أفضل 10 فيتامينات للأطفال في سن 9 سنوات

يشتمل مجمع الفيتامينات الكلاسيكي على 23 مكونًا بجرعات منخفضة. تستخدم هذه الفيتامينات كمكمل غذائي لتلبية حاجة الطالب من العناصر الغذائية الهامة. التركيبة المركبة لها تأثير إيجابي على عمل الدماغ والجهاز المناعي والأمعاء والقلب والأوعية الدموية. تحفز الفيتامينات النشاط العقلي ، وتساعد الطفل على التعلم بشكل أفضل وتذكر المعلومات المهمة بشكل أسرع.

يحب الأطفال مضغ Verrum-Vit بنكهة الكرز ، والمستحلبات ليست حلوة للغاية ، لذلك لا داعي للقلق بشأن صحة أسنان طفلك. يتحدث الآباء بشكل إيجابي عن الفيتامينات ، خاصة مع ملاحظة سهولة استخدامها (قرص واحد يوميًا) ، وعدم وجود ردود فعل تحسسية ، وتأثير جيد في تقوية المناعة. يرجى ملاحظة أنه بالنسبة لإنتاج الفيتامينات ، لا تستخدم الشركة المصنعة أفضل الأشكال الكيميائية للمواد ، لذلك لا يمكن امتصاصها في جسم الطفل بنسبة 100٪.

غالبًا ما يصعب السيطرة على الأطفال ، ونتيجة لذلك ، بسبب فرط النشاط ، يعانون من مشاكل في التعلم والتركيز. "Baby Formula Mishki Tranquility" - هذه ليست فيتامينات عادية تمامًا. هدفهم هو تخفيف التوتر واستعادة نوم الطفل المضطرب. ستساعد هذه الدببة اللطيفة أيضًا على زيادة النشاط الفكري للأطفال. بالإضافة إلى فيتامين ب 6 ، تحتوي التركيبة على بلسم الليمون والنعناع والجليسين والمغنيسيوم.

تتمتع ميليسا والنعناع بتأثير مهدئ خفيف ، والذي سيكون مفيدًا عندما تقترب ساعة الذهاب إلى الفراش.سيؤثر الجلايسين والمغنيسيوم بشكل إيجابي على تركيز وانتباه الطفل في المهام. بالمناسبة ، المغنيسيوم هو أحد أهم العناصر للكائن الحي المتنامي ، فهو يشارك في معظم العمليات. حسنًا ، سيقلل فيتامين ب 6 من الحالة المزاجية المتقلبة للأطفال ويخففهم من الظروف المجهدة.

تتوافر فيتامينات "فيتورون" على شكل أقراص قابلة للمضغ بنكهة برتقالية غير حلوة سيحبها الأطفال بالتأكيد. إنها تمنع تمامًا الأمراض البكتيرية والمعدية والفيروسية. قرص واحد يحتوي على 20 ملغ من فيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة. 1.2 ملجم من فيتامين هـ ، المعروف بأنه أفضل مضادات الأكسدة ؛ و 3 ملغ من بيتا كاروتين ، وهو شكل أكثر أمانًا وأقل سمية من فيتامين أ يمكن أن يسبب مشاكل في الجسم بشكل زائد.

في المراجعات ، تشارك الأمهات أن Vetoron جيد ليس فقط كدواء وقائي يحسن المناعة ، ولكن أيضًا كأداة إضافية في مكافحة نزلات البرد المتقدمة. من الجدير بالذكر أن تكافل مكونات التركيبة تآزرية ، أي أنها فقط في مجمع معين ستعطي تأثيرًا مضمونًا. تحتوي الفيتامينات على الغلوتين ، ولكن في الحد الأدنى للجرعة - 0.083 XE فقط. يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 9 سنوات تناول حبتين يوميًا.

من أجل أن تكون العظام والأسنان والأظافر قوية ، وينمو الشعر بسرعة وبشكل جميل ، يكفي إعطاء الطفل "Mimimishki Osteo +" مرتين في اليوم ، حبة واحدة مع الوجبات.على الرغم من أن التركيبة لا يمكن أن تتباهى بقائمة طويلة من المكونات ، إلا أن الفيتامينات فعالة حقًا ، وفقًا لمراجعات من كل من الأطباء والأمهات. الكالسيوم وفيتامين D3 هما المكونان الرئيسيان لهذه الدببة الصمغية الرائعة. من المهم ملاحظة أن الكالسيوم بدون فيتامين د 3 لا يتم امتصاصه ببساطة.

