12 chất bổ sung magiê tốt nhất từ ​​iHerb

Hiệu quả của một nguyên tố vi lượng như magiê đã được các nhà khoa học trên thế giới chứng minh từ lâu. Sự thiếu hụt của nó ảnh hưởng tiêu cực đến một người, phá hủy công việc của hệ thống thần kinh và tim mạch. Để kiểm tra số lượng của nó trong một người, chỉ cần làm xét nghiệm máu tại phòng thí nghiệm y tế gần nhất.Với việc sử dụng thường xuyên nguyên tố vi lượng, chất lượng giấc ngủ được cải thiện, chuột rút cơ bắp biến mất và công việc của đường tiêu hóa bình thường hóa.

Nguyên tố này thường có thể được tìm thấy kết hợp với các chất quan trọng khác, chẳng hạn như canxi, vitamin D3, kẽm và những chất khác. Cùng với nhau, chúng có tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể. Sử dụng nó "như một bộ" với các chất khác hoặc chỉ quyết định riêng cho người mua và bác sĩ của anh ta.

Thuốc bổ sung magiê ngân sách tốt nhất tại iHerb

Thuốc chất lượng bình dân ngày nay rất khó tìm. Thông thường, các dạng vi lượng đơn giản nhất được sử dụng (viên nén, viên nang, v.v.), không được cơ thể hấp thụ nhanh như nhũ tương và các chất tương tự dạng lỏng khác, nhưng chúng khá phù hợp để duy trì hiệu suất bình thường. Trong loại này, magiê thường được tìm thấy trong các chất bổ sung phức tạp, giúp sản phẩm rẻ hơn một chút, nhưng không tệ hơn.

4 Thế kỷ 21

Magiê là thành phần chính trong chất bổ sung này và xuất hiện ở đây dưới dạng oxit. Để hấp thu và hấp thụ tốt hơn, nó được bổ sung thêm canxi cacbonat. Cùng với nhau, chúng được chứa với số lượng đủ để duy trì mức độ các yếu tố chịu trách nhiệm về trạng thái của hệ thần kinh và cơ xương trong cơ thể. Hũ tròn trịa chứa 110 viên, giúp một người có lối sống năng động toàn diện. Thuốc tự tin chiếm giữ các vị trí cao và được xếp hạng xuất sắc.

Người tiêu dùng đánh giá cao máy tính bảng Thế kỷ 21 vì lựa chọn tốt các mặt hàng, bao bì đẹp và giá rẻ.Ngay cả ở các nhà thuốc trong nước cũng khó có thể tìm được loại thuốc tốt với mức giá như vậy. Một số lưu ý là nhà sản xuất không sử dụng các dạng nguyên tố vi lượng dễ tiêu hóa nhất, nhưng để có tác dụng định tính, bạn chỉ cần bỏ cà phê. Nói chung, đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai có thể tạm bỏ qua thức uống tăng cường sinh lực.

3 các yếu tố tự nhiên

Một loại thuốc bổ sung magiê rẻ tiền chỉ cần uống một lần mỗi ngày. Với kế hoạch này, một lọ trị giá dưới 500 rúp là đủ cho ba tháng - hóa ra rất kinh tế. Nhưng theo quyết định của bác sĩ, lượng thuốc hàng ngày có thể được tăng lên, các khuyến nghị của nhà sản xuất chỉ ra liều lượng dự phòng cho việc uống theo liệu trình định kỳ. Thành phần của sản phẩm chỉ bao gồm magie citrat với lượng 150 mg mỗi viên.

Sản phẩm bổ sung magiê đã nhận được một số lượng lớn đánh giá từ khách hàng - hơn 6000. Sự phổ biến của sản phẩm không chỉ do giá cả phải chăng mà còn do chất lượng và hiệu quả tuyệt vời của nó. Magiê ở dạng xitrat được cơ thể hấp thu tốt hơn và dễ dàng hơn, nhưng có tác dụng nhuận tràng nhẹ nên đôi khi được dùng để điều trị táo bón. Nhưng tác dụng của thuốc, theo đánh giá của người dùng, rất linh hoạt - giấc ngủ bình thường hóa, chứng chuột rút và chứng đau nửa đầu biến mất, đồng thời tăng khả năng chống căng thẳng. Sự bất lợi trong một số trường hợp có thể được gọi là tác dụng nhuận tràng.

