iHerbin 10 parasta proteiinipatukkaa

Proteiinipatukoita käyttävät pääasiassa urheilijat. Harjoittelun jälkeen ne auttavat palauttamaan nopeasti energiavarastoja ja tyydyttämään nälän lihaseduilla. Kuten nimestä voi päätellä, proteiinipatukat sisältävät paljon proteiinia, joten ne kyllästyvät todella hyvin. Niitä voivat käyttää myös ihmiset, jotka eivät harrasta urheilua, jos ei ole mahdollisuutta syödä täyttä ateriaa. Emme mene laadukkaiden proteiinipatukoiden valinnan monimutkaisuuteen, vaan kutsumme sinut vain tutustumaan iHerbin parhaiden vaihtoehtojen luokitukseen.

iHerbin 10 parasta proteiinipatukkaa

10 Kalifornian kultaravinto

Kookosta, manteleita ja granolaa sisältävät patukat ovat pienestä koostaan ​​(40 grammaa) huolimatta kylläisiä, joten niitä on kätevä käyttää välipalana. Ne ovat sekoitus jyviä, pähkinöitä, goji-marjoja, pellavansiemeniä, taateleita ja muita vastaavia ainesosia. Tämä on herkullinen ja terveellinen herkku. Ne sopivat ihanteellisesti laihduttaville ihmisille, koska yksi patukka sisältää vain 200 kaloria, mutta ne eivät ole paras vaihtoehto urheilijoille - ne eivät sisällä puhdasta proteiinia. Ja proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien suhde ei ole paras voiman palauttamiseksi harjoituksen jälkeen. Esimerkiksi patukka sisältää vain 7 grammaa proteiinia.

Tästä syystä Kalifornian Gold Nutrition -patukoiden tärkeimmät ostajat ovat ne, joilla on makeansuu, jotka joutuvat noudattamaan oikeaa, vähäkalorista ruokavaliota. Monet käyttävät niitä terveellisenä välipalana töissä. Niiden makuominaisuudet ovat erinomaiset - pähkinät ja kuivatut hedelmät tuntuvat hyvin, sokeria ei ole liikaa.

9 Yksi tuotemerkki

Urheilijat eivät useinkaan pidä proteiinipatukoiden pienestä koosta, mikä ei anna heille täyttä kylläisyyttä. Erityisesti tällaisille ihmisille valmistetaan One Brands -brändillä 85 grammaa painava tuote. Suuren kokonsa ansiosta siinä on myös lisääntynyt proteiinipitoisuus - 26 grammaa. Samaan aikaan tuotteen maku on erinomainen - maitosuklaa, pähkinät, karamelli ja rapeat keksit. Miinus - koostumuksessa haluaisin nähdä vielä vähemmän sokeria ja hiilihydraatteja.

Mutta ostajat ovat valmiita sulkemaan silmänsä korkealta hiilihydraatti- ja sokeripitoisuudelta patukan erinomaisen maun vuoksi.Heidän mielestään se on paljon maukkaampaa kuin Snickers, koska siinä on paljon pähkinöitä. Proteiinin makua ei ole ollenkaan, suklaa on erinomaista. Kaiken lisäksi ne ovat erittäin kylläisiä, joten monet ihmiset eivät voi syödä baaria kerrallaan. Haittana on, että tämä vaihtoehto ei sovellu painonpudotukseen, koska siinä on melko korkea kaloripitoisuus.

8 OOH Snap

Suklaalla ja maapähkinävoilla maustetut rapeat proteiinipatukat ovat erittäin suosittuja iHerb-ostajien keskuudessa. Ne ovat pieniä (vain 46 grammaa), mutta tästä huolimatta ne kyllästyvät täydellisesti. Proteiinia edustaa monikomponenttinen seos soijaproteiini-isolaatista, maito- ja heraproteiinitiivisteistä ja kuivasta munanvalkuaisesta. Sisältää myös soijalesitiiniä, maapähkinävoita, mantelia, inverttisiirappia, makeutusainetta. Ainoa asia, josta voit löytää vikaa, on paitsi luonnollisten, myös keinotekoisten makujen läsnäolo, mikä ei ole kovin tervetullutta terveellisen ruokavalion kannattajien keskuudessa. Yksi patukka sisältää 15 grammaa proteiinia.

