16 loại đồ uống năng lượng tốt nhất

Một thức uống thực sự giúp tỉnh táo. Nó có một hương vị trái cây nhẹ. Đây là một trong những thức uống năng lượng tốt nhất. Trong các bài đánh giá, người tiêu dùng nói về tác dụng tăng cường sinh lực đáng kể và giá cả rất phải chăng. Sản xuất trong lon. Nó chứa L-carnitine, phức hợp vitamin (C, B3, B5, B6, B7), cũng như caffeine.

Việc đánh giá thấp là do không tuân thủ các quy tắc ứng dụng. Thường xuyên sử dụng chất kích thích ảnh hưởng xấu đến hoạt động của tim và dạ dày. Không có gì lạ khi nhà sản xuất không khuyến khích sử dụng quá 2 lon mỗi ngày.

Một trong những loại cocktail tăng cường sinh lực phổ biến nhất. Chứa L-carnitine giúp cơ thể chống lại sự mệt mỏi và tăng sức chịu đựng. Ngoài ra trong Adrenaline còn có phức hợp vitamin và caffein, taurine, guarana, chiết xuất nhân sâm. Giúp chống buồn ngủ, tăng hiệu quả và cho phép bạn tỉnh táo trong ít nhất 4 giờ. Người tiêu dùng ghi nhận hương vị dễ chịu của phiên bản Adrenaline Rush cổ điển, không có nhịp tim mạnh sau khi uống.

Khi hành động kết thúc, sự mệt mỏi lại quay trở lại và đổ xuống người ở tập 2. Ngoài ra, sự không hài lòng của mọi người có liên quan đến khẩu vị đã thay đổi không tốt hơn và giá quá đắt.

Một thức uống tiếp thêm sinh lực từ nhà máy bia Heineken của Hà Lan. Nó được làm trên cơ sở mạch nha lúa mạch, nhưng nó không chứa cồn. Theo đánh giá, Solar Power là một trong những kỹ sư điện năng hiệu quả nhất. Nó chứa L-carnitine bổ sung taurine, caffeine và glucose tự nhiên. Nó chứa một phức hợp các vitamin: D, B6, C, B3, B8, B5, B9. Ở đây có rất ít caffeine, điều này làm cho thức uống năng lượng này an toàn hơn, nhưng kém hiệu quả hơn.

Trong các bài đánh giá, người ta viết về hiệu suất yếu của Điện mặt trời. Nó chắc chắn giúp tăng sinh lực, nhưng không nhiều như đồ uống có hàm lượng chất kích thích cao. Thức uống năng lượng này làm dịu cơn khát một cách hoàn hảo, giúp phục hồi sau khi gắng sức và mất ngủ một đêm.

Nước tăng lực từ thương hiệu Aqualife. Khác biệt ở hương vị hạnh nhân-mơ nguyên bản. Chứa phức hợp vitamin. Ngoài ra trong Almond Rush còn có guarana, nhân sâm, L-carnitine, caffein, taurine. Hiệu quả - giúp tinh thần sảng khoái vào buổi sáng, thay thế hoàn hảo cho một tách cà phê.

Đối với một số người, nước tăng lực có mùi thơm của nó giống như rượu mơ. Đúng vậy, không phải ai cũng thích nó: đối với một số người, E-ON có mùi thơm quá hóa học. Và nếu xét về hiệu quả thì nó cũng không hơn gì các loại nước tăng lực rẻ tiền.Trong các đánh giá của họ, người dùng viết về chi phí tăng cao của chất kích thích và một lượng lớn đường.

Kỹ sư điện từ nhà sản xuất OvayaCo. Nó có một vị chua, tăng cường sinh lực tốt. Người tiêu dùng nói rằng chất kích thích chống lại giấc ngủ và mệt mỏi thành công trong 2-3 giờ (theo nhãn hiệu - 5 giờ). Thành phần có chứa nước cốt sả, vitamin B7, B3, B6, B12. Hương liệu - chất bảo quản tự nhiên, nhân tạo hoàn toàn không có. Nhà sản xuất đã sử dụng caffeine làm chất kích thích tăng cường sinh lực chính.

Nhược điểm chính của NRGet là sự hiện diện của xi-rô fructose-glucose. Vâng, thực sự là không có đường ở đây, như đã nêu trên bao bì, nhưng xi-rô ngọt không kém lượng calo cao. Vì vậy, đối với những người theo dõi cân nặng, loại nước tăng lực này chắc chắn không phù hợp.

