10 най-добри бюджетни инверсионни таблици за вашия гръбначен стълб

Поддържането на здравето на гръбначния стълб и гърба, облекчаването на болката и напрежението, поддържането на мускулния тонус у дома е лесно, ако има специален симулатор. Експертите на iquality.techinfus.com/bg/ ви помагат да изберете бюджетна инверсионна маса за вашия гръбнак. Нашият рейтинг включва най-добрите модели на стойност до 20 000 рубли, които са одобрени от лекари и купувачи като тях.
 
  Име
  Рейтинг
  Номинация
1 HyperFit HealthStimul 20MA 5.00
Най-добрата система за заключване на краката
2 DFC Skandia IT003 4.85
Надеждна маса от популярна марка
3 OPTIFIT RIO 4.80
За най-високото
4 Next Stage M2 (компактен) 4.79
Най-добра цена
5 Разширение на стартовата линия SLF 12D 4.77
Най-доброто за тежки потребители
6 DFC XJ-I-02CL 4.75
Интересен дизайн и функционалност
7 Кислород Здрав гръбначен стълб 4.70
Най-добрият баланс на цена и качество
8 Sport Elite GB13102 4.68
Най популярен
9 Проксима Арива 4.43
Най-доброто за деца и възрастни
10 Скулптура на тялото BI-2100 E 4.40
Най-надеждният

За дом, където няма отделно оборудвана фитнес зала, е по-практично да закупите сгъваема инверсионна маса. След класа, тя ще заема място не много по-голямо от стандартна дъска за гладене. В нашия рейтинг всички модели лесно се сгъват и премахват. Но това не е единственият критерий при избора на симулатор.

Как да изберем бюджетна инверсионна таблица

Сред евтините симулатори за гърба и гръбначния стълб няма електрически модели. Всички настройки и настройки се извършват ръчно.Но това не влияе на ефективността на устройствата - всички те помагат да се справят с болката, укрепват мускулите и облекчават напрежението.

Забележка! Инверсионната таблица не дава моментални резултати при проблеми с гръбначния стълб. Трябва да практикувате върху него редовно и дълго време - хората забелязват ефекта от класовете след няколко седмици обучение. Ъгълът на наклон и продължителността на класовете трябва да се обсъдят с лекаря.

При избора на инверсионна маса е важно да се вземе предвид теглото и височината на потребителя, как е фиксиран глезена, както и възможните ъгли на наклон.

Височина и тегло. Повечето модели са предназначени за потребители с височина 147-198 см. Ако търсите машина, която да могат да използват деца, или сте по-високи от 198 см, трябва да изберете подходящите модели. Те могат да бъдат за височини от 135 см до 205 см. Опитните потребители съветват закупуването на инверсионна маса с марж от 10 сантиметра - по-удобно е да се практикува. Способността на симулатора да издържа на големи натоварвания също е важна, ако теглото на потребителя е над 100 кг.

Фиксиране на глезена. За хора с болен гръб е по-лесно да оправят глезена, когато скоростният лост е дълъг. Дебелите подплатени възглавници осигуряват повече комфорт от тънките възглавници. Свалящите се ролки правят тренажора по-компактен за съхранение.

Ъгъл на наклон. Най-често степента на отклонение е 20,40, 60 градуса, но има модели с по-голямо обръщане - до 100 °. Важно е да има ограничител за контрол на ъгъла на наклон. Това може да бъде стопер за колан, стоманена запушалка или контролен блок, разположен на дръжката на масата.

Топ 10. Скулптура на тялото BI-2100 E

Рейтинг (2022): 4.40
Отчетени 5 отзиви от ресурси: Яндекс пазар
Най-надеждният

Здравата рамка, предпазният колан и удобният контрол на наклона на дръжката, съчетани с репутацията на световна марка, вдъхват чувство за сигурност по време на тренировка.

  • Средна цена, рубли: 19990
  • Държава: Великобритания (произведено в Китай)
  • Тегло на потребителя, кг: до 135
  • Височина, см: 147-198
  • Тегло на масата, кг: 27

Инверсионната маса на известната световна марка за спортни стоки привлича със своята функционалност и надеждност. Моделът лесно се регулира спрямо височината на потребителя (не трябва да е по-висок от 198 см и не по-нисък от 147 см). Ограничителят на колана също може да се регулира според нуждите на потребителя. Симулаторът осигурява фиксиране на ъгъла на наклон в три позиции (20, 40 или 60 градуса), като това е лесно за изпълнение - контролният блок се намира на дясната дръжка. Завъртането на 180 градуса с този модел няма да работи. Клиентите харесват дизайна и лекотата на използване на инверсионната маса, както и нейния капацитет на тегло и ефективност при справяне с проблеми с гърба. Въпреки това, това е един от най-скъпите и тежки модели на нашия ТОП, можете да намерите аналози по-евтини.

