مكان |
اسم |
مميزة في التصنيف |
1 | متعدد علامات التبويب "بيبي" | للأطفال دون سن 4 سنوات |
2 | VitaMishki IMMUNO + | شكل الإفراج المناسب |
3 | بيكوفيت بلس | مجمع هيبوالرجينيك |
1 | Duovit للسيدات | عمل معقد |
2 | سوبرادين | عدة أشكال من الإفراج |
3 | تكملة "أمي" | أفضل أثناء الرضاعة والحمل |
4 | فيتروم سينتوري | للنساء فوق سن الخمسين |
1 | الفا فيت للرجال | شكل فريد من المدخول لاستيعاب أفضل |
2 | سنتروم للرجال | أفضل مجمع لآباء المستقبل |
3 | فيلمان | مشروب طاقة آمن |
اقرأ أيضا:
يعرف معظم الناس أنهم بحاجة إلى شرب الفيتامينات في الربيع ، ولكن عندما يحين وقت اختيار المركب الأنسب ، فإن الرأس يدور. يمكن أن يتسبب نقص الفيتامينات في حدوث دوار بالمعنى الحرفي للكلمة ، فضلاً عن إضعاف جهاز المناعة وتدهور الجلد والشعر والأظافر والتعب المزمن ونقص الطاقة. هذا يرجع إلى حقيقة أنه مع بداية الربيع ، يكون الجسم تحت الضغط. يضعف الشتاء مناعة البالغين والأطفال: فنحن نتحرك أقل ، ونعاني من تقلبات درجات الحرارة ، ونحرم من الخضار والفواكه المفيدة والمغذية ، ونقتصر على ساعات النهار. مع حلول فصل الربيع ، يبدأ الجسم في إعادة البناء بشكل كبير ، فهو يحتاج إلى الكثير من الطاقة ، لكنه لا يمتلك موارد داخلية. تساعد التغذية الجيدة وتناول الفيتامينات على تجنب كل هذه المشاكل.
هناك العديد من المجمعات المصممة لشرائح متنوعة من السكان ، والفئات العمرية. لاتخاذ القرار الصحيح ، اخترنا أفضل الفيتامينات التي يجب تناولها في الربيع. عند تجميع التصنيف ، درس خبراؤنا بعناية تكوين كل دواء ، واستشاروا الصيادلة ، وكانوا مهتمين أيضًا بمراجعات الأشخاص الذين جربوا بالفعل عمل المجمع.
أفضل الفيتامينات التي يمكن للأطفال تناولها في فصل الربيع
الأطفال معرضون بشكل خاص لنقص الفيتامينات أثناء نموهم وتطورهم طوال الوقت. يعمل الجسم كله في وضع محسّن ، بينما يستكشفون العالم ، يتشكل جسديًا وعاطفيًا. في الربيع ، يزداد نشاط الأطفال ، ويزداد عدد الألعاب الخارجية ، مما يتطلب طاقة إضافية. تحتاج خلايا الدماغ ، التي تتعرض لضغط كبير بسبب التعلم ، إلى تغذية محسنة أيضًا. يتزامن الربيع مع نهاية العام الدراسي ، وتلخيص نتائجه ، واجتياز الامتحانات أو الاختبارات. كل هذه الأحداث تؤدي إلى تفاقم الحالة العاطفية والنفسية للأطفال. خلال هذه الفترة ، يواجه الوالدان مشكلة حادة بشكل خاص في اختيار مركب الفيتامينات المناسب.
3 بيكوفيت بلس
دولة: سلوفينيا
متوسط السعر: 254 ₽
التقييم (2022): 4.7
من بين المواد الفعالة في تكوين Pikovit Plus ، يوجد الكالسيوم وحمض الأسكوربيك والزنك في المقام الأول. في المجموع ، 12 فيتامين و 4 معادن متوازنة في قرص واحد. الكالسيوم لا غنى عنه لتكوين أنسجة العظام ، والفيتامينات المضادة للأكسدة تساعد بنشاط على تخليق البروتين ، وتحسين الرؤية ، وحالة الأظافر ، والشعر ، وتعزيز الشفاء السريع للجروح ، والخدوش ، وفيتامينات ب هي المسؤولة عن الجهاز العصبي.
إن تناول "Pikovit Plus" بانتظام يحسن الشهية والمزاج ، ويحفز النمو البدني النشط. المركب عالمي ومناسب لجميع الأطفال في سن المدرسة ، ولكن تختلف الجرعة: للأطفال من سن خمس إلى ست سنوات قرص واحد قابل للمضغ ، من ستة إلى 14 عامًا - تزداد الجرعة مرتين. المركب مضاد للحساسية ، ولا توجد إضافات كيميائية غير ضرورية في شكل أصباغ أو إضافات صناعية.
