5 সেরা শ্বাস প্রশিক্ষক

এই মডেলটি খুব কমপ্যাক্ট আকারে অন্যান্য সমস্ত শ্বাস-প্রশ্বাসের সিমুলেটর থেকে আলাদা। এটি একটি পার্সে পুরোপুরি ফিট করে, এটি ঘাড়ের চারপাশে পরার জন্য একটি স্ট্রিং সহ একটি কেস দিয়ে আসে। এই বিষয়ে, ডিভাইসটি যারা প্রায়শই রাস্তায় থাকে তাদের জন্য একটি দুর্দান্ত সমাধান, তবে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম বন্ধ করতে চান না। শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার পাশাপাশি, শ্বাসকষ্ট হ্রাস করার জন্য, উপরের এবং নীচের শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে থুতুর স্রাব উন্নত করতে ডিভাইসটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। ব্যায়াম 5-7 মিনিটের জন্য দিনে তিনবার পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি ভাল ফলাফল অর্জনের জন্য, আপনাকে নির্দেশাবলীতে বিস্তারিতভাবে বর্ণিত প্রস্তুতকারকের সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত।

PARI শ্বাস-প্রশ্বাসের সিমুলেটরের ব্যবহারকারীর পর্যালোচনা চমৎকার। ক্রেতারা প্রায়শই ভাল কারিগর, কমপ্যাক্ট আকার এবং রাস্তায় তাদের সাথে ডিভাইসটি নিয়ে যাওয়ার ক্ষমতা নির্দেশ করে। অনেকেই নিয়মিত ব্যায়ামের কার্যকারিতা লক্ষ্য করেন। তারা যে পরিবর্তন করতে চায় তা হল কাঠামোটিকে আরও টেকসই করা; পড়ে যাওয়ার সময়, ডিভাইসগুলি প্রায়শই ভেঙে যায়।

সিমুলেটরটির পরিচালনার নীতিটি অন্যান্য মডেলের মতো, তবে সামগ্রিকভাবে নকশা এবং সম্পাদন কিছুটা আলাদা। এরগোপাওয়ার প্রশিক্ষকের সাহায্যে, আপনি দৃশ্যত আপনার ওয়ার্কআউটের তীব্রতা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন সিলিন্ডারের ভিতরে অবস্থিত বহু রঙের বলের জন্য ধন্যবাদ, যা আপনি যখন শ্বাস গ্রহণ করেন তখন উঠে যায়। এই বৈশিষ্ট্যটি শিশুদের জন্য ক্লাস আকর্ষণীয় করে তোলে। নকশাটি ধূলিকণা আটকানোর জন্য একটি ফিল্টার প্রদান করে, বিভিন্ন স্তরের লোডের জন্য তিনটি চেম্বার। ডিভাইসটিতে একটি শকপ্রুফ হাউজিং রয়েছে, এটি ব্যবহার করা খুব সহজ এবং ব্যবহারকারীদের মতে এটি কার্যকর।

অনেক গ্রাহক এই শ্বাস-প্রশ্বাসের সিমুলেটরটিকে খুব সফল বলে মনে করেন। কম খরচ হওয়া সত্ত্বেও, এটির চমৎকার বৈশিষ্ট্য রয়েছে, খুব আকর্ষণীয় দেখায় এবং নিয়মিত প্রশিক্ষণের মাধ্যমে শ্বাস-প্রশ্বাসের মান উন্নত করতে সাহায্য করে। এটি শুধুমাত্র বিদ্যমান রোগের কোর্সেই নয়, সাধারণভাবে সুস্থতার উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

Samozdrav থেকে শ্বাস সিমুলেটর একটি সুচিন্তিত নকশা আছে. এটি একটি শ্বাস-প্রশ্বাসের টিউবের সাথে সংযুক্ত দুটি চেম্বার নিয়ে গঠিত। বাইরের চেম্বারটি শ্বাস নেওয়া বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্ব বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়, বাইরের চেম্বারটি শারীরিক কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই সিমুলেটরের একটি বৈশিষ্ট্য হল ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলির একটি বিশাল তালিকা। প্রস্তুতকারক (এবং ডাক্তাররাও) সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাসের গুরুত্ব, সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের কাজের উপর এর প্রভাব দ্বারা শরীরের উপর সাধারণ নিরাময় প্রভাব ব্যাখ্যা করেন। অতএব, সিমুলেটরটি শুধুমাত্র শ্বাসযন্ত্রের দুর্বলতার সাথে নয়, অন্যান্য রোগের সাথেও ব্যবহার করা যেতে পারে - হার্ট, ভাস্কুলার, উচ্চ রক্তচাপ, মাথাব্যথা, অনিদ্রা।

