মস্কোতে 10টি সেরা সাপ্তাহিক খাবার সরবরাহ

ফ্রেশ ল্যাব পরিষেবা দ্বারা এক সপ্তাহের জন্য তৈরি খাবার সরবরাহ করা হয় প্রতি 2-3 দিনে, তাই গ্রাহকদের খাবারের তাজাতা এবং উচ্চ মানের গ্যারান্টি দেওয়া হয়। বিভিন্ন পুষ্টি প্রোগ্রাম পাওয়া যায় - ওজন কমানোর জন্য, বর্ধিত শারীরিক কার্যকলাপ সহ, সেইসাথে ঐতিহ্যগত রেসিপিগুলির সাথে বাড়ির রান্নার পছন্দ। তাদের প্রতিটি ভর্তির 5 বা 7 দিনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেমন আপনি সারা সপ্তাহ খেতে পারেন, এবং শুধুমাত্র সপ্তাহের দিনগুলিতে।পুষ্টি প্রোগ্রামগুলিতে, একটি ডায়েট ডিজাইনার পাওয়া যায় যা আপনাকে খাবারগুলি বেছে নিতে দেয়, তবে শুধুমাত্র স্ট্যান্ডার্ড মেনুতে। ডেলিভারি 7 থেকে 11 টা পর্যন্ত সঞ্চালিত হয়, যখন 5 দিনের জন্য একটি মেনু অর্ডার করা হয় - রবিবার এবং বুধবার, 7 দিনের জন্য - শুক্রবার অতিরিক্ত ডেলিভারি সহ। 4 সপ্তাহের জন্য অবিলম্বে একটি অর্ডার করার পরে, ক্লায়েন্ট একটি 10% ডিসকাউন্ট পাওয়ার গ্যারান্টিযুক্ত।

ফ্রেশ ফুড ডেলিভারি পরিষেবাটি সেরার র‌্যাঙ্কিংয়ে অন্তর্ভুক্ত হওয়ার যোগ্য, যদি শুধুমাত্র এখানে দেওয়া খাবারের কম দামের কারণে। সংস্থাটি যথাক্রমে 4, 8 এবং 16 কেজি এবং 3,000, 3,800 বা 5,900 রুবেল খরচ সহ এক সপ্তাহের জন্য প্রস্তুত খাবারের সেট সরবরাহ করে। যদি আমরা ধরে নিই যে বৃহত্তম সেটটি 3 জনের জন্য এবং 6 দিনের জন্য খাবারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তবে একদিনের খরচ মাত্র 330 রুবেল। মেনু প্রতি সপ্তাহে পরিবর্তিত হয়, তবে এক ব্যবধানে এটি খুব বৈচিত্র্যময় হবে না - প্রায় 2 ধরণের স্যুপ, একটি সাইড ডিশ সহ 2-3টি প্রধান কোর্স, 1টি ডেজার্ট এবং একটি পানীয়। কিন্তু এটা সস্তা. মস্কো রিং রোডের মধ্যে ডেলিভারি বিনামূল্যে, এটি রিং রোড থেকে 30 কিলোমিটার ব্যাসার্ধের মধ্যেও সম্ভব, তবে আলাদা খরচে। সন্ধ্যায় খাবার নিয়ে আসুন।