2 VitaMishki IMMUNO +
دولة: كندا
متوسط السعر: 437 ₽
التقييم (2022): 4.8
المكون الرئيسي للفيتامينات في هذه السلسلة هو نبق البحر ، الذي يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي ، كما يساعد التوت على مقاومة العمليات الالتهابية وله تأثير مضاد للميكروبات. المكونات الإضافية هي فيتامين د والصوديوم والزنك.
للوهلة الأولى ، فإن تركيبة "VitaMishka" IMMUNO + ليست غنية ، ولكن حتى مع وجود مثل هذا المركب ، تؤدي الفيتامينات بشكل مثالي وظيفة تقوية مقاومة الجسم للتأثيرات الخارجية الضارة. تزيد المكونات الطبيعية من احتمالية امتصاص الفيتامينات بسرعة. في المراجعات ، لاحظ الكبار أن الأطفال يقبلون عن طيب خاطر حلوى المضغ على شكل دب ، والتي لها أذواق مختلفة وألوان مختلفة قليلاً. يوصى به للأطفال من سن ثلاث إلى سبع سنوات ، مرة واحدة يوميًا لمدة شهر.
1 متعدد علامات التبويب "بيبي"
دولة: الدنمارك
متوسط السعر: 411 ₽
التقييم (2022): 4.9
يتم إنتاج الفيتامينات على شكل أقراص ، ولا يلزم ابتلاعها كاملة ، ويمكن مضغها مسبقًا ، ولديها طعم رائع من التوت الذي يحبه جميع الأطفال. من السهل أخذ "Multi-Tabs Kid" - قرص واحد فقط في اليوم ، الدورة مصممة لمدة شهر واحد. مصممة للأطفال من عمر سنة إلى أربع سنوات.وفقًا للشركة المصنعة ، يجب أن تظهر التأثير الرئيسي في الربيع ، عندما يكون هناك خطر كبير للإصابة بـ ARVI أو التهابات الجهاز التنفسي الحادة.
يحتوي المجمع تقريبًا على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية. يحتل المركز الأول فيتامين أ ، وحمض الأسكوربيك ، والحديد ، وحمض الفوليك ، واليود ، تليها العناصر المساعدة الأخرى. يتم تصنيع جميع المكونات ، لكن استيعاب التركيبة وتحملها فردي لكل طفل. يوصى به كوسيلة وقائية ، لذلك من الأفضل تناوله قبل خطر ظهور المرض ، وليس أثناء المرض.
أفضل الفيتامينات التي يجب أن تتناولها المرأة في فصل الربيع
تعتبر فترة الربيع مسؤولة للغاية بالنسبة للنساء ، حيث يتم إخفاء الملابس الشتوية الدافئة في الخزائن ، مما يجعل من الممكن إظهار جمالها بالكامل. للأسف ، بعد فصل الشتاء ، تعاني العديد من النساء من تغيرات موسمية في شكل شعر هش وتقشير الأظافر وجفاف الجلد. في الأمهات الصغيرات ، تظهر مثل هذه التغييرات مرتين ، وخاصة متلازمة التعب المزمن وقلة النوم التي تسبب انزعاجًا كبيرًا. يكمن الخطر الكبير في الحالة العاطفية للمرأة في الربيع. يتسبب الانهيار في حدوث تهيج غير معقول ، وأرق ، وعدم الرضا عن النفس والآخرين ، كل هذا يؤدي إلى الاكتئاب ويزيد من الحالة الجسدية سوءًا. يمكن تجنب ذلك عن طريق تناول التركيبة الصحيحة من الفيتامينات والمعادن.
4 فيتروم سينتوري
دولة: الولايات المتحدة الأمريكية
متوسط السعر: 498 ₽
التقييم (2022): 4.6
تتميز فيتامينات سلسلة Vitrum بمجموعة واسعة من تغطية المستهلك. تحاول الشركة المصنعة مراعاة الخصائص العمرية والأحمال الخاصة ونمط الحياة النشط والتغيرات الموسمية.وهكذا ، تم تشكيل مجموعات من الأشخاص ذوي الاحتياجات المتشابهة ، كل منها ينتج Vitrum مركب فيتامين خاص به ، مع مراعاة جميع الميزات الكامنة في فئة معينة. يركز "Vitrum Centuri" على كبار السن ، وهو مصمم لزيادة الكفاءة وتنشيط الدماغ ونظام القلب والأوعية الدموية.
