Lugar |
Nombre |
Característica en la calificación |
| 1 | Solgar, Complejo de Vitamina B 100 | El mejor complejo de vitaminas del grupo B |
| 2 | Life Extension BioActive Complete B-Complex | La comprensión más completa |
| 3 | Investigación Thorne | Excelente medida preventiva |
| 4 | lo mejor del doctor | Relación óptima de precio, eficiencia y calidad. |
| 5 | Siglo 21 | Mejor precio |
| 6 | Ahora alimentos, B-100 | La composición más exitosa. |
| 7 | Natrol | Agradable sabor y aroma. |
| 8 | thompson | Precio favorable, acción pronunciada. |
| 9 | pura ventaja | Forma de liberación conveniente e inusual. |
| 10 | Fuentes naturales | Tamaño de tableta pequeño, buena composición. |
Recomendado:
Las vitaminas B deben estar presentes en la dieta humana diariamente. Desempeñan un papel importante en el cuerpo: son responsables de los procesos metabólicos, el estado de los sistemas nervioso y cardiovascular. Las vitaminas B apoyan la inmunidad, proporcionan una alta resistencia al estrés y dan energía. Su deficiencia se manifiesta por un estado de ánimo bajo, fatiga sin causa, mala memoria y rendimiento, pérdida de cabello y otros signos de debilitamiento del cuerpo. La deficiencia de vitamina B12 es especialmente común en los veganos, ya que esta sustancia se encuentra principalmente en alimentos de origen animal. Por lo tanto, los médicos recomiendan cursos para tomar complejos vitamínicos. En este ranking encontrarás los mejores suplementos de vitamina B de iHerb.
Las 10 mejores vitaminas B en iHerb
10 Fuentes naturales
Precio de iHerb: de 726 rublos
Calificación (2021): 4.5
Un complejo bastante equilibrado que contiene todas las principales vitaminas del grupo B tan necesarias para nuestro organismo. El medicamento se complementa con colina, biotina, inositol, ácido pantoténico, por lo que realmente tiene un efecto positivo en la salud. Tomar una o dos tabletas al día ayuda a aumentar la inmunidad, la resistencia al estrés y, en general, tiene un efecto beneficioso sobre el estado del sistema nervioso.
Los compradores también atribuyen el pequeño tamaño de las tabletas a las ventajas: se tragan fácilmente sin dejar sensaciones desagradables en la garganta. Muchos también califican el resultado del curso como "excelente": la memoria y el rendimiento mental mejoran, aparece la energía, el cabello deja de caerse y las uñas se rompen. La resistencia al estrés mejora notablemente, el estado de ánimo y el sueño nocturno se normalizan. Aunque algunos usuarios creen que iHerb tiene mejores y más efectivos complejos de vitamina B.
9 pura ventaja
Precio de iHerb: desde 750 frotar.
Calificación (2021): 4.6
Algunos compradores pueden sentirse confundidos por la forma inusual de liberación de vitamina B12 en forma de aerosol y el costo bastante alto del medicamento. Pero es realmente conveniente y rentable. Para obtener la cantidad óptima de vitamina B12, simplemente lleve el spray a la boca abierta y presione el dosificador una vez. Es más fácil que tragar pastillas o cápsulas enormes. Y como el spray tiene un sabor agradable, también lo pueden usar los niños.
Al realizar cálculos simples, resulta que con el uso profiláctico del medicamento (1 vez por día), su costo es muy bajo: un vial pequeño es suficiente para aproximadamente cinco meses de ingreso. Sí, y muchos médicos opinan que la vitamina B12 se toma mejor en forma líquida, de esta manera se absorbe mucho mejor. Pero algunos usuarios advierten que incluso una sola pulsación del dispensador entrega una gran cantidad de vitamina (500 mcg) al cuerpo, por lo que las personas propensas a las reacciones alérgicas deben tomarlo con cuidado.