2 Giá trị thiên nhiên

Trong gần nửa thế kỷ qua, Nature's Bounty đã cam kết vì sức khỏe của mọi người trên khắp thế giới bằng cách tạo ra các chất bổ sung dinh dưỡng chất lượng cao với mức giá rất hấp dẫn bằng cách sử dụng nguyên liệu tinh khiết nhất. Canxi Magie D3 Kẽm là một trong những chất phổ biến nhất và được xếp hạng cao trên iHerb. Thành phần chính của sản phẩm bổ sung khoáng chất là canxi, được bổ sung thành công các nguyên tố khác, đảm bảo hiệu quả của sản phẩm.

Người mua lưu ý rằng các viên thuốc này khá lớn và khó nuốt. Nên nhai chúng và uống nhiều nước, hoặc nghiền nát và tiêu thụ ở dạng bột. Bạn có thể uống một đến ba viên mỗi ngày, nhưng trước khi sử dụng, bạn không nên quên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Câu hỏi của trẻ em ở đây vẫn còn bỏ ngỏ: một số người mua cho con họ nửa viên thuốc, trong khi những người khác lại sợ hãi.

1 cách của tự nhiên

Công cụ này là một trong mười chất bổ sung magiê hàng đầu, vì vậy nó đáng được quan tâm. Thành phần của thuốc không bao gồm màu nhân tạo, chất bảo quản, hương vị, đường và gluten. Hũ làm bằng nhựa, nắp có nhiều lớp bảo vệ. Nhà sản xuất yêu cầu không sử dụng máy tính bảng nếu một trong số chúng bị hỏng. Một gói 100 viên là đủ dùng trong một tháng rưỡi, với điều kiện liều khuyến cáo là 2 viên mỗi ngày.

Người mua giới thiệu một công cụ hiệu quả cao và xếp hạng ấn tượng cho nó. Họ thấy các đặc tính tích cực trong thực tế là Nature's Way giúp bình thường hóa phân (magie citrate có tác động tích cực đến chức năng ruột).Ngoài ra, họ lưu ý rằng việc bổ sung dinh dưỡng đã giúp thoát khỏi tình trạng chuột rút cơ bắp. Giấc ngủ trở lại bình thường, công việc của hệ thần kinh trở lại bình thường. Đây là một chất bổ sung sức khỏe tuyệt vời.

Các chất bổ sung dinh dưỡng tốt nhất với magiê trên iHerb danh mục "giá cả-chất lượng"

Danh mục có các sản phẩm rất hiệu quả được xếp hạng cao trên iHerb và có giá cả hợp lý. Điều đáng chú ý là magiê trong thành phần của các chế phẩm là nguyên tố vi lượng hàng đầu. Đôi khi nó được bổ sung với các chất khác để tạo điều kiện hấp thụ chất bổ sung dinh dưỡng. Khi lựa chọn, bạn nên chú ý đến dạng của nguyên tố (oxit, xitrat,…) và chọn loại phù hợp nhất với đặc điểm của cơ thể.

4 Trace Minerals Research Mega Mag

Thương hiệu này được người Mỹ cực kỳ ưa chuộng, họ coi đây là thương hiệu “số một” về sản xuất các chế phẩm có các nguyên tố vi lượng cần thiết. Tất cả các sản phẩm đều được đánh dấu chứng nhận chất lượng, được phát triển bởi các chuyên gia có trình độ cao bằng cách sử dụng các công nghệ mới nhất và chỉ bao gồm các thành phần tinh khiết. Mega-Mag ở dạng lỏng dễ tiêu hóa và mang lại sức khỏe tuyệt vời. Nó xếp hạng tốt trên iHerb, vì vậy nó đáng để thử.

Theo nhà sản xuất, chất bổ sung nên được thực hiện với số lượng nhỏ, vì nồng độ khá cao. Mùi thơm của sản phẩm là đặc trưng, ​​vì vậy nên pha với đồ uống hoặc thức ăn. Cần lưu ý rằng sản phẩm dạng lỏng không gây dị ứng, có nghĩa là nó có thể được đưa vào chế độ ăn uống của trẻ em. Dụng cụ phân phối pipet tiện lợi giúp kiểm soát lượng phụ gia thực phẩm. Đây là một trong những phương tiện hữu hiệu, phù hợp với tất cả mọi người không ngoại lệ.

3 Now Foods

Một nhà lãnh đạo khác trong việc bổ sung magiê đến từ Now Foods. Thực phẩm bổ sung 250 viên chất lượng cao khó có nơi nào khác có mức giá hấp dẫn như vậy. Hàm lượng các thành phần 2: 1 (canxi: magiê) là tốt nhất để duy trì sức khỏe tâm lý của một người. Tỷ lệ này là tối ưu, phù hợp với hầu hết mọi người. Liều dùng hàng ngày được khuyến nghị là 2 viên. Một lọ là đủ cho hơn bốn tháng sử dụng thường xuyên.

