iHerb 的 10 种最佳叶黄素补充剂

叶黄素是一种黄色植物色素，对人体有很大好处。它对视力最重要 - 它增加了清晰度并保护眼睛。它还可以保护皮肤免于因暴露于紫外线辐射而老化，支持记忆力、学习能力，并有助于治疗冠心病。这种色素不会在人体内产生。它存在于一些蔬菜中，但通常与食物搭配是不够的。因此，视力、记忆力有问题，服用膳食补充剂不会有任何伤害。它们也在我们的药店出售，但质量往往不尽如人意。因此，我们建议您熟悉来自美国网站 iHerb 的最佳叶黄素补充剂。

iHerb 上的 10 大最佳叶黄素补充剂

10 来源自然

如果您有严重的视力问题或非常严重的日常眼睛疲劳，这种膳食补充剂将不起作用，但可作为视网膜健康的预防性支持。它仅含有 6 毫克叶黄素和 4 毫克玉米黄质，甚至低于每日推荐剂量。该组合物补充了少量维生素C。该产品以每罐60片的明胶胶囊生产。制造商建议每天服用一粒，但由于剂量低，可以增加两到三倍而不损害健康。

但买家一点也不怕活性物质含量低。相反，正是这种药物让许多人开始熟悉叶黄素，然后才开始服用更严重的剂量。他们甚至经常注意到减轻酸痛、眼睛疲劳、流泪和促进长时间在电脑前工作的积极效果。

9 自然之道

Nature's Way 品牌以始终如一的高品质膳食补充剂而为许多客户所熟知。该药物旨在保护视网膜免受紫外线和自由基的伤害，每粒胶囊含有 20 毫克叶黄素。该组合物补充有玉米黄质。这两种物质都来自金盏花。该包装包含 60 粒明胶胶囊，标准疗程（除非医生另有建议）足以服用两个月。

用户对产品的质量或有效性表示不满的评论很少。如果某些东西不适合某人，那么对于标准剂量来说，这是一个相当高的价格。但那些从不同公司服用叶黄素的人有时会注意到这个效果更好，因为制造商使用自己的专利技术从金盏花中获取物质。因此，叶黄素是纯净且高度易消化的。

8 自然之加

Iherb 上最昂贵的叶黄素制剂之一与其他补充剂的不同之处仅在于较小的胶囊尺寸。它们很容易被吞下，对于许多用户来说，这并不是最重要的时刻。在成分方面，它并没有特别的不同——它含有 20 毫克叶黄素和少量玉米黄质。这两种物质都是从金盏花的浓缩提取物中获得的。该剂量对于预防和帮助解决视力和眼睛的一般问题是最佳的。

尽管成分标准，但关于该药的评论很多，而且大部分是正面的，这直接表明质量好，效率高。用户经常指出胶囊的方便大小，减少眼睛疲劳，消除眼睛沙子的感觉。许多人甚至在入院初期就注意到视力有所提高。但是有一个副作用，在类似药物的评论中没有抱怨 - 由于该药物是从金盏花中获得的，它有时会起到祛痰作用并引起咳嗽。

7 自然因素

Iherb 只有两种叶黄素剂量为 40 毫克的药物。 Natural Factors (自然因子)产品的特点是玉米黄质含量高。主要活性成分来源于金盏花，完全天然安全。高浓度的叶黄素对某些疾病、干眼症、视力不足，尤其是在夜间和疲劳时的眼睛提供快速帮助。定期摄入有助于保护眼睛免受负面外部影响并保持多年的健康。您每天只需服用一粒软胶囊。

Natural Factors (自然因子) 品牌叶黄素通常由需要这种物质而不是预防性剂量，而是治疗剂量的用户撰写。他们认为 10 和 20 毫克的胶囊适合预防，如果眼睛有严重问题，最好选择 40 毫克。补充剂的作用非常好 - 极少数用户服用它不会感到任何影响。

6 大自然的恩赐

除了 20 毫克叶黄素外，该制剂还含有维生素 A 和锌，可增强主要活性物质的功效并加以补充。独特的综合体专为那些不得不花大量时间在计算机上的人而设计。它可以帮助眼睛过滤掉来自显示器、平板电脑和手机等电子设备的有害蓝光。建议每天服用一粒软胶囊，最好随餐服用。该制剂不含动物源成分、过敏原和有害物质。

