 نیچرز پلس پاور ٹین


سبزی خور مصنوعات۔ گلوٹین فری
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 2620 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.8

2 ڈوپلگرز لیوٹین اور بلوبیری کے ساتھ آنکھوں کے لیے فعال


سب سے متوازن ترکیب
ملک: جرمنی
اوسط قیمت: 91 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.9

1 حروف تہجی کشور


بہتر ہاضمہ
ملک: روس
اوسط قیمت: 375 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 5.0
مقبول ووٹ - نوعمروں کے لیے وٹامنز کا بہترین کارخانہ کون ہے؟
ووٹ!
کل ووٹ دیا گیا: 1806
0 مضمون پسند آیا؟
توجہ! مندرجہ بالا معلومات ایک خرید گائیڈ نہیں ہے. کسی بھی مشورے کے لیے، آپ کو ماہرین سے رابطہ کرنا چاہیے!

تبصرہ شامل کریں

1 تبصرہ
  1. لنکا
    نوجوانوں کو نہ صرف صحت مند ہونا چاہیے بلکہ اچھی طرح سوچنا بھی چاہیے تاکہ وہ معمول کے مطابق تعلیم حاصل کر سکیں۔میں اپنی بیٹی کے لیے آیوڈین اور کولین کے ساتھ ملٹی+ وٹامنز خریدتا ہوں۔ وہ کہتی ہیں کہ وہ اسکول میں زیادہ جمع ہوگئیں، کلاس روم میں سرگرم ہوگئیں، اور میں نے اسے گریڈز کے مطابق دیکھا۔

الیکٹرانکس

تعمیراتی

ریٹنگز