Místo |
název |
Charakteristické v hodnocení |
1 | Zhubněte CERERA | Nejlepší cena |
2 | Sibiřská vlaštovka "Karkade" | Urychluje metabolické procesy |
3 | Bylinný čaj "Altaj №24" | Povzbuzuje, regeneruje tělo po stresu |
4 | létající vlaštovka | Populární jemný čaj |
5 | Bylinný čaj Guarchibao Detox | Nejjemnější čistící čaj |
1 | klášterní čaj | Komplexní působení bez poškození organismu |
2 | Turboslim čištění | nejlepší efekt |
3 | Komplexní SW Řízení hmotnosti | Zdravotní přínosy, žádné projímavé účinky |
4 | Altaj Seligor Grace | Zmírňuje podrážděnost, pomáhá držet dietu |
5 | Lekra-SET Ibišek s listy rybízu | Lahodný nápoj s mírným diuretickým účinkem |
1 | Leovit "Komplex na spalování tuků" | Bezpečné, dobrá chuť |
2 | Jun Shan Yin Zhen | Čistí organismus, podporuje hubnutí |
3 | Gutenberg Milk Oolong | Nejpopulárnější |
4 | NOYER Kuqiao | Zdravý čaj s vůní ovesných sušenek |
5 | RE:FOOD Matcha | Tónuje lépe než káva |
1 | Chang Shu | Příjemná vůně, odstraňuje pocit hladu |
2 | zelená strana | Odstraňuje otoky a snižuje chuť k jídlu |
3 | Evalar Bio Kontrola chuti k jídlu | Lepší účinnost |
4 | Super Skinny Metabolic Lipo čaj | Nejlepší obsazení |
5 | Altaivita Ginkgo Biloba | Snížená chuť k jídlu a celkové zdraví |
Přečtěte si také:
Dieta bude účinnější, pokud navíc použijete čaje na hubnutí. Nenahrazují dietní omezení a cvičení. Ale pomáhají zlepšit činnost střev, zmírňují otoky, zrychlují metabolismus a mírně otupují chuť k jídlu. Desítky druhů čaje se liší několika způsoby:
Formulář vydání. Čaj je balený, listový a granulovaný. Nejsilnější a nejvoňavější - druhý, první je vhodné vzít s sebou na cesty. Granulované čaje jsou vzácné.
Sloučenina. Dobrý produkt neobsahuje umělá aromata a barviva. Pečlivě prostudujte složení, intolerance nebyla zrušena.
Typ. Existují bylinné čaje (fyto), zelený, černý, červený, bílý, žlutý.
Účel. Čaje se dělí podle působení: močopudné, projímavé, spalující tuky, potlačující chuť k jídlu.
Snažili jsme se vybrat prostředky, které nepoškodí, ale zmenší postavu na váze a obvod pasu. Pozornost věnovali značce čaje, jeho druhu, ceně, složení, účinnosti a působení, formě uvolňování, aroma. U každého produktu jsme studovali recenze zákazníků.
Nejlepší projímavé čaje na hubnutí
Projímavé čaje čistí střeva, odstraňují toxiny. V prvních dnech to vytváří zdání hubnutí - žaludek se snižuje, kalhoty nebo sukně se snadněji zapínají, váhy ukazují ne tak děsivé postavy. Projímavé bylinky lze pít na začátku diety, ale pouze na pročištění střev. Nemá cenu se do toho pouštět. Vedlejším efektem takových čajů je horší vstřebávání živin, narušení mikroflóry a peristaltiky.Ale prvních pár dnů diety, mírné projímavé přípravky dávají pocit lehkosti, stimulují dodržování diety.
5 Bylinný čaj Guarchibao Detox
Země: Rusko
Průměrná cena: 775 rublů.
Hodnocení (2022): 4.1
Voňavý a přírodní detoxikační čaj s projímavým účinkem. Působí jemně, nezpůsobuje bolesti břicha, Obsahuje černý čaj, list senny, bylinu řebříčku a semena ostropestřce mariánského. Dle chuti je nápoj ochucený plátky jablek a skořicí, zázvorem, ovocem a lesními plody. List senny je málo, projímavý účinek je mírný. Nemůžete se bát, že budete muset strávit celý den na záchodě.