Những người dùng iHerb đã mua NOW Calcium & Magnesium đều hài lòng với sản phẩm họ đã mua, họ gọi là phức hợp hiệu quả và dễ sử dụng. Nó thường được kê đơn cho những người có tải trọng cơ bắp cường độ cao. Kết quả là, cơn đau cơ được cảm thấy ít hơn. Trong số các điểm yếu, chỉ có thể lưu ý rằng nó không được khuyến khích sử dụng cho trẻ em do số lượng lớn các nguyên tố. Chất bổ sung được thiết kế dành riêng cho cơ thể người lớn.

2 Kéo dài tuổi thọ

Một lọ lớn magiê viên nang hoàn toàn chay sẽ trở thành một công cụ không thể thiếu cho bất kỳ cư dân nào của đô thị, giúp thoát khỏi căng thẳng và giữ bình tĩnh. Giá cả phù hợp hơn, nó sẽ không đánh mạnh vào ví, và việc tiêu thụ thuốc sẽ tiết kiệm. Trên iHerb, nó chiếm một trong những vị trí hàng đầu và là một trong ba chất bổ sung magiê hiệu quả nhất.

Chế phẩm có chứa magiê dưới dạng oxit, do đó, trước khi sử dụng, bạn cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa, nó có thể không phù hợp với tất cả mọi người.Đánh giá của khách hàng chủ yếu là tích cực, nhưng một số không hài lòng rằng hoạt chất là một oxit ảnh hưởng đến mức axit clohydric trong dạ dày. Nói chung, họ ghi nhận cơ thể dễ tiêu hóa và do đó có kết quả nhanh chóng. Nhiều người dùng viên nang ba lần một ngày, và một gói kéo dài hơn ba tháng nếu sử dụng thường xuyên.

1 Bác sĩ tốt nhất

Thuốc tốt nhất có hàm lượng magiê đứng đầu trong danh mục này trên iHerb. Hơn ba nghìn phản hồi tích cực cho thấy một xếp hạng cao rất xứng đáng. Trước hết, nó chứa một dạng magiê đã được cấp bằng sáng chế, giúp cơ thể con người dễ dàng hấp thụ mà không có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến dạ dày và ruột. Các axit amin L-lysine và L-glycine chịu trách nhiệm cho việc hấp thụ không gặp khó khăn.

Người dùng tích cực của trang web iHerb gọi đây là trang web tốt nhất về tỷ lệ giá cả chất lượng. Đây là một trong những chất bổ sung cơ bản của hầu hết các vận động viên và những người chú ý đến nhu cầu của cơ thể của họ. Nó giúp bình thường hóa công việc của hệ thần kinh, quên đi chứng đau nửa đầu, thoát khỏi chứng chuột rút. Hơn nữa, phụ nữ mang thai cũng có thể dùng được nhưng cần phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

Các chất bổ sung magiê tốt nhất tại iHerb Premium

Trong các chất bổ sung cao cấp, việc sử dụng các thành phần phụ thực tế bị loại trừ: chỉ sử dụng các thành phần hữu cơ có tác động tích cực đến cơ thể. Hầu hết các chất bổ sung có thể được sử dụng bởi trẻ em (tùy thuộc vào liều lượng), điều này một lần nữa khẳng định độ tinh khiết và tự nhiên của chúng.Giá của chúng cao, nhưng hiệu quả đã được khẳng định bằng các tài liệu và đánh giá liên quan.

4 Duy trì trao đổi chất

Đắt nhất trong bảng xếp hạng của chúng tôi, nhưng là một loại thuốc rất hiệu quả, trong đó magiê được chứa ở dạng glycinate, dễ tiêu hóa và được bổ sung thêm vitamin C. Liều lượng mỗi viên không lớn lắm (125 mg), nhưng mặt khác, điều này làm cho việc định lượng thuốc thuận tiện cho mọi người ở các độ tuổi khác nhau hoặc theo nhu cầu của cơ thể. Là một phần của thuốc không có chất phụ gia không cần thiết, chỉ có magiê và vitamin C có chất lượng tốt.

Đã đặt hàng bổ sung một lần, nhiều người mua chọn nó trong lần sau, mặc dù giá thành cao. Theo họ, với việc sử dụng thường xuyên, phương thuốc bắt đầu có tác dụng nhanh chóng và hiệu quả khá rõ rệt - giấc ngủ bình thường trở lại, khả năng chống căng thẳng tăng lên, đau đầu và chuột rút ở chân biến mất. Một điểm cộng lớn là dạng này có thể sử dụng an toàn cho phụ nữ có thai, cho con bú và dùng cho trẻ em.

