أفضل 20 كتابًا في علم النفس

نلفت انتباهك إلى مجموعة مختارة من أفضل الكتب ، في رأينا ، في علم النفس. فيما يلي أعمال المعلمين وعلماء النفس المشهورين في مجالات مختلفة: العلاقات ، والتنمية الذاتية ، والطفولة والمراهقة. يشمل التصنيف المنشورات الأكثر شيوعًا الموصى بها من قبل كل من المحترفين والأشخاص العاديين.

أفضل الكتب لتطوير الذات

إن قضية التنمية الذاتية تثير قلق الكثيرين ، إن لم يكن الجميع. هناك أيضًا العديد من الكتب حول هذا الموضوع. لقد اخترنا الأكثر إثارة للاهتمام ، في رأينا ، والتي تم تقديمها في هذه الفئة من التصنيف.

5 ابدا. كيف تخرج من المأزق وتجد نفسك

يبدأ كتاب التدريب في تصنيف أفضل الأعمال في علم نفس تطوير الذات ، ويخبرنا عن كيفية اتخاذ قرار بشأن التغييرات واكتساب الشجاعة لتعيش حياتك. يذهب الكثير من الناس إلى عمل غير محبوب لسنوات ، ولا يعيشون حياتهم الخاصة ، ولا يعرفون ببساطة من أين يبدأون في طريقهم إلى حلمهم. لا يُلهم عمل Elena Rezanova فحسب ، بل يساعد أيضًا على البدء في تغيير شيء ما من خلال اقتراح خطوات ملموسة بناءً على تجربة حقيقية.

وفقًا للمراجعات ، يسهل قراءة الكتاب ، فهو مكتوب بطريقة ممتعة وواسعة. لقد ساعدت الكثيرين على التوقف عن تأجيل الأمور لوقت لاحق ، للانخراط في العمل على أنفسهم وعدم الخوف من التغيير.الرسالة الرئيسية للعمل هي أن القارئ يجب أن يتوقف عن البحث عن الحل الصحيح الوحيد ، مهنة واحدة ويقيد نفسه ، هناك دائمًا الكثير من الخيارات ، الأمر يستحق المجازفة واختيار الحل الأنسب.

4 تدفق. سيكولوجية التجربة المثلى

هذا الكتاب مخصص لأولئك الذين يشاركون في تطوير الذات ويسعون لعيش حياتهم بسعادة. يلخص Csikszentmihalyi في عمله تجربة الفلاسفة والممارسين الروحيين من العصور القديمة إلى الوقت الحاضر. يتيح لك الكتاب إعادة هيكلة موقفك من الحياة إلى حد ما ، وتقديم مفهوم التدفق كأداة.

هذا كتاب عن الأشياء البسيطة والواضحة التي يتم نسيانها في الزحام والضجيج اليومي ، فإنها تتراجع وتبقى في النهاية على حافة الحياة. لم يُكتب العمل للمهنيين في مجال علم النفس ، فهو مخصص للشخص العادي ، وبالتالي يتميز بتقديم عرض بسيط ومفهوم. وفقًا للقراء في المراجعات ، سيجد الجميع هنا كلمات موجهة إليه تحديدًا. "تدفق. كان علم نفس التجربة المثلى "يستحق تصنيف الأفضل ، ونوصي به للقراءة.

3 علم نفس التأثير. الإقناع والتأثير والحماية

أصبح هذا الكتاب من أكثر الكتب مبيعًا واستحق مكانه في مكتبات أفضل السياسيين ورجال الأعمال وعلماء النفس والمعلمين وغيرهم من الأشخاص الذين ، بحكم طبيعة عملهم ، يجب أن يقنعوا ويؤثروا. يجب قراءة عمل المؤلف من قبل كل من يريد المزيد من التطوير الذاتي ويريد ليس فقط التأثير على الناس بنفسه ، ولكن أيضًا لفهم متى يكون الضغط عليه.

سيكون الكتاب مفيدًا لكل شخص يفكر ، فالعديد من اللحظات الموصوفة حيوية للغاية ، وبعد القراءة ، يزداد الاهتمام بسلوك الآخرين بشكل كبير. يلاحظ القراء أن "سيكولوجية التأثير" الخاصة بسيالديني جعلت من الممكن ليس فقط فهم العديد من النقاط ، ولكن أيضًا لتجنب التلاعب من قبل المحتالين. لقد دخلت بجدارة في تصنيفنا للأفضل في فئتها.