পর্যালোচনাগুলিতে ব্যবহারকারীরা স্বীকার করেছেন যে এই শ্বাস-প্রশ্বাসের সিমুলেটরটি দাম এবং মানের দিক থেকে জিতবে। কিন্তু তারা বিশ্বাস করে যে ডিভাইসটি অলস লোকদের জন্য নয়। আপনাকে প্রতিদিন এটি করতে হবে, ব্যায়ামের জন্য প্রায় 20 মিনিট বরাদ্দ করুন। কিন্তু ক্রেতাদের পর্যবেক্ষণ অনুযায়ী, এখানেই কনস শেষ। সিমুলেটর সত্যিই কাজ করে - এটি হাঁপানি, উচ্চ রক্তচাপ, অনিদ্রা সহ অবস্থা উপশম করে, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের পরে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।

একটি সুপরিচিত ব্র্যান্ডের একটি শ্বাস-প্রশ্বাসের সিমুলেটর বিশেষত ক্রেতাদের মধ্যে জনপ্রিয়, এই ধরনের ডিভাইসের জন্য বরং উচ্চ খরচ সত্ত্বেও। এটির একটি কম্প্যাক্ট আকার রয়েছে এবং এটি পরিচালনা করা অত্যন্ত সহজ। একটি অতিরিক্ত কবজ এটি লোড সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা দেয়, যা এটি প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্য ব্যবহার করা সম্ভব করে তোলে। ব্যবহারকারীদের স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য, একটি মুখোশ বা মুখপাত্র সহ সিমুলেটর ব্যবহার করা সম্ভব। এর জন্য ধন্যবাদ, ডিভাইসটিকে বাড়ির ব্যবহারের জন্য সেরা এক বলা যেতে পারে।

চিকিত্সকদের একটি সামান্য ভিন্ন মতামত আছে. তারা বিশ্বাস করে যে সিমুলেটরটি নির্দিষ্ট রোগের জন্য সত্যিই কার্যকর হবে, তবে সুস্থ লোকেরা এমনকি লোড অনুভব করবে না, এটি তাদের কোনও সুবিধা আনবে না। ডিভাইসের বাকি অংশটি উচ্চ মানের উপকরণ দিয়ে তৈরি, স্পর্শে আনন্দদায়ক, ভাল কাজ করে।

সর্বাধিক বিখ্যাত শ্বাস সিমুলেটর, যা প্রায়শই সরকারী চিকিৎসা অনুশীলনে ব্যবহৃত হয়। এই ডিভাইসটি ডাক্তাররা তীব্র, পুনরাবৃত্ত এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি, এনজিনা পেক্টোরিস, উচ্চ রক্তচাপ, উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়ার জন্য সুপারিশ করেন। শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলির জন্য ফ্রোলভ সিমুলেটরের ক্লাসগুলি জিমে নিয়মিত ওয়ার্কআউটের সমতুল্য। এটি শরীরের সাধারণ নিরাময়ের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে, তাই ডিভাইসটি সবার কাজে লাগবে। এর ব্যবহারের জন্য contraindications আছে, কিন্তু তাদের মধ্যে খুব কম আছে। এগুলি হল তীব্র সংক্রামক রোগ, শ্বাসযন্ত্র এবং হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা, পালমোনারি রক্তপাত।

সিমুলেটর একটি কমপ্যাক্ট যন্ত্রপাতি যার মধ্যে অল্প পরিমাণ জল ঢেলে দেওয়া হয়। জলের মাধ্যমে শ্বাস নেওয়া শ্বাস এবং নিঃশ্বাসের সময় জলবাহী প্রতিরোধের সরবরাহ করে, যার কারণে পেশীগুলি প্রয়োজনীয় লোড গ্রহণ করে। আপনি যদি ব্যবহারের জন্য সুপারিশগুলি অনুসরণ করেন, নিয়মিত ব্যায়াম ধীরে ধীরে সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাসের বিকাশ ঘটায়, যা সুস্থতার সাধারণ উন্নতির দিকে নিয়ে যায়, দীর্ঘায়ুতে অবদান রাখে। যেহেতু এটি প্রথম মডেলগুলির মধ্যে একটি, এটি সম্পর্কে প্রচুর পর্যালোচনা রয়েছে। ডিভাইসটি সময়-পরীক্ষিত এবং চিকিত্সকদের দ্বারা সুপারিশ করা হয় বলে অনেকেই এটি পছন্দ করেন।