8 thompson
Precio de iHerb: de 148 rublos
Calificación (2021): 4.6
El suplemento dietético, que es un complejo de vitaminas del grupo B, es considerado por los compradores con IHerb como uno de los mejores, no solo por el bajo costo. Realmente tiene un gran efecto sobre el estado de salud, es bien absorbido por el cuerpo. Además de las vitaminas B, el producto contiene pantoténico, ácido fólico, biotina, inositol, calcio, por lo que la composición puede considerarse verdaderamente equilibrada.
En las revisiones, los compradores a menudo escriben que, a pesar del bajo costo, el medicamento realmente funciona muy bien. Muchos notaron el efecto después de unos días de tomarlo. Se expresa en una mejora general en el estado del cuerpo: el estado de ánimo se normaliza, aumenta la resistencia al estrés, el cabello y las pestañas dejan de caerse, las uñas se vuelven más fuertes y la fatiga disminuye. Y gracias a una pequeña dosis, todos pueden tomar este complejo de vitaminas B sin excepción.
7 Natrol
Precio de iHerb: de 518 rublos
Calificación (2021): 4.7
Este suplemento contiene solo una vitamina: B12, por lo que puede recomendarse para aquellos que saben exactamente lo que necesitan. La droga se absorbe bien, tiene un excelente efecto sobre el sistema nervioso, el estado emocional y la energía. Un frasco grande de 100 tabletas con una dosis de 5000 mcg cada una es suficiente por mucho tiempo. La peculiaridad del aditivo es el agradable sabor y aroma de las fresas. Las tabletas se disuelven fácilmente en la boca y actúan lo suficientemente rápido.
Los usuarios no pudieron encontrar desventajas significativas de este medicamento. Están satisfechos con todo: precio, calidad, sabor, acción. La vitamina B12 es especialmente importante para los vegetarianos, ya que se encuentra predominantemente en alimentos de origen animal. Es indispensable para la depresión y el aumento de la fatiga. Es conveniente que necesite tomar el medicamento solo una vez al día.
6 Ahora alimentos, B-100
Precio de iHerb: de 876 rublos
Calificación (2021): 4.7
A primera vista, la composición de este medicamento es casi la misma que la de otros suplementos similares. Pero el fabricante tiene un secreto: una fórmula especial proporciona una liberación gradual de vitaminas B1, B2, B3, B6 y otros componentes incluidos en la composición. Por lo tanto, son mejor y más completamente absorbidos por el cuerpo. El complejo de vitaminas se complementa con ácido pantoténico, colina, inositol, ácido fólico y biotina.
De las reseñas en IHerb, podemos concluir que este es uno de los mejores complejos de vitamina B con una muy buena composición. La liberación lenta reclamada por el fabricante asegura una excelente absorción. Después de varios días de tomar, los usuarios ya sienten un aumento de energía, normalización del estado de ánimo.El único inconveniente leve del medicamento es que no es muy conveniente tomarlo debido al gran tamaño de las tabletas y al fuerte olor.
5 Siglo 21
Precio de iHerb: de 342 rublos
Calificación (2021): 4.8
Este preparado se complementa con vitamina C para fortalecer el sistema inmunológico y aumentar la energía. Gracias al ácido ascórbico, se logra un efecto más pronunciado de las vitaminas C. Es cierto que la dosis de cada uno de los componentes del complejo no es la más alta, por lo que el suplemento se puede recomendar a quienes no tienen una deficiencia pronunciada como preventivo. medida para mantener el sistema inmunológico y el sistema nervioso.
Los compradores de Iherb recomiendan este complejo vitamínico a cualquiera que esté atormentado por el mal humor y la fatiga. En el contexto de tomar el suplemento, el estado depresivo se normaliza rápidamente. Los usuarios sienten el efecto en su propio bienestar: la alegría aparece por la mañana, no hay fatiga severa por la noche, el estado de ánimo y el sueño se vuelven mucho más tranquilos. Debe tomar solo una cápsula por día, por lo que el frasco es suficiente para más de tres meses de tomar. Así que este es un muy buen negocio.