2 فكر ببطء. تقرر بسرعة

يعد هذا الكتاب اختيارًا ممتازًا لأولئك الذين يحاولون فهم العمليات الفكرية الأساسية ، فضلاً عن العوامل التي تؤثر على الإجراءات والاختيارات. مؤلف هذا العمل ، دانيال كانيمان ، عالم نفس إسرائيلي أمريكي ، مؤسس علم الاقتصاد السلوكي ، وحائز على جائزة نوبل عام 2002. يشرح للقراء كيف تؤثر أنظمة الفكر البشري على الأفعال التي تبدو أحيانًا غير عقلانية.

وفقًا للكثيرين ، يعد هذا كتابًا رائعًا في علم النفس ، والذي يسمح لك باتخاذ خطوة مهمة إلى الأمام في مجال تطوير الذات. بعد قراءته يأتي فهم لعملية صنع القرار ، سواء من قبل الشخص نفسه أو من قبل الآخرين. يصبح التلاعب واضحًا. سيكون الكتاب مفيدًا جدًا لجميع أنواع المسوقين.

1 قل للحياة: "نعم!"

الكتاب مخصص لمجموعة واسعة جدًا من القراء وسيكون مفيدًا لكل من المراهقين والبالغين. يقدم مفهوم الفيلسوف وعالم النفس الشهير فيكتور فرانكل من القرن العشرين ، والذي تم اختباره من خلال اختبارات قاسية في معسكر اعتقال.خصوصية الكتاب هي أنها كتبت بلغة بسيطة ومفهومة للشخص العادي ، بدون مصطلحات غير ضرورية وتعميق في الجوانب المهنية.

تم تأكيد المقاطع النظرية من خلال أمثلة محددة قدمت للمؤلف خلال فترة السجن. لا يكشف فرانكل عن نفسه والآخرين الذين تم أسرهم وتمكنوا من النجاة منه كأشخاص ليس لديهم نقاط ضعف. لكل فرد مزايا وعيوب ، وهذا ينطبق على كل من السجناء والحراس. في نهاية الكتاب ، يستخلص المؤلف استنتاجات جديرة بالاهتمام ويدعو في أي موقف إلى أن يظل شخصًا مفكرًا ومفكرًا.

أفضل الكتب في علم نفس العلاقة

تعد العلاقة بين الرجل والمرأة من أكثر الموضوعات شيوعًا في علم النفس. إنهم يحاولون باستمرار فهم بعضهم البعض ، لفهم الأفكار والمشاعر. نلفت انتباهك إلى مجموعة مختارة من الكتب في هذا الاتجاه ، كل منها يستحق اهتمام القراء.

5 7 عادات للأسر عالية الفعالية

The 7 Habits of Highly Effective Families هو كتاب مرجعي رائع لمساعدتك في تحديد أولويات زواجك وجعله متفوقًا على كل شيء آخر. يعد المنشور استمرارًا منطقيًا لعمل آخر معروف للمؤلف ويأخذ في الاعتبار جميع الجوانب نفسها ، ولكن في إطار الحياة الأسرية. لا يتضمن الكتاب أقسامًا نظرية فحسب ، بل يشتمل أيضًا على جزء عملي ، مهام لمناقشة المواد مع أفراد الأسرة.

على الرغم من حقيقة أن المنشور يحتوي على مراجعات متضاربة للغاية ، فقد صنفه العديد من القراء بدرجة عالية. في رأيهم ، يحتوي عمل المؤلف على الكثير من المبادئ والنصائح الجيدة حقًا.يدعي ستيفن كوفي أن المنزل القوي والمريح هو عمل يومي كبير يساعد فيه قراءه.