Предимства и недостатъци
  • Изработка
  • Надеждност
  • Удобно регулиране на наклона
  • Дизайн
  • скъпо
  • тежък

Топ 9. Проксима Арива

Рейтинг (2022): 4.43
Отчетени 22 обратна връзка от ресурси: Озон, Yandex.Market
Най-доброто за деца и възрастни

Този модел е предназначен за хора с ръст 135 см - отличен избор за деца и възрастни до 190 см.

  • Средна цена, рубли: 13990
  • Държава: Китай
  • Тегло на потребителя, кг: до 120
  • Височина, см: 135-190
  • Тегло на масата, кг: 21

Ако искате да включите по-малки деца, тази инверсионна маса е чудесен вариант. На него могат да тренират потребители с ръст 135 см.Вярно е, че симулаторът не е предназначен за много високи хора - височината не трябва да надвишава 190 см. Масата е идеално балансирана, безшумно и плавно се върти и сигурно фиксира потребителя в обърнато положение. Моделът има 4 степени на наклон и надежден ограничител на колана. За производството на рамката е използвана легирана стомана - границата на безопасност на конструкцията е достатъчна за човек с тегло до 120 кг. Подложките за прасеца обгръщат здраво краката и облекчават прекомерния натиск върху краката.

Предимства и недостатъци
  • Подходящо за деца от 135 см
  • 4 нива на наклон
  • Тихо
  • Удобна заключваща се дръжка
  • Не е подходящ за хора над 190 см
  • Не е подходящ за хора 120+ кг

Топ 8. Sport Elite GB13102

Рейтинг (2022): 4.68
Отчетени 69 отзиви от ресурси: Озон, Yandex.Market
Най популярен

Тази таблица е събрала най-голям брой отзиви сред останалите модели от рейтинга. Комбинацията от характеристики и цената на симулатора бяха отразени в неговата популярност.

  • Средна цена, рубли: 16990
  • Държава: Китай
  • Тегло на потребителя, кг: до 120
  • Височина, см: 147-198
  • Тегло на масата, кг: 17,6

Удобен сгъваем дизайн за работа върху гръбначния стълб и мускулите на гърба. Масата осигурява наклон от 20, 40, 60 градуса, както и пълно завъртане за вертикално окачване с главата надолу. Потребителите говорят за удобно регулиране на ъгъла на наклона. В допълнение, симулаторът е добре направен: равномерни, чисти шевове на гърба, стабилен и работи без скърцане. Има средна цена за симулатори от това ниво, така че е популярен. Инверсионната маса е доста лека - теглото й е само 17,6 кг. В същото време ще подхожда на повечето хора, тъй като е предназначен за потребители с максимален ръст 198 см и тегло до 120 кг.От малкото недостатъци, за които говорят, инструкциите не са много ясни.

Предимства и недостатъци
  • Съотношение цена-качество
  • Светлина
  • Удобен при използване
  • Стабилен
  • Неразбираема инструкция

Топ 7. Кислород Здрав гръбначен стълб

Рейтинг (2022): 4.70
Отчетени 8 отзиви от ресурси: Яндекс пазар
Най-добрият баланс на цена и качество

Тази инверсионна маса идеално съчетава достъпна цена, издръжливост и функционалност. Страхотен е за потребители до 136 кг.

  • Средна цена, рубли: 14990
  • Държава: Китай
  • Тегло на потребителя, кг: до 136
  • Височина, см: 147-198
  • Тегло на масата, кг: 22,5

Евтина инверсионна маса, която може да издържи натоварване от 136 кг. Това е чудесен начин да се отървете от проблеми с гръбначния стълб и гърба у дома. Симулаторът е лесен за сглобяване и управление, стабилен, издръжлив. Регулира се по височина и глезен. Вярно е, че някои купувачи смятат, че монтирането на крака не е много удобно. Но настройката за краката е безстепенна - можете да я регулирате индивидуално. Наклонът на масата може да се променя чрез балансиране на тялото или като държите ръцете си за парапета. Клиентите харесват простия и сбит дизайн, възможността за бързо сгъване и премахване на машината, достъпната цена и резултата от обучението, което се забелязва след няколко седмици.