Další složky podporují játra, odstraňují toxiny a přebytečnou tekutinu. Po kurzu se objeví lehkost, pokožka se zlepší. Čaj tonizuje, je lepší ho pít ráno a pouze na plný žaludek, aby se předešlo případným bolestem břicha. Chuť nápoje je příjemná, aromatická, s travnatou vůní. Nejsou žádné negativní recenze. Kupující se nenechají zahanbit ani vysokou cenou. Jemný účinek čaje a detoxikační účinek toto mínus vyhlazují.
4 létající vlaštovka
Země: Čína
Průměrná cena: 323 rublů.
Hodnocení (2022): 4.7
Létající vlaštovka je nejznámějším projímavým čajem. Nápoj odstraňuje toxiny, zrychluje metabolismus a zlepšuje trávení. Podle popisu dochází v měsíčním kurzu k vyhoření podkožního i viscerálního tuku. Obsahuje semena kasie (senna), brusinkový list, kůra zelené mandarinky a plody luffy. Tyto složky odstraňují toxiny, čistí střeva a snižují otoky. Diuretický účinek je nevýznamný.
Uživatelé říkají, že lék zlepšuje funkci střev, pokud je používán pravidelně.Po pár dnech přichází lehkost, časté nutkání na toaletu ustává. I když někteří mluví o bolesti v břiše v prvních dnech. Podle odborníků by se čaj měl pít 2x denně (1 sáček na 200 ml vody). Ale pokud je pocit nepohodlí, stačí vypít čaj ráno před snídaní. Každých 10 dní si musíte udělat přestávku na 4-5 dní. Existují také kontraindikace: čaj je zakázán těhotným ženám, lidem s onemocněním střev a těm, kteří jsou náchylní k průjmu. Bez fyzické aktivity a korekce výživy lék nepomůže.
3 Bylinný čaj "Altaj №24"
Země: Rusko
Průměrná cena: 150 rublů.
Hodnocení (2022): 4.8
"Altaj č. 24" je jedním z mnoha v řadě na zlepšení zdraví. Obsahuje zelený čaj, citronovou trávu, květy heřmánku a listy senny. Laxativní účinek je mírný. Fitness čaj je určen pro aktivní lidi, kteří si svůj jídelníček doplňují sportem. Pijí nápoj ráno, protože infuze velmi povzbuzuje, snižuje únavu. Pijte večer – neusínejte. Zelený čaj ve složení urychluje metabolismus a snižuje chuť k jídlu. Odborníci ujišťují, že hladina glukózy se vrátí k normálu, imunita se zvýší.
Uživatelé doporučují pít jednu sklenici čaje po dobu 3-4 týdnů. Droga má diuretický a mírně projímavý účinek, proto byste neměli zvyšovat dávkování. Někteří zmiňují nepříjemný zápach a hořkou chuť, i když jiní to mají rádi. Všimněte si čistícího účinku, nepřítomnosti umělých přísad a barviv. Potěší mě cena a dostupnost prostředků v běžné lékárně. Ale existují recenze o vedlejších účincích, bolesti břicha. Ne každý má rád tuto kombinaci bylinek.
2 Sibiřská vlaštovka "Karkade"

Země: Rusko
Průměrná cena: 186 rublů.
Hodnocení (2022): 4.7
Nápoj je vhodný pro osoby s nadváhou způsobenou přejídáním a pasivním životním stylem. S hormonálními poruchami a nemocemi to však nepomůže. Kompozice zahrnuje byliny s choleretic, diuretikum, protizánětlivý účinek. Čaj obsahuje list senny a súdánskou růži, známé pro své projímavé vlastnosti.
Uživatelé hovoří o neutrální chuti a dobrém složení. I když upozorňují, že byste čaj neměli pít dlouhodobě, stačí 3-4 dny. Příprava ibišku je jednoduchá: uvařte 1 sáček na 200 ml, pijte jednou denně. První den odejde pár kilogramů, pak je třeba přestat, aby nedošlo k újmě na zdraví. Kombinace diuretického a projímavého působení odplavuje z těla prospěšné látky.
1 Zhubněte CERERA
Země: Rusko
Průměrná cena: 120 rublů.
Hodnocení (2022): 5.0
Čaj na hubnutí je směs ibišku a senny. Nástroj reguluje funkce trávení, čistí střeva od toxinů. Má výrazný projímavý účinek. Po šálku čaje se mohou objevit bolestivé křeče v břiše, ale ne u každého a rychle přejdou. Po pár dnech účinek slábne díky tomu, že střeva jsou již zcela vyčištěna.