Kỹ sư điện từ Công ty sản xuất LLC "Leader". Tên giống với thương hiệu Black Monster Energy của Mỹ, nhưng chúng chỉ có tên chung. Girl Power chỉ được sản xuất và đóng chai tại Nga. Thành phần chứa phức hợp vitamin B3, B5, B6, B9 và C, cũng như L-carotene, taurine và caffeine.Hương vị là tutti-frutti, tuy nhiên, trên thực tế, nó là thanh việt quất với vani. Ở đây có rất ít calo, chỉ 0,3 kcal trên 100 g.

Girl Power có hiệu suất thấp. Giấc ngủ không làm nản lòng, thực tế không có giai điệu. Nhiều người tiêu dùng không hài lòng với mùi vị hóa học rõ rệt, hàm lượng của aspartame và thuốc nhuộm tổng hợp E122.

Nước tăng lực "đầy cảm hứng" không đường. Nó có một hương vị dễ chịu, chứa vitamin B, caffeine và taurine. Các hành động trên cơ thể là nhanh chóng. Tuyệt vời để chống lại mệt mỏi và mất ngủ. Do hàm lượng calo thấp (3 kcal trên 100 g), thức uống năng lượng này có thể bị say bởi những người cẩn thận theo dõi hình thể của họ và sợ tăng cân.

Red Bull tăng cường sinh lực có một nhược điểm nghiêm trọng - nó chứa aspartame, một nguồn phenylalanin. Mặc dù chất tạo ngọt này được coi là an toàn có điều kiện, nhưng nếu tiêu thụ với số lượng lớn, nó có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Theo các nghiên cứu, aspartame không quá khủng khiếp nếu bạn uống không quá 1 lon mỗi ngày. Tuy nhiên, nó hoàn toàn chống chỉ định ở những người bị phenylketon niệu.

Một loại nước tăng lực với hương vị nhẹ nhàng và có tác dụng bồi bổ cơ thể. Các thành phần hữu ích: guarana, caffeine và taurine, vitamin B và chiết xuất nhân sâm. Do hoàn toàn không có đường nên hàm lượng calo của "Monster" vào khoảng 12-15 kcal mỗi lọ. Đẩy lùi cảm giác đói, giúp không ngủ và còn phục hồi sức lực sau một đêm mất ngủ. Monster Energy Black Ultra thực sự tiếp thêm sinh lực. Và không có hậu quả tiêu cực nghiêm trọng.Tất nhiên, trừ khi bạn uống 2-3 lon mỗi lần. Có ít khí, cũng như thuốc nhuộm.

Trong số những thiếu sót, những người yêu thích "nạp tiền" lưu ý chi phí cao của một loại cocktail tăng cường sinh lực, sự hiện diện của chất làm ngọt với độ an toàn đáng ngờ.

Một trong những thức uống năng lượng bình dân phổ biến nhất. Tác dụng trong vòng 2-3 giờ (hiệu quả phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân của cơ thể). Có giá cả phải chăng. Vị chua, tương tự như các loại nước tăng lực rẻ tiền khác. Bão hòa với vitamin B, C. Caffeine và taurine có mặt như các thành phần tiếp thêm sinh lực.

Đánh giá thấp của Flash up là do hiệu quả của nó yếu. Trong các đánh giá, có sự không hài lòng về hàm lượng hóa chất cao ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể, một dư vị hóa học. Một số người gặp phải tác dụng ngược lại: ngay sau khi dùng thuốc, họ rất buồn ngủ.

Một thức uống năng lượng với hương vị nhiệt đới và hậu vị dễ chịu. Nó giúp bạn thức vào ban đêm trong khoảng 3-4 giờ, nhưng sau đó sự mệt mỏi sẽ đánh gục bạn theo đúng nghĩa đen. Nó chứa vitamin B, guarana, nhân sâm, caffeine và L-carnitine. Phổ biến do giá cả phải chăng và hiệu suất tốt.Do sự thay đổi về khối lượng từ 0,5 đến 0,449, tỷ lệ caffeine giảm rõ rệt, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến thời gian tác dụng tiếp thêm sinh lực.

Nhược điểm: tác dụng nhuận tràng (xảy ra riêng lẻ), chất tạo ngọt trong thành phần cùng với đường. Sau khi ăn trước bữa ăn, bụng có thể bị đau.

Nước tăng lực với hương vị quả mọng. Hoàn hảo cho giá của nó: hành động đủ cho tối đa 3 giờ. Giúp thoát khỏi mệt mỏi. Thành phần có chứa taurine và caffeine, nhưng chất sau không đủ để có tác dụng lâu dài. Cũng chứa các loại nước trái cây cô đặc tự nhiên: táo và dâu tây.

Được làm trên cơ sở nước artesian. Nhược điểm: hiệu quả yếu, vị quá ngọt. Power Torr Red rất khó tìm thấy trên thị trường. Nó bị tách ra quá nhanh.