গ্রিনডিন রেডি খাবার ডেলিভারি পরিষেবা অন্যতম গ্রাহক-ভিত্তিক। সারাদিনের খাবারের জন্য তাজা খাবার প্রতিদিন সকালে এখানে পূর্ব নির্ধারিত সময়ে আনা হয়। প্রয়োজনে, ডেলিভারি আগের দিনের সন্ধ্যায় স্থগিত করা যেতে পারে এবং কুরিয়ার থার্মাল ব্যাগে দোরগোড়ায় খাবার রেখে যেতে পারে। স্ট্যান্ডার্ড ব্যবধানগুলি প্রতি ঘন্টায়, তবে অতিরিক্ত ফি দিয়ে সেগুলি 30 মিনিটে কমিয়ে আনা যেতে পারে। এখানে পুষ্টি প্রোগ্রামগুলির পছন্দটি সবচেয়ে বৈচিত্র্যময়, সাইটে আপনি ক্যালোরি এবং অন্যান্য পরামিতিতে ভিন্ন, তাদের মধ্যে প্রায় 28টি গণনা করতে পারেন। একটি অনন্য অফার হ'ল ডিএনএ ডায়েট, জেনেটিক ডায়াগনস্টিক পরীক্ষাগারগুলির সাথে যৌথভাবে বিকশিত৷ এখানে প্রস্তুত খাবারের দাম বেশ বেশি, তবে খাবারের মান উপযুক্ত।

ইট ফাস্ট পরিষেবা থেকে এক সপ্তাহের জন্য প্রস্তুত খাবারগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে সময় এবং শ্রম সাশ্রয় করবে, সবসময় পরিবারের সকল সদস্যের জন্য ফ্রিজে সুস্বাদু খাবার থাকবে। এক সময়ে, কুরিয়ার খাবারের একটি সেট আনবে, যা পরিবারের জন্য 5-7 দিনের জন্য যথেষ্ট হওয়া উচিত। আপনি 3900 রুবেলের জন্য 1-2 জনের জন্য 9 কেজির একটি স্ট্যান্ডার্ড সেট বা 6500 রুবেলের জন্য 3-4 জনের একটি পরিবারের জন্য 18 কেজির একটি বড় সেট অর্ডার করতে পারেন। সমস্ত খাবারগুলি পাঠানোর আগে অবিলম্বে প্রস্তুত করা হয়, তাই সেগুলি পুরো সময়ের জন্য তাজা থাকে যার জন্য সেগুলি গণনা করা হয়। মস্কোতে, মস্কো রিং রোড থেকে 30 কিলোমিটার ব্যাসার্ধের মধ্যে ডেলিভারি বিনামূল্যে দেওয়া হয় - একটি ফিতে। কুরিয়ার 16 থেকে 22 ঘন্টার মধ্যে আসে। একদিকে 5-7 দিনের জন্য অবিলম্বে খাবার সরবরাহ করা হয় তা খুব সুবিধাজনক, তবে এই ক্ষেত্রে খাবারের সতেজতা নিঃসন্দেহে ক্ষতিগ্রস্থ হয়।

ঘরে তৈরি খাবার বিতরণ পরিষেবা "বার'স মিল" যারা সুস্বাদু এবং সস্তা খেতে চান তাদের কাছে আবেদন করবে। এখানে এক সপ্তাহের জন্য স্ট্যান্ডার্ড মেনু রেশনের দাম মাত্র 3,500 রুবেল, এতে 8 কেজি প্রস্তুত খাবার এবং 2 লিটার পানীয় রয়েছে। খাবারের সেট অর্ডারের দিনের উপর নির্ভর করে। আপনি যদি স্ট্যান্ডার্ড মেনু পছন্দ না করেন তবে আপনি খাদ্য রেশন ডিজাইনার ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনি যা চান তা অর্ডার করতে পারেন।আপনি শুধুমাত্র প্রথম কোর্স বা শুধুমাত্র প্রাতঃরাশ চয়ন করতে পারেন, কিন্তু প্রসবের দিনের মেনুতে ফোকাস করতে পারেন। অর্ডার দেওয়ার পরের দিন সন্ধ্যায় অর্ডারটি পৌঁছে দেওয়া হবে। মস্কো রিং রোডের মধ্যে, 2,000 রুবেল বা তার বেশি অর্ডার মূল্যের সাথে রেডিমেড খাবার বিনামূল্যে সরবরাহ করা হবে। একটি আদর্শ খাদ্যের প্রথম অর্ডারের জন্য 700 রুবেল ছাড় রয়েছে। এই পরিষেবাটি সম্পর্কে এখনও কয়েকটি পর্যালোচনা রয়েছে, যেহেতু এটি শুধুমাত্র 2020 সালে কাজ শুরু করেছে।