Kontraindikace - těhotenství, kojení, nesnášenlivost složek, věk do 12 let. Výrobce nabízí produkt s několika příchutěmi - zelené jablko, malina, jahoda atd. Ibišek dodává nápoji kyselost. Čaj je balen ve filtračních sáčcích. Bylinná sbírka se prodává v lékárnách a internetových obchodech. Navíc dodáme produkt za nízkou cenu - 30 sáčků bude stát v průměru 120 rublů.
Nejlepší diuretické čaje na hubnutí
V první fázi hubnutí pomáhají diuretické čaje. Spolu s přebytečnou tekutinou otok zmizí. Hmotnost okamžitě klesá o 2-3 kilogramy.To dává podnět k dalšímu hubnutí. Spolu s edémem mizí ztuhlost pohybu, zvýšený tlak, objevuje se lehkost a síla. Diuretické čaje jsou účinné, ale neměly by se zneužívat. Stačí krátký kurz na začátku diety. Spolu s přebytečnými tekutinami ztrácíme draslík, hořčík a další látky nezbytné pro dobré zdraví, správnou funkci vnitřních orgánů a systémů.
5 Lekra-SET Ibišek s listy rybízu
Země: Rusko
Průměrná cena: 220 rublů.
Hodnocení (2022): 4.6
Bylinný čaj se skládá pouze ze dvou složek – ibišku a listu rybízu. Obě rostliny působí mírně močopudně. Kolekce navíc normalizuje krevní tlak a zklidňuje. Neublíží ani neustálé používání, jen užitek. Ale i tak je třeba dodržet dávkování: dva sáčky na sklenici vody, rozdělené do tří dávek.
Na rychlé hubnutí je lepší nečekat. Hmotnost částečně zmizí spolu s odstraněním přebytečné tekutiny. Pak je tu dieta a cvičení. Složky čaje nesnižují chuť k jídlu, neregulují metabolismus, nespalují tuky. Nápoj je ale bezpečný, chutný a zdravý. Po vypití kurzu neztratíte nic kromě otoků a trochu zlepšíte své zdraví.
4 Altaj Seligor Grace
Země: Rusko
Průměrná cena: 280 rublů.
Hodnocení (2022): 4.7
Přírodní bylinný čajový nápoj. Působí mnohostranně – odstraňuje přebytečnou tekutinu, zmírňuje otoky, tonizuje a zklidňuje. Kukuřičné blizny a divoká růže jsou dobrým diuretikem a choleretikem. Máta peprná a černý bez normalizují náladu. Bude se hodit při dietě, kdy to nervy vzdají a převaluje se podrážděnost.
Postačí vypít jeden sáček denně.Přestávky nejsou povinné, ale doporučuje se. Je to stále mírné, ale diuretikum. Chuť je neutrální, travnatá, bez příchutí. Pokud není dostatek nasycení, můžete přidat limetku nebo citron. Výsledek se dostaví rychle – otoky a hmotnost se sníží v důsledku ztráty tekutin.
3 Komplexní SW Řízení hmotnosti
Země: Rusko
Průměrná cena: 388 rublů.
Hodnocení (2022): 4.8
Čaj na hubnutí s nezávadným složením. Neobsahuje silná laxativa a močopudné byliny. Všechny rostlinné složky působí jemně, odstraňují přebytečnou tekutinu, zmírňují otoky a hojí. Diuretické složky – pupeny břízy, list rybízu a kořen anděliky. Zmírňují otoky, zlepšují činnost ledvin. Kompozice obsahuje složky pro kontrolu chuti k jídlu, stimulaci trávení.
Kurz je koncipován na měsíc. Každý den musíte vypít dvě sklenice čaje. Zdravotních následků se bát nemusíte. Naopak trávicí, močový systém začne fungovat jako hodinky. Nemá laxativní účinek. Čaj nezasahuje do každodenních činností. Můžete ho pít na cestách i v práci. Pokud pijete močopudné čaje na hubnutí, tak např.
2 Turboslim čištění
Země: Rusko
Průměrná cena: 461 rublů.
Hodnocení (2022): 4.9
Populární čaj je v prodeji v každé lékárně. Obsahuje zelený čaj, mátu peprnou, třešňové stonky, kukuřičné blizny, garcinia a trochu senny. Nástroj odstraňuje přebytečnou tekutinu a toxiny, jemně oslabuje. Pomocné složky urychlují metabolismus, potlačují chuť k jídlu, aktivují spalování tuků. Během několika týdnů zmizí více než 3-5 kg.