4 الرجال من المريخ والنساء من الزهرة

هذا كتاب أسطوري يحكي عن التفاصيل الدقيقة والخصائص للعلاقة بين الجنسين بشكل كامل ونوعي قدر الإمكان. لا يتحدث المؤلف عن العنصر العاطفي فحسب ، بل أيضًا عن المكون الهرموني للعملية. الكتاب مكتوب بلغة بسيطة ومفهومة ، تكملها أمثلة عديدة من الحياة. سيكون عمل جون جراي مفيدًا بنفس القدر لكل من الشباب والأزواج ذوي الخبرة.

"الرجال من المريخ ، والنساء من الزهرة" هو أكثر الكتب مبيعًا بلا منازع خلال الـ 25 عامًا الماضية في مجال علم نفس العلاقات. يسمح لك الكتاب بالنظر إلى المواقف من زوايا مختلفة وتقييمها من وجهة نظر الشريك. من الجدير بالذكر أن هذه نسخة محدثة من العمل الأسطوري للمؤلف ، تم تحسينه للواقع الحديث. المنشور يواصل تقييمنا ويستحق اهتمام القراء.

3 الحب كأسلوب حياة

يُعرف غاري تشابمان لدى الكثيرين بأنه معلم العالم في مسائل الحب والعلاقات. تمت ترجمة أعماله إلى جميع اللغات الشعبية ولها ردود في جميع أنحاء العالم. ومن الجدير بالذكر أن "الحب كأسلوب حياة" أصبح أكثر المنشورات المنتظرة ، بعد أكثر الكتب مبيعًا "لغات الحب الخمس". بالمناسبة ، نوصي أيضًا بالقراءة الأخيرة من أجل الاكتمال.

أنشأ Gary Chapman دليلًا معقولًا وغير مزعج للغاية يسمح لك ببناء علاقات متناغمة ليس فقط مع الجنس الآخر ، ولكن مع البيئة ككل.سيكون الكتاب مفيدًا لكل من الرجال والنساء. لا يحتوي العمل على مواد نظرية فقط ، بل يحتوي على وفرة من الاختبارات والمهام العملية التي تسمح بتطوير الصفات الشخصية للقارئ.

2 أريد وسأفعل. تقبل نفسك ، أحب الحياة وكن سعيدا

يُعرف ميخائيل لابكوفسكي بأنه أحد أشهر علماء النفس وأكثرهم شهرة في روسيا. يسمح لك كتابه بفهم سبب عدم تحول الحياة بالطريقة التي تريدها ، وفي أي نقطة حدث خطأ ما ويخبرك بالاتجاهات التي يمكنك التعامل معها. يسمح هذا الإصدار ، أولاً وقبل كل شيء ، ببناء علاقات مع الذات ، لتنسيق التواصل بين الرجل والمرأة. ونتيجة لذلك ، ابحث عن الفرح في حياتك الشخصية وقم بتربية أطفال سعداء.

يتيح لك عمل عالم النفس تحديد أسباب العدوان الداخلي والشك الذاتي وعدم القدرة على المقاومة بشكل مستقل. الكتاب مكتوب بلغة مفهومة للناس العاديين ، ويتم تقديم أفكار المؤلف ببساطة قدر الإمكان ، مما يجعله أكثر شعبية بين القراء. لقد دخلت بجدارة في ترتيب الأفضل.

1 تصرف كإمرأة ، فكر كرجل

تم تصميم هذا الكتاب في الغالب لجمهور نسائي ، لكن الرجال سيكونون قادرين على استخلاص الكثير من الأفكار الشيقة منه. يجيب ستيف هارفي على معظم أسئلة النساء التي تقلق أكثر من جيل. يقدم سيكولوجية العلاقات من وجهة نظر النصف القوي للبشرية.

الكتاب مكتوب بروح الدعابة ، وبالتالي فهو سهل القراءة قدر الإمكان.الشيء الوحيد الذي يجب مراعاته عند شراء كتاب هو أنه تم نشره من قبل مؤلف أمريكي ويجب تفسيره مع مراعاة العقلية الغربية. بخلاف ذلك ، يعد هذا بلا شك أحد أفضل الكتب التي ستمنح النساء صورة أكثر اكتمالاً عن آراء الرجال حول العلاقات. يحظى فيلم ستيف هارفي "فكر كأنك امرأة ، تصرف كرجل" بشعبية كبيرة بين القراء ، ونوصي بالاهتمام به.

