无需处方的 10 种最佳安眠药

溴制剂具有明显的镇静作用，可促进自然、安宁的睡眠。您不必等待很长时间即可获得效果，您可以在第一晚就睡着了。该药物被认为是安全的，无需处方即可出售，允许 7 岁以上的儿童服用。禁忌症清单不是很长 - 怀孕，肝脏和肾脏的严重疾病，个体不耐受。在 10-14 天的疗程中饮用该药。

但评论令人不安。一些使用者认为这种药物是好的和有效的。但它并非没有副作用。此外，它们通常非常严重 - 癫痫发作，惊恐发作，害怕入睡，头晕。虽然这些都没有在说明中说明。为了不伤害自己，您必须始终咨询医生，并且在任何情况下都不要超过剂量。

一种含有缬草、柠檬香脂、薄荷提取物的镇静药物以胶囊的形式提供。它具有镇静和解痉作用，有助于进入深度睡眠。适用于因神经兴奋引起的失眠。在服药期间，驾驶和使用危险装置时应小心。儿童“Persen Noch”只能从 12 岁开始使用。

从评论来看，安眠药不会立即起效，平均4小时后，在严重的晚期病例中根本没有预期的效果，因此该药不适合患有慢性失眠症的老年人。副作用可能包括胃痉挛、瞳孔散大、手部震颤，这些症状会在 24 小时内消失。值得注意的是随附的说明。不建议孕妇和哺乳期妇女使用。

组合物中的香蜂草提取物和缬草根可缓解过度焦虑并具有镇静作用。该药物的主要功能是改善睡眠质量及其持续时间，但促进入睡过程几乎不明显，仅在 3-4 小时后出现困倦状态。经批准可供 6 岁以上的儿童使用，不同年龄的适当剂量。不适合孕妇和哺乳期妇女。

一个很大的优点是 Dormiplant 由于其安全的天然成分而没有副作用（排除个体不耐受的情况）。安眠药不宜长期服用，肝病不建议服用。关于“Dormiplant”的评论很热情，根据他们的内容，可以注意到该药物很好地应对了它的功能，没有引起任何额外的问题，醒来后有一种快乐的感觉。

“Notta”对抗抑郁症，具有镇静作用，但没有镇静作用。有助于摆脱恐惧、焦虑的感觉，恢复生理性强的白天和夜间睡眠，使周期正常化。该药物显着促进入睡，而不会在醒来后的白天引起嗜睡和嗜睡。该工具可以激活大脑，改善血液循环和氧气供应。建议用于情绪过度紧张和神经衰弱。

“Notta”不会上瘾，停药后效果依旧。滴剂或片剂，3岁以上儿童均可服用，每个年龄段的剂量不同。疗程最长4个月，最短疗程不少于7天。患者同意该药物是无害的并且不会显示负面影响，但它不会立即起作用。

一种古老的、久经考验的镇静剂，在没有处方的情况下从药房分发。许多用户自己都知道它的快速镇静作用。由于苯巴比妥的含量，成瘾的可能性和副作用，您不应该参与其中。但是在睡前服用滴剂有助于缓解焦虑，迅速平静下来并入睡。这个工具不需要广告，它在大多数家庭急救箱中，特别是在有老人的家里。 Valocordin 作用温和，但快速有效。

缺点通常被用户归结为一种非常刺鼻的气味，远非最令人愉快的气味，有些人有一种肤浅的、短暂的恶心感。否则，作为一种快速帮助的手段而不是经常使用，这种药物非常好。滴的价格也令人愉悦 - 约 180 卢布。瓶子很小，但如果使用合理，它会持续很长时间。

基于褪黑激素的有效且安全的药物。它旨在使昼夜节律正常化，具有累积效应，并有助于使夜间睡眠正常化。它是在没有处方的情况下从药房分发的，接收没有副作用。但仍有禁忌症——自身免疫性疾病、妊娠、肝肾功能衰竭。对于老年人，通常会减少剂量，谨慎开处方。

剂量通常单独选择。从第一次开始，效果可能没有预期的那么明显。但是在参加课程时，睡眠确实恢复正常。在这种情况下，没有日常的弱点，弱点。相反，睡眠的完全恢复表现为快乐、力量的激增和情绪的改善。积极的用户评论也表明了该工具的有效性。

服用美拉星对身体是安全的，具有很强的适应原作用，可以调节褪黑激素的产生以使睡眠正常化。该工具具有治疗作用，增加活力，因此也适合老年人使用。保证被身体完全吸收并且没有成瘾，醒来后没有嗜睡和虚弱。它不会影响大脑的功能和人类行为。几乎没有禁忌症。

建议在轻度抑郁、易受压力、疲劳期间使用“美乐生”。在对药物的评论中，值得注意的是，要获得明显的安眠药效果，疗程应至少为 3 周。极少数情况下，在某些个体对成分不耐受的患者中，会出现面部肿胀、轻微头晕、腹泻和寒战。与同时摄入酒精不相容。有片剂和胶囊剂。

Velson 是众多基于褪黑激素的药物之一。它的标准剂量为 3 毫克，每日最大剂量为 6 毫克或两片。睡前半小时服用，老年人因褪黑素代谢减少，时间应增加到1-1.5小时。药片作用迅速，促进深度睡眠的开始。主要禁忌症是儿童期、自身免疫性疾病、妊娠期。您可以对中度睡眠障碍、时差引起的失眠采取补救措施。

用户对该药有争议。对于一些人来说，在第一晚就已经入睡是有帮助的，而对于另一些人来说，即使经过相当长的课程也不起作用。也许这是由于每个人的有机体的个体特征。一般来说，这种补救措施是在没有处方的情况下出售的，安全，甚至对健康有益。

基于褪黑激素的安眠药可恢复睡眠周期，整晚提供良好的休息。活性物质的剂量是标准的 - 3 mg，适合大多数人。服药后，白天不会出现嗜睡，相反，在熟睡时，人会恢复过来，早上他会感到神清气爽，精力充沛。在时差的背景下，该疗法对失眠很有效。

评论中的一些用户指出，Melarithm 比其他基于褪黑激素的药物效果更好，并且 24 片的成本可以接受。应该在睡前半小时服用，最好是短期课程。几天后失眠的问题变得不那么明显了。该药无需处方即可出售，禁忌症极少，副作用极为罕见。

完全基于益母草、香蜂草、啤酒花和洋甘菊提取物的草药制剂。它们温和地舒缓，缓解神经紧张，有助于进入成熟的深度睡眠。这种补救措施可以推荐用于由情绪因素引起的失眠 - 压力，精神压力增加。剂量是单独选择的，为了入睡，一个人可能在睡前半小时平均需要一到三片药片。经批准供老年人使用。

评论中的用户注意到草药的累积效果。从第一次开始，这些药片可能不起作用。长达六周的疗程可以使睡眠正常化。但应该明白，这是一种膳食补充剂，旨在消除轻度、中度失眠症。在困难的情况下，补救措施可能不够有效。