4 lo mejor del doctor
Precio de iHerb: de 619 rublos
Calificación (2021): 4.8
Un complejo muy exitoso que contiene ocho vitaminas B esenciales en dosis óptimas. Además, la composición incluye biotina, ácido pantoténico y folato en la forma soluble en agua más accesible. Debido a su equilibrio, el complejo es excelente tanto para el tratamiento, si lo recomienda un médico, como para la prevención.Un curso de ingesta de un complejo de vitaminas B ayuda a apoyar el sistema nervioso, normalizar el sueño y el estado emocional. El resultado: el estrés se nota menos, mejora la concentración, el rendimiento y el estado de ánimo. Solo necesitas tomar una cápsula al día.
Los usuarios están completamente satisfechos con este medicamento en términos de calidad, acción, composición y precio. Dado que solo una cápsula del suplemento es suficiente por día, los frascos son suficientes para un mes de tomar, resulta bastante económico. El resultado no se hace esperar. Los compradores entienden esto por sus propios sentimientos y la mejora en las pruebas de laboratorio.
3 Investigación Thorne
Precio de iHerb: desde 1493 frotar.
Calificación (2021): 4.9
Este suplemento en IHerb a menudo es elegido por quienes deciden tomar vitaminas B para la prevención, y no por recomendación de un médico. Cada cápsula contiene el conjunto necesario de vitaminas, biotina, ácido pantoténico y fólico. Se recomienda tomar de una a tres cápsulas por día, lo que permite a los usuarios dosificar la cantidad de medicamento de forma independiente, según las necesidades del cuerpo. Se recomienda tomar el complejo para la prevención, durante un período de mayor morbilidad, durante el estrés y también como una terapia compleja según lo prescrito por un médico.
De las revisiones queda claro que los compradores de Iherb están completamente satisfechos con la calidad del suplemento. Muchos escriben que el complejo da un efecto tangible en unos pocos días. Esto se manifiesta en un aumento del rendimiento mental y físico, una mejora en el fondo emocional y la calidad del sueño. Una ventaja adicional es que entre las revisiones no hay quejas sobre alergias, lo que indica una buena calidad del medicamento.
2 Life Extension BioActive Complete B-Complex
Precio de iHerb: de 584 rublos
Calificación (2021): 4.9
Un complejo de vitaminas B enzimáticamente activas ayudará a respaldar los sistemas nervioso y cardiovascular, eliminar el beriberi y normalizar los procesos metabólicos en el cuerpo. La composición del medicamento incluye todo el conjunto necesario de vitaminas B en dosis óptimas, así como ácido pantoténico, una gran cantidad de biotina (1000 mg), calcio, inositol y algunos excipientes. Se deben tomar dos cápsulas del medicamento por día.
A juzgar por las reseñas, a los compradores de Iherb les gusta la fórmula bioactiva del producto. De acuerdo a su estado de salud, muchos han notado que realmente funciona más rápido y mejor que otros complejos similares de vitamina B. Por esta razón, lo consideran uno de los mejores y más efectivos. Un indicador de acción rápida también puede considerarse una reacción a la niacina en forma de enrojecimiento temporal de la piel después de la ingestión, que algunos, sin saberlo, confunden con una alergia.
1 Solgar, Complejo de Vitamina B 100
Precio de iHerb: desde 1193 frotar.
Calificación (2021): 5.0
Un complejo completo de vitaminas B en la dosis óptima con una composición perfectamente equilibrada tiene una gran demanda y confianza entre los compradores de IHerb. Cada cápsula contiene la cantidad necesaria de vitaminas B1, B2, B3, B6, B12, pantoténico, ácido fólico, así como inositol, biotina y colina. Todas estas sustancias en combinación tienen un efecto positivo en el estado de los sistemas nervioso y cardiovascular, apoyan el metabolismo y la inmunidad normales.
Solgar se ha establecido durante mucho tiempo entre los consumidores como fabricante de vitaminas y suplementos nutricionales de verdadera alta calidad. Los compradores en las revisiones de iHerb a menudo llaman a este complejo uno de los mejores y más fuertes. Recomiendan tomarlo no solo para la prevención, sino también en caso de una deficiencia pronunciada de vitaminas B. También les gusta que solo necesite tomar una cápsula por día.
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