Čaj "Turboslim" se vyrábí v kartonovém obalu, který obsahuje 20 filtračních sáčků. Je to velmi výhodné, protože se dá bezpečně uvařit na cestách.Složení je 100% přírodní, nezpůsobuje alergie, až na vzácné výjimky intolerance jednotlivých složek. Chuť je přijatelná, bylinky jsou cítit. Čaj nemůže redukovat tukové zásoby, ale odstraňuje tekutiny a čistí tělo. O zbytek se stará správná výživa a aktivní životní styl.
1 klášterní čaj
Země: Bělorusko
Průměrná cena: 325 rublů.
Hodnocení (2022): 5.0
Klášterní čaj dává věci do pořádku ve střevech, odstraňuje toxiny a toxiny. Vyvážené složení posiluje imunitní systém, snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Výrobce slibuje úbytek váhy až 2-3 kg za týden. Klášterní čaj má příjemnou vůni a zajímavou chuť, protože je vyroben na bázi přírodních bylin - heřmánku, fenyklu, lipových květů, máty peprné aj.
Recenze zaznamenávají příjemnou vůni nápoje, připomínající směs meduňky a růže. Doporučuje se používat i pro prevenci nachlazení. Čaj je bezpečný pro děti a těhotné ženy. Někteří zaznamenávají zlepšení trávení, čištění těla od toxinů, mírný projímavý účinek. Diuretický účinek je výraznější. Po kurzu otoky zmizí, trávení se normalizuje a metabolismus se zvyšuje.
Nejlepší čaje na spalování tuků na hubnutí
Čaje na spalování tuků nejsou samostatným nástrojem na hubnutí. Urychlují metabolismus, normalizují metabolické procesy. Na jejich pozadí bude jakákoliv dieta účinnější. Takové čaje neobsahují silné diuretické a projímavé rostliny, nevyplavují užitečné látky, takže je můžete pít neustále.
5 RE:FOOD Matcha
Země: Rusko
Průměrná cena: 279 rublů.
Hodnocení (2022): 4.6
Matcha se vyrábí ze zeleného čaje. Listy se melou na jemný mastek.Při vaření se částice necítí, získá se hustý homogenní nápoj. Pijte častěji rostlinným mlékem. Matcha je stejně energizující jako káva, ale neobsahuje kofein. A také pomáhá při hubnutí. Matcha čaj zrychluje metabolismus, spouští přirozené spalování tuků.
Obsahuje L-theanin. Přírodní aminokyselina dodává energii. Po šálku zápasů se zvyšuje vytrvalost v tréninku, rychleji se spalují kalorie a hubne se. Nápoj od tohoto výrobce není nutné kupovat. Jakákoli matcha usnadňuje hubnutí pomocí diety a cvičení. Mínus - chuť pro amatéra.
4 NOYER Kuqiao
Země: Čína
Průměrná cena: 420 rublů.
Hodnocení (2022): 4.7
Pohankový čaj se objevil v prodeji nedávno, ale rychle si získal popularitu. Čajoví fajnšmekři si novinku na trhu objednali nejprve ze zvědavosti a poté kvůli neobvyklé chuti s vůní ovesných sušenek. Nápoj je vyroben z černé tatarské pohanky. Obsahuje desítky stopových prvků, vitamínů, bílkovin, flavonoidů. Z tohoto nápoje je solidní přínos a žádná škoda. Mohou jej používat i roční děti.
Pohankový čaj urychluje metabolismus, zlepšuje metabolismus, odstraňuje přebytečnou tekutinu. Edém zmizí, objeví se energie a elán. Protein ve složení dává pocit sytosti, otupuje chuť k jídlu. Pokud se tyto vlastnosti spojí s dietou a cvičením, hubnutí půjde rychleji. Nespoléhejte ale jen na čaj. Toto je pomůcka, nikoli lék na spalování tuků.
3 Gutenberg Milk Oolong
Země: Německo (surovina z Číny)
Průměrná cena: 372 rublů.