من المهم للأطفال في سن التاسعة الحصول على ما يكفي من فيتامينات المجموعة د لتقليل احتمالية الإصابة بالاكتئاب واللامبالاة واضطرابات النوم بسبب زيادة الإجهاد البدني والعقلي. يشارك الكالسيوم أيضًا بنشاط في عمل الجهاز العصبي المركزي وهو مسؤول عن تقلص العضلات. تحتوي العلكة الحلوة على نكهة الفراولة وقوام شبيه بالمرملاد. لا تستخدم الشركة المصنعة الألوان والنكهات الاصطناعية.

لقد كان "VitaMishki Multi Plus" الأكثر شراءًا لعدة سنوات متتالية ، وتثق ملايين الأمهات بصحة أطفالهن لهذه الفيتامينات لسبب ما. تحتوي قطعة صمغية صغيرة على مخزون كامل من الفيتامينات: A ، B4 ، B5 ، B6 ، B7 ، B9 ، B12 ، C ، D3 ، E ، الزنك واليود. يجب على الأطفال من سن 9 سنوات تناول قرص واحد مرتين في اليوم. تشير المراجعات إلى أنه أولاً وقبل كل شيء ، أثناء الدورة ، يتم تسريع نمو الشعر والأظافر بشكل ملحوظ ، وزيادة الشهية ، وتقوية المناعة.

تعمل الفيتامينات E و C و A (مزيج من الريتينول النقي وبيتا كيراتين) كمضادات للأكسدة تعمل على تحييد الجذور الحرة وتدعم الوظائف الوقائية لجهاز المناعة. سيكون لفيتامين B4 المقترن باليود تأثير إيجابي على الذكاء والذاكرة ، كما أن الجمع بين الفيتامينات B6 و B12 يعمل على تطبيع عملية التمثيل الغذائي.ستصبح مستخلصات مسحوق الخضار والفواكه مصدرًا إضافيًا للفيتامينات ذات الأصل النباتي.

يعتبر "Supradin Kids Bears" مخزنًا لجميع الفيتامينات الضرورية للأطفال في سن التاسعة ، والتي غالبًا ما لا يتم امتصاصها عندما تدخل الجسم من الأطعمة النباتية. في وعاء بغطاء مقاوم للأطفال ، توجد دببة حمراء وبرتقالية وصفراء بنكهات الفراولة والبرتقال والليمون. ستجد في التركيبة: فيتامينات A و B6 و B7 و B12 و C و D3 و E و PP و Omega-3.

فيتامين ج - أفضل أداة للحماية من الفيروسات ، كما أنه يعزز امتصاص الحديد ؛ سيقلل فيتامين (هـ) من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ؛ فيتامين أ ، بسبب تنشيط تخليق البروتين ، سوف يحسن حدة البصر. مزيج الفيتامينات B6 و B12 ضروري للتطور السليم للجهاز العصبي ؛ ترادف الفيتامينات A و E مفيد للبشرة ، خاصة في فصل الشتاء ، عندما يتشقق الجلد من الصقيع والرقائق. يمكنك أيضًا العثور على فيتامينات مماثلة للبيع في شكل أسماك ، والفرق الوحيد بينها وبين الأشبال هو أن الفيتامينات A و E و D3 يتم استبدالها بالكولين وأوميغا 3.

تلميذ الأبجدية. مع الكالسيوم "- هذا هو الحال عندما 1 + 1 \ u003d 5 ، وليس 2. نظرًا لأن فيتامين واحد يمكن أن يتداخل مع امتصاص آخر ، فقد أخذ المصنع ذلك في الاعتبار وقسمته إلى ثلاثة أنواع.يتكون الطبق من 3 أقراص حلوة وحامضة بألوان وأذواق مختلفة: وردي (كرز) - فيتامينات أ ، ج ، ب 1 ، ب 9 ، نحاس ، حديد ؛ البرتقال (البرتقالي) - الفيتامينات أ ، ب 2 ، ب 6 ، ج ، هـ ، حمض النيكوتين ، المغنيسيوم ، الزنك ، الموليبدينوم ، المنغنيز ، اليود ، السيلينيوم ؛ أبيض (موز) - فيتامينات B5 ، B7 ، B9 ، B12 ، D3 ، K1 ، الكالسيوم ، الكروم.