أفضل الكتب للمراهقين

تعتبر المراهقة من أصعب السنوات في حياة الإنسان. لا تتاح للطفل دائمًا الفرصة لطرح سؤال علنيًا على والديه ، وفي هذه الحالة ستأتي كتب علم النفس للإنقاذ. نلفت انتباهك إلى مجموعة مختارة تتضمن منشورات لا تجيب فقط على الأسئلة العامة في هذا المجال ، ولكنها تساعد أيضًا في بناء علاقات فعالة مع الأقران.

5 كيفية اختيار مهنة في سن 17

يواجه كل مراهق مشكلة التعريف المهني عاجلاً أم آجلاً. يعتمد الكتاب على عمل علماء النفس الرائدين ويسمح لك بالحصول على إجابات لأسئلة مهمة جدًا من وجهة نظر هذا العلم. يتعلم المراهق كيفية التعامل بمسؤولية وكفاءة مع اختيار مهنة مستقبلية ، وتجنب الأخطاء النموذجية واختيار الاتجاه وفقًا للميول والاهتمامات والاحتياجات الشخصية.

وفقًا للقراء ، هذا الكتاب مطلوب للقراءة للطلاب في الصفوف 9-11. إنه لا يعطي فقط فهمًا لمسؤولية اختيار مهنة لبقية حياتك ، ولكنه يتيح لك أيضًا التفكير بعناية في القرار. يقدم المنشور 9 اختبارات تهدف إلى دراسة الخصائص الشخصية والميول المهنية.

4 جسدي يتغير. كل ما يريد المراهقون معرفته ويحرج الآباء من التحدث عنه

هذا الكتاب ليس فقط عن علم النفس ، ولكن أيضًا عن علم وظائف الأعضاء. يتضمن المنشور إجابات لجميع الأسئلة المحتملة التي تطرأ في سن المراهقة ، ولكن لا يتم الرد عليها دائمًا من قبل الوالدين. تم إعداد الكتاب بالتعاون مع أكثر علماء النفس والمربين خبرة. إنه لا يشرح فقط العمليات الفسيولوجية للتغيير التي يلاحظها المراهقون ، ولكن أيضًا الجوانب النفسية.

بالإضافة إلى ذلك ، يكشف عمل المؤلف بالتفصيل عن موضوع صعب مثل التربية الجنسية. يسمح لك بجعل التواصل العائلي أكثر راحة ويزود المراهق بجميع المعلومات التي يفتقر إليها البالغون في كثير من الأحيان للإجابة الكاملة على السؤال. سيكون كتاب جيري بيلي حلاً ممتازًا لمشكلة كيفية نقل النقاط الرئيسية لمراحل النمو المهمة للقراء الشباب.

3 دعونا نتفق! كتاب عن عقود الأبناء ووالديهم

كتاب آخر في تصنيفنا للأفضل ، والذي سيتيح لك الالتفاف حول الزوايا الحادة في عملية العلاقات. يوصى بالنشر ليس فقط للمراهقين وأولياء أمورهم ، ولكن أيضًا للمعلمين. يحكي عمل المؤلفين عن المشاكل التي تنشأ في كل عائلة ، ويسمح لك بإتقان فن التعاون والعلاقات السعيدة. يعتمد مخطط حل المشكلات على اقتراح إتقان النظام التعاقدي.

يقدم المؤلفون في الكتاب للقراء ليس فقط طريقة فعالة ، ولكن خطة خطوة بخطوة لتنفيذه.بالإضافة إلى ذلك ، يتيح لك المنشور التعرف على الأطفال من مختلف المزاجات ، وخصائص النهج معهم. يتم طرح مسألة المعاكسات في فريق المراهقين ورد الفعل على هذه الظاهرة. الكتاب مكتوب بلغة بسيطة للغاية وسيكون مفهوماً لكل قارئ.

2 ABC من العواطف

لقد تلقى هذا الكتاب قدرًا كبيرًا جدًا من التعليقات الإيجابية من آباء المراهقين ، يوصى به بشدة. لسوء الحظ ، في المجتمع الحديث ، ليس كل شخص بالغ قادرًا على فهم ما يشعر به في لحظة معينة ، بل والأكثر من ذلك صياغة ما يشعر به. في هذا الصدد ، من الصعب جدًا على الآباء تعليم الأطفال فهم أنفسهم. يصبح هذا الكتاب مساعدًا لا غنى عنه في هذه العملية.