عند تناول "Vitrum Centuri" في الجسم ، تتباطأ عملية الشيخوخة ، ويقل خطر ظهور أمراض الأورام وتطورها. إنها وسيلة ممتازة للوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية ، والتي تحدث غالبًا مع حلول فصل الربيع ، كما أنها تساعد بشكل جيد في فترة إعادة التأهيل. خصوصية التكوين في عدد كبير من المعادن والعناصر النزرة ، من بين الفيتامينات ، من بين أمور أخرى ، هناك بيتا كاروتين.
3 تكملة "أمي"
دولة: روسيا
متوسط السعر: 298 ₽
التقييم (2022): 4.7
يتكون المجمع من 11 فيتامين و 7 معادن ، مخصصة للاستخدام من قبل النساء الحوامل والمرضعات. يوفر الدعم للجسم أثناء الحمل والرضاعة ، عندما يكون جسم المرأة مستنفد إلى حد ما ويحتاج إلى موارد إضافية. في الربيع ، يناسب جميع النساء الأخريات ، مما يتيح لك التعافي في وقت أقصر ، وذلك بفضل المحتوى الغني للمكونات الضرورية في المجمع.
التركيبة غير ضارة ، أقراص ذات طعم ورائحة محايدة ، لون بيج. قبل الاستخدام ، يوصى بالتأكيد بالتشاور مع المتخصصين ، حيث لا تزال الكيمياء موجودة بكمية صغيرة. يجب أيضًا التقيد الصارم بالتعليمات وتناول حبوب منع الحمل مرة واحدة يوميًا بعد الوجبات ، خاصةً هذا العنصر ينطبق على النساء الحوامل المعرضات للتسمم.نسبة عالية من فيتامينات ب وحمض الأسكوربيك وفيتامين أ ، هـ ، الحديد ، الفوسفور والكالسيوم ، والتي يتم تقديمها في شكلين.
2 سوبرادين
دولة: سويسرا
متوسط السعر: 380 ₽
التقييم (2022): 4.8
يحتوي "سوبرادين" على 12 فيتامين و 8 معادن ومكونات مساعدة. تفاجئ جرعة المكونات الموجودة في قرص واحد بسخاءها. من المكونات السلبية - تلوين الطعام ، يعطي الأقراص لون أحمر فاتح. خلاف ذلك ، فإن التركيبة ليست سيئة ، فهي تزيد من الشهية ، وظيفة الدم في الجسم ، وتطبيع بنية الشعر. يجب تناول الفيتامينات مرة واحدة في اليوم. يحتوي المجمع على 30 حبة.
"سوبرادين" متوفر أيضًا في شكل أقراص فوارة قابلة للذوبان ، والتي تذوب بشكل أسرع ، ولكنها تتطلب بعض الوقت قبل الاستخدام. كل شخص يختار لنفسه الشكل الذي يناسبه ، في شكل قابل للذوبان يحتوي المجمع على 20 حبة بنفس السعر. للفيتامينات تأثير تراكمي ، كل التغييرات الإيجابية التي تحدث لك ستبقى بعد التوقف عن الدورة لفترة طويلة.
1 Duovit للسيدات
دولة: سلوفينيا
متوسط السعر: 406 ₽
التقييم (2022): 4.9
"Duovit" يجمع في تركيبته 12 فيتامين و 5 معادن ، وهو متوفر في مرطبانات على شكل كبسولات وردية مستطيلة. يحتوي على مضادات الأكسدة المصممة لإبطاء عملية الشيخوخة وتحسين تجديد الجسم والحديد والزنك وفيتامين ب ، التي تحفز الجهاز المكون للدم والجهاز العصبي في الجسم.
إذا حكمنا من خلال المراجعات ، بعد أسبوعين من أخذها ، يمكنك ملاحظة تحسن في الجسم ، وأهمها الحالة المزاجية الرائعة. يتوقف الشعر عن التكسر ، وتنخفض البشرة الجافة تدريجيًا ، وتكتسب الأظافر مظهرًا جميلًا وصحيًا."دوفيت" علاج جيد جدا للوقاية من فقر الدم عند النساء والتخلص من كآبة الربيع واللامبالاة. في المراجعات ، حدد الكثيرون أن الكبسولات كبيرة الحجم ، مما يسبب بعض الصعوبة في البلع.