লেভেল কিচেন রেডি-টু-ইট খাবার ডেলিভারি পরিষেবা বেশ কয়েক বছর ধরে মস্কোতে কাজ করছে, যা Muscovitesকে সর্বোচ্চ মানের সুস্বাদু এবং সস্তা খাবার সরবরাহ করে। এখানে আপনি 750, 1000 বা 1500 kcal, সেইসাথে স্বাভাবিক ওজন এবং ওজন বৃদ্ধির জন্য পুষ্টির জন্য ওজন কমানোর ডায়েট বিকল্পগুলি অর্ডার করতে পারেন। সমস্ত প্রোগ্রামের জন্য, দুই দিনের জন্য রেশন সহ প্রতি অন্য দিন খাবার সরবরাহ করা হয়। ডেলিভারির সময় হল সকাল 6টা থেকে দুপুর 12টা পর্যন্ত দুই ঘণ্টার ব্যবধান। আপনি 300 রুবেলের সারচার্জ সহ ব্যবধান এক ঘন্টা কমাতে পারেন। কত দিনে অর্ডার করা হয়েছে এবং প্রোগ্রামের ধরনের উপর খরচ নির্ভর করে। এক মাসের জন্য অবিলম্বে অর্ডার দেওয়া সবচেয়ে সুবিধাজনক, তাই খাবারের খরচ যতটা সম্ভব কম হবে। সাইটে আপনি প্রতিটি পুষ্টি প্রোগ্রামের জন্য একটি আনুমানিক মেনু খুঁজে পেতে পারেন, তবে কুরিয়ারটি ঠিক কী নিয়ে আসবে তা শুধুমাত্র প্রাপ্তির পরেই পাওয়া যাবে।

মাই ফুড রেডি-টু-ইট খাবার ডেলিভারি পরিষেবায়, গ্রাহকরা দুটি মেনু বিকল্প থেকে খাবার বেছে নিতে পারেন - হোম রান্নার রেসিপি সহ ক্লাসিক এবং বিশ্বের জনপ্রিয় খাবারের সাথে ভ্রমণ। তদতিরিক্ত, অংশের আকার চয়ন করা সম্ভব - XS-এ কম ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী সহ কেবল 3 টি খাবার থাকবে এবং L অংশে ইতিমধ্যে 6 টি খাবার থাকবে। প্রতিদিন প্রস্তুত খাবারের সর্বনিম্ন খরচ 500 রুবেল থেকে, যা সবচেয়ে সস্তা অফারগুলির মধ্যে একটি। দাম মূলত নির্ভর করে কত দিনের জন্য প্রস্তুত খাবারের অর্ডার করা হয় তার উপর। তাদের যত বেশি, সঞ্চয় তত বেশি। এমনকি মস্কো রিং রোড থেকে 100 কিলোমিটার ব্যাসার্ধের মধ্যেও, ডেলিভারি বিনামূল্যে। নির্বাচিত পুষ্টি প্রোগ্রামের উপর নির্ভর করে, এটি প্রতি 2-3 দিন সকালে বাহিত হয়।