تساعد عالمة النفس والمعالجة الجشطالتية المعروفة ناتاليا كيدروفا المراهقين على فهم وصياغة مشاعرهم ومشاعر الآخرين ، بالإضافة إلى الاستجابة المناسبة لكل منهم. هذا مفيد جدًا لتنمية الذكاء العاطفي. وفقًا للعديد من القراء ، يجب أن يكون كتاب "ABC of Emotions" موجودًا في مكتبة كل عائلة لديها طفل أو تخطط لإنجاب طفل.

1 أساسيات علم النفس

في الإنصاف ، تجدر الإشارة إلى أن الكتاب لن يكون ذا فائدة للمراهقين فحسب ، بل وأيضًا لمن يريد تعلم العلوم من الصفر. يقدم أكاديمي علم النفس ياكوف Lvovich Kolominsky القراء في هذا المجال ، ويتحدث عن طرق دراسة السلوك البشري. يوصى بعمل المؤلف للمراهقين ، لأنه يسمح لك بفهم الأسس الأساسية لكيفية تشكل النفس والقوانين التي تلتزم بها.

يتكون الكتاب من عدة أقسام ، كل منها مخصص لمجالات مختلفة من علم النفس. يعد المنشور مناسبًا أيضًا للدراسة الذاتية للموضوع ، ويمكن استخدامه أيضًا كمساعد تعليمي لطلاب المدارس الثانوية وطلاب السنة الأولى. نوصي بشدة "أساسيات علم النفس" لجميع المهتمين في هذا المجال.

أفضل كتب علم نفس الطفل

الأطفال مسؤولية كبيرة ، في بعض الأحيان يكون من المستحيل التعامل معهم ، كل والد يعرف ذلك. تحتوي هذه الفئة من التصنيف على أفضل الكتب التي ستوفر إجابات لأهم الأسئلة المتعلقة بعلم نفس الطفل في سن مبكرة وتربيته.

5 كيف تحب الطفل

كتاب مفيد للغاية وجدير بالاهتمام ، ويوصى بقراءته لكل والد. على الرغم من حقيقة أنه كتب منذ أكثر من 100 عام ، إلا أنه لا يزال لا يفقد أهميته ويُنظر إليه على أنه دليل أساسي أساسي في علم النفس والتربية الإنسانية. الفكرة الرئيسية لعمل Korczak هي أن الأطفال هم أفراد يختلفون عن البالغين فقط في افتقارهم إلى الخبرة الحياتية.

الكتاب لا يحتوي على تعليمات. إنها بالأحرى انعكاسات لمعلم وطبيب نفسي متمرس حول كيفية نمو الطفل ، وما هي التغييرات التي تحدث له ، وفي أي لحظات من المهم بشكل خاص إظهار الرعاية والمشاعر والحب. لكن الشيء الأكثر أهمية الذي أوضحه المؤلف هو أنه لن يجيب أحد بشكل صحيح عن كيفية حب الطفل ، باستثناء والديه.

4 العالم بعيون طفل. الطفل من خلال عيون طبيب نفساني

هذا كتاب فريد من نوعه سيسمح للقراء بفهم كيف يدرك الطفل المحيط في سن مبكرة جدًا. أي أم لم تحلم بمثل هذا المنشور؟ الكتاب مكتوب من وجهة نظر الطفل ، وتكمله أيضًا انعكاسات الأم التي تمر في طريق النمو مع طفلها. عمل المؤلف مكتوب بلغة سهلة ، مع روح الدعابة ، ويقرأ في نفس واحد.

بالإضافة إلى قضايا علم نفس الطفل المبكر ، يغطي الكتاب القضايا المتعلقة بالمشاكل العائلية المتكررة في هذه الفترة. إن ولادة طفل تقلب إيقاع الحياة المعتاد ، مما سيؤثر بالتأكيد على العلاقة بين الرجل والمرأة. يسعد البروفيسور طبيب الأطفال والأخصائي النفسي علاء باركان بمشاركة معرفته مع القراء وتقديم نصائح قيمة.