أفضل الفيتامينات للرجال لتناولها في فصل الربيع
النصف القوي للبشرية ليس دائمًا قويًا. يتعرض الرجال أيضًا للإجهاد ، فهم مسؤولون عن الأنشطة البدنية الرئيسية في الأسرة ، والمسؤولية عن حل أهم القضايا ، وبما أنهم محدودون في إظهار العواطف ، فهم لا يميلون إلى التعبير عن مشاكلهم ، وإحضارها للمناقشة ، غالبًا ما يصبحون ضحايا لأمراض مختلفة. في بعض الأحيان ، يعاني الرجال من الأمراض والمتاعب بشكل أكثر حدة من النساء والأطفال. موسم الربيع ليس استثناء بالنسبة لهم. لم يتجاوز الصيادلة ممثلي النصف القوي للبشرية ، وأطلقوا مركبات الفيتامينات المناسبة لهم.
3 فيلمان
دولة: بريطانيا العظمى
متوسط السعر: 540 ₽
التقييم (2022): 4.6
تتمتع فيتامينات "Velmen for men" بتأثير تصالحي قوي ، ليس فقط في الربيع أو الخريف. يتكيف المجمع تمامًا مع الإرهاق ، ويخفف من الحالة بعد مجهود بدني طويل ، ومرض طويل الأمد ، وتناول مواد كيميائية ، ويكافح مع عواقب العيش في منطقة غير مواتية بيئيًا. فيتامينات "فيلمين" 30 كبسولة ، موصى بتناولها واحدة في اليوم. من المهم أن تتذكر الشرط الرئيسي لأخذ "Velmen": أثناء الوجبات أو بعد ذلك ، على معدة فارغة بأي حال من الأحوال.
تأثير الفيتامينات قوي لدرجة أنه لا ينصح بتناول "فيلمين" قبل النوم مباشرة بسبب زيادة الطاقة والحيوية ، والتي لن تسمح لك بالنوم على الفور.تحتوي التركيبة على نفس المكونات الموجودة في المجمعات المماثلة A ، C ، E ، مجموعة فيتامينات B ، حمض الأسكوربيك ، ولكن بنسب مختلفة. من بين الاختلافات ، تحتوي التركيبة على بيتا كاروتين والجينسنغ ومسحوق الثوم.
2 سنتروم للرجال
دولة: الولايات المتحدة الأمريكية
متوسط السعر: 729 ₽
التقييم (2022): 4.8
توفر أقراص Centrum For Men الزرقاء الفيتامينات والمعادن الأساسية. عند تناول قرص واحد يوميًا ، يمد الرجل نفسه بأكثر من 50 نوعًا من الفيتامينات والمعادن. يعمل المركب على تسريع عملية التمثيل الغذائي بشكل مثالي ، ويحافظ على نغمة عضلة القلب ، ويصنع الهرمونات. يوصى بقبول "Centrum" في أي عمر وفي أي وقت ، ومع ذلك فهي فعالة بشكل خاص للرجال الذين يرغبون في إنجاب طفل.
إن استقبال "Centrum for Men" ، جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي سليم متوازن ، ونمط حياة نشط ، سيخلقان شروطًا مسبقة ممتازة لولادة طفل يتمتع بصحة جيدة وقوي وجميل. ينصح بتناول الفيتامينات لفترة طويلة دون تجاوز الجرعة. خلال بداية الربيع ، عندما يضعف جهاز المناعة ويصعب إعادة بناء الجسم للموسم الجديد ، تصبح أهمية "Centrum for Men" أكثر أهمية.
1 الفا فيت للرجال
دولة: روسيا
متوسط السعر: 455 ₽
التقييم (2022): 4.9
تحتوي سلسلة الأبجدية على ميزة مشتركة واحدة. تتكون جميع المجمعات من أقراص من ثلاثة ألوان مختلفة ويجب أن تؤخذ مع استراحة لمدة 4 ساعات. بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا على تناول قرص واحد طوال اليوم ، قد يبدو هذا الشكل من الإدارة غير مريح. يتم شرحه ببساطة. هناك نظرية مفادها أن الفيتامينات والمعادن مجتمعة تدمر تأثير بعضها البعض.قسمت الأبجدية هذه الفيتامينات والمعادن إلى ثلاثة أقراص بطريقة تستبعد هذا التفاعل السلبي.
يتكون AlfaVit للرجال من 13 فيتامين و 9 معادن ، كما يحتوي على الكاروتينات والأحماض العضوية وجذر الجنسنغ السيبيري. الغرض الرئيسي من المجمع هو استعادة الطاقة المنفقة والقوة الذكورية. إذا استوفيت شرط تناول الحبوب ثلاث مرات في اليوم ، فلن يكون التأثير طويلاً في المستقبل.