Käyttäjät pitävät jopa patukkojen pienuudesta - voit syödä sen nopeasti kirjaimellisesti liikkeellä ollessasi, tyydyttää nälän, kun aikaa ei ole. Maussakaan ei yleensä ole valittamista - ostajat eivät tilaa sitä ensimmäistä kertaa. Patukojen rakenne on rapea, maku kohtalaisen makea. Suuri etu on, että proteiinin makua ei juuri tunneta.

7 Clif Bar

Proteiinipatukat itse hyödyttävät kehoa kyllästämällä sen puhtaalla proteiinilla, mutta vielä paremmin, jos niiden koostumusta täydennetään vitamiineilla. Clif Barin tuote sisältää kokonaisen kompleksin vitamiineja - C, D, E, B1, B2, B3, B6, B12 sekä kalsiumia, pantoteenihappoa, rautaa, fosforia ja jodia. Näiden tankojen säännöllinen käyttö auttaa paitsi palauttamaan voiman nopeasti harjoituksen jälkeen tai vain tyydyttämään nälän, mutta myös estämään beriberin kehittymisen. On vain yksi merkittävä haittapuoli - liian korkea sokeripitoisuus urheilu-, ruokavaliotuotteelle.

iHerbin ostajien mukaan näiden patukkaiden maku muistuttaa Snickersiä, mutta proteiinia tuntuu hieman, mikä pilaa kokonaisvaikutelman. Mutta samaan aikaan ne ovat vähemmän makeita, eivät jäykkiä, erittäin nopeasti ja antavat pitkäksi aikaa täyteläisyyden tunteen. Vitamiinien läsnäoloa käyttäjien koostumuksessa pidetään myös suurena plussa. Siksi korkea sokeripitoisuus on edelleen tämän tuotteen ainoa haitta.

6 Quest Nutrition, keksejä ja kermaa

Erinomainen ratkaisu urheilijoille ja terveiden elämäntapojen kannattajille pääaineiden suhteen suhteen - 21 g proteiinia, 1 g sokeria, 4 g hiilihydraatteja ja 15 g kuitua. Proteiini on sekoitus maito- ja heraproteiini-isolaattia. Muuten koostumus on myös erinomainen - stevia makeutusaineena, kookosöljy, mantelit, lesitiini ja muutama muu ainesosa, joita on pieniä määriä. Tasapainoinen koostumus varmistaa nopean kyllästymisen ja energian palautumisen vahingoittamatta terveyttä ja vartaloa.

IHerbin ostajat ovat yhtä mieltä siitä, että koostumus on todella tasapainoinen. He lisäävät itsestään, että patukkaiden maku on vain hieno, mutta melko makea. Dieetissä ja kuivausrummuissa ne toimivat täysimittaisena korvaajana muille makeisille. Vaikka jotkut käyttäjät eivät pidä mausta, sillä parhaimmillakin proteiinipatukoilla on erityinen proteiinimaku. Siksi on vain yksi haittapuoli - korkea hinta.

5 ThinkThin

Hinnan ja laadun optimaalisen yhdistelmän lisäksi näitä proteiinipatukoita voidaan pitää parhaimpana sokeripitoisuuden suhteen - niitä ei yksinkertaisesti ole. Makeuden lisäämiseksi käytetään turvallista maltitolisiirappia, jonka kaloripitoisuus on minimaalinen. Proteiinia edustaa soijaproteiini-isolaattien, heraproteiinin ja kalsiumkaseinaatin seos. Koostumuksessa on myös lesitiiniä, manteliöljyä ja useita muita luonnollisia ainesosia.

Asiakkaiden mielestä nämä patukat ovat myös yksi markkinoiden parhaista hinta-laatusuhteeltaan. iHerb, joten he tilaavat niitä toistuvasti. Arvosteluissa he kirjoittavat, että patukat ovat suuria, tyydyttäviä, ja niissä on erinomainen suklaafudge-maku. Saman valmistajan linjalta löydät muita makuja. Vain yksi patukka antaa jatkuvan kylläisyyden tunteen, tyydyttää makeanhimoa. Ainoa haittapuoli käyttäjien mielestä on liian korkea hiilihydraattipitoisuus.

4 Kranaatti, Carb Killa

Tämän tuotemerkin proteiinipatukkasarjaa edustaa kuusi eri makua, joten jokainen asiakas voi valita itselleen parhaan vaihtoehdon. Verrattuna useimpiin vastaaviin tuotteisiin, ne sisältävät vähintään sokeria - vain 2 grammaa. Maku on korkea - useimmat ostajat pitävät kolmikerroksisesta patukkasta, jossa on keksejä ja valkosuklaa. Proteiiniseos sisältää kalsiumkaseinaattia, maitoa ja heraproteiini-isolaatteja. Muuten koostumus ei myöskään ole huono, siitä ei löydy luonnottomia, haitallisia komponentteja.

