7 καλύτερα μαθήματα γυμναστικής στη Μόσχα

Η διαδικτυακή εκπαιδευτική πλατφόρμα Skillbox προσφέρει να γίνετε γυμναστής ολοκληρώνοντας ένα 8μηνο μάθημα εξ αποστάσεως εκπαίδευσης. Αφιερώνοντας 3-5 ώρες την εβδομάδα στη μελέτη του υλικού, εκτελώντας θεωρητικές και πρακτικές εργασίες υπό την επίβλεψη έμπειρου επιμελητή, οι μαθητές λαμβάνουν τις απαραίτητες γνώσεις, τις οποίες αργότερα μπορούν να μετατρέψουν σε πρακτική εμπειρία. Το κόστος της εκπαίδευσης είναι λίγο πάνω από 80.000 ρούβλια, μπορείτε να κανονίσετε ένα πρόγραμμα δόσεων και να κάνετε την πρώτη πληρωμή μόνο 3 μήνες μετά την έναρξη των μαθημάτων. Υπάρχουν αρκετές κριτικές για την πλατφόρμα, αλλά αφορούν όλα τα μαθήματα που προσφέρονται εδώ, από τα οποία υπάρχουν αρκετές εκατοντάδες.

Το Ben Weider College of Fitness and Bodybuilding υπάρχει από το 1992, προσφέροντας εκπαίδευση σε διάφορες ειδικότητες για να βοηθήσει στην έναρξη μιας καριέρας στον κλάδο της φυσικής κατάστασης και του αθλητισμού. Στους μελλοντικούς φοιτητές προσφέρεται τόσο πλήρους φοίτησης όσο και εξ αποστάσεως εκπαίδευση, το πρόγραμμα για την έναρξη των μαθημάτων για τους επόμενους μήνες μπορείτε να το βρείτε στον ιστότοπο. Το κόστος της εκπαίδευσης πλήρους απασχόλησης στην ειδικότητα "Personal Fitness Trainer" είναι 74.700 ρούβλια, η πληρωμή είναι δυνατή σε δόσεις. Στον ιστότοπο του κολεγίου μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για πρόσθετα μαθήματα, τα οποία θα είναι επίσης χρήσιμα για όσους θέλουν να χτίσουν μια καριέρα ως γυμναστής.

Η Ανώτατη Σχολή Γυμναστικής της Μόσχας προσφέρει το βασικό μάθημα «Gym Instructor. Personal trainer», που έχει σχεδιαστεί για 1,5 μήνα ή 72 ακαδημαϊκές ώρες μαθημάτων. Αυτό είναι σχετικά μικρό, γιατί σε άλλα εκπαιδευτικά ιδρύματα, τα προγράμματα έχουν σχεδιαστεί για 250-400 ώρες, αλλά το κόστος εδώ είναι πολύ πιο προσιτό. Είναι βολικό τα μαθήματα να γίνονται τα Σαββατοκύριακα δύο φορές την εβδομάδα, ώστε να μπορείτε να μελετάτε χωρίς να φύγετε από τον κύριο χώρο εργασίας σας. Στο τέλος των μαθημάτων εκδίδεται κρατικό δίπλωμα, παρέχεται βοήθεια στην εύρεση εργασίας.Εκτός από τα διευρυμένα βασικά μαθήματα, υπάρχουν και μειωμένα, καθώς και σεμινάρια με στόχο τη διεύρυνση των γνώσεων και τη βελτίωση των δεξιοτήτων.

Η Academy of Bodybuilding and Fitness προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία μαθημάτων, συμπεριλαμβανομένων των Gym Instructor, Fitness Instructor, Personal Fitness και Bodybuilding Trainer. Όλα τα μαθήματα γίνονται εξ αποστάσεως, καθώς και η εξέταση, η οποία αποτελείται από μόνο 5-6 ερωτήσεις (όπως αναφέρεται στην ιστοσελίδα). Το κόστος της εκπαίδευσης είναι 24.000 ρούβλια, η διάρκεια είναι 3 μήνες, αλλά μπορείτε να κάνετε τις εξετάσεις νωρίτερα. Συμπεριλάβαμε αυτά τα μαθήματα στη βαθμολογία των καλύτερων λόγω του μεγάλου αριθμού θετικών κριτικών, η αξιοπιστία των οποίων δεν είναι εύκολο να επαληθευτεί. Αλλά ο ιστότοπος της Ακαδημίας και οι πληροφορίες που παρουσιάζονται σε αυτήν υποδηλώνουν ότι αυτά τα μαθήματα είναι περισσότερο ένας τρόπος για να αποκτήσετε δίπλωμα, παρά γνώσεις.