3 Công thức phản hồi bẩm sinh

Chất bổ sung từ Innate Response Formulas khá thú vị về thành phần: nó bao gồm vitamin C, magiê ở dạng tổng hợp các phức hợp khác nhau và rau bina. Một sự kết hợp thú vị như vậy sẽ hấp dẫn tất cả những ai đã chán uống những viên thuốc trắng da vô vị thông thường. Công cụ này có xếp hạng trung bình là 4,6, không quá phổ biến trong số các chất bổ sung tương tự. Không có đánh giá tiêu cực nào, có nghĩa là một chiếc lọ đầy đặn phong cách chắc chắn đáng để thêm vào danh sách mong muốn.

Thực phẩm bổ sung tự nhiên không chỉ phù hợp cho người lớn, mà còn cho trẻ em. Trước khi sử dụng, nó là giá trị xem xét các đặc điểm của cơ thể của trẻ và tính toán chính xác liều lượng.Một loạt các ý kiến ​​tích cực báo cáo rằng sản phẩm thực sự hoạt động: sức khỏe tổng thể được cải thiện, giấc ngủ bình thường hóa, chứng co giật được quên đi. Khi sử dụng đủ liều (2 viên), gói được thiết kế cho 2 tháng, nhưng một nửa (1 viên) là đủ cho nhiều người. Với một thành phần sang trọng như vậy, giá cả chỉ là một bất ngờ thú vị.

2 Solgar

Thương hiệu cao cấp nổi tiếng từ lâu đã chiếm được cảm tình của những tín đồ của lối sống lành mạnh trên khắp thế giới. Lịch sử của công ty bắt đầu từ năm 1947, vì vậy bạn có thể tự tin mua các sản phẩm, ở mức độ lớn hơn, được giới thiệu trên trang web iHerb. Lọ thủy tinh với nhãn vàng bắt mắt ngay lập tức. Vitamin với magiê được bao gồm trong một số ngọn, điều này là hợp lý. Các thành phần chất lượng cao, thành phần không có chất phụ gia nhân tạo và giấy chứng nhận chất lượng làm cho chúng trở nên phổ biến nhất.

Liều hàng ngày lớn - năm viên đều đặn. Như vậy, một gói là đủ cho hai tháng. Một số người dùng đã nhận xét rằng sản phẩm được định giá quá cao trên iHerb. Có, bạn có thể tìm thấy các chất tương tự với chi phí thấp hơn và khối lượng lớn hơn, nhưng bạn nên đọc kỹ thành phần của sản phẩm, vì tất cả các câu hỏi đều biến mất. Mặc dù chúng được thiết kế cho người lớn, nhưng cơ thể trẻ em cũng đáp ứng tốt với chúng.

1 Bổ sung khoáng chất Eidon

Cô đặc dạng lỏng là một phát hiện thực sự dành cho những tín đồ của lối sống lành mạnh. 100% tự nhiên, phù hợp ngay cả với người ăn chay trường. Không chứa đường, phụ gia nhân tạo và thuốc nhuộm. Nếu chúng ta nói về kết quả, thì đây là một trong những loại thuốc thực sự hiệu quả, đó là lý do tại sao giá thành của nó khá cao.Nó không chiếm vị trí quán quân trong bảng xếp hạng trên iHerb nhưng lại có điểm số cao.

Đánh giá theo đánh giá của khách hàng, pipet cung cấp khả năng sử dụng thuốc không gặp sự cố và độ sạch khi sử dụng. Với nó, nó là thuận tiện để đo số lượng giọt cần thiết. Không giống như các chất bổ sung chế độ ăn uống khác, chất này cần được pha loãng trong một lượng nhỏ nước hoặc chất lỏng khác. Các bà mẹ trẻ lưu ý rằng do khẩu vị riêng nên không phải trẻ nào cũng đồng ý uống magie ngay cả với nước trái cây. Ngược lại, người lớn không chú ý đến nó và cho rằng chất cô đặc giúp bình thường hóa trạng thái của cơ thể trong thời gian ngắn.

Bình chọn phổ biến - ai là nhà sản xuất bổ sung magiê tốt nhất trên iHerb
Bỏ phiếu!

Flora

Công thức phản hồi bẩm sinh

Solgar

Bổ sung khoáng chất Eidon

Nghiên cứu về khoáng chất theo dõi

Now Foods

Kéo dài tuổi thọ

Bác sĩ tốt nhất

Thế kỷ 21

Thompson

Giá trị thiên nhiên

cách của tự nhiên

KAL

Solaray

Nghiên cứu Thorne

Duy trì trao đổi chất

các yếu tố tự nhiên

Tổng số bình chọn: 48

Bỏ phiếu kết quả