Kaikki iHerbin käyttäjät kehuvat patukkaiden makuominaisuuksia. Herkkä rapea rakenne, melko voimakas makeus jättävät enemmän herkullisen jälkiruoan kuin pakotetun terveellisen välipalan tunteen. Tästä syystä patukat ovat suosittuja niiden keskuudessa, jotka yrittävät laihtua vähähiilihydraattisella ruokavaliolla. Laajan makuvalikoiman ansiosta nämä proteiinipatukat eivät kyllästy.

3 Quest Nutrition

Verrattuna muihin IHerbin proteiinipatukoihin tämän merkin tuotteella on erittäin yksinkertainen koostumus. Se sisältää maitoproteiini-isolaattia ja heraproteiinia, maissin prebioottista kuitua kuidun lähteenä ja useita muita luonnollisia ainesosia. Valmistajan mukaan makeutusaineena käytetään ainutlaatuista alluloosia, jota saadaan erilaisista hedelmistä. Sillä on makea maku, mutta se ei imeydy kehoon, vaan se erittyy muuttumattomana, joten se estää ylimääräisten hiilihydraattien ja kalorien pääsyn kehoon.Koostumuksen muiden hyödyllisten aineiden joukossa näet rautaa, magnesiumia, kalsiumia, kaliumia ja natriumia.

Suhteellisen korkeista kustannuksista huolimatta nämä proteiinipatukat ovat erittäin suosittuja iHerb-ostajien keskuudessa. Arvosteluissa he kirjoittavat usein hyvästä mausta, luonnollisuudesta. Heitä rakastavat paitsi urheilijat, myös makeanhampaat, jotka yrittävät säilyttää vartalonsa ja noudattaa terveellisiä elämäntapoja. Koostumuksen ja maun yksinkertaisuuden vuoksi niitä voidaan kutsua yhdeksi IHerbin parhaista.

2 BSN

BSN:n proteiinipatukat voidaan kutsua proteiinipitoisuudeltaan parhaiksi. Yksi pala sisältää 20 grammaa. Ja yleensä koostumus on luonnollinen ja kiistaton - heran, maidon ja soijaproteiinin, auringonkukan lesitiinin, kuivatun munanvalkuaisen isolaatti ja tiiviste. Myös muut maku- ja aromaattiset täyteaineet ovat yksinomaan luonnollisia ja terveellisiä. Koostumuksessa ei ole yhtään haitallista ainesosaa.

IHerb-arvosteluissa ostajat arvostavat erittäin paljon patukkaiden makua ja koostumusta. Niillä on rapea rakenne, ei liian makea, ja niissä on voimakas suklaan maku. Mutta tärkein etu he kutsuvat korkea proteiinipitoisuus per patukka. Merkittäviä haittoja ei ole, mutta jotkut haluaisivat kustannusten olevan edullisempia.

1 DR. Kirves

Tuotteiden merkki Dr. Monet ammattiurheilijat luottavat Axeen. Patukassa on erinomainen koostumus sisältäen kananliemiproteiinitiivistettä, heraproteiinitiivistettä, auringonkukkalesitiiniä, erilaisia ​​kasvisainesosia.Steviaa käytetään sokerin korvikkeena. Koostumuksesta ei ole mahdollista löytää yhtä komponenttia, jonka laatua ja luonnollisuutta voitaisiin väittää. Proteiinin määrä per patukka on varsin riittävä - 15 grammaa.

Useimmat IHerbin ostajat rakastavat baareja. Arvosteluissa he kirjoittavat luonnollisesta mausta, kohtalaisesta makeudesta, optimaalisesta koostumuksesta. Tuote tyydyttää täydellisesti nälän, auttaa palauttamaan voiman harjoituksen jälkeen. Jotkut päinvastoin pitävät niitä liian jäykinä. Suurin ja ainoa merkittävä haittapuoli ostajien mielestä on korkea hinta.

Suosittu äänestys – kuka on iHerbin paras proteiinipatukkavalmistaja?
Äänestys!

DR. Kirves

BSN

Quest Nutrition

Kranaatti

ThinkThin

Clif Bar

OOH Snap

Yksi tuotemerkki

Kalifornian kultaravinto

Äänestettyjen kokonaismäärä: 20

Äänestys tuloksia