3 طفلك الغريب

كتاب آخر في تصنيفنا ، مخصص لمشاكل التعليم والنمو النفسي للأطفال في سن ما قبل المدرسة وسن المدرسة. الكتاب مثير للإعجاب بأسلوب عرض رائع ونهج احترافي جاد للقضايا المثيرة. يتمتع المؤلف بخبرة عملية واسعة يشاركها مع قرائه بسرور.

وفقًا للوالدين ، من المستحيل أن تمزق نفسك من الكتاب. ويستند المنشور إلى قصص أطفال مختلفين لديهم مجموعة تقليدية من الخير والسيء والمقبول وغير المقبول. لا يحتوي عمل المؤلف على مصطلحات خاصة ، ولا ينزل إلى التقييم والأخلاق الرفيعة. إنها مجرد قصص لأطفال مختلفين ، وكل الحلول الممكنة للمشكلة.

2 كتاب للآباء الناقصين

Mlodik Irina Yurievna هي أخصائية نفسية معروفة طورت العديد من البرامج الفعالة للعمل مع الأطفال. أصبح "كتابها للآباء غير الكاملين" هو الدليل الأكثر شيوعًا في هذا الاتجاه ، حيث يتيح لك حل المشكلات في العلاقات مع الأطفال منذ سن مبكرة جدًا. هذه ليست تعليمات ، هذا هو منطق محترف يعتمد على قصص حقيقية من عائلات مختلفة.

إذا كنت ترغب في تربية شخص سعيد حقًا يصنع مصيره ، فتأكد من الانتباه إلى هذا الكتاب. وفقًا للكثيرين ، لا يسمح المنشور بفهم الأطفال بشكل أفضل فحسب ، بل يتيح أيضًا تعلم سماع طفلك الداخلي. احتل "كتاب للآباء الناقصين" مكانه بجدارة في تصنيفنا.

1 تواصل مع الطفل. كيف؟

احتل كتاب يوليا بوريسوفنا جيبنريتر المكانة الرائدة في فئة علم نفس الطفل في تصنيفنا. هذه الطبعة يجب أن يقرأها كل شخص ، وكلما حدث ذلك مبكرًا ، كان ذلك أفضل. للوهلة الأولى ، يعكس الكتاب حقائق مشتركة ، لكن العديد من الآباء لا يهتمون بذلك دائمًا ، خاصة في وقت التواصل مع الطفل.

يوضح الكتاب كيفية التصرف بشكل صحيح في اللحظات التي يحاول فيها الطفل إظهار شخصيته ، أو أن يكون متقلبًا أو مستاءًا. يسمح لك بالحفاظ على علاقات ودية مع ابنك أو ابنتك ، بغض النظر عن سنهم. وفقًا للمراجعات ، يجب قراءة هذا الكتاب من قبل الجميع ، فهو يسمح لك بتحليل تصرفات وأفعال ليس فقط الطفل ، ولكن أيضًا نفسك.

التصويت الشعبي - ما هو أفضل كتاب في علم النفس؟
تصويت!

كيف تحب الطفل

العالم بعيون طفل. الطفل من خلال عيون طبيب نفساني

طفلك الغريب

كتاب للآباء الناقصين

تواصل مع الطفل. كيف؟

كيفية اختيار مهنة في سن 17

جسدي يتغير. كل ما يريد المراهقون معرفته ويحرج الآباء من التحدث عنه

دعونا نتفق! كتاب عن عقود الأبناء ووالديهم

ABC من العواطف

أساسيات علم النفس

7 عادات للأسر عالية الفعالية

الرجال من المريخ والنساء من الزهرة

الحب كأسلوب حياة

أريد وسأفعل. تقبل نفسك ، أحب الحياة وكن سعيدا

تصرف كإمرأة ، فكر كرجل

ابدا. كيف تخرج من المأزق وتجد نفسك

تدفق. سيكولوجية التجربة المثلى

علم نفس التأثير. الإقناع والتأثير والحماية

فكر ببطء. تقرر بسرعة

قل للحياة: "نعم!"

مجموع المصوتين: 6

تصويت النتائج