Предимства и недостатъци
  • Достъпна цена
  • Проектиран за голямо тегло
  • Лесен монтаж и управление
  • Ефективност
  • Не много удобна стойка за крака
  • Суров гръб

Топ 6. DFC XJ-I-02CL

Рейтинг (2022): 4.75
Отчетени 18 отзиви от ресурси: Yandex.Market, Ozone
Интересен дизайн и функционалност

Ярката весела повърхност на масата привлича и насърчава към занимания. А функционалността и удобството на модела ги правят ефективни.

  • Средна цена, рубли: 18990
  • Държава: Китай
  • Тегло на потребителя, кг: до 136
  • Височина, см: до 198
  • Тегло на масата, кг: 22

Сред инверсионните маси на пазара най-често се вижда марката DFC, тъй като производителят има много широка гама. Този модел привлича със своя външен вид и качествена изработка. Твърд, но удобен гръб за тренировка, удобни корекции по височина и пищял. Подробни инструкции за сглобяване са приложени към симулатора, а процесът на сглобяване отнема не повече от 15 минути. Инверсионната маса е предназначена за хора до 136 кг. Потребителите със средно тегло могат безопасно да се доверят на симулатора, но големите хора казват, че с течение на времето металът е мек и не издържа на натоварвания, ъглите могат да паднат. Независимо от това, масата се поддържа и може да издържи дълго време с независими модификации.

Предимства и недостатъци
  • Дизайн
  • Лесен монтаж
  • Удобни класове
  • мек метал

Топ 5. Разширение на стартовата линия SLF 12D

Рейтинг (2022): 4.77
Най-доброто за тежки потребители

Тази инверсионна маса, благодарение на мощна стабилна рамка, може да издържи на потребител с тегло до 150 кг.

  • Средна цена, рубли: 18530
  • Държава: Китай
  • Тегло на потребителя, кг: до 150
  • Височина, см: до 198
  • Тегло на масата, кг: 27

Стабилна инверсионна маса за гърба и гръбначния стълб, издържаща на потребител с тегло до 150 кг. Оборудван със система за регулиране на височината, позволява лесно и сигурно фиксиране на краката. Предназначен за хора с ръст не по-висок от 198 см. Ъгълът на наклона е фиксиран благодарение на пръта и лентата за регулиране - тази система гарантира пълна безопасност по време на тренировка. А нехлъзгащото покритие на лостовете осигурява удобен захват. Масата се накланя на 20, 40, 60 градуса.Трябва да балансирате на симулатора, като използвате движението на ръцете си, а потребителите в рецензиите говорят за гладкостта на масата. Те харесват неговия дизайн и ефективност, но има оплаквания относно качеството на тапицерията.

Предимства и недостатъци
  • Максимално натоварване 150 кг
  • Стабилна конструкция
  • Плавно движение
  • Дизайн
  • качество на тапицерията

Топ 4. Next Stage M2 (компактен)

Рейтинг (2022): 4.79
Най-добра цена

Масата, произведена в Русия, по никакъв начин не е по-ниска по своята функционалност, но е значително по-евтина от останалите участници в рейтинга.

  • Средна цена, рубли: 11900
  • Държава Русия
  • Тегло на потребителя, кг: до 150
  • Височина, см: 149-198
  • Тегло на масата, кг: 15

Сгъваемата инверсионна маса е предназначена за потребители от 149 до 198 см и тегло до 150 кг Всички членове на семейството, с изключение на най-малките, могат да се занимават с нея. Простият дизайн улеснява подготовката на симулатора за работа - той се разглобява и сглобява по същия начин като стълба. Осигурява регулиране на височината и глезена, ъгълът на наклон се задава в рамките на 20-100 градуса. Системата за фиксиране на глезена напълно елиминира възможността за отваряне. Избраното удобно разстояние между ролките се фиксира с винт, а краката се навиват отстрани. Клиентите харесват достъпната цена на инверсионната маса и нейните характеристики, които не отстъпват на по-скъпите модели. Е, че дизайнът на симулатора е малко селски.