والجدير بالذكر أن فيتامين K1 لا يستخدم غالبًا في الفيتامينات ، ووفقًا للدراسات الحديثة ، فإن له تأثير إيجابي على العظام أكبر من تأثير الكالسيوم. تؤثر الفيتامينات على الدورة الدموية والجهاز العصبي ، فهي تشحن الجسم بالطاقة طوال اليوم. دعم المناعة ، وتعزيز تطوير الهيكل العظمي. تشير المراجعات إلى أن الأطفال الذين يأخذون Alphabet Shkolnik بانتظام. مع الكالسيوم ، يمرضون كثيرًا ويحققون نجاحًا كبيرًا في المدرسة.

الفيتامينات ذات الجودة الألمانية "Doppelherz Kinder Omega-3" تبرر تكلفتها تمامًا من خلال الفعالية ، وستصبح مصدرًا لأحماض أوميغا 3 الدهنية (DHA و EPA) لطفلك ، مما سيساعده على تحسين الأداء المدرسي وتحسين الذاكرة وزيادة نشاط عقلى. بالمناسبة ، تعمل أوميغا 3 أيضًا بمثابة اللبنات الأساسية لشبكية العين على المستوى الخلوي.

تناسب فيتامينات أ ، هـ ، د 3 وأوميغا 3 كبسولة صفراء صغيرة. ستمنح هذه التركيبة أطفالك أقوى مناعة وانتباه ومبادرة وطاقة. أيضا ، سيكون للفيتامينات أفضل تأثير على عمل القلب والجهاز العصبي المركزي. فيتامين د 3 مسؤول عن عظام قوية ، وفيتامين أ سيحافظ على الرؤية ويجعلها أكثر حدة. يشار إلى أن "Doppelgerz Kinder Omega-3" لا يحتوي على الغلوتين واللاكتوز.بالنسبة للأطفال بعمر 9 سنوات ، يكفي تناول كبسولة واحدة مرتين في اليوم في نفس الوقت مع وجبات الطعام ، دورة شهر واحد.

من أفضل مجمعات الأطفال وأكثرها تكلفة ، يحتوي على 12 نوعًا من الفيتامينات و 10 معادن في آنٍ واحد. يحتوي التكوين على كل ما يحتاجه جسم الطالب من أجل صحة جيدة ، وحماية من العدوى وعمل أعضاء منسق بشكل جيد. ومن الجدير بالذكر وجود اليود والحديد - نادرًا ما يتم تضمين هذه العناصر النزرة في الفيتامينات ، ولكن أكثر من 80٪ من الأطفال يعانون من نقص. من الأفضل إعطاء Complivit للطالب في فترة الخريف والشتاء ، عندما يتم تقليل تناول الفيتامينات مع الطعام بشكل حاد.

وضعت الشركة المصنعة المدخول اليومي من الفيتامينات في قرص واحد لجعل الاستخدام أكثر ملاءمة. على الرغم من أن الأقراص لها مذاق غير محبب ، يمكن للأطفال ابتلاعها دون مضغ ، لذلك لا توجد مشاكل أثناء الاستخدام. يحب الآباء التأثير الجيد لفيتامينات كومبليفيت: يقل مرض الأطفال في كثير من الأحيان ، ويتم دمجهم بشكل أفضل مع دراساتهم ، ويشعرون بمزيد من النشاط.

غالبًا ما ينصح أطباء الأطفال بمركب الفيتامينات المعدني على شكل أقراص للمضغ ، مع طعم حلو وحامض قليلاً ورائحة التوت ، للأطفال خلال فترات زيادة عبء العمل في المدرسة أو الرياضة. للتأكد من أن الطفل ينمو في الوقت المناسب ، وأن عظامه قوية ، فإن فيتامينات المجموعة B و D3 والكالسيوم تسمح بذلك. Solgar Kangavites مناسب أيضًا للوقاية من نقص فيتامين في الشتاء. سيكون تكافل الفيتامينات D و C أفضل حل لتقوية جهاز المناعة.

سيحمي فيتامين أ من فقدان البصر ، ويمنع فيتامين إي فقر الدم ويقوي الأوعية الدموية ، ويعطيان معًا تأثيرًا مضادًا للأكسدة ، ويدمر الجذور الحرة. يشارك اليود في امتصاص جميع مجموعات الفيتامينات ، كما ينظم نمو الأنسجة ووظائفها. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الأقراص على خليط مسحوق من أصل طبيعي: بنجر ، ورد ، جزر ، مشمش ، فراولة ، تفاح. يتناول الأطفال بعمر 9 سنوات فما فوق قرصين يوميًا.