这种药物最近出现在 IHerb 上出售，所以没有足够的评论。但几乎所有已经尝试订购和服用的用户都认为该补充剂质量高且有效。在长时间使用电脑工作时，它确实给眼睛带来了明显的缓解，甚至消除了与之相关的头痛。唯一遗憾的是包装不是很大，只够吃一个月。

5 现在食品

来自知名制造商 Now Foods 的补充剂的每粒胶囊都含有 20 毫克易消化形式的叶黄素。如果该药物用于预防目的，无需医生处方，仅用于维持视力和改善眼睛状况，这是最佳剂量。此外，叶黄素积聚在皮肤组织中，保护它们免受紫外线辐射和自由基的作用，从而延长其青春期。制造商建议每天服用一粒含脂肪产品的胶囊以改善吸收。胶囊壳不含动物来源的明胶，因此该药物不违反严格素食者的饮食规则。

该补充品在 IHerb 的买家中颇受欢迎，他们的工作与计算机有关。许多人注意到，服用两到三周后，眼睛状况有所改善 - 发红、流泪、干燥和疲劳消失。但为了改善视力，需要更高的剂量和更长的疗程。

4 医生的最佳

Doctor's Best 在一个 120 粒胶囊的大罐子中提供他们的补充剂。它们中的每一个都含有 10 毫克的叶黄素和少量（4 毫克）的玉米黄质。剂量很小，但在某种程度上它很方便 - 选择单独数量的活性活性成分更容易。制造商建议每天服用两粒胶囊，但对于某些人来说，一粒就足够了。该制剂不含动物成分，因此也适合严格素食者。

许多用户在 Iherb 的评论中写道，这种药物对干眼症非常有效，表现为沙粒感和眼睛疼痛。即使在短期给药后，不适感消失，视力变得更清晰，夜间能见度提高。补充剂的成本很低，有很多胶囊。在某些情况下，用户发现剂量不够高，有些人抱怨长时间使用皮肤会轻微变黄。

3 杰罗公式

一种流行的胶囊膳食补充剂含有 20 毫克来自金盏花的叶黄素和 4 毫克从万寿菊花瓣中分离出来的玉米黄质。该物质包含在一种易于吸收的形式中，因此用户可以足够快地注意到该动作。小明胶胶囊易于吞咽。除非医生另有建议，否则每天服用一片就足够了。罐子里有60粒胶囊，一包足够两个月服用，所以价格相当低廉。

买家认为这是 iHerb 上最诱人的报价之一。尽管成本低廉，但补充剂效果很好。许多用户指出，经过一个疗程后，眼睛对电脑工作的疲劳程度要小得多。视力没有太大改善，但也没有恶化，也就是说，药物提供了明确的支持。一些使用 IHerb 的购买者注意到的唯一副作用是，随着时间的推移，皮肤可能会变黄。

2 索尔加

如果您需要更高剂量的叶黄素，您可以优先选择 Solgar 品牌选项。它相当昂贵，但每粒胶囊含有 40 毫克的活性成分。该配方专为保持眼睛健康、滋润和保护皮肤免受紫外线辐射而设计。该药物以明胶胶囊形式提供，没有味道和气味。叶黄素以具有高生物利用度的形式使用，因此它被很好地吸收并开始足够快地发挥作用。但由于剂量大，最好遵医嘱服用。

在 IHerb 上购买各种补充剂的用户对该药物的有效性给予了高度评价。高剂量让您每天只服用一粒胶囊，行动来得足够快。根据评论，视力明显提高，眼睛里沙沙的感觉消失了，他们在电脑前工作时不那么累了。他们认为缺点是成本高且包装中的胶囊数量少——仅服用一个月。

1 加州黄金营养

一种植物来源的制剂，其中活性成分取自万寿菊。提供 10 毫克胶囊，除叶黄素外，还含有玉米黄质，它也是一种抗氧化类胡萝卜素。胶囊的外壳不是由动物明胶制成，而是木薯粉，因此也适合素食者。每日剂量为 10 毫克（一粒胶囊）。制剂中没有潜在的过敏原。

买家发现这是 iHerb 上最好的叶黄素补充剂之一。它有很大帮助，同时比其他制造商提供的相同剂量的类似药物便宜。胶囊易于吞咽且无异味。服用一段时间后，它的效果变得明显——在电脑上工作时眼睛不那么累了，“沙”和疼痛的感觉消失了，更多的精力出现了。许多用户没有看到多付钱的意义，因此他们持续购买这种药物。

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