Предимства и недостатъци
  • Ниска цена
  • Голямо максимално натоварване
  • Диапазон на накланяне
  • Лекота на използване
  • Дизайн

Топ 3. OPTIFIT RIO

Рейтинг (2022): 4.80
За най-високото

Този модел е предназначен за потребители с височина 155-201 см. Най-добрият избор за високи хора сред бюджетните инверсионни маси

  • Средна цена, рубли: 15990
  • Държава: Китай
  • Тегло на потребителя, кг: до 136
  • Височина, см: 155-201
  • Тегло на масата, кг: 25,5

Мощна рамка и настройки за височина и глезен позволяват на тази маса да работят едри и високи хора - до 201 см и 136 кг. Вярно е, че децата ще трябва да пораснат поне до 155 см, за да се включат в упражненията на симулатора. Масата има 3 позиции на наклон (20, 40, 60 градуса) и удобни дръжки, с които потребителят заема желаната позиция. Потребителите говорят за плавно обръщане, стабилност на масата и ефективност. Тук има удобни скоби за крака и проста система от настройки. Предимството на модела е атрактивен външен вид. Вярно е, че като всички инверсионни маси, тя изисква определено пространство в стаята. Но след час се сгъва и се прибира зад килера, в килера, до стената - както му е по-удобно.

Предимства и недостатъци
  • Подходящи за много високи
  • Стабилен
  • Атрактивен дизайн
  • Удобна опора за глезена
  • Измерен
  • малко тежък

Топ 2. DFC Skandia IT003

Рейтинг (2022): 4.85
Отчетени 5 отзиви от ресурси: Яндекс пазар
Надеждна маса от популярна марка

Масата на една от най-известните марки спортно оборудване е надеждна и издръжлива.

  • Средна цена, рубли: 19990
  • Държава: Китай
  • Тегло на потребителя, кг: до 130
  • Височина, см: 147-198
  • Тегло на масата, кг: 30

Основната стабилност на тази инверсионна маса се осигурява от здрава рамка и качествена изработка. Той е издръжлив и се справя много добре с потребители с тегло до 130 кг. Вярно е, че „цената“ за надеждност е теглото на симулатора. Това е най-тежкият модел в рейтинга, тежи 30 кг. С болен гръб не се влачите от място на място. Ефектът от тренировката върху масата обаче покрива този недостатък.Моделът има добър диапазон на ъгъл на наклон (от 20 до 80 градуса), удобни фиксатори и настройки на краката. Вярно е, че някои потребители се оплакват, че самата поставка за крака е хлъзгава, което причинява неудобство при намиране на баланс и обръщане. Това обаче е въпрос на навик.

Предимства и недостатъци
  • устойчивост
  • Дизайн
  • Лесно регулиране
  • Ъгъл на наклон до 80 градуса
  • Хлъзгава поставка за крака
  • тежък

Топ 1. HyperFit HealthStimul 20MA

Рейтинг (2022): 5.00
Отчетени 6 отзиви от ресурси: обратна връзка
Най-добрата система за заключване на краката

Удобната система за фиксиране има опора отзад и меки възглавнички отпред, които не притискат краката и не пречат на занятията.

  • Средна цена, рубли: 19790
  • Държава: Китай
  • Тегло на потребителя, кг: до 140
  • Височина, см: 147-198
  • Тегло на масата, кг: 24

Този модел се различава от другите с добре обмислена система за фиксиране на краката. Състои се от опора за гръб и меки възглавнички в предната част, които не притискат краката и не пречат на тренировката. Потребителите високо оцениха този монтаж. Важно предимство на инверсионната маса е нейната товароносимост. Предназначен е за потребители до 140 кг, като същевременно е сравнително компактен в сравнение с други сгъваеми модели. Симулаторът е предназначен за хора с проблеми с гърба и гръбначния стълб, така че грижовният производител прикрепя към него лумбална възглавница като подарък. Купувачите говорят за висококачествен монтаж и надеждни детайли, простота и ефективност на класовете, но има оплаквания относно качеството на тапицерията. Има неравности по шевовете.

Предимства и недостатъци
  • Система за фиксиране на глезена
  • Тегло на потребителя до 140 кг
  • компактност
  • Включена лумбална възглавница
  • качество на тапицерията
Кой производител прави най-добрите бюджетни инверсионни маси?
Гласувайте!
Общо гласували: 1
0 Хареса ли ви статията?
внимание! Информацията по-горе не е ръководство за покупка. За всякакви съвети трябва да се свържете с експерти!

Добави коментар

електроника

Строителство

Оценки