Η Ανώτατη Σχολή Fitness και Bodybuilding προσφέρει προπόνηση για περαιτέρω εργασία στα αθλητικά κέντρα της πρωτεύουσας. Ανάλογα με τις προτιμήσεις του μαθητή, μπορεί να παρακολουθήσει ένα συνοπτικό μάθημα, μετά το οποίο θα λάβει πιστοποιητικό και πιστοποιητικό παρακολούθησης διαλέξεων ή να επιλέξει ένα πλήρες μάθημα, λαμβάνοντας ως αποτέλεσμα δίπλωμα. Ανάλογα με τον αριθμό των ωρών και την επιλεγμένη κατεύθυνση σπουδών, αλλάζει και το κόστος. Έτσι, για την ειδικότητα "Master Fitness Trainer" η αμοιβή θα είναι 45.000 ρούβλια για 370 ώρες μαθημάτων (αυτό είναι περίπου 6 μήνες με τον αριθμό των μαθημάτων από 4 την εβδομάδα). Μπορείτε να παρακολουθήσετε το μάθημα τόσο αυτοπροσώπως όσο και εξ αποστάσεως. Στην πρώτη περίπτωση, τα μαθήματα γίνονται τα Σαββατοκύριακα και τις καθημερινές το βράδυ, κάτι που είναι πολύ βολικό. Μετά την αποφοίτηση, συνιστάται να κάνετε πρακτική άσκηση, αλλά πληρώνεται και αρκετά ακριβό - 13.000 ρούβλια για 15 ώρες.

Το StartFit Fitness University προσφέρει δίπλωμα γυμναστή, personal trainer, εκπαιδευτή ομαδικού προγράμματος, εκπαιδευτή κολύμβησης και αεροβικής στο νερό. Η προπόνηση για να γίνεις γυμναστής είναι 220 ώρες θεωρία στο εκπαιδευτικό κέντρο και άλλες 110 ώρες εξάσκηση, η οποία λαμβάνει χώρα σε συνεργαζόμενους αθλητικούς συλλόγους. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται για δύο μήνες, μετά τους οποίους οι απόφοιτοι λαμβάνουν όχι μόνο ένα κρατικό δίπλωμα. δείγμα, αλλά και βοήθεια στην εύρεση εργασίας. Εκτός από τα κύρια μαθήματα, το StartFit φιλοξενεί τακτικά master classes και διαδικτυακά σεμινάρια που σας επιτρέπουν να αποκτήσετε νέες γνώσεις και να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας. Τα μαθήματα γίνονται τόσο αυτοπροσώπως όσο και διαδικτυακά.

Το FPA Fitness Professionals Association προσφέρει ένα ευρύ φάσμα προγραμμάτων κατάρτισης για όσους σχεδιάζουν μόλις να ξεκινήσουν να εργάζονται στον αθλητικό κλάδο, καθώς και για εκπαιδευτές με εμπειρία. Για το πρώτο, προσφέρεται εδώ το μάθημα "Personal Trainer", το οποίο θα σας επιτρέψει να αποκτήσετε την απαραίτητη ποσότητα τόσο θεωρητικής όσο και πρακτικής γνώσης σε 8 μήνες και να γίνετε κάτοχος διπλώματος.Είναι δυνατή η επιλογή εκπαίδευσης πλήρους φοίτησης, η οποία ωστόσο προϋποθέτει ότι ορισμένα από τα μαθήματα διεξάγονται εξ αποστάσεως και τα υλικά μελετώνται ανεξάρτητα ή εξ αποστάσεως. Η δεύτερη επιλογή είναι φθηνότερη και είναι διαθέσιμη όχι μόνο σε φοιτητές από τη Μόσχα, αλλά και από οπουδήποτε στον κόσμο.