Hodnocení (2022): 4.8
Mléčný oolong zanechává nádhernou dochuť, má výrazné krémové aroma. Čaj zrychluje metabolismus, zlepšuje metabolismus lipidů, funguje jako přírodní spalovač tuků.Usnadňuje hubnutí nebo udržení kondice. Oolong tonizuje o nic hůř než káva, dodává energii. Tato vlastnost pomůže v tělocvičně. Jak píšou v recenzích, čaj zlepšuje trávení, obnovuje činnost střev, odstraňuje toxiny.
Nápoj je ekonomicky spotřebován - jedno balení (100 g) vystačí na 3-4 týdny. Dá se uvařit několikrát. Mléčný oolong lze pít neustále. Spaluje tuky a dává zdraví. Čínský čaj posiluje imunitní systém, zvyšuje účinnost a zlepšuje náladu. Nevýhoda může být jen jedna. Každý má jiný vkus. Někteří lidé nemají rádi čaj.
2 Jun Shan Yin Zhen
Země: Čína
Průměrná cena: 1450 rublů.
Hodnocení (2022): 4.9
Jun Shan Yin Zhen je vzácná odrůda čínského čaje. List chřadne v keramických nádobách nad žhavým uhlím. Zelený čaj čistí játra, zrychluje krevní oběh, odstraňuje toxiny a osvěžuje. Taniny a katechiny jsou v tomto nápoji zachovány lépe než při standardní výrobě. Čaj se doporučuje pro posílení cév. Světlá barva je normou pro Jun Shan Yin Zhen, ale vaří se silně.
Uživatelé zmiňují snížení krevního tlaku, hladiny cholesterolu, antimikrobiální působení. Účinek je odlišný od laxativních a diuretických čajů. Váha v prvních dnech nezmizí, ale ani neublíží. Čínský nápoj uklidňuje, snižuje riziko vloupání do něčeho škodlivého, zrychluje metabolismus. Mnoho lidí radí pít čaj v posledních dnech diety, kdy docházejí síly. Slabý diuretický účinek ho činí bezpečným pro onemocnění ledvin. Nevýhodou čaje je vzácnost a vysoká cena.
1 Leovit "Komplex na spalování tuků"
Země: Rusko
Průměrná cena: 334 rublů.
Hodnocení (2022): 5.0
Leovit "Fat Burning Complex" je určen pro dlouhodobé užívání. Podle odborníků se viditelný výsledek dostavuje po třech fázích: čištění, štěpení tuku, odstranění škodlivých látek. Čaj funguje, ale v kombinaci s fyzickou aktivitou. Odvádí přebytečnou vlhkost, napomáhá trávení. Složení obsahuje vitamín C a L-karnitin, které zrychlují metabolismus. Pikolinát chromitý mírně snižuje chuť k jídlu. Čaj se prodává ve většině lékáren.
Uživatelé mluví o výrazné pikantní chuti, ne každému chutná. Podle návodu se čaj pije několikrát denně, louhuje se pár minut v teplé vodě. Vůně nálevu je velmi silná, bylinná. Uživatelé ale mluví o zrychleném metabolismu. Váha jde rychleji, pokud doplníte svůj jídelníček a cvičení tímto čajem.
Nejlepší čaje na snížení chuti k jídlu
Hubnutí je snazší, pokud nemáte chuť k jídlu. Existují čaje, které otupují pocit hladu. Porce se zmenšují, váha ubývá rychleji. Takové nápoje jsou bezpečnější než diuretika a laxativa. Váha odchází pomalu, ale nevrátí se hned po opuštění diety. Čaje na snížení chuti k jídlu dávají hubnutí bez čištění střev a odstraňování tekutin. Nemůžete hodně jíst, přijímáte méně kalorií. Tělo musí rozkládat tuky, aby uvolnilo energii.
5 Altaivita Ginkgo Biloba
Země: Rusko
Průměrná cena: 240 rublů.
Hodnocení (2022): 4.6
Listy ginkgo biloby jsou často součástí přípravků a léků na hubnutí. Rostlina zlepšuje metabolismus, snižuje chuť k jídlu a spouští vnitřní spalování tuků. Na rozdíl od laxativ a diuretik nedochází k žádné zdravotní újmě.Ginkgo biloba naopak snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu, odstraňuje toxiny a zkracuje dobu regenerace svalů po tréninku.
Nečekejte okamžité výsledky. Účinek se dostavuje postupně. Nejedná se o lék, listy můžete do čaje přidávat neustále, bez přerušení. Budou jen výhody. Pokud je pití čaje v pracovní době nebo na cestách nepohodlné, lze listy nahradit kapslemi. Nápoj chutná dobře. Účinnost potvrzují recenze zákazníků.
