10 chất bổ sung Lysine tốt nhất tại iHerb

Chỉ có một số axit amin thực hiện các chức năng quan trọng trong cơ thể con người. Và lysine được coi là một trong số đó. Kết hợp với một số axit amin khác, nó tham gia vào hầu hết các quá trình sinh lý - nó hoạt động như một vật liệu xây dựng protein, thúc đẩy sự hấp thụ kẽm và sắt, hỗ trợ miễn dịch và kích thích sản xuất collagen. Việc thiếu lysine được biểu hiện bằng sự giảm khả năng phòng vệ của cơ thể, tâm trạng xấu, cáu kỉnh, mệt mỏi kinh niên. Sự phát triển thiếu máu không được loại trừ. Với thực phẩm, một người nhận được lysine từ một số loại thịt và gia cầm, trứng, hải sản và pho mát. Do đó, người ăn chay thường gặp phải tình trạng thiếu hụt axit amin. Đối với những người tích cực tham gia vào các hoạt động thể thao, không ăn các sản phẩm từ thịt hoặc cảm thấy giảm hiệu suất nói chung, chúng tôi khuyên bạn nên tự làm quen với xếp hạng lysine tốt nhất trên iHerb.

10 chất bổ sung Lysine tốt nhất trên iHerb

10 Thế kỷ 21

Chế độ ăn kiêng thế kỷ 21 bổ sung 600mg lysine và 30mg canxi. Kết hợp với nhau, chúng có tác dụng tăng cường và phục hồi các mô xương, là cách phòng chống loãng xương tốt nhất. Sự kết hợp giống nhau của các chất đảm bảo cải thiện tình trạng của móng tay và tóc. Liều hàng ngày chỉ là một viên nang - một gói đủ cho 3 tháng sử dụng, điều này làm cho lysine của nhà sản xuất này trở thành ưu đãi tốt nhất và có lợi nhất trên IHerb.

Mặc dù chi phí thấp, sản phẩm hoạt động tốt như các chất bổ sung lysine khác. Nó cũng có hiệu quả đối phó với mụn rộp, góp phần làm biến mất nhanh chóng và ngăn ngừa tái xuất hiện. Lysine Thế kỷ 21 tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm cholesterol, chăm sóc khớp, tim và cơ bắp, thúc đẩy tái tạo mô, dẫn đến việc sử dụng nó để chữa lành vết thương nhanh chóng. Chỉ có một nhược điểm, không liên quan trực tiếp đến chất lượng của thuốc, – viên rất lớn.

9 Nguồn Naturals

Gói lớn (200 viên) và liều lượng cao (1000mg) là hai trong số những lý do chính mà khách hàng của IHerb muốn đặt hàng thực phẩm bổ sung lysine đặc biệt này. Thành phần hoạt chất chính ở đây được sử dụng ở dạng tự do, đảm bảo sự đồng hóa hoàn toàn và tác dụng nhanh nhất của chất bổ sung.Đối với mục đích phòng ngừa, chỉ cần dùng một viên mỗi ngày là đủ, do đó, gói sẽ kéo dài thời gian rất dài và chi phí sẽ tối thiểu.

Lysine, là một axit amin thiết yếu, một trong những chất quan trọng nhất trong cơ thể của chúng ta, có nhiều hoạt động. Tham gia vào hầu hết các quá trình sinh lý, nó có tác động phức tạp đến cơ thể, bình thường hóa hoạt động ổn định của tất cả các cơ quan, cơ và hệ thống. Nhưng những lợi ích cho sức khỏe nói chung dần xuất hiện, đó là lý do người dùng chú ý đến tác dụng rõ rệt nhất - đó là điều trị mụn rộp. Nhiều người mua nó vì mục đích này và tin rằng nó hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ của mình - với việc sử dụng thường xuyên, mụn rộp sẽ không còn bận tâm nữa.

8 Kéo dài tuổi thọ

Một chất bổ sung thực phẩm chất lượng cao với liều lượng không hoàn toàn tiêu chuẩn của thành phần hoạt chất - 620 mg. Nó phù hợp cho người ăn chay vì không sử dụng sản phẩm động vật trong quá trình sản xuất. Mặc dù có phạm vi hoạt động rộng rãi của lysine như một axit amin thiết yếu, lĩnh vực ứng dụng chính của chất bổ sung giữa những khách hàng mắc bệnh Iherb là cuộc chiến chống lại bệnh mụn rộp. Thuốc này thực sự làm một công việc tuyệt vời. Đây không phải là tác dụng duy nhất mà nó mang lại, nhưng những lợi ích còn lại không quá đáng chú ý - tương ứng là hấp thụ canxi và sắt tốt hơn, ngăn ngừa loãng xương và thiếu máu. Lysine không thể thiếu để tăng cường khả năng miễn dịch, phục hồi cơ và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

Một số cho rằng chất bổ sung của nhà sản xuất này kém hiệu quả hơn so với các nhãn hiệu phổ biến khác.Nhưng có ít người mua không hài lòng, và nhiều người mua biết ơn. Uống thường xuyên lysine của nhãn hiệu đặc biệt này đã giúp giải quyết các vấn đề về bệnh tật thường xuyên, vi rút herpes, suy nhược và mệt mỏi mãn tính. Do đó, công cụ này vẫn có thể được khuyến nghị mua một cách tự tin.

