Els 7 millors cursos d'entrenament físic a Moscou

La plataforma educativa en línia Skillbox ofereix convertir-se en entrenador físic completant un curs d'aprenentatge a distància de 8 mesos. En dedicar 3-5 hores setmanals a l'estudi de materials, realitzant tasques teòriques i pràctiques sota la supervisió d'un comissari experimentat, els estudiants reben els coneixements necessaris, que posteriorment poden transformar en experiència pràctica. El cost de la formació és de poc més de 80.000 rubles, podeu organitzar un pla a terminis i fer el primer pagament només 3 mesos després de l'inici de les classes. Hi ha força ressenyes sobre la plataforma, però es refereixen a tots els cursos que s'ofereixen aquí, dels quals n'hi ha diversos centenars.

El Ben Weider College of Fitness and Bodybuilding existeix des de 1992, oferint formació en diverses especialitats per ajudar a iniciar una carrera en la indústria del fitness i l'esport. Els futurs estudiants s'ofereixen tant a temps complet com a distància, el calendari d'inici de les classes per als propers mesos es pot consultar al web. El cost de l'entrenament a temps complet a l'especialitat "Personal Fitness Trainer" és de 74.700 rubles, el pagament és possible a terminis. Al web de la universitat podeu trobar informació sobre cursos addicionals, que també seran útils per a aquells que vulguin construir una carrera com a entrenador físic.

L'Escola Superior de Fitness de Moscou ofereix el curs bàsic "Instructor de gimnàs. Entrenador personal”, que està dissenyat per a 1,5 mesos o 72 hores acadèmiques de classe. Això és relativament petit, perquè a altres institucions educatives, els programes estan dissenyats per a 250-400 hores, però el cost aquí és molt més assequible. És convenient que les classes es facin els caps de setmana dos cops per setmana, perquè puguis estudiar sense sortir del teu lloc de treball principal. Al final de les classes, s'expedeix un diploma reconegut per l'estat, s'ofereix ajuda per trobar feina.A més dels cursos bàsics ampliats, també n'hi ha de reduïts, així com seminaris dirigits a ampliar coneixements i millorar les competències.

L'Acadèmia de Culturisme i Fitness ofereix una gran varietat de cursos, que inclouen instructor de gimnàs, instructor de fitness, fitness personal i entrenador de culturisme. Totes les classes es fan a distància, així com l'examen, que consta només de 5-6 preguntes (tal com s'indica a la pàgina web). El cost de la formació és de 24.000 rubles, el termini és de 3 mesos, però podeu fer l'examen abans. Hem inclòs aquests cursos a la classificació dels millors a causa de la gran quantitat de ressenyes positives, la fiabilitat de les quals no és fàcil de verificar. Però el lloc web de l'Acadèmia i la informació que s'hi presenta suggereix que aquests cursos són més una manera d'obtenir un diploma que no pas coneixements.

L'Escola Superior de Fitness i Musculació ofereix formació per continuar treballant als poliesportius de la capital. En funció de les preferències de l'estudiant, pot fer un curs abreujat, després del qual rebrà un certificat i un certificat de les conferències assistides, o triar un curs complet, rebent com a resultat un diploma. Segons el nombre d'hores i la direcció d'estudi escollida, el cost també varia. Per tant, per a l'especialitat "Master Fitness Trainer" la quota serà de 45.000 rubles per 370 hores de classe (això és d'uns 6 mesos amb el nombre de classes de 4 per setmana). Podeu fer el curs tant presencial com a distància. En el primer cas, les classes es fan els caps de setmana i els dies feiners al vespre, la qual cosa és molt convenient. Després de la graduació, es recomana fer pràctiques, però es paga i és bastant car: 13.000 rubles per 15 hores.

StartFit Fitness University ofereix un diploma d'entrenador físic, entrenador personal, instructor de programes de grup, entrenador de natació i aeròbic aquàtic. La formació per convertir-se en entrenador físic és de 220 hores de teoria al centre educatiu i altres 110 hores de pràctica, que es fan als clubs esportius associats. Les classes es realitzen durant dos mesos, després dels quals els graduats reben no només un diploma estatal. mostra, però també ajuda per trobar feina. A més dels cursos principals, StartFit acull regularment classes magistrals i seminaris web que et permeten adquirir nous coneixements i millorar les teves habilitats. Les classes es fan tant presencials com en línia.

La FPA Fitness Professionals Association ofereix una àmplia gamma de programes de formació per a aquells que estan planejant començar a treballar en la indústria de l'esport, així com per a instructors amb experiència. Per a la primera, aquí s'ofereix el curs "Personal Trainer", que us permetrà obtenir els coneixements tant teòrics com pràctics necessaris en 8 mesos i ser titular d'un diploma.És possible optar per l'educació a temps complet, que no obstant això suposa que algunes de les classes es fan a distància, i els materials s'estudien de manera autònoma o a distància. La segona opció és més barata i està disponible no només per a estudiants de Moscou, sinó també de qualsevol part del món.