4 Super Skinny Metabolic Lipo čaj
Země: USA
Průměrná cena: 2200 rublů.
Hodnocení (2022): 4.7
Přírodní čaj z bylin a bobulí se skládá z několika desítek složek. Bylinná sbírka zvyšuje metabolismus a tok lymfy, reguluje metabolismus lipidů a sacharidů, posiluje imunitní systém. Čaj blokuje pocit akutního hladu, potlačuje chutě na sladké, bojuje proti přejídání. Zlepšuje emocionální pozadí, diety se snáze tolerují a dochází k méně poruchám.
Nebudeme rozebírat složení komponent. V tomto čaji je jich mnoho. Jsou to bylinky, bobule, vitamíny, stopové prvky, probiotika, bílkoviny, enzymy. V našem hodnocení není jediný nápoj podobného složení. Čaj je drahý, je na něj málo recenzí. Ale podle složek obsažených ve složení by měl fungovat na redukci hmotnosti a zlepšení zdraví.
3 Evalar Bio Kontrola chuti k jídlu
Země: Rusko
Průměrná cena: 201 rublů.
Hodnocení (2022): 4.8
Komplex bylin z Evalaru snižuje chuť k jídlu, pomáhá dodržovat dietu a kontrolovat váhu. Ve složení tuctu složek: zelený čaj, kukuřičné blizny, kořen lopuchu, přeslička, garcinia, lékořice, máta. Každá z rostlin působí jinak – snižuje chuť k jídlu, zmírňuje otoky, urychluje metabolismus, normalizuje metabolismus lipidů.Ukazuje se čaj s výrazným účinkem.
Nápoj nechutná špatně. Cítit bylinky, sladkost kořene lékořice. Pijete-li ho dvakrát denně, chuť k jídlu se otupí, váha ubývá rychleji. Balení vystačí na 10 dní, kurz není kratší než měsíc. Ale i tři krabice na měsíc jsou levné. Kromě toho jsou recenze o čaji dobré, opravdu to odrazuje od touhy jíst pevně. S ubývajícími porcemi klesá i hmotnost.
2 zelená strana
Země: Rusko
Průměrná cena: 423 rublů.
Hodnocení (2022): 4.9
Bylinný sběr funguje jako diuretikum a zároveň snižuje chuť k jídlu. Nemá laxativní účinek. Obsahuje kukuřičné hedvábí, křídlatku, mátu, zelený čaj a zázvor. Chuť je travnatá, příjemná. Křídlatka zahání otoky, odstraňuje přebytečnou tekutinu. Kukuřičná stigmata odrazují chuť k jídlu po první sklenici nálevu.
Zároveň se snižuje vstřebávání tuků, normalizuje se metabolismus lipidů, odstraňují se toxiny a toxiny. Kurz - 1 měsíc. Lze pokračovat nebo opakovat, ve složení není nic škodlivého, diuretický účinek je mírný. Pokud si ráno a odpoledne k jídlu vypijete sklenici čaje, večer už se vám nebude chtít večeřet. Ale stejně jako jiné rostlinné přípravky, adjuvans neruší dietu a fyzickou aktivitu.
1 Chang Shu
Země: Thajsko
Průměrná cena: 350 rublů.
Hodnocení (2022): 5.0
Chang Shu nebo Anchan je jasně modrý nápoj vyrobený z květů tropických orchidejí. Nálev čistí, omlazuje, stimuluje mozek, tonizuje, zrychluje metabolismus, snižuje chuť k jídlu a chutě na sladké. Kurz hubnutí je 3 měsíce, po které je podle recenzí možné zbavit se 20-30 kg bez poškození zdraví.Váha se nevrátí, ani když přestanete pít fialový čaj Chang shu. Na hubnutí stačí dva šálky denně.
Chang Shu je adjuvans s příjemnou chutí a léčivým účinkem. Čaj nelze zalít vroucí vodou, jako jiné čínské nápoje, jinak prospěšné vlastnosti zmizí. Při teplotách nad 90 stupňů se objevuje hořká pachuť. Recenze nedoporučují konzumovat více než 2-3 šálky denně. Anchan snižuje chuť k jídlu, ale bez další diety bude úbytek hmotnosti zanedbatelný.