7 Solaray

Trong tất cả các chất bổ sung có lysine, đây là loại tốt nhất để tăng cường khả năng miễn dịch, vì ngoài thành phần hoạt chất chính, vitamin C, B6 và kẽm cũng được bao gồm trong thành phần. Cùng nhau, chúng bảo vệ cơ thể khỏi cảm lạnh, vi rút và nhiễm trùng một cách đáng tin cậy. Để đạt được hiệu quả rõ rệt, nhà sản xuất khuyên bạn nên dùng phương pháp này ba lần một ngày, mỗi lần một viên, rửa sạch bằng nước trái cây. Liệu trình có thể khá dài, có thể uống liên tục với liều lượng nhỏ (một viên mỗi ngày). Liều lượng của loại thuốc này cao - 1000 mg.

Khi chọn chất bổ sung này, người mua chú ý đến thành phần của nó, như một điểm cộng, lưu ý hàm lượng cao của axit ascorbic và kẽm trong thành phần - những thành phần chính của khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Tác dụng của biện pháp khắc phục cũng không làm họ thất vọng - mụn rộp qua đi rất nhanh, tình trạng da được cải thiện, cảm lạnh được bỏ qua, ngay cả khi bạn phải tiếp xúc với người không khỏe mạnh.

6 Solgar

Dạng tự do của L-lysine giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn chất này, giúp phân biệt phần bổ sung này với phần còn lại.Ngoài ra, các tính năng này có thể được gọi là liều lượng cao - 1000 mg mỗi viên nang, điều này làm cho công cụ này trở nên không thể thiếu không chỉ để phòng ngừa mà còn trong những trường hợp thực sự cần tăng lượng lysine. Ví dụ, với vi-rút herpes liên tục làm cho bản thân cảm thấy mình bị suy giảm khả năng miễn dịch, tình trạng da và tóc kém. Nhưng ngay cả trong trường hợp này, thuốc rất kinh tế - nó được uống một viên không quá hai lần một ngày. Trong hầu hết các trường hợp, một viên nang mỗi ngày là đủ.

Để chọn công cụ cụ thể này, bạn chỉ cần đọc các đánh giá của người dùng trên iHerb. Tin tưởng vào thương hiệu Solgar, họ đặt mua lysine của Solgar và sau đó chủ động nói lên ý kiến ​​của mình. Sản phẩm có chất lượng rất cao và thực sự hoạt động. Công dụng phổ biến nhất của những người mua là điều trị mụn rộp và ngăn ngừa cảm lạnh. Công cụ này hoạt động tuyệt vời. Điểm bất lợi là họ cho rằng những viên rất lớn, khiến nhiều người khó nuốt. Nhưng điều này không liên quan gì đến hiệu quả của công cụ.

5 Cuộc sống của thiên nhiên

Hình thức lysine này có vẻ là hiệu quả nhất và mang lại lợi nhuận cho nhiều người mua iHerb. Bột hoàn toàn là lysine nguyên chất 100% mà không có bất kỳ chất phụ gia phụ trợ nào. Hũ khá lớn - 200 gram, trong khi một lúc bạn chỉ cần lấy một phần tư thìa cà phê. Theo tính toán của nhà sản xuất, số lượng này xấp xỉ 460 viên nang của các sản phẩm cùng loại nên giá thực sự rất ưu đãi.

Nhiều người mua đồng ý rằng đây là một sự thay thế tuyệt vời cho viên nang - tiện lợi, lợi nhuận và hiệu quả. Cũng giống như các chế phẩm lysine khác, chất bổ sung này có tác dụng tuyệt vời với vi rút herpes, tăng cường hệ thống miễn dịch, mang lại sức mạnh và giúp điều trị bệnh thiếu máu. Nhưng để đạt được một kết quả tốt, tốt hơn là nên thực hiện các biện pháp khắc phục hàng ngày, trong các liệu trình dài. Như một sự bổ sung thú vị, khách hàng đã nhận thấy sự cải thiện về tình trạng của tóc và da của họ. Một nhược điểm nhỏ là thiếu thìa đo, điều này có liên quan đến khó khăn về liều lượng.

4 Công thức Jarrow

Jarrow Formulas Essential Amino Acid là chất bổ sung lysine hợp lý nhất trên thị trường. iHerb. Đồng thời, nó không hề thua kém họ về chất lượng hay hiệu quả. Nhà sản xuất phát hành thuốc của mình ở liều lượng tiêu chuẩn, phổ biến nhất - 500 mg, khuyến cáo nên uống ba lần một ngày, mỗi lần một viên. Với chương trình này, người ta có thể kéo dài hơn một tháng nhập học một chút. Nhưng những người ăn chay sẽ khó chịu - viên nang được làm bằng gelatin có nguồn gốc động vật.