Một thức uống năng lượng tiếp thêm sinh lực với hương vị băng giá. Được sản xuất trong một chai nhựa và một can kim loại. Chứa niacin, axit folic và axit pantothenic, pyridoxine. Chất kích thích: caffeine và taurine. Được sản xuất dưới sự kiểm soát của công ty Thụy Sĩ Global Function Drinks AG. Năng lượng Tornado Ice không khuyến khích giấc ngủ, giúp phục hồi sức lực. Nhưng hành động kết thúc khá nhanh chóng: sau 1-2 giờ, tác dụng ngược lại xảy ra: bạn thực sự muốn ngủ, sự mệt mỏi ập đến. Vị hơi chua với dư vị tinh dầu bạc hà.

Nhược điểm: hiệu quả thấp do hàm lượng caffeine thấp, khẩu vị dành cho người không chuyên. Mặc dù tất cả những bất lợi được giải thích đầy đủ bởi chi phí thấp.

Một thức uống năng lượng có hiệu quả tương đương với những thức uống đắt tiền hơn. Thành phần chứa 4 loại vitamin: B6, axit folic và axit pantothenic, niacin, cũng như các chất kích thích: caffein (30 mg trên 100 ml) và taurine. Vị ngọt, tương tự như nước chanh pha nước táo, hành đủ 3-4 tiếng. Nếu một người không mẫn cảm với chất kích thích thì sẽ phải uống ít nhất 2 lon (có hại) thì mới có tác dụng như mong muốn. Drive Me ban đầu có dư vị hóa học và khí "nhiệt hạch". Ngay những ngụm đầu tiên, cảm giác như một thứ chất lỏng ngọt ngào đang ăn mòn khoang miệng. Một bất lợi đáng kể khác là sự kết hợp của aspartame và đường. Đôi khi người tiêu dùng phải đối mặt với tác dụng ngược lại: sau khi uống, họ thực sự muốn ngủ.

Một loại thức uống năng lượng phổ biến với hàm lượng caffeine cao (lên đến 300 mg / l), guarana, taurine, vitamin B3, B5, B6, B12 và thuốc nhuộm tự nhiên. Hương vị là trái cây, tính chất hóa học thực tế không được cảm nhận. Kích thích tốt, nhưng không biện minh cho chi phí của nó. Với số tiền này, bạn có thể mua một kỹ sư điện hiệu quả hơn. Tác dụng ngay sau khi uống, thời gian tối đa: từ 2 đến 5 giờ, tùy theo đặc tính của sinh vật.

Nhược điểm chính: giá cao, hàm lượng taurine thấp, ảnh hưởng xấu đến dạ dày, có vị ngọt.Tất nhiên, Burn Original giúp tỉnh táo, nhưng cơn buồn ngủ sẽ quay trở lại ngay sau khi kết thúc hành động. Một số người tiêu dùng phàn nàn về việc đau đầu sau khi dùng, nhưng ở đây mọi thứ đều riêng lẻ.

Thức uống năng lượng thơm ngon không chỉ chứa taurine và caffeine, mà còn có chiết xuất từ ​​các loại thảo mộc taiga. Có tía tô đất, gừng, nhân sâm, vôi, bồ công anh, vỏ cây sồi, cam thảo, cây bách xù, cây xô thơm và hoa cúc. Làm săn chắc, bồi bổ cơ thể với các vitamin nhóm B, C. S.O.V.A. Classic được làm từ nước tinh khiết và nước ép táo. Hương vị trái cây mềm mại với chút cam mà không có dư vị khó chịu. Hiệu quả, đánh giá qua các bài đánh giá, 4 trên 5.

Nhược điểm: khó mua (đôi khi bán hết), hàm lượng caffein thấp. Nhưng ngay cả khi có những khuyết điểm, "Cú" xứng đáng nhận được sự quan tâm của những người cần nhanh chóng vui vẻ hoặc hoãn lại giấc ngủ trong một vài giờ.

Nước tăng lực từ Red Bull. Phổ biến do có tác dụng tiếp thêm sinh lực khá lâu. Nó hoạt động trong 3-6 giờ, nhưng do đặc điểm cá nhân của cơ thể, nó có thể không hoạt động. Một số người tiêu dùng nói về tác dụng chậm: nếu bạn uống Bullit vào buổi tối, thì buổi sáng nó sẽ không làm cho bạn buồn ngủ, sự gia tăng sẽ trở nên dễ dàng hơn. Về hương vị, nó tương tự như nước tăng lực bình dân.

Thành phần có chứa riboflavin, niacin, inositol, axit pantothenic, adermin, cyanocobalamin. Chất kích thích: caffeine (30mg / 100ml), và taurine (240mg / 100ml). Nhược điểm: dư vị hóa học, sự hiện diện của hương vị nhân tạo, giá thành cao.