সাধারণ-খাদ্য স্বাস্থ্যকর পুষ্টি সরবরাহ পরিষেবা 5-6 দিনের জন্য প্রস্তুত রেশন এবং পুষ্টিবিদদের সাথে পরামর্শ করে একটি পৃথক পুষ্টি পরিকল্পনা তৈরি করার সুযোগ উভয়ই দেয়। এছাড়াও সাইটে একটি "ডায়েট কনস্ট্রাক্টর" রয়েছে, যা আপনাকে নির্দিষ্ট দিনে কোন খাবারগুলি আনা হবে তা চয়ন করতে দেয়। একটি অবিশ্বাস্যভাবে সুবিধাজনক বিকল্প যা সমস্ত পরিষেবার জন্য উপলব্ধ নয়। সাইটের একটি পৃথক বিভাগ হ'ল "অনলাইন স্টোর", যেখানে আপনি উত্সব টেবিলের সুন্দর পরিবেশন সহ বিভিন্ন ধরণের খাবারের অর্ডার দিতে পারেন। মস্কোতে + মস্কো রিং রোড থেকে 5 কিমি, ডেলিভারি বিনামূল্যে। A107 এর মধ্যে ডেলিভারিও সম্ভব, তবে এটি একটি ফি দিয়ে হবে। সপ্তাহের জন্য তাজা খাবার এবং মেনু গড়ে প্রতি অন্য দিনে আনা হয়, আপনি সকালে বা সন্ধ্যায় 2-ঘন্টা ব্যবধান বেছে নিতে পারেন।

গ্রো ফুডকে সঠিকভাবে মস্কোর অন্যতম জনপ্রিয় রেডিমেড ফুড ডেলিভারি পরিষেবা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। এটি ব্যতিক্রমীভাবে সঠিক, কিন্তু একই সময়ে ওজন হ্রাস বা রক্ষণাবেক্ষণের জন্য সুস্বাদু পুষ্টি সরবরাহ করে। শুধুমাত্র সকালের নাস্তা অর্ডার করা সম্ভব। ক্লায়েন্টের অনুরোধে, খাবারের সংমিশ্রণ থেকে কয়েক ডজন উপাদান বাদ দেওয়া যেতে পারে - চিনি, মধু, নির্দিষ্ট ধরণের মাংস, সাধারণ অ্যালার্জেন। এখানে এক সপ্তাহের (6 দিন) জন্য তৈরি খাবার সরবরাহের জন্য প্রতিদিন 830 রুবেল থেকে খরচ হবে, তবে চূড়ান্ত মূল্য মূলত নির্বাচিত খাবারের প্রোগ্রামের পাশাপাশি অর্ডার করা দিনের সংখ্যার উপর নির্ভর করে। খাবার প্রতি দুই দিনে বিতরণ করা হয়, তাই সবকিছু সবসময় তাজা থাকে। মস্কোতে + MKAD থেকে 15-20 কিমি ডেলিভারি বিনামূল্যে।

BeFit ওজন কমানো বা বাড়ানো, আকৃতি বজায় রাখা এবং শরীর পরিষ্কার করার লক্ষ্যে বিভিন্ন পুষ্টি প্রোগ্রাম অফার করে। আপনি অফিসের জন্য একটি মাংস-মুক্ত মেনু এবং দিনে তিন-কোর্স খাবার অর্ডার করতে পারেন।ক্লায়েন্টের অনুরোধে, একটি নির্দিষ্ট পণ্য বা খাবার যা আপনার পছন্দের ছিল না তার ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া যেতে পারে। এটি সুবিধাজনক যে ডেলিভারি প্রতিদিন বা প্রতি অন্য দিনে এক ঘন্টার ব্যবধানে করা হয়। আপনি সকাল, বিকেল বা সন্ধ্যায় সময় নির্বাচন করতে পারেন। সুস্বাদু খাবারগুলি মস্কোতে বিনামূল্যে বিতরণ করা হবে এবং মস্কো রিং রোড থেকে প্রায় +10 কিমি দূরে (সঠিক মানচিত্রটি ওয়েবসাইটে রয়েছে)। BeFit পরিষেবা শুধুমাত্র তার গ্রাহকদের এবং তাদের খাবারের গুণমান সম্পর্কে নয়, পরিবেশের বিষয়েও যত্নশীল, তাই এটি পুনর্ব্যবহার করার জন্য থালা-বাসন থেকে পাত্রে ফিরিয়ে নিতে প্রস্তুত।