Nhược điểm là rất nhỏ, vì vậy các đánh giá tích cực chiếm ưu thế trên iHerb, và có rất nhiều trong số đó. Nhiều người đề nghị giữ chất bổ sung trong bộ sơ cứu cơ bản như một công cụ đa chức năng giúp cải thiện khả năng miễn dịch và hiệu suất, nhanh chóng đối phó với mụn rộp, tăng khả năng tái tạo của các mô, giúp bạn luôn cảm thấy yên tâm, cải thiện tình trạng của da và tóc .

3 Nghiên cứu Thorne

Thực phẩm bổ sung khá tiêu chuẩn nhưng chất lượng cao nên được dùng để tăng khả năng miễn dịch, phục hồi nhanh chóng sau khi tập luyện, chấn thương và phẫu thuật. Công cụ này sẽ hữu ích cho những người có các xét nghiệm cho thấy thiếu sắt hoặc canxi, vì lysine thúc đẩy sự hấp thụ của họ. Thuốc có dạng viên nang 500 mg, bạn phải uống mỗi lần một ngày hai lần. Có thể tăng liều sau khi hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Lysine bổ sung được thực hiện mà không sử dụng các sản phẩm động vật và do đó thích hợp cho người ăn chay.

Trong các đánh giá của người dùng trên IHerb, điều đầu tiên đập vào mắt là ý kiến ​​về chất lượng cao của chất bổ sung. Thương hiệu Thorne Research được nhiều người tin tưởng, thậm chí còn được coi là một trong những thương hiệu tốt nhất trên iHerb. Và chất lượng cao quyết định hiệu quả - mụn rộp, thiếu máu, suy yếu khả năng miễn dịch, cảm xúc không ổn định, giảm hiệu suất. Đây chỉ là một phần nhỏ trong số các chỉ định mà người dùng khuyên dùng lysine này, đảm bảo rằng nó thực sự hiệu quả.

2 Now Foods

Hiện thực phẩm bổ sung Lysine trên IHerb được ưa chuộng vì giá cả phải chăng và liều lượng kép 1.000mg mỗi viên. Đây là công cụ không thể thiếu chủ yếu dành cho các vận động viên dành nhiều thời gian cho việc tập luyện cường độ cao. Lysine với liều lượng tăng lên sẽ hữu ích cho những người ăn chay, những người có sai sót dinh dưỡng nghiêm trọng, suy giảm khả năng miễn dịch, thiếu máu do thiếu sắt, thiếu canxi, cũng như các chế độ ăn kiêng và trong thời gian nhịn ăn kéo dài. Chế độ liều lượng cơ bản là một viên hai lần một ngày.Nếu cần, có thể tăng gấp đôi liều lượng.

Thật kỳ lạ, lysine này đặc biệt phổ biến không phải ở các vận động viên, mà ở những người dùng đã bị mụn rộp trên môi trong một thời gian dài. Hầu hết những người dùng thuốc với mục đích này đều ghi nhận rằng sau liệu trình dùng thuốc trị mụn rộp, họ đã không còn làm phiền họ nữa và tần suất bị cảm giảm rõ rệt. Như một bổ sung thú vị, một số ghi nhận sự cải thiện tình trạng của da và tóc. Trong số các minuses - máy tính bảng rất lớn. Chúng rất khó nuốt, vì vậy bạn phải nhai hoặc bẻ chúng thành nhiều miếng.

1 California Gold Nutrition

Điều đặc biệt về California Gold Nutrition Lysine là ngay cả những người ăn chay cũng có thể dùng nó một cách an toàn, vì nó được sản xuất mà không sử dụng nguồn động vật và có cấp dược phẩm. Công cụ này có liều lượng tiêu chuẩn - 500 mg mỗi viên nang, được khuyến nghị cho các vận động viên, những người không đủ protein trong chế độ ăn uống, với hệ thống miễn dịch suy yếu. Có thể được dùng như một chất bổ sung để kích thích sản xuất collagen và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Chỉ uống một viên mỗi ngày trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ.

Trên IHerb, bạn thường có thể tìm thấy các bài đánh giá về chất lượng và hiệu quả của một nhãn hiệu nổi tiếng của lysine. Mọi người có được nó cho một mục đích khác nhau - tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại mụn rộp, điều trị thiếu máu do thiếu sắt, ngăn ngừa loãng xương (thúc đẩy sự hấp thụ canxi). Nhưng có rất ít người dùng coi chất bổ sung là vô dụng.Nhưng có rất nhiều ví dụ về hiệu quả - phục hồi nhanh chóng sau phẫu thuật, tăng hemoglobin trong máu, miễn dịch và chống căng thẳng.

Bình chọn phổ biến - ai là nhà sản xuất lysine tốt nhất trên iHerb?
Bỏ phiếu!

California Gold Nutrition

Now Foods

Nghiên cứu Thorne

Công thức Jarrow

Cuộc sống của thiên nhiên

Solgar

Solaray

Kéo dài tuổi thọ

Nguồn Naturals

Thế kỷ 21

Tổng số bình chọn: 